《故乡》课文赏析

以“我”的口吻，展开内心的独白，在抒情诗中是最常见的方式。《故乡》以第一人称“我”为中心，倾诉了诗人内心的痛苦与对故乡的向往。在某种意义上，这虽然是一首情诗，诉说着诗人的“失恋”之苦，但与一般感伤、浮泛的情诗迥然不同，诗人没有止于诉说个人的痛苦，也没有过多地宣泄情绪，而是在一种“平静的回忆”中，在“痛定思痛”中，结合了对故乡的热爱，对生命终极意义的思考。诗人如何展开自己的情感空间，如何使“抒情”的境界更为开阔、深沉，是讲解此诗的重点。

这首诗以第一人称“我”为中心，但诗人却从收获后返回河边的船夫写起，接着才引出了背负着痛苦回乡的自己，这种写法有点类似于中国古典诗歌中的“起兴”，即先言他物以引起所咏之辞。在“船夫”与“我”的比照中，“痛苦”被比喻为一种收获，一笔财宝。在这一“比喻”中，抽象的“痛苦感”不仅有了某种具体的可感性──“财宝”会给人沉甸甸的感觉，诗人也借此表达了他对“痛苦”的独特理解：在一个人的生命中，它既是一种不幸的感受，也是一种珍贵的经验。在这一段中，诗人回避了直抒胸臆的做法，营造出了一种凝重、深远的抒情氛围。

在下面的诗行中，诗人正面展开了对故乡的咏叹。在他的笔下，故乡并不是一个简单的存在，河岸、森林、溪水、羣山，既是眼前展开的自然，也与诗人记忆中的童年、少年经验相关，它们迎接着诗人的归来，抚慰了他心头的伤痛。在这一段咏叹中，诗人运用了不同的句式，先是疑问句──“你们能治愈爱的痛苦？”“你们会答应再给我安宁？”──追问故乡能否接纳他的归来；继而是排比句──“在清凉的溪边，我曾看水波嬉戏，/在大河边，我曾看船只驶过”──展开对往昔的回忆；最后，还有感叹句──“永葆忠实的你们”──抒发对故乡同胞的感激之情。句法的交替，使诗行本身就像大河的波浪一样，一波又一波推进，展开了一个丰富的情感空间。

然而，就在故乡展开双臂，拥抱“我”的一刻，诗人的语调又发生了陡转，“可是，我知道，我知道，/爱情的痛苦，不会很快就治好”，刚才对故乡的呼唤，被一种深深的质疑替代，故乡接纳了“我”，但并不能真正驱除“我”胸中的痛楚，像大河一样展开的诗行在这里发生了逆流、回旋，清醒的、思辨的语调与前面咏叹的语调，形成了反差，进一步强化了“痛苦”的。在最后一节，关于“痛苦”的思辨被引向关于生命意义的追问，诗人的语调又一次变得昂扬。尘世之间人的痛苦，人与故乡之间的距离，也被转化成神与人之间馈赠与接纳。爱的“痛苦”源于天神的安排，它不能泯除，因为“痛苦”与“爱”一样，都是一个“凡人”真实的生命本质。诗歌的结尾──“因此，让它存在吧。我是个凡人；/生出来就是要去爱，去受痛苦”──有一种箴言的力量，让前面汹涌流动的情感突然凝固，获得了一种人生的造型。在“凡人”与“天神”这一宗教性的结构中，心灵因痛苦而显得更加高贵。

通过上面的分析，可以看出这虽然是一首独白的情诗，但诗人并没有沉溺于一己情感宣泄，而是将对故乡的热爱，对生命的永恒思考，结合在痛苦的思辨中。在展开方式上，诗人也显示出高超的控制能力，整饬有序的诗节，配合着内心的低吟，更像大河一样舒缓流淌。虽然，诗人使用了感叹、疑问等句式，形成一种咏叹的效果，但一种内省、思辨的声音也贯穿了始终，中和了情感的强度，这使得此诗张弛有度，一波三折，在痛苦中有激越，在激越中有反省，在肯定中也有否定，形成了一种辩证的、复杂的张力。在这种张力中，一个丰富而又交错的情感空间得以展现出来。

爱情只是人类情感之一，并不是全部。人类的情感有很多，除了爱情，还有亲情、友情等。

另外人们在爱情、亲情、友情即有正向的行为：全心全意的付出、不计回报的爱；也有负向的态度如怀疑、猜忌、憎恨。

以前读文学史，老师讲过：凡是能打动人心的文学作品，一定是写尽人性的。

人性如何表现？不仅是在大是大非面前的抉择，更多体现在亲情，友情、爱情等方面细微之处的行为，有温暖的正向行动，也有负向的怀疑、猜忌等负向情感。理解了人性的复杂，才能理解情感复杂的内涵。

爱情、亲情、友情等都是人类永恒的情感话题。

爱情、亲情、友情，是人们日常经历的，熟悉的，最容易产生共鸣的情感。

而爱情，是所有情感中最复杂，最耐人寻味的。

我们以为自己理解了爱情，很多时候，只是人为的给爱情套上了美丽的外衣，自以为那就是爱情了。千帆过尽之后，才发现，原来爱情来自身后的默默守望，而不是夕阳下闪着金光的人影。

如果每个人对爱情的理解，都能透彻如琉璃，人与人之间可能会少了许多爱恨情仇。

当然文学史上，也就会少了许多优秀的作品啦！

我们每个人都在进行“寻爱”的“修行”之旅，每个阶段对爱情的认知深度都在增加。

所以爱情在人们漫长又短暂的一生之中，都是重要的永恒的主题。

经典唯美的情感语录合集100句

　解一即千从，迷一即万惑，若人守一，万事毕。是悟道之妙也。以下是我帮大家整理的唯美的情感语录100句,希望大家喜欢。

1、海苍茫，山隐现。瑞雪纷纷，素洁风飞散。独寄空城乡梦远。笑对天涯，醉酒凌霄汉。倦迷途，思望眼。知己芸芸，世事沧桑变。唯念光阴争似箭。身在红尘，莫对红尘怨。

2、一枝秾艳露凝香，云雨巫山枉断肠。借问汉宫谁得似？可怜飞燕倚新妆。

3、春到长门春草青，红梅些子破，未开匀。碧云笼碾玉成尘，留晓梦，惊破一瓯春。花影压重门，疏帘铺淡月，好黄昏。二年三度负东君，归来也，着意过今春。

4、结发为夫妻，恩爱两不疑。欢娱在今夕，婉及良时。征夫怀远路，起视夜何其？参辰皆已没，去去从此辞。行役在战场，相见未 有期。握手一长叹，泪为生别滋。努力爱春华，莫忘欢乐时。生当复来归，死当长相思。

5、蛾儿雪柳黄金缕。笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

6、红尘之上，阡陌之中，一朵一朵的时光，安然地盛开，当思绪如风，谁的浅笑淡泊了烟火？谁的低眉生动了流年？

7、一缕青烟，袅袅升起，青蜓点水，柳絮飘扬。浮生若梦，静如止水，不问情愁，只愿君一安好，前世风霜，今生幽怨。不论雨雪，只求平淡共醉，填补半世流离，话别一世痴怨。剥落满身伤痕，等待凤凰涅磐，愿萧瑟，能一纸相送，愿此生，能与衣相绻。

8、多情却似总无情，唯觉樽前笑不成； 蜡烛有泪还惜别，为君垂泪到天明。

9、爱你并非三两天，时间的遇见，是劫是缘都是命中注定。无论爱或不爱，多少人，依旧不悔那一场曾经执着的风花雪月；无论念或不念，多少人，始终愿将最安好的心留给一份回忆，莫失莫忘。

10、星宿如许笑苍茫，泪成行，咬噬忧郁的泪滴，诉说心扉，风影传音，仿佛君的呢喃在耳边萦绕。

11、这人来人往的走过，有些事情不可能一蹴而就，总是在那些风雨中体会超然，甚至是在思考中学会忍耐，那些过往的故事不是伤疤，只是记忆。

12、心胸宽一点，幸福和快乐才会装得多一点。凡事留有余地，给自己留有一定"修正"的空间，才能让自己收放自如，在适度和完美间找到平衡。我们立身处世，如果不能克制、容忍，就无法让自己活得平和静怡。容人所不能容，忍人所不能忍，才能得人所不能得。

13、当我想走的时候，我就不想带太多的东西，记忆，回忆，还有旅行包等，只想简简单单的一个人，安静的穿梭在人群里，即使多喧哗的地方，对我而言也是一片寂静，能听到流水声，依然能闻到心跳声，能感受到花落瞬间的叹息声。

14、过去的不再回来，回来的也不再完美。生命不会走回头路，你只要向前。人生在世，有如旅人，总是行路匆匆，有着那么多的迷惘和彷徨。只有静下心来，才能拨开笼罩在眼前的云雾；静静地品一杯清茶，才发觉有许多的就在眼前。

15、故乡的味道，就是那袅袅的炊烟的味道。每当暮色向晚，那缕缕炊烟升腾在空中，弥漫在黄昏的街头，你深深地吸一口，眯起眼睛，你便会沉醉在这浓浓的乡情里。

16、凌乱的年华里，不止有你，还有我，都想去追随那段逝去的岁月。

17、你的一天一天里没有我的存在，就连回忆也不曾有过。

18、你们快看，金**的迎春花绽放出自己最美的脸蛋儿。

19、从现在，从这里，从此刻，找回过去的曾经。

20、颠覆的时光，错乱的流年，我们错过，实属正常。

21、请允我一世繁华，让我断了前世的牵挂。

22、灰色的回忆，我当别人的悲剧来观看。

23、曾经坐在我左边的你，带给我得曾经。

24、臣妾知道，臣妾明白，臣妾懂得，可是安慰别人的话，终究安慰不了自己。

25、无人伴臣妾无人搀扶臣妾这样便也心安。向来不喜欠任何情意臣妾还不起。

26、我只要你记着：初见时彼此的微笑。

27、我记得我们曾经那么好，又觉得并不是自己身上曾发生过的。

28、日久见人心、越见越恶心，曾经的海誓山盟，如今的废纸一张，无稽之谈。

29、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。路遥《平凡的世界》。

30、等那风景都看透了、你还会不会陪我看细水长流。

31、当你感觉到感情已经不在，曾经的幸福都变成冰冷，那为什么还要痛苦和不舍呢？爱情的真谛，难道不是因为别人爱你，你才爱对方吗？既然爱情已经消失不见，那你最应该做的，是从过去的生活里解脱出来。没错的，爱是束缚，不爱才是解脱。当有人离开了你，请放自己一条生路。

32、一个在我失意时可以承受我的眼泪；在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。

33、曲终人散，我却无法作别往昔，在想你的思绪中沉沦。起起落落，在跌宕中醉一场，梦一场，心中依然是你清晰的模样，眼底依然挂着你的忧伤。

34、冬天的雪虽然你寒冷，但却诠释了我所有的幸福。

35、我只是朵向日葵，等待着属于我的唯的阳光。

36、不是我们得到的太少只是、我们太贪心了。

37、谁念西风独自凉，当时只道是寻常。

38、主动地放下那些不能释怀的事情，敞开胸襟尽情拥抱生命中的喜怒哀乐吧，这都是我们的生活！尽管生活是平常的，然而平平淡淡从从容容才能真正的生活。

39、真诚的友情如冬天里的一股暖流，使寒日充满温馨。请珍藏远方友人的一颗爱心。

40、"相濡以沫"，或许令人感动；而"相忘于江湖"则是一种境界，或许更需要坦荡、淡泊的心境吧。

41、艺术是一种典型形象，是一种意识形态；品味是一种高雅活动，是一种崇高生活。当衣食无忧时，人们就会去从事艺术活动，追求精神生活；当生活不愁时，人们就会欣赏艺术作品，品味作品艺术，进而提高自身的素养，陶冶自己的情操。

42、信念，似普罗米修新的火把一般点燃成功的导火线，那耀眼的火光刺痛人们的双眼，冥冥中，会感到一种新生的力量在每一根神经上跳跃不息。

43、曾经以为，爱情是人生的全部；然而有一天我发现，那只是我浪费了最多光阴的一部分。曾经以为，爱上了你，我也还是可以全身而退；然而有一天我却发现，我退得满是伤痕。

44、任由你离开，也是我给你的温柔。

45、人类都是这样，谁都有活不下去的念头，可最后没几个选择去死的。无论前路多么坎坷，多么绝望，也要挣扎着拼命活下去。

46、在一片杏花雨里磨墨执笔，刻下你我的回忆。

47、欲相守，难相望，人各天涯愁肠断。爱易逝，恨亦长，灯火阑珊人彷徨。行千山，涉万水，相思路上泪两行。

48、我从不曾离去 ，你在我心里落地生根即使距离遥远。

49、镜中伊人，花影对月容，皆以零散，若尘世无缘，洗净铅华，修颜遮挡心扉，情如风随水，红尘深锁，只缘感伊一回顾，展颜轻笑，我此生不负相思。只缘感你，展颜回顾，倾城一暖。只想让你回眸一次，便能看见我的深情。

50、风风雨雨二十年，你我携手肩并肩，忧愁困难和挫折，战胜现已成笑谈。花前月下咱没有，平平淡淡呈自然，海誓山盟不曾说，不离不弃永相伴！

51、要有多大勇气，才可以让我在每次不开心时都去找你？

52、耻辱加剧觉得自己是小丑，台下尽是抱著戏虐的看客。

53、不是因为我一直在执着，而是因为你是值得我去等待的。人生本来很简单，只要快乐就好。生活本来就全靠运气。我喜欢早上起来时一切都是未知的，不知会遇见什么人，会有什么样的结局。我觉得生命是一份礼物，我不想浪费它。你不会知道下一手牌会是什么，要学会接受生活，要让每一天都有所值。

54、北岛说：那时我们有梦，关于文学，关于爱情，关于穿越世界的'旅行。如今我们深夜饮酒，杯子碰到一起，都是梦破碎的声音。

55、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息地，到哪里都是在流浪。

56、我一直都在这里，等风也等你，可是真的很可惜，风不会再吹了，你也不会再来了。

57、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道我最大的幸福就是和你手牵手。爱是一种久违的心痛，当你心痛一个人的时候，那个人在你的生命中已经不可割舍了 。

58、他有多好，是他的；他对你有多好，才是属于你的。

59、去承受孤独与寂寞的折磨，终会等到那一个人，我相信现在的苦痛只是暂时的，我相信，付出终会得到回报。我不求回报的付出，只希望可以感动那个人，我始终相信终有一天会得到幸福。

60、向来缘浅，奈何情深。 已然情深，何惧缘浅。 ——顾漫 《何以笙箫默》

61、昏庸迷糊的大人，总是需要勇敢的小孩来解救。出处：《月亮回家了》

62、我面对太阳而立，是怕你看到我身后的阴影悲伤。

63、我想使世界感到愉快，微笑却凝固在嘴边。

64、你是我指缝中的阳光，看上去是那样的温暖而美好，可我总也抓不住。跋涉在爱的迷途，我一直在追寻着你的脚步，竟然想不起来时的方向。那一路看到的，都是不属于我的风景，往事已成沧海，我只能一边辛苦地走，一边艰难地忘。曾经的你，曾经的我，曾经的我们。或悲或喜，或忧或痛。

65、有时候，我们爱上的不是他，而是回忆。——小四。

66、牵挂让爱人重新走一次曾经牵手走过的路，回味当时一起走过时的心情，重温那份固守心中的温馨和美好！

67、年轻的时候总以为爱情是那么美好，总想着拥有一份纯净的爱情，然后和自己心中的那个人一路走下去，直到天荒地老。因此为了爱情放弃了很多很多东西，甚至是不顾一切的和自己喜欢的人走到了一起。很幸运，也很感人。

68、你静默如莲，娉婷玉立，月色为魂，一世洁白，清香悠远。 铅华落尽，素心如月，我嗅到了你独特的馨香。

69、总有一天你的棱角会被这个世界磨平你会拔掉身上的刺你会学着对你讨厌的人微笑你会变成一个不动声色的人。

70、喜欢方茴说的这句话："我很简单也很极端 喜欢一个人要么百分之百要么百分之零"。

71、爱你的每一天都是初恋。

72、没有任何动态还会反复进你空间的人，那一定是深爱你的人春风十里不如你。

73、想牵你的手，一齐到一个叫永远的地方，看天长地久的风景，尝海枯石烂的味道。

74、这里高楼林立，街道上车水马龙。熙来攘往的人群，像潮水，霓虹刺眼，灯光恍惚。亦幻亦真。酒吧内外大呼小叫恣意放纵的人群，古香古色的街道闪烁着名牌啤酒的广告灯，到了深夜却虫声唧唧、满眼烟岚的深山。

75、爱，就是一次冒险，结果难以预料。我们只有希望并祈祷着最好的结果，却又做好最坏的打算。

76、我和爸爸先后来到新世纪宾馆、西安火炬大厦及几个居民小区，这里的一楼一景都叫我难以忘怀。

77、音乐是一种艺术，不同的音乐和不同的心情给人不同的感受，热爱音乐的人，才能体会到音乐阵地，我就是其中之一。

78、生活就好像是在彷徨中前进，索然无味。犹如独行在沙漠中的一个疲倦的侠客，寻找着传说中的那一弯绿洲，孤独而疲惫。

79、你的世界里，谁是你轻轻颤动的百合，在他的清辉下永远相随？谁又为你灼灼热烈的双眸，倾慕在你美的面前？

80、明明有家，却跟流浪一样。

81、当疼痛无法释然，她爱上了文字。

82、可是，现在它碎了，粉粉的碎了，每一粒粉末的表面都是你的身影，你走时带起的一阵风也吹走了我心的粉末——你走了，我的心也就不完整了。

83、没有你的陪伴，阳光失去了温暖，距离变得遥远，我开始变得彷徨…

84、一生能叫一个真心的朋友，我感觉就值了。

85、只要心有了归宿，上帝就会将你眷顾，即使海角天涯，也有回头路。

86、让时间忘记流动，让眼泪忘记温度。我把快乐留在嘴边，将邂逅"融"在眼中，让告别挂在脚边，将往事留存在心中，一切终成为回忆……

87、中河失舟，一壶千金。

88、假如有一天，让你心动的再也打动不了你，让你愤恨的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便晓得这光阴，这生活给了你什么，你为了生长，付出了什么。

89、在喜欢你的人那里，去酷爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。

90、你的世界人潮拥挤，看不到我也合情合理。

91、白日梦做多了，难免夜晚会失眠。

92、拥有一个目标，不会因为遥远而放弃，也不会因为近在咫尺而停驻不前。

93、别人可能看不到你的每一个努力的过程，但他们一定会看到你曾经努力的结果！

94、吵架声音最大的人往往不是特别有理的一方。

95、以前我以为爱一个人，最伟大的是等待，今日重又发现，爱的伟大，除了等待，就是接受。晚安！

96、曲讲相思了有益，未妨难过是清狂。

97、女汉子不是不软弱，而是在她们软弱的时分，你们都没有看见。

98、其实，每个女人都有浪漫的梦想，即便是被现实击得粉碎，也可坦然面对。因为，只要你留住阳光的心态，只要你坚持住自己的向往，只要你保持住人生的水晶版，你的心底就永远存放着那个能给你带来幸福快乐的童话世界。

99、人的一辈子就一次，别为了责任把自己活的太委屈，何不把自己活的开开心心，况且你的亲人也不想你委屈，如果遇见了自己很爱的人，就是拼了命也要在一起，余生太长，一个人太孤单。

100、世界上没有什么一成不变的事情，包括感情，只有错的人离开了，你才能早点碰到那个对的人。

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情感幸福并不一定会随着时间慢慢沉淀，它可以因个人和情境的变化而有所波动。情感幸福是一个综合的心理状态，受到多种因素的影响。

一方面，情感幸福可能受到生活中积极事件和经历的影响，例如新的恋情、工作上的成功、家庭和谐等，这些积极的体验可以增强情感幸福感。

另一方面，情感幸福也可能受到生活中的挑战和逆境的影响，例如失去亲人、工作压力、人际关系问题等，这些负面的体验可能会降低情感幸福感。

此外，个人的心理特征、价值观、情绪调节能力和应对方式也会影响情感幸福。有些人可能更容易感到幸福，而有些人可能更容易受到外界因素的影响而波动。

要提高情感幸福感并保持稳定，有几个建议可以考虑：

培养积极的心态：尝试培养积极的思维方式，关注和欣赏生活中的美好事物，并学会积极面对挑战和困难。

基于价值观的生活：确定自己的核心价值观，并在日常生活中践行它们，这将帮助你建立有意义和满足的生活。

寻找内在的满足：不要完全依赖外部因素来获得幸福感，寻找内在的满足感和乐趣，例如培养兴趣爱好、发展个人技能、与他人建立深厚的关系等。

建立支持网络：与亲朋好友保持联系，分享彼此的喜悦和困扰，得到支持和理解。

关注身心健康：注重身体健康和心理健康，保持适当的运动、良好的睡眠和应对压力的方法，这有助于提高情感幸福感。

请注意，每个人的情感幸福感可能因个人差异而有所不同，重要的是找到适合自己的方式来寻求幸福和满足感。

一、

仿佛要支离破碎一样的压抑，天昏昏沉沉的，冬日里的太阳被云层遮住，给不出一点光亮，阴郁地快要塌了。

但他还是眯着眼，深吸了一口气，目光躲闪着，逃避开她的围追堵截。

他坐在桌子的一侧，她坐在另一侧。饭桌上的菜还剩下很多，可谁都没有动筷子的意思。不说一句话，安静得诡异。

“分手吧，我有点累，想一个人静一静。”他先开了口。

“我烦过你吗”

“没有……很少。”他犹豫道。

“好。”她努力让自己在他面前站得挺直，昂首挺胸，但眼光还是忍不住地向下看着他：“以后不要联系我，我也不会……”说到一半就哽咽住了，声音带着些许鼻音，身体开始颤抖。

他看不到她的眼神，她摸不透他的表情。他们互相信任，此时依然信以为真。

“我送你回家吧，这么晚了。”她想起他第一次说这句话，她的回答是“好呀，路还有好长的。”

“不用了，我自己有腿。”她低下头，背过身去，迈出半步之后停了一下。他向她伸出手，想要抓住什么，可手抬到一半，又像是被什么东西给卡住了。她似乎感觉到了，又向前挪了半步，接着是没有迟疑的，两个人的距离从一厘米，一米，两米，渐渐被拉伸至无限……

她掏出手机来，从通讯录中调出他的号码，删除确认。

一片雪花飘落在冰凉的地面上，眨眼的功夫，便消融在了天地间。开始下雪了。

她在路过水果店的时候，脚步明显慢了下来。一步，两步，她停在了水果店的斜对面，隔着一条街。

快入夜了，小城格外冷清，街上的行人全都行色匆匆。天色虽然晴朗，但只能看到白日最后一点余烬，在等待着被一点一点烧光，落日投射下的灰尘，像要氤氲在夜色中，又始终呈现出粗略搅拌的浑浊色，无法与夜空融为一体，却又挥之不去地在冷风中飞舞。积雪在消融与结冰的反复中，逐渐硬化，凝固，它们终于不同原来一样脆弱柔软，没有人注意到它们的改变，它们同温暖一起，消失在一天的尾声里。

所有的路人都只是安静地消失在地平线外，她回头环顾了一下四周，目光盯在不远处的水果店，默默地把手半握。她走到了水果店的正对面，仍然隔着街，一动不动的站在那里。街道并不宽，甚至可以看到水果店里没有顾客的女店员，在百无聊赖的拨绕着自己的头发。几秒后，女店员终于意识到有人在盯着自己看，便抬起头与她对视。片刻的`恍惚，她有些看不清对方的眼睛。

整个世界都安静了，远处的汽车发动机不停的轰鸣着。

声音近了，“噌”，汽车如同一把黑色的尖刀一般，切断了两个人相连的目光。她的瞳孔放大，嘴巴微微开合了一下，像是正要和对方说话欲言又止，又像是一种微不可察的唇语。女店员有霎时的愣神，而这之后，再看她，却发现她已经低着头走远了。

二、

路口就在前面不远，红灯了。她看到刚才的汽车减速到线后，等着变灯。她的脚步又一次停住了，瞪着汽车，犹豫了几秒，攥紧了拳头，用力地抿了抿嘴。穿过马路，向水果店走去。

“想要点什么”女店员征求着她的意见。

“我平时爱吃梨，橙子，葡萄，还有……想不起来了……下次想起来再说。”他一边说一边把手里的小说翻过一页。

“喔，那你最爱的是梨吧”她很认真的在他身后的床上趴着，拿着一个笔记本做着纪录，写下：他最爱的水果——梨。

“你怎么知道”他放下了手里的书，转过头看着她，“你这是干吗”说着便要伸手抢过她手里的笔记本。

“这种事当然要记下来啦。”她的语气里带着一丝怯懦：“就算以后，就算以后不能在一起了……”话还没说完，他便一把抓起她的手，十指相扣。

“不可能。”他低头注视着两人的手，挤出这么一句。

她闭上了眼，深吸一口气。两个人的手抓得更紧了，他抬起头，把脸凑了上去。

他没有发现她眼圈红了，泪水止不住地打转，想极力忍住，却还是有些许流出，沾湿了睫毛。

三、

一片漆黑，透不出半点光亮，四周稀稀落落地亮着几户人家。门前的雪已经很厚了，没人踩踏过，反射着柔和的银光，水平面一样光滑。她在寒风中瑟缩着，靠在院子门口，睫毛上早已铺上了一层薄薄的霜。她时不时地从门缝里偷瞄一眼，然后警觉地转过身观察着背后，似乎在极力掩饰着自己刚才的行为。

她把手上的塑料袋小心地放在门边，掏出手机，对着手哈了一口气，按出一个烂熟于心的号码，却迟迟不能按下拨出键，接着又一个一个慢慢地把屏幕上的数字删掉，把手机重新放回衣兜。

一个男人的身影在巷口出现，走进幽暗的巷子。她踮脚张望着想要看清黑影的面孔。人影越来越近，她慌忙转身敲了几下门，嘴里嘟囔着自己都听不清的话。然后又掏出手机，屏幕打亮了她的脸，小心翼翼地按出那个号码，拨出。她回过头悄悄地注意着那人，直到从她面前走过，但似乎那人一直都不曾注意她一眼，自顾自的走远了。

女人很容易衰老，特别是到三十岁左右的时候，身体衰老的症状会逐渐明显，脸上会长斑，出现皱纹，保养对女性来说是很有必要的，保养要注意生活的很多方面，饮食和生活都要了解，那么女人需要哪些保养？女人怎样保养更青春？一起来看看吧！

1、女人如何保养

一、眼睛的保养

眼睛的保养是非常的重要的，不仅是过了三十的女性朋友需要保养，我们都是要保护好眼睛的。如果我们在年龄小的时候就让眼睛受到伤害的话，年龄变大的时候，眼睛视力就会下降很多，这样即使戴眼镜眼睛很会很模糊的。所以平时尽量不要熬夜，不要长时间的对着电子产品。

二、多吃青椒猕猴桃

蔬菜水果富含多种维生素以及β—胡萝卜素，能起到类SOD酶的作用，可消除体内过多的活性氧，对细胞和血管起到保护作用，让身体不生“锈”。人到中年，体内分泌SOD酶的机能会逐渐降低，因此日常生活中多吃胡萝卜、猕猴桃、青椒等可以起到代偿作用。

三、拒绝熬夜

熬夜对女性朋友的身体伤害极大，它会扰乱人体的生物钟、致使内分泌功能紊乱等等，因此，夜晚11点前一定要上床休息，拒绝熬夜，美丽回来。特别是35岁的女性朋友更应该要注意这一点。

三、常补钙

补钙是一生的功课，但30岁后，女性要特别注意。因为30岁时，人体储存钙量达到顶峰，之后便会缓慢下降。40岁后，应将补钙常态化。与不常补钙的女性相比，每天补钙1000毫克的女性，早亡危险降低22%。专家提醒，补钙以饮食为主，多喝牛奶，多吃奶制品、豆制品，另外还要多晒太阳。

四、保持良好的心情

笑一笑十年少的道理谁都明白。相貌是一个人心灵的写照，脸庞是一个人情感的凝固。还有俗语：“腹有诗书气自华”。

的确，一个人存好心，做好人，有文化、有品位时；欢喜充心，愉悦映脸，她一定会越变越漂亮越变越有味，反之则越变越丑陋，越变越萎缩。

五、防干燥

干燥也是皮肤老化的一大原因，秋季气候干燥，尤其要做好皮肤保湿工作。天气干燥外出时，可以戴口罩，利用呼出的热气保湿；也可以在口罩内层贴上一张湿纱布，保湿效果会更好。

六、热水泡脚气色变好

足底就像人体第二心脏，各路经脉汇聚一体，所以“脚寒全身寒、脚暖全身暖”。经常热水泡脚的女人，能温通全身血脉，提升火力，让气血流通加速，看起来就会脸色红润、气色漂亮。

七、快速入眠

良好的睡眠能促进人体分泌生长激素，促进皮肤代谢，能预防皮肤皱纹的出现。人体分泌生长激素的高峰期是夜间22点~凌晨2点，要争取在这个时间段内处于熟睡状态。平时就要养成早睡的良好习惯，可以在睡前喝杯牛奶来助眠。

2、吃什么延缓衰老

(1)杏仁

虽然杏仁的热量较高，但是它富含植物甾醇，能降低坏胆固醇，并有助于稳定糖尿病人的血糖。它还富含氨基酸，能增加睾丸酮水平，促进肌肉增长。而且杏仁中还有丰富的维生素E这样的物质，对于预防晒伤有着很重要的作用，而且还可以有保护血管和增强免疫力的作用，对保持认知能力有一定的帮助。

(2)熟番茄

首先，越红的番茄越好，说明番茄红素越多。其次，加工过的番茄比新鲜番茄更好，因为番茄红素更易被吸收。而且有研究表示了，番茄中的番茄红素有减少癌症的作用，而且对于延缓衰老有一定的好处和功效哦。

(3)黑豆

研究表明，每天吃3盎司黑豆的人，心脏病发作的风险能降低38%。虽然别的豆类也对心脏有益，但是没有一种能像黑豆一样健脑。所以想要延缓衰老平时的时候可以常吃黑豆，黑豆有丰富的花青素，可以增强大脑功能，而且还可以补充蛋白质和各种的膳食纤维和矿物质。

可见，这些食物对人体有着很大的帮助，常吃这些食物不仅可以增强免疫力和抵抗力。而且还可以让皮肤变得细腻有光泽，多吃些含有维生素和水分比较多的水果，可以保持皮肤的水分，真正的做到内外兼修，让你永葆青春。