女生看哪些书籍可以摆脱情感烦恼，治愈内心？

一、王小波《爱你就像爱生命》，这本书被誉为中国当代文坛最美的收获，内容主要呈现了王小波生前和李银河的未发表的两地书。在本书里不仅仅有坦诚直白的情感表达，还有两人对于书籍、社会以及生活的各种看法的交流，既体现着两个人浓浓的感情，也呈现了两个思想超然的学者的智慧火花。在这部书里我们不仅能看到爱情，更能看到对于一些问题多角度的讨论，是一本有助于摆脱烦恼，治愈内心的书籍。

二、《情绪急救》，如果你此时的心情低到了极点，烦闷和忧愁成为了生活的主旋律，那么这本书就是不得不看的治愈之书。概述从七个部分帮你解决常见的心理问题，如拒绝、内疚、孤独、自卑、失败等等问题。有理论分析缘由，也有经典的案例讲述有哪些症状，更有精准化的调解方式。

甚至会告诉你，当你到什么样的程度的时候就需要进行专业人士的治疗。总的来说，这本书深度剖析了人类的常见的几种负面情绪，提供了方法论告诉我们该如何面对这种情绪，又该如何走出情绪的牢笼。

三、余华《活着》，严格来说这并不是一本温暖的书籍，相反，这本书展现了沉重和痛苦。为什么说这部书有治愈的功能，首先看看主人公的遭遇：福贵本是富二代，奈何因为好赌家产被败光。一贫如洗以后，母亲、妻子、儿子、女儿都相继因为各种原因去世，只剩下了他和黄牛，但即便如此，福贵还是坚强地活着。这部书从某种程度反映了，一个境遇如此的人都能乐观的生活着，遇到一些小问题，小挫折的我们，有什么资格要死要活。人本是为了活着本身而活着，而不是其他的人和事。

　　那一年，我12岁，她15岁，第一次见到她，亭亭玉立，言语温文尔雅，我们就这么相识了，放假了她每天去补课，我天天跟在她身后，每天半小时的路程跟她在一起感觉时光总是那么短暂，她爱学习，爱看书，集合了所有优点就这样一假期过去了，慢慢地开学了，我们就断了联系，我们相识定格在我的12岁。

　上了高中，生活是忙碌的放暑假又去她家，这么多年她已经从个小姑娘成长到重点大学的高材生，可望而不可及，我们有着说不完的话讲不完的故事，我多么希望我是他唯一的男性朋友，内心的占有欲极度上升，但是我克制住了，她只是我姐，一个好朋友，环境不同她周围肯定有很多优秀的人才，我一个普通角色往哪放，我自卑了，暑假的一天我们俩躺在床上，我突然去抱她，不知道她是把我当弟弟的回应还是什么没有反抗，一下子蒙了，放开了她，不行，她是我姐，不可以这样，事后我们俩当没发生一样，但是我内心却永远记着这一幕。

　大学开学了，上了一个普通的大学，一个普通的人过着在不能普通的生活，她考上了心意的研究生，她越爬越高，感觉离我越来越远，大学时候，我们偶尔联系，她总是把我当弟弟一样看待，有一次我去看她，她挽着我的手说道；在待一会吧，我想待着，但是这是我姐，从小到大我都一直叫的姐，虽然没有亲戚关系，我回学校了，可是我的心却永远定格在半小时前。我多么希望跟她在一起，但是我不配。

　她毕业前给我打电话，正在忙碌的我没有时间，她想来看我，我告诉她不用了回去吧，过来一会她又打电话说就在我学校门口出来吧，看不到我她不回走，我下楼看到她时，大冬天穿白色的`棉服格外醒目，我本以为她单纯的过来看看我给我买点吃的，她说她喜欢我，喜欢我很久了，喜欢我，喜欢我。我控制不住的喜悦本来想告诉她我等你很久了，但是我配吗？我叫了9年的姐，一个万千优点集一身的好女孩，我一个普通不能在普通的普通人，我没有给他答案，看到她失落的走了，我也同样悲伤。

　放寒假，她来我家，她的意思我明白，我父母也非常赞同，但是我配吗，我不敢去想，这样维持了一个月，我们俩就是最熟悉的陌生人，情人节那天我们看电视，她凑过来躺在我身边，我们就这样在一起了，也许是我配不上她，所以我要加倍的对他好，既然她都不后悔选择了我，所以我不能让她失望。既然上天安排了我俩相识，相知，同样安排了相爱。

　在后来她毕业工作了，我见了她的亲人，送她培训，陪她过生日，陪她找房子，等她下班，我感觉这些都是值得的，我能做的只有陪伴，每次接她下班看到的都是笑容满面的她，这正是我想要的，她是我的唯一，我的幸福，我的全部。

　纪念我们10年的相识，相知，相爱。

《西南联大的爱情往事》（岚枫）电子书网盘下载免费在线阅读

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书名：西南联大的爱情往事

作者：岚枫

豆瓣评分：71

出版社：辽宁教育出版社

出版年份：2011-6-1

页数：249

内容简介：

《西南联大的爱情往事》内容简介：民国，是一个既繁华又落寞的年代，旧王朝的背影尚未远去，新时代的潮流已经涌来；民国，是一个盛产故事的年代，一边是纷飞的战火，一边是才子和名媛的情事。熙攘的流年里，每个人的命运被大变局裹挟，没有人能置身事外。

当日军的铁蹄践踏疆土，学术的种子仍在重压下悄然崛起，西南联大文人学者的铮铮傲骨，始终感动着一代又一代中国人，他们在贫穷困窘中体现出来的精神力量，始终值得追忆。这是一部讲述西南联大人情感往事的书，那一群背负着民族学术期望的文化人，也始终是普通人。这些故事饱含着浓郁的书卷气，因此显得单纯和羞涩：又因为身处空前的乱世，而渗透了历史的苍凉和悲切。这是那个时代的爱情，散发着来自历史深处的香气，而那些相爱过的人，已经湮灭在历史的尘烟里。

作者简介：

2008年毕业于中国传媒大学。2009年，论文《清官流芳，侠客千古》获得了第二十七届“飞天奖”，同年出版《人面桃花》，并随丈夫旅居纽约和首尔。曾专注于儿童文学，出版有《幻狐》，《星孩总动员》，《快乐星球》等。 在纽约期间，因为喜欢流连于大都会博物馆的中国馆，在仿造的苏州园林中追忆张充和，始动笔撰写《民国往事》系列文章，陆续在《今天》杂志的网络版连载，在海外华人中享有盛名。 2010年起始定居香港。

《城南旧事》是著名女作家林海音的自传体小影，以其七岁到十三岁的生活为背景的一部长篇小说，也可视作她的代表作。 它描写二十世纪二十年代，北京城南一座四合院里，住着英子温暖和乐的一家。它透过主角英子童稚的双眼，向世人展现了大人世界的悲欢离合，有一种不出来的天真，却道尽人世复杂的情感。《城南旧事》曾被评选为亚洲周刊 “二十世纪中文小说一百强”。八十年代还被搬上银幕，还获得了“中国**金鸡奖”等多项大奖，感动了一代人。它满含着怀旧的基调，将其自身包含的多层次的情绪色彩，以一种自然的、不着痕迹的手段精细地表现出来。书中的一切都是那样有条不紊，缓缓的流水、缓缓的驼队、缓缓而过的人群、缓缓而逝的岁月……景、物、人、事、情完美结合，似一首淡雅而含蓄的诗。半个多世纪前，小女孩林英子跟随着爸爸妈妈从台湾飘洋过海来到北京，住在城南的一条胡同里。京华古都的城垛颓垣、残阳驼铃、闹市僻巷……这一切都让英子感到新奇，为之着迷。会馆门前的疯女子、遍体鞭痕的小伙伴妞儿、出没在荒草丛中的小偷、朝夕相伴的乳母宋妈、沉疴染身而终眠地下的慈父……他们都曾和英子玩过、谈笑过、一同生活过，他们的音容笑貌犹在，却又都一一悄然离去。为何人世这般凄苦？不谙事理的英子深深思索却又不得其解。

50多年过去，如今远离北京的游子，对这一切依然情意缱绻。那一缕淡淡的哀愁，那一抹沉沉的相思，深深地印在她童稚的记忆里，永不消退，也深深地打动着我。

读《城南旧事》，心头漾起一丝丝的温暖，因为已经很少看见这样精致的东西，因为她不刻意表达什么，只一幅场景一幅场景地从容描绘一个孩子眼中的老北京，就像生活在说它自己。那样地不疾不徐，温厚淳和，那样地纯净淡泊，弥久恒馨，那样地满是人间烟火味，却无半点追名逐利心。

满意望采纳

2013年3月，唐嫣深夜割腕被紧急送往医院，瞬间这条消息就刷爆了网络，那么唐嫣真的是为情所困而自杀吗？

据说唐嫣当时伤得很严重，伤口深到可以看见骨头了，想想就令人心疼。

媒体大幅度的报道，关于唐嫣为何割腕，网上流传着各种版本，其中说得最多的就是被情伤。

跟邱泽分手后，唐嫣痛不欲生，就选择用这种极端的方式伤害了自己，后来在参加活动时，有人发现唐嫣的手腕上被纱布包裹着，间接的证实了割腕传闻的真实性。

但这都是观众的猜测而已，唐嫣的经纪人回应却是说因为她在家切水果，不小心才伤到了手，并不是大家想象的那样。

事实真的是她说的那样吗？

唐嫣跟邱泽相识于《夏家三千金》，两人不仅在戏中是情侣关系，还把这份感情延续到了片场外。

两人互生情愫，慢慢走到了一起，后来发生的一件事，直接将两人的关系推进一个新的阶段。

邱泽来大陆拍戏产生了水土不服，因身体不适住院治疗，唐嫣还特意跑到医院去照顾他，两人之间走得更近了。

深陷感情中的唐嫣，恨不得昭告天下两人在一起了，但是邱泽担心恋情会影响事业发展，一直不愿意公之于众。

唐嫣并没有因为邱泽的举动而生气，反而对他更好了，给他买礼物、洗衣做饭甚至还帮他刷马桶。

唐嫣的卑微并没有让邱泽懂得珍惜，反而让他更加变本加厉地“胡闹”了，两人相恋期间，邱泽被人拍到夜会美女。

不少人为唐嫣鸣不平，尤其是她的闺蜜杨幂，更是咽不下这口气，在微博上点赞曝光邱泽劈腿的文章。

唐嫣成为了大众可怜的对象，那段时间经常曝出来很多关于她的F面消息，比如暴瘦、因伤心过度无法工作，紧接着就出来了她割腕的消息。

但唐嫣成名前的经历，跟她现在“傻白甜”的称号简直是天壤之别。

再三拒绝高云翔求婚，公开叫王晶爸爸，唐嫣的“傻白甜”人设还能装多久？

唐嫣的起点还是比一般人高很多，在中戏读书时就被张艺谋看中选为奥运宝贝，毕业没多久就遇到了橙天 娱乐 的老板伍克波。

背靠着大树好乘凉，唐嫣合作的演员都是郭富城这种级别的人，不过资源虽然很好，唐嫣却始终都没有火起来。

后来伍克波把唐嫣介绍给了王晶，王晶对唐嫣也非常重视，不惜投入大量的资本给她提供好的资源。

连曾志伟、吴镇宇等人都为她做过配，唐嫣对于王晶的一片苦心大为感动，为了表达自己的谢意，公开在博客上喊王晶爸爸。

外界给唐嫣起了个称号叫做“晶公主”。

王晶拍摄的**风格众所周知，而作为他力捧的唐嫣自然也不会例外，走上了性感、奔放的路线。

在香港发展时，唐嫣穿着性感，妆容更是浓烈，拍摄的**不少都是辣眼睛的，即便如此，唐嫣也没能被捧红。

事业陷入低谷时，她认识了经纪人纪如璟，就被带回内地发展。

2008年，唐嫣因戏结识了高云翔，两人很快就打得火热，一度还到了谈婚论嫁的地步。

还传出了高云翔再三向唐嫣求婚，但是都被拒绝了，因为唐嫣一心只想发展事业，不愿意成家。

高云翔彻底伤心后，转身就娶了唐嫣的闺蜜董璇，两人之前还在微博上经常互动，看起来姐妹情深。

没想到却因为一个男人友谊的小船就翻了。

据说董璇跟唐嫣后来还合作过一部戏，她还故意宴请整个剧组说高云翔要过来探班，唐嫣为了避免尴尬就婉言谢绝了。

很快情场坎坷的唐嫣，遇见了自己的真命天子罗晋。

被邱泽辜负的唐嫣，真的嫁给爱情了吗？她终于说出了实话，网友们直呼原来明星也不例外。

唐嫣跟罗晋相识于戏中，跟之前的感情经历一样，他们也是从剧中走到了现实，不同的是他们走到了最后。

罗晋的名气虽远不如唐嫣，但近几年来靠着精湛的演技成功出圈，收获了无数观众的喜爱。

罗晋不仅为人低调还非常踏实稳重，从出道到现在几乎没有任何绯闻。

两人合作了多部剧后正式确定了关系，罗晋给了唐嫣满满的安全感，相比于之前感情中被藏着掖着，罗晋则在2016年唐嫣生日时大方公布了恋情。

而唐嫣也紧跟着转发了这条动态，罗晋的举动让她备受重视，也给了这份感情满满的仪式感。

不少CP观众从剧中磕到了剧外，两人自从恋情公开后，经常甜蜜互动，所到之处洒满了狗粮。

而且他们经常还以情侣的身份亮相各大晚会和典礼，非常甜蜜。

罗晋还专门设置了唐嫣的专属铃声，只要铃声一响，无论多忙他都会第一时间回复。

2018年大婚时，他们精心准备了豪华的婚礼，唐嫣的定制婚纱高达40万多，就是为了圆她一个公主梦。

即便结婚后，两人还是跟热恋时一样，参加颁奖典礼，罗晋会蹲下来为唐嫣整理裙摆，微博之夜结束后拉着唐嫣的手急忙回家。

每一处细节都诠释了对唐嫣浓烈而细腻的爱。

在接受采访时，唐嫣罕见地谈及了自己的婚姻，她说罗晋无论做什么，总是会把她放在第一位，只要她开心，他怎么都可以。

正是这种不自私的品性让她非常感动，她觉得自己现在过得特别幸福，看到唐嫣脸上洋溢的笑容，大概就是嫁给爱情的模样吧，希望他们一直这样幸福下去。

情感心理学书籍

　情感心理学书籍一：

　两性情感实用宝典之这样读懂男人心(麻辣漫画版)

　如果你的情敌先看了，你就完了!如何拆穿他的花言巧语如何识破他的虚情假意如何让他甘心俯首帖耳欧洲顶级“男性管理专家”，首度揭秘男性语言密码!扯掉男人的最后一块遮羞布!……看得懂……学得会……用得上……

　色随心动 ：发掘真正属于你的情绪色彩

　黑色到底是一只可爱、讨人喜欢的小狗的颜色，还是可怕的女巫和夜行妖怪的颜色绿色到底是你最爱吃的甜筒上面三重脱水开心果的颜色，还是你吃完了整个甜筒后的面部颜色……本书切入角度新颖，作者文笔风趣。让颜色唤起长期被你遗忘的情感——有些是积极的，有些消极，还有一些则是你根本没有感觉到的。

情感勒索

　《纽约时报》畅销榜第1名，再版8次，20种语言出版，亚马逊网站5颗星评价，令百万读者受益的心理学经典著作。

　本书最重要的用处之一，就是能帮助你减轻控制情感勒索者所引起的内疚感。当你为了摆脱本不应有的内疚感而去着手改变你的行为时，作者会告诉你如何才能忍受随之而来、无法避免的不适。以健康和自我肯定的方式做出改变，会减轻内疚感，而一旦你彻底摆脱了内疚感，情感勒索者就会无能为力了。

　别独自用餐

　《别独自用餐》是法拉奇的第一部作品，多次再版，畅销欧美多个国家。在书中法拉奇用他的亲身经历讲述了一个来自贫穷家庭的孩子，从给人当球童起就悟出了人际交往和人脉对成功的重要性。这让他在寻求和接受别人帮助的同时，也热情地帮助需要帮助的人，以此形成良好的社交圈。 这让他从一个小镇上默默无闻的孩子，成为人才济济的哈佛商学院一员，又成为全美顶尖的职业经理人，后又创建法拉奇绿讯营销咨询顾问公司(Ferrazzi Greenlight)。

情感自由 by Orloff

　美国畅销书《正向能量》作者朱迪斯·欧洛芙博士2009年再次引起轰动的一部著作，《纽约时报》和《华尔街日报》畅销书。

　长踞亚马逊网站心理干预类图书排行榜第一名。

　书中提供了七个实现自我解放的转变工具，

　分别将恐惧、沮丧、孤独、忧虑、抑郁、嫉妒、气恼等七种消极情感

　转变为勇气、耐心、融洽、镇定、希望、自尊、同情等七种积极情感。

情感心理学书籍二：

　做幸福的丈夫

　在一对对平凡的夫妻哭哭笑笑、大吵大闹过后又化干戈为玉帛的日常故事当中，我们可以找到属于各自的感动和教训。 如果你是在婚姻的起跑线上发誓要找到幸福，那么就请你牢牢记住自己的誓言：“我们夫妻一定能够拥有幸福!”并与你的另一半坚持跑到终点。这本书将变成一根绳索，向你传递夫妻之间爱的震颤。

　 那些渐行渐远的爱情

　本书分为暖爱、枝节、流年、腔调四个部分，包括《渐行渐远的信仰-爱情的图腾》《渐行渐远的坚韧-请一定不要被打倒》等篇，对当下都市白领们的小资情调作了细腻、真挚的阐释和抒发，既是一本都市白领的情感慰藉书，又是一本都市白领内心情感的告白书。

解读情感

　《解读情感》以跨学科的独特视角，从人类学、心理学、神经科学和人工智能等方面解读人类情感，引领你体验一种别样的心灵之旅。爱到底是中世纪的欧洲诗人创造出来的还是人类与生俱来的赢得**是否能让人更幸福怎样才能更快乐未来的机器人会有情感吗

20岁懂得爱，30岁爱对人

　全球知名的婚恋咨询专家区斯坦夫妇教你学会：勇做女王却不败犬的单身修炼术，识别命中注定的白马王子辨别术，游刃于全家老小间的美好沟通术，赶走第三者的彪悍术，打造浪漫金婚的炼金术。

学习爱

　心灵导师的智慧之语，如同涓涓细流，流入每个人的心田，温暖而有力量，帮助困惑在路上的人们拨开情感迷雾，找到真实的自己和幸福。

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