培养夫妻感情的绝招（保持夫妻恩爱的绝招）

恩爱的夫妻和不恩爱的夫妻是不一样的，我们可以从很多的夫妻之间的互动看出两个人的感情到底是怎样的，那些恩爱的夫妻往往家庭幸福和睦，丈夫与妻子之间相互甜甜蜜蜜，而不恩爱的夫妻可能就是三天一小吵，五天一大吵，甚至会爆发冲突。亦或者是两个人开始冷战，你不理我，我也不理你。有的夫妻感情不和了，就开始分开睡，到最后分房睡，晚上也连睡觉都不在一起，其他时间就更不要说会在一起了。这与恩爱的夫妻之间差别是非常大的，恩爱的夫妻，除非特殊情况，肯定晚上是要一起睡觉的。 关灯之后他们也常常做这几件事情，夫妻之间的感情才更加的稳定温馨。

第一就是关灯之后， 夫妻双方通常会聊一会儿天。 聊天的内容包括近期自己做了些什么事，有没有什么开心的事可以分享，或者是关于孩子的一些事情等等，两个人在一起心平气和的讨论解决问题的办法，一起回顾之前遇到的开心事，如果遇到有什么样的难题，就可以相互商量如何解决。这是一种非常好的互动，关灯睡觉之前的时间，也是比较充足的，也是一个非常适合聊天的时间，其他的时间大家都在做事情，很难直接坐下来聊天，而睡觉前的时间，就是一个很好的聊天时间段。

第二就是关灯之后， 两个人会一起计划未来。 夫妻双方的计划是夫妻一起奋斗的长期目标，是每隔一段时间后，两个人一起达成的成就。有句话说得好，夫妻同心，其利断金。夫妻双方一起将力往一处使，就很容易把事情做成了。如果一方努力，一方要拆台，或者两个人的目的不一致，那么对这个家庭来说，就很难做成一件事情。其实我们也看到了许多的夫妻同心，所成功的案例。毕竟现代社会也很包容开放，哪里都会有机会挣钱养家，夫妻双方的工资加起来也是一笔不错的收入，只要两个人能规划好钱的用处，什么地方该用，什么地方不该用，那么对于这个家庭来说，开支还是能够规划好使用的。比如说夫妻想要买一个车子，或者是经营好一个夫妻店等等，只要双方能共同努力，这件事情就不算难。就算是男方一方在努力挣钱，另一方也要在背后进行支持，也要支持和理解丈夫的花销，这才是一个家庭和睦幸福的模样。

第三就是 妻子会暖心地抚摸丈夫。 男人到了中年，很多时候容易长出比较肥胖的大肚腩，就是因为人到中年人的新陈代谢少了，更多的脂肪囤积到了自己的肚子上或者是身材上。这个时候，妻子也并没有什么嫌弃丈夫，也知道男人是为了事业，为了工作，才没有管理好自己的身材。妻子抚摸丈夫的大肚腩，亲抚丈夫的身体，一方面是给男人以安慰，另一方面也是两个人有情趣的一种表现。妻子的抚摸能够让男人感觉很舒服。也充分展示了妻子温柔的一面。日常生活中的许多小动作、一句鼓励的语言就会给人以不同的感觉，这其实也是增强夫妻感情生活的一个调节剂。

第四就是 两个人感情好的夫妻会相拥而眠， 或者是男人拥抱着女人，让她躺在自己的怀里入睡。这种睡姿说明了夫妻俩的感情确实很好，连睡觉也舍不得分开，虽然说可能有时候起床不是很方便。但这种你侬我侬的情绪还是让两个人的感情保持温度，人的情感很多时候就体现在肢体语言上。如果一个男人都不肯抱你了，都不肯再说爱你了，那么这个男人到底对你有多大的感情呢？

最后就是 关灯后会亲热的夫妻， 夫妻之间的亲热是很正常的生理需求，夫妻双方也需要这样的亲热来增进彼此之间的感情，毕竟男女之间的性行为也是人的本能欲望之一。是夫妻双方必要的感情调节剂。如果连夫妻生活都没有了，那要么就是一方性冷淡，要么就是两个人的感情已经走到了很危险的边缘。夫妻双方本来就该隔一段时间就要有一次夫妻生活，这样两个人的感情才会越来越好。毕竟这也是释放人的天性的一种方法。越恩爱的夫妻，对对方的身体越迷恋，越会找时间进行亲热，而睡前就是最好的夫妻生活时间。

夫妻关灯后常常做以上的这几件事情，感情才会保持稳定，夫妻生活才能经营好，也才会越来越幸福，那些聪明的夫妻，都知道如何让自己的婚姻健康的往前走，这对男女双方、孩子老人来说， 才是共赢的策略。

如何与孩子培养感情，是每个父母都要面临的问题。现代的父母，正是在职场上奋力拼搏的时候，每天早出晚归，披星戴月，早晨出门时，孩子在熟睡；晚上下班回到家时，孩子已经睡着，长此以往下去，确实感情会慢慢淡漠。

但是，我想说，无论你的事业有多重要，都不要忽略了和孩子培养感情，孩子是父母一生的事业。否则将来孩子长大了，很难再扭转你们之间的感情，如果到了青春期，还会更加叛逆。如何培养与孩子的感情，建议从以下四点入手：

一、抓紧日常的点滴时间和孩子亲近，让孩子感觉到你的爱。可以利用休息时间带孩子走进公园或其他孩子感兴趣的地方。

二、再忙再累也要把孩子的需求放在第一位，满足孩子的合理要求。要让他懂得，你是他的父母，是他最亲近的人，只有你才能无条件的爱着他。

三、学会和孩子有效的沟通，孩子在慢慢长大，一些道理也该逐渐明白了。要让他知道，你辛苦的上班，打拼，是为了给他创造更好的学习和成长的环境。要培养他自律、善解人意的好习惯，懂得你的苦，懂得你的爱。

四、如果有机会，带孩子到你的工作环境去看一看，让他明白你不是不愿意陪着他，而是在努力的工作。

如果这些做到了，我想孩子会慢慢理解的。我孩子小的时候，我就是这样对待他的，孩子从小就自立，也善解人意。后来他大学去了外地，读研去了国外，我都特别的放心。

所以，在孩子小的时候，千万不要放了孩子的手，再累再难也要牵挂着他，哪怕在心里他也会感受到的。做孩子的好朋友，把身段放到和孩子一般低。和孩子玩他感兴趣的玩具游戏。听他说话，一定会把你们的距离拉进。

夜的黑给了所有人最好的掩护，让人可以展现出真实的自己。

每一个生活在世界上的人，总会慢慢学会用伪装的面孔来面对生活。阳光灿烂之中的开怀大笑和夜深人静时的忧愁伤感，都是我们最正常的情绪。黑夜给了所有人最好的掩护，让所有人可以摘下面具，面对真实的自己。

扮演多种角色的人，无法在阳光下肆意的宣泄自身情绪。每个人的生活里都有许多种身份，每一种身份，每个人都必须用不同的态度来面对。

作为孩子的父亲，我会笑着告诉孩子一切有我；作为父母的儿子，我不想让他们看到我笑容之下的苦涩；作为伴侣的丈夫，我必须足够努力才能维持生活，可却不想让她知道我付出了多少；作为朋友人生路上的同行人，我们各自过着各自的生活，偶尔的交集，也只是希望能有一个倾诉的对象。

可是不论和谁交往，内心总有一些事没办法说出口，身上的压力也永远无法转嫁到别人身上。内心的空虚与迷茫，内心的苦涩和忧伤，这一切只能自己来承受。

黑夜给了所有人放松自己的机会，让人能把压抑在心底深处的情绪发泄出来。白天里的一切努力已经让人感觉压抑，等天黑以后，每个人都会用自己的方式来宣泄自己内心的情感。

有些人选择喝的酩酊大醉，有些人选择到KTV大声喊出自己的郁闷，我却只想在黑夜里独自待一会儿，静静的发发呆就好。

夜色就是最好的掩护，哪怕你哭花了脸，哪怕你哭肿了眼，也没有人看得见。

黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明；黑夜也给了我深邃的黑，让我能在黑夜里肆无忌惮的发泄自己的情绪。

当夜幕降临，请不要再让自己这么压抑，黑夜会保护你的脆弱，让你放松自己。