爱国者有三个标准的具体内涵是:
1、爱国情感是基础。爱是一种趋近性情感,包括:性欲之爱和非性之爱;血缘之爱(亲子之爱)和社交之爱(朋友之爱);共享之爱(爱祖国等)和排他之爱(恋人常爱);等等。爱国是一种共享之爱,是一国公民热爱祖国的共同情感。
2、爱国思想是指南。世界上没有无缘无故的爱,爱国思想指导人们认清爱国的缘故即为什么要爱国,同时指导人们明确应该怎样去爱国。
3、爱国行为是关键。在战争年代,爱国需要不怕流血牺牲;在和平时期,爱国需要自觉纳税当兵。
爱国主义精神的作用:
1、爱国主义是中华民族继往开来的精神支柱。在历史发展过程中,中华民族表现出了强大的生命力。这有着非常深刻的原因,其中毋庸置疑的是,干百年来深深融入民族意识之中的爱国主义优良传统,成为鼓舞中华民族艰苦奋斗、继往开来的重要精神支柱。
2、爱国主义是维护祖国统一和民族团结的纽带。在中华民族的发展史上,爱国主义精神对于维护祖国统一和民族团结起到了十分重要的作用。团结统一始终代表了中国社会历史的发展方向,代表了中国各族人民的共同心愿。
--爱国主义
在宏观层面,幼儿的社交情感和发展需要得到家庭、幼儿园、社区乃至社会的关注与支持。
在微观层面,幼儿的学习与发展具有整体性,社会性和情感的良好发展能够有效促进幼儿身体和认知等多方面的协调发展。
如果幼儿获得的社交情感经验是积极的,那么他们便会成为高度参与和充满动力的学习者。
社交情感与发展的里程碑
婴儿:
1学会控制行为。(如哭、移动、注视)。
2与主要照顾者建立联系,并通过这种依恋产生信任感。
学步儿:
1识别并控制自己的情绪。
2测验他们的技能并开始认为自己是有能力的。
3越来越多地将自己与别人区分开来,并进入社会互动的世界。
幼儿:
1逐渐理解自己和他人的感觉。
2因为自己能实现自我发起的目标而将自己视为行动者。
3扩大社交网络,培养爱好,建立友谊,并与家庭和幼儿园中的新群体建立联系。
幼儿建立关系能力的发展
幼儿建立关系的能力发展还受下面3个方面的影响:
对友谊的渴望
“我”和“我们”
从学步儿时期的“我”到幼儿园时期的“我们”,是公民或者作为社会中负责任的公民的参与能力的开端,这些能力会在上小学后乃至青少年时期得以持续发展。
社会性能力
社交情感与发展的一般性教学策略
1 创造支持性的环境。
2 帮助幼儿从家庭顺利过渡到幼儿园。
3 创建利于社会互动的教室。
4 遵循可预测的时间表和常规以创建安全的集体。
5 通过示范、指导和提供练习机会来培养特定技能。
夫妻感情好,不见得是必须在别人的面前秀恩爱撒狗粮。这种真感情用俗话来说,就是在平时“不显山不露水”,没有什么特别的外化套路与形式。它只是体现在平淡的生活中,浸透于安稳日子里的一种状态。除非是遭遇到风雨坎坷,同舟共济的夫妻这才会显露出不离不弃的真挚之情。 那么没有波澜的考验,在寻常的日子里又如何去感知夫妻间的感情状态呢?其实很简单,我们通过两个方面就可以品味出来,同时它也是培养夫妻感情的基础。 生活经验告诉我们,每个家庭在任何时候都有可能面临各式各样的问题。而每当问题出现时,如果两个人互相指责,争着甩锅,尤其是习惯性地说出“就怨你”,或“你看你怎么把事情搞成了这个样子”,那么就要注意了。这种情况就足以说明两个人之间的关系并不是太融洽,此时夫妻间的隔阂已经产生。如果想要感情、增进亲密度,那么就应及时改变交流的方式与态度。 感情好的夫妻在面临问题时,往往会表现出积极介入,甚至是独当一面的态度,而不是用各种借口进行推诿,以逃避处理问题时可能陷入的麻烦。互相的支持与鼓励是必须的,然后就是同心协力找原因想办法,最后再一起将问题解决掉。在困难面前最令人暖心的一句话就是:没关系,有我呢! 姻情感中真实的态度,就取决于夫妻二人互相在对方心目中的位置。注意,这里用的是“位置”,而非“地位”。如果一旦产生了“地位”的想法,那么也就等同于起了分别心。这样的夫妻不是两口子,过的也不是日子,而是面子。 想感知自己在对方心目中的位置如何,这可太简单了。当你劳累了一天深夜才下班回家,疲惫不堪地走到自家楼下时,却发现那扇熟悉的窗中仍然为你亮着灯光。此时你就能感觉到,那温暖的光就是代表着对方待你的感情。当然,因为贪玩刷手机不睡觉的`除外。 等进到屋里后,看到餐桌上已经为你准备好了可口的饭菜。这时你就知道,你在对方心中的位置有多么的重要。而且如果这种关爱的行为是互相的,那么你也应了解到,人们口中所说的好夫妻也包括了你们俩。 怎样培养夫妻感情基础2 夫妻恩爱的十五黄金法则 一 、经常回忆热恋 :热恋是婚姻的前导,热恋中的男女,那种两情依依、片刻难离的情景,实在是非常美妙的。结婚以后,经常回忆婚前的热恋情景,就能唤起夫妻的感情共鸣,并在回忆中增加浪漫情感,更加向往未来,从而增进夫妻感情。 二、安排再度“蜜月 ”:结婚时的蜜月,是夫妻俩感情最浓的时期。那时,两人抛开一切纷扰,完全进入赛过蜜糖的爱情天地,享受“伊甸园”之乐。婚后,如果能利用节假日,每年安排时间不等的“蜜月”,如来个异地旅游,再造两人的爱情小天地,重温昔日的美梦,定能不断掀起爱河波澜,使夫妻感情越来越浓。 三、庆祝纪念节日 :结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等,是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时,采取适当形式,予以纪念,使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意,这对于巩固夫妻感情作用甚大。 四、补偿往昔情债 :不少夫妇结婚时由于条件所限,未能采取理想的形式来回报对方的爱意,如未能度蜜月,未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后,当条件具备时,记着完成这些当初未尽事宜,以偿还过去欠下的情债,就会使对方觉得你是个很重情、多情的人,爱你之情便会倍增,如不少男同志婚后给爱人买金首饰,许多已过而立之年的夫妇补拍结婚彩照等等。 五、学会取悦爱人 :有些男女,婚前与对方约会时,总要想方设法取悦对方,但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以,婚后,女同志还要一如既往地温柔娴淑,对丈夫呵护关心;而男同志则应细心体味妻子的内心感受,不但要处处体贴爱护妻子 ,而且还要学习一些取悦妻子的技艺,如作她购买服装的高参,帮她制定美容计划,不时来点幽 六、创点意外惊喜 :出乎意料地使对方惊喜,常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此,创造一点意外惊喜,对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方,将他(她)在远方的亲人接来会晤,为对方买一样很想得到的物品,为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等,都可使意外惊喜油然而生,从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花,掀起欢腾的爱情热浪。 七、适当来点小别 :“小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后,有意识地离开对方一段时间,故意培养双方对爱人的思念,再欢快地相聚。这时,就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢,把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。 八、注意自身形象 :有些人,婚后衣着、容颜等不再讲究,不修边幅。特别是男同志,这方面的问题更为严重。其实,无论夫妻哪一方,都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此,注意自身形象,不但可以取悦对方,而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则,就有可能影响双方的感情。 九、防止子女夺爱 :不少夫妇,在有了子女后,往往把情感全用到了子女身上,每每忽视了爱人的感情需要,尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的,但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样,不但会冷落爱人而影响夫妻关系,而且也会给家庭罩上一 层阴影。 十、留足浴爱时间 :在快节奏的现代社会竞争中,每个人的工作都是十分繁忙的,有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活,以致夫妻经常不能一起进餐、共眠,影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙,也要巧于安排,挤出时间,留给两人共同生活,共浴爱河。 十一、保持性生活新鲜 :性生活是联络夫妻感情的重要途径,良好的性生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。不少夫妇婚后性生活老一套,缺乏创新,并导致感情钝化。所以,要创造新鲜的性生活方式,通过改变性生活的时间、地点、体位等办法,使夫妻双方都从永远新鲜的性生活中获得新鲜的感受 十二、留些个人隐私 :肚量再大的人,对于爱人的绯闻也会生出醋意来,至于得知对方“红杏的艳,则更难容忍,由此导致家庭危机四伏的事并不鲜见。所以,将过去个人婚恋史上的隐私,对现在的爱人“坦白交待”并非良策,那样,非但对增进感情无补,反而会带来本可避免的感情危机。因此,留些个人隐私,是巩固和发展夫妻感情的明智选择。 十三、慎交异性朋友 :夫妻婚后有自己的社交活动,这是很正常的。但是,要注意慎交异性朋友,交往时要留有分寸,让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友,要主动疏远,以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动,即使无法拒绝,也提出携爱人一起出席的要求。特别在遇有“第三者”插足危险时,更应这样做,以杜绝其非份之想。支持爱人事业每个人在走上工作岗位后,都有他自己的事业。因此,无论男方还是女方,都不能只顾自己的事业而忽视对方的事业,更不能强求对方牺牲自己钟爱的事业来服从自己。那样,只会损伤彼此的感情。夫妻双方既有追求自己事业的权力,也有承担家庭义务的责任。正确的做法应该是,想办法多挑一些家庭担子,热情地支持爱人的事业。双方都能这样做,就能消释矛盾,增进感情。 十四、尊重对方 :人都是爱面子的,当着别人的面批评爱人,最容易挫伤对方的自尊心,影响夫妻感情。所以,要学会尊重对方,越是人多的时候,越要奉承爱人,以博得对方的欢心。只有夫妻俩在一起时,你再向他(她)提些意见,甚至可以进行严肃的批评,对方就会在愉快接受之余,感受到你煞费苦心中体现出的浓浓爱意,从而以加倍的爱来回报你。 十五、警惕财务危机 :结婚以后,如果不能搞好收支平衡,就会出现家庭财务危机,影响夫妻感情。有些家庭,钱归一方总管,如果不能财务公开,当一方经济要求得不到满足时,也会产生家庭矛盾。这些,都是值得警惕的。因此,要夫妻共同理财,坚持量入为出的持家原则,勤俭节约,精打细算。手中要始终留有一些机动经费,以防不测之用。这样,就能防财务危机于未然,拒感情危机于千里。
判断自己是不是情感缺失的办法如下:
1、缺乏同理心
当别人笑的时候,你不认为好笑。当别人哭的时候,你认为这是别人的事。面对新生,你会感叹。面对死亡,你会为某人不再受苦而感到高兴。不管别人是哭是笑,你总觉得自己在读故事。这与你无关。你缺乏同理心,失去哭和笑的能力。
2、缺乏集体生活的勇气
如你所知,人类属于群居动物,需要朋友和伙伴。然而,你拒绝陪伴和享受孤独。你不想接近任何人,也不想找到所谓的伴侣。你怕麻烦别人,也怕麻烦自己。你缺乏集体生活的勇气,你只想成为一个孤独的人。归根结底,情感缺陷障碍也是一种孤独的享受。
3、缺乏社交能力
情感障碍患者最缺乏的是社交能力,也知道人们必须有自己的圈子,但他们太懒了,不愿参与任何圈子。我也知道,如果我想成功,我必须融入别人的世界,但我非常害怕打扰别人和我自己。简单地说,没有人问,没有人依赖。我宁愿不把事情做完,也不愿随便应酬。
情感缺失
人的基本情感应该都是亲情、友情和爱情,那么通常意义上的情感缺失应该是指亲情和爱情的缺失。所谓缺失就是在应该享受和得到的时候没有及时的或者没有充分的拥有,甚至没有拥有。情感缺失会对人的日常行为和心里上产生很大的影响。
新入园的孩子,家长都会很关心的一件事,就是“我的孩子都跟哪些小朋友一起玩啊?”。作为老师来说,我们在开学初会尽量创造各种团体合作的机会,让小朋友们能更快速地彼此熟悉,慢慢地友谊之花就开始萌芽了。可别小看了这小小的萌芽,这几乎是孩子对幼儿园产生归属感和联结感的最重要来源之一。
然而,每年的班级上,都会出现那么一两个无论老师再怎么努力,也没有办法顺利加入到其他小朋友正常的社交活动中去的孩子。他们欠缺的不是社交的机会,而是自身的社交情感能力。 社交情感能力指的是与他人互动的能力,以及对自己情绪的表达和自我控制能力 ,是考察孩子的重要发展领域之一 。 社交情感能力发展不足的孩子表现形式各不同,因为内在的能力欠缺也各不相同。
孩子在幼儿园社交情感能力欠缺的表现
要说明的是,刚上幼儿园的孩子都不具备在集体中和谐共处的社交情感能力,教给他们基本的社交规则、培养情感表达能力等等是幼儿园老师的责任。然而少数孩子在父母早期的养育过程中没有建立好最基本的能力例如安全感、一定程度的独立意识等等,在进入到幼儿园这个集体的环境之后就会表现得非常不适应,需要老师大量的特殊照顾和引导。
我第一年的班上有一个漂亮可爱的小女孩儿,个子高挑,性格温和。然而她的入学经历却颇为艰难,足足哭了快两个月,让学校的老师们都很头疼,召集家长开会,试图找出她安全感如此不足的原因。后来终于不哭了,但是也不去跟小朋友们一起玩,总是坐在老师旁边,做一些安静的手工。
我和助理老师时不时就会鼓励她加入其它小朋友的玩耍,她从来都不愿意,即使一起坐在地板上玩她也是自己玩自己的。就这样整整过了一年,学期结束已经四岁多的小家伙,妈妈问起来我们还是只能摇摇头,“她还是喜欢自己一个人玩”。
与这个无社交意愿的小朋友比起来,另外一个小朋友情况则相反,社交意愿极强,但能力为零。这个小朋友到四岁才第一次入园,经过观察她的社交情感能力发展严重滞后,某些方面几乎相当于两岁的儿童,例如仍然需要靠奶瓶安抚,在社交互动中只会模仿其他人的游戏,像两岁的孩子一样,别人做什么,她就跟着要做完全一样的事情。
她总是非常积极主动地想要加入其它小朋友的玩耍,但她不明白她们在玩什么游戏(这些小朋友都比她还要小),也不愿意遵守社交规则,甚至连物权意识也没有,自己的东西不知道是自己的,别人的东西硬要拿来玩。她社交时我们需要守在她身边帮助她学习规则,但无奈缺失太多,可怜的小家伙在社交中频频受挫大哭,还总被别的小朋友排挤,社交情感能力发展路漫漫。。。
作为老师来说,我都会尽可能地帮助引导每个孩子在社交情感方面的发展。 例如在社交方面帮助他们建立社交规则,引导解决矛盾冲突,培养他们的协作意识;在情感方面帮助他们认识并表达自己的各种基本情感,冲动控制,培养早期的情绪管理等等 。
但即使是在我所在的“以玩为主(Play Based)”办学理念,在社交情感能力发展方面投入大量的精力,以培养出独立自信、能领导能协作的孩子为己任的幼儿园,对于一些在早期养育方面并没有打下很好基础的孩子来说,直到他们六岁从幼儿园毕业,还是无法在社交和情感方面做好进入学校开始真正学习的准备。
社交情感能力在幼儿园阶段发展的重要性
在我第一年当老师的时候,社交情感发展有障碍的孩子总是能引起我的注意,激发我的思考,让我不断学习如何可以更好的帮助他们。这样做的原因很简单—— 因为他们总是哭 :刚入园时哭,适应了入园生活之后又在适应学校规则时哭,适应学校了之后又会在社交尝试受挫时哭。。。他们几乎总是在挣扎着其他孩子轻轻松松就能适应的事情,每个新的发展阶段对他们来说都是挑战。
之前举的小朋友的例子并不孤立,每年都会遇到一两个类似的孩子,这些社交情感能力欠缺的孩子都会有以下共同的经历:
-对社交表现出无意愿。(不分内向外向的区别)
-在与同龄人建立关系时有困难。
-受到同龄人排斥。
-无法解决矛盾冲突。
-自卑及自我价值感较低(Low Self-Esteem)。
社交情感能力在幼儿园阶段的重要性不但体现在孩子是否能适应离开父母进入幼儿园的生活,还直接决定了他们学习能力的高低。 试想一个孩子花费了大量的精力,才能勉强应对在不同环境中的安全感问题,剩下的精力还有多少可以用在观察周围环境,学习新鲜事物方面;当孩子有了社交意愿之后,经常需要处理在社交互动中由于能力不足而产生的消极情绪,这样的孩子又能有多少好心情去好好感受周围的一切,去思索去创造。成人情绪状态不好时产出低,孩子也是一样。
可能有的家长会说,我的孩子社交情感能力不好也没办法,学习好就行了,殊不知社交情感能力是学术方面正常发展的重要基础。 良好的社交是归属感的来源,情感的正常发育是情绪稳定的基础,没有这些,孩子将无法保持稳定的学习状态。
在社交和认知能力方面有良好发展的孩子们在进入学校之后,更有可能成功,也更加不需要额外的帮助,然而美国的一项统计表明只有百分之四十的孩子拥有可以让他们成功的社交情感能力,那些能力不足的孩子可能会有如下体现:
-与老师和同学建立关系时有困难。
-常有抑郁、侵略性行为以及焦虑情绪。
-由于冲突和焦虑导致的低学业表现。
-不良行为出现的几率相对较高。
所以对于孩子来说,还是先具备快乐的能力比较重要,强迫孩子用上述的状态去学习,是多么痛苦的事! 社交情感能力发展得好的孩子,自然就会有求知欲和创造力,也更能有机会发现自己的兴趣所在。
具有良好社交情感能力的孩子什么样?
那么社交情感能力良好的孩子具体都有什么样的体现呢?
在家长看来,有很多的朋友就意味着社交能力好,反之总是自己一个人玩的家长就要心焦了。朋友多的确是社交情感能力强的一个重要指标,这些社交情感能力发展良好的孩子开始努力了解自己的感受、想法,以及别人的期望,还有学习重要的合作与分享能力。
除了朋友多多,有积极良好社交能力的孩子通常:
-能与其他孩子能很好的玩在一起。
-在身处的环境中感到舒适自如。
-能与他人建立满意的关系。
-有分享和合作能力。
-能耐心等待自己的次序到来。
-能定义和表达感受。
-对他人表现关心。
能条条都做到的小朋友也是少数了,一般来说三岁左右刚入园的孩子还需要很多成人的引导,但基础良好的孩子与他人社交意愿强,学习速度很快,基本上四岁之后就发展得很好了,不再需要老师的帮助。
我现在的班上有一个小女生,入学第二年,社交方面无比自如,能毫无压力进出班级中各个群体,兴趣广泛,和谁都能玩到一起,还很有奇思妙想。我观察她能力强在对于别人的游戏领悟地特别快,而且也能根据对方的反应方式来配合,解读社交信号能力非常强,这在普遍以自我为中心的幼儿园小朋友中十分难得,也让她成为其他小朋友争夺的“抢手货”,属于非常受欢迎的“当红炸子鸡”型小朋友。
而另外有一个新入学的小家伙,开学第一天就愿意在晨圈讲话,自我表达能力很好,我向她妈妈报告时妈妈很自豪的说“是的我知道,她的社交能力很强。”然而继续观察发现,这是个控制欲很强的小家伙,身边虽然总是有跟随者,但什么都是她说了算,现在已经有小朋友觉得有压力想要退出群体了。显然我们传统认为的“大方活泼”的外向型擅长社交的孩子,并不意味着社交情感发展良好的各项指标都能达标。小家伙们的友谊也不是那么容易都能维持得好的哦~
真正社交情感能力强的孩子,能与他人快速建立联结。他们既具备很好的共情能力,能理解他人的需求、情感,需要时愿意协商合作,又能适当地表达自己的情感和想法,还能有创造性地提出共赢的问题解决方案。
听起来很理想对不对?现代的教育越来越注重社交情感能力的发展,五六岁的孩子经过两三年的正确引导和大量实践,就已经可以掌握这些能力(很多大人都还掌握不好哈哈!)。这样的孩子,不论在学龄前掌握的认知方面的能力有多少(其实他们的好学求知会让他们主动留意身边的一切学习机会),在进入学校之后,都能毫无障碍地一路向前!
孩子们的社交情感发展是个大话题,可说的内容多多,重要性不言而喻。这次主要说的是社交情感能力好坏的外在表现,下一篇就要说说是什么造成这些不同表现的内在因素了。好学的爸爸妈妈祖父祖母们,敬请关注!
小宝宝不可避免地会长成一个令人愉悦的孩子的好孩子,然后……噢!他现在是青春期吗?随着孩子进入青春期,将倾向于花费大量时间来担心他们在青春期的社交和情感发展。
青春期5个主要的社交和情感问题虽然可接受的行为的定义可能因一种文化而异,但我们都可能同意我们希望青少年成长为快乐的成年人的一件事。
青少年通常在青少年时期必须处理五个主要的情感和社会问题。
青少年时期需要特别注意孩子的心灵。 1、建立身份大多数青少年似乎充满了一个重要的问题,“我是谁”。
那些缺乏安全身份的人,很难适应自己的现实世界(例如,家庭,学校等)。
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2、建立自治自治一词一定不要误认为是独立于他人的。青少年不必转向“叛军”。
自治是指自律的人。一个有自主权的青少年可以做出自己的决定并变得自给自足。
3、很难找到亲密朋友亲密关系首先在同一个性别群体中发展,然后扩展到浪漫关系。
当你关怀,诚实,开放和信任时,你会与一个人亲密。受骚扰的未成年人倾向于将亲密感与性别等同,即使他们并不相同。
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4、适应自己的性行为青春期和青春期是年轻人发展性能力的时期。他们暴露于性的方式取决于他们发展出健康的性身份的方式。根据医学报告,一半的高中青少年性生活活跃。
5、成功与竞争我们的社会促进成功和竞争。青少年必须能够弄清楚他们想要实现的目标和擅长的方面。这将帮助他们争取成功。
父母能做什么?父母在帮助青少年应对青少年的情感和社会问题方面发挥着非常重要的作用:
可以参加学校的社交和小组活动。这将帮助了解与她互动的朋友,并认识他的技能和努力。 可以建立某些标志著从青少年阶段开始成年的仪式。 如果是父亲,则还必须定期进行父子联结会议!当儿子第一次开始剃须时,先吃一顿父子午餐。 您必须小心青少年的工作状况以及与他/她共度时光的朋友。很多家长都听说过“社交情感发展”这个词,但它在现实世界中意味着什么简而言之,根据非营利组织“零到三” 2005 年的一份报告,社会情感发展是指儿童“体验、管理和表达”他们的感受、建立关系和积极探索环境的能力 。管理自己的行为、适当地表达情绪和培养同理心都是旅程的一部分。
德克萨斯州的语言病理学家玛丽哈德利 (Mary Hadley) 说,这是“了解我们的身体和思想如何感受和思考与周围世界的关系”,她花了 15 年时间帮助成人和儿童进行交流。儿童记录了许多生理和心理里程碑,尤其是在他们生命的最初几年。同样,社交情感技能在整个童年和青春期都在增长——也有里程碑式的发展——并且同样重要。
儿童和青少年精神病学家 Toya Roberson-Moore 博士说,社会情绪发展与大脑健康有关,使其成为身心健康的一个要素。人类发展在许多相关领域同时发生,并且对于每个孩子来说看起来都不同。
社会情感发展是什么样的随着孩子的成长,社会情感发展会发生变化。一位母亲为她的宝宝提供安全感,开始了孩子健康的社会情感发展过程。幼儿参与假装游戏并学习如何与他人积极互动。随着孩子们进入学校,他们培养了调节情绪和与他人合作的能力。就像孩子们永远不会停止学习一样,社交情感的发展也不会停滞不前。它随着青少年在学校的进步而建立,使他们能够与他人建立联系并以健康的方式应对挑战。例如:
小学。哈德利说,在小学,社交情感发展通常侧重于执行功能技能,例如记忆力和自我控制能力。学生参与以游戏为基础的技能,学会为自己辩护并为他人建立同理心。哈德利说,当孩子们感到安全和平静时,父母可以帮助他们认识到自己的情绪感受以及如何调节自己。
中学。哈德利说,中学的发展看起来很相似。“我们可以让学生意识到他们的身心感受会影响他们的社交交流,”她说。目标是帮助孩子了解每个人都会经历好的和坏的情绪。然而,Roberson-Moore 说,虽然中学生可以用语言表达他们的感受,但他们有时也会隐藏自己的担忧。他们可能会为自己的情绪感到羞耻,或者想避免给他人带来负担。这可能会带来额外的挑战。
高中。“在高中阶段,与同龄群体的关系变得非常重要,”家庭治疗师兼情绪学习产品公司 Slumberkins 的联合创始人凯利·奥里亚德 (Kelly Oriard) 说。当青少年弄清楚他们在世界上的位置时,他们在家庭之外建立身份是正常和健康的。这通常意味着管理友谊、约会、职场同事和其他更复杂的关系。
在家中培养社交情感技能在社交情感发展方面,父母是孩子的主要资源,专家说有很多方法可以提供帮助。以下是一些建议:
标记感受
标记你对孩子的感受,并承认他们的感受,哈德利说。例如,你可以对孩子说:“你的声音很大,你只是扔了你的玩具。你一定很生气,是时候关掉电视了。”
优先考虑家庭时间
即使孩子长大,他们也可以从家庭时间中受益。Oriard 说,一起吃饭并保持常规和传统可以支持孩子的情绪健康。初中和高中的孩子可能需要更多时间与朋友相处,但 Oriard 说他们也需要与父母相处的时间。集体讨论您喜欢一起做的事情,例如烘焙或开展项目。这些活动可以为谈话腾出时间。
鼓励孩子的兴趣
您可能不会对孩子的视频游戏或曲棍球练习特别投入,但尝试倾听并对他们重视的活动感兴趣。这可以导致健康的连接。
花时间休息
Roberson-Moore 鼓励父母为正念腾出时间并让他们的孩子参与进来。“研究表明,即使每天 5 分钟的放松和正念也有助于减轻压力、减少不当行为并改善注意力和睡眠,”她说。
寻求帮助
“抚养健康的孩子真的需要一个村庄,”哈德利说。“学校辅导员、社会工作者、职业治疗师和语言病理学家都是很好的资源。”
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