感情的瓶颈期或者说磨合期该怎么度过？

感情的瓶颈期和磨合期该怎样度过？每一对情侣在感情的历程当中，总是会有最开始的热恋期，到后来的平静期和磨合期，如果过了瓶颈期和磨合期，你们之间的感情就会走向稳定，如果过不了你们两个人之间的感情都会走向破灭。所以我觉得在感情当中的瓶颈期和磨合期这段时间怎么度过是非常重要的。在这段时间里你们两个人之间可能会有很多矛盾，但是我觉得这些矛盾无非是一些鸡毛蒜皮的小事，是两个人长期在一起以后没事儿找事儿的表现。你们两个人需要做的就是降低这种矛盾发生的概率，不要总是因为一些小事吵架，你不要总是觉得你们两个人吵架不会威胁到你两个人之间的感情。在瓶颈期和磨合期的时候，总要有一个人需要一直主动。因为两个人吵架的话，总是有一个人需要主动向另外一个人道歉的，希望你有事，那个一直道歉的那个人，当你们两个人之间出现问题的时候，你多在自己的身上找一找你的问题。千万不要选择和对方冷战，因为这个时候的冷战特别消耗你们两个人之间的感情，还有一些情侣就是冷战着冷战着就莫名其妙的分手了。有问题就解决问题，冷战是对你们两个人感情的不负责任，也是对对方的不负责任。最后我觉得如果瓶颈期和磨合期你们两个人都感到非常难熬的话，那你们就不妨分开一段时间试试看。我们总是会在经历一些事情后明白一些道理，当你们分开的时候我觉得也是一样的，你们可能会想起来你们在一起的时候多么的美好。现在的分开的生活让你感到难熬，如果你们分开时间，让你明白什么对你来说才是最珍贵的话，那我觉得也是值得的。

很多情侣都会遭受冷淡期的困扰，导致两人之间的感情产生裂痕和疏远。以下是一些可能导致冷淡期出现的原因：

1 日常疏远：在一起久了，情侣之间的热情可能会逐渐减弱，生活中的琐事会占据更多的时间和精力，导致双方不再关注彼此。

2 没有沟通：沟通是情感生活中至关重要的一环。如果情侣之间缺少有效的沟通，双方的需求和期望无法被满足，导致情感疏离。

3 生活压力：生活中的压力和困难会对情侣的关系产生不良影响。例如工作压力、财务压力、家庭问题等，这些都会导致情侣之间的不和谐和疏离。

4 习惯性抱怨和争吵：情侣之间经常发生冲突和争吵时，会导致情感疏离。通常情况下，这种情况会形成一种习惯，会影响到彼此的情感，最终导致疏离。

5 外部干扰：另一方面，外部干扰可能会对情侣的关系产生不利影响。例如，家人、朋友、同事或者社交媒体等，这些外部因素可能导致情侣之间的分歧和疏离。

在面对冷淡期时，情侣们可以采取以下措施：

1 坦诚沟通：打开心扉，坦诚交流自己的感受和需求，并尝试理解对方的立场，以消除疏离和误解。

2 重新点燃爱情：尝试为彼此在生活中创造浪漫和惊喜，例如送小礼物、写情书等，以重燃一开始的激情和热情。

3 共同解决问题：情侣之间的矛盾和问题需要一起解决。可以制定计划，找到解决问题的方法，以消除疏离和紧张。

4 寻求帮助：如果情况比较严重，情侣们可以寻求心理咨询或者参加夫妻辅导来解决问题。

总之，冷淡期是情感生活中不可避免的一环，但也是情感生活中的处理问题和提高关系的机会，情侣们可以通过有效的沟通和合作，以及采取积极的行动来解决问题，达到更好的亲密关系。

这一个时期实际也是最容易出现问题的一个时期，经历过三个多月或者时间更长一点的甜蜜期以后，两个人慢慢的都习惯了彼此，对彼此之间没有了激情，矛盾也会一点一点的出现，不过两个人都要明白并不是两个人已经没有了感情了，只是习惯了彼此，感情依然是存在的。

首先，甜蜜期期间情侣之间好像有无穷无尽的激情，无论做什么事情，只要对象是对方都会非常的开心，用另一个词汇形容，这个时候彼此都充满了新鲜感。无论做什么事情，都能发现对方一个新的优点或者是缺点。当和对方都非常了解彼此以后，感情也就逐渐归于平淡，因为对方的身上已经没有一些闪光点值得自己去期待。要渡过倦怠期，唯有不断地创造新的闪光点给对方。也就需要每个人都不断地提升自己。

其次，你们两人也必需要明白的一点，这个时候并不是说你们不爱对方了，而是习惯了彼此的存在，同时也对对方十分的了解和熟悉，所以才会没有激情，但是你们两人之间的感情也是一直存在的，只是你们现在将它忽略掉了。所以你们可以通过一些深入的沟通，然后倾诉一下彼此内心中的想法，度过这一个倦怠期，同时也是对你们两人之间感情上的第一个考验。不要先入为主的认为你们已经没有感情了，更多的沟通与交流会促使你们之间感情的增加，也会更快的度过这一个倦怠期。

最后，对于每一对情侣来说，经历过甜蜜期以后就会进入一段倦怠期，在这一个时期当中一定要注意和自己的另一半及时的沟通与交流内心中的想法，你们现在只是度过了一个充满新鲜感的时期，现在才是对你们考验真正的开始。

感情如果到了瓶颈期，要么就勇敢地跨过去，要么就分手。只有这两种选择，不然还能怎么办？

很多情侣在谈恋爱久了以后，就容易陷入感情的瓶颈期，不知道再怎么谈下去。在一起的时候就容易经常吵架，对对方的脾气特别的不好。可是却又说不出哪里的问题，就是这样的。

其实以前我也遇到过这样的问题，就在那段时间看对方怎么都不顺眼。然后就不断地找事，想要分手。可是我男朋友一直特别的坚定，不管我怎么闹分手，他都不会和我分手的。可能正是因为他这种意志的坚定，我们所以才走到了今天。如果任由我胡闹的话，我们肯定早就分手了。

那如果感情到了瓶颈期，是真正相爱的两个人，就不要因为这点小事而分手。

下半年能度过感情危机，旧爱能够再燃烧的星座，他们分别是水瓶座、处女座以及金牛座。

水瓶座也是今年桃花运很旺的星座特别是下半年，水瓶座是感性的星座，但并不代表他们就会大大咧咧不靠谱，相反他们是十二星座里少有的心思缜密的，水瓶座的人往往很聪明，不管是别人拜托的事还是自己的事，他们都会聪明的解决，并且尽自己所能做到最好，他们做事能顾及到很多方面和其他人的。

由此水瓶座人缘非常好，这也跟他们的性格特征有关系，他们总是给人阳光且温和的外在形象，性格也是很柔和，让人看上去没有距离感，和蔼可亲，所以水瓶座下半年在感情生活中会迎来转机，这一切都是因为他人缘好，有朋友们的倾力相助，会帮助旧爱再度燃烧，度过情感中的最大危机。

处女座也是在下半年也会顺利度过情感危机的。

这也同样跟他们的性格有关系，大多数处女座的人是个完美主义者，不管是在什么方面他们都要求做到完美做到最好，精细到不能在精细的地方都要万无一失。这样的个性也是因为他们心思细腻追求完美，才能做到这样极致的程度，他们会按照自己完美的计划去实践，而不是鲁莽的横冲直撞，这样有计划有条理的规划也能让收益获得最大化，能跨过一些不必要的障碍。

处女座在下半年的生活中只要做好自己的分内该做的事，感情生活自然是会和谐的，因为处女座在下半年桃花运非常旺，是挡也挡不住的，所以处女座只需要端坐自己的身姿，花蝴蝶自然会会飞来，当然旧爱再起的可能也是很大的。

金牛座是下半年桃花运最好的星座了，基本没有什么感情危机。

金牛座是固执坚韧的，同时也是最沉稳的，金牛座有着不同寻常的判断力，能够看到想到别人还没能预料到的状况。他们讨人喜欢也能让人信赖，这是他们与生俱来的性格决定的。做人有自己的准则，做事有独到的见解，不管做什么，金牛座都可以完成的很好。会用自己的智慧来分析工作和事业上遇到的问题，摸清调理找到关键点，再来着手解决问题。

金牛座的性格也决定了金牛座在感情生活中没有太大的感情危机，让金牛座感情之路很平顺，即使下半年出现感情危机，也不会有太大影响，金牛座自然会化解危机的。在旧情方面也有很大的可能性，因为金牛座是比较专一的人，对旧情是不能轻易放下的，所以旧情复燃的事，对金牛座来说是非常渴望的。