心里有一头怪兽怎么办？

如果你感到心里有一头怪兽、情绪低落或者无法自拔于某种焦虑中，以下是一些可能有用的方法：

1 寻求心理医生或心理治疗：与专业的心理医生或心理治疗师进行沟通和治疗，能帮助你更好地理解和处理自己的情绪变化，找到根本的原因，以及针对性的解决措施。

2 通过冥想和放松练习: 我们的情绪可能会受到心理和内在压力的影响，通过冥想和放松练习可以有助于减轻心理和身体上的压力，放松思想和身体。

3 种种情况下，写日志或分享感受- 向家人或朋友表达自己的感受和想法，写日志、画图来排除这些内在的负面情绪。

4 认识和接纳自己，尝试正视问题和自人性情状- 在认识和接纳自己的过程中，发现问题和接受这种情感状态，并学会采取积极的解决方法。

5 遵循健康的生活方式- 这包括有规律的锻炼、健康的饮食、不吸烟、不饮酒等生活习惯，这些都将对情绪和健康有益。

最重要的是，不要让压力和焦虑进一步加重，尽可能地追求平衡和幸福。

你这么厉害怎么不去青青草原捉羊？你这么厉害怎么不去魔仙堡当女王？你这么厉害怎么不去帮光头强砍树？你这么厉害怎么不去帮奥特曼打怪兽？你这么厉害怎么不去帮大大怪做任务？你这么厉害怎么不去帮慕容云海找回世俗的记忆？

你这么厉害怎么不去帮蟹老板挣钱？你这么厉害怎么不去帮痞老板偷秘方？你这么厉害怎么不去帮植物大战僵尸？你这么厉害怎么不去帮开心超人打怪兽？你咋不上天呢？

扩展资料：

“红段子”是通过互联网，在电脑、手机等媒介上传播的一种内容积极健康向上的信息。其主要形式包括励志短句、哲理箴言、管理格言、警句良言、真情祝福、幽默小品等等。

例：“大风大浪是必然的，风和日丽只是偶然的，在生活中拼搏，只要你没有倒下，就值得给自己鼓掌”

另外，“黑段子”是指短小、精悍的恐怖故事，奇诡、惊怵、灵异，却又紧紧扣人心弦，就仿佛暴风骤雨前夕的天空，蕴含撼动人心的力量。

好的黑段子往往开门见山说事，不需要解释，没有华丽的辞藻，但贴近最本色的生活，用最精炼的语言，描绘出最具峰回路转效果，最直入人心的恐怖段子。

这是一场触及人类自然生态与外来入侵物种的一场恶战，最终以惨痛的形式获得了收尾。

（一）艾玛罗素：可怜而又可悲的女人

    1以拯救者自居

影片的开头就有一个十分庞大研究怪兽的组织叫做帝王组织，致力于在人类与巨兽之间找到一个平衡点，维护生态的平衡而存在的。但是政府和许多平民也都是觉得其中十分多的问题是存在，所以他们渴望杀掉举手，似乎只要使他们面对死亡不再存在，并没有这些问题。所以起初政府与帝王组织之间是存在着强大的矛盾的，只是这些矛盾都在摩斯拉苏醒的时候，而进行一个巨大的转折。

我们的女主角艾玛罗素就是帝王组织中核心的一员，她并不希望巨兽和人类之间站在一个对立面上，本身她是一个特别尽职尽责的科研人员，同样也是一个十分温柔善良的母亲，其实我并没有看懂后面的故事，后来看到最后，我才明白了。

直到她在唤醒摩斯拉的过程中，意外被“绑架”，后来确实发现他是和艾伦博士合作进行了一场以全人类为赌注的博弈，这场博弈赢则恢复生态平衡，输则全部的人类将遭受巨兽的屠戮。

正如艾玛罗素在被发现这些问题之后所说的那句话一样，因为我知道我们人类已经处在了种族灭绝的边缘，我们必须要恢复到原有的生态平衡中去，而那些巨兽就是原有的神也是人类生态平衡的捍卫者。我们只是把这些东西还给他们，对于她来说，是在拯救整个地球，他的志向宏伟且宽大，似乎完全没有为了自己考虑。

按照我们的女主角艾玛原来的计划是一头一头的放出巨兽，以他们的辐射力量来恢复整个生态的平衡，来维护整个千疮百孔的地球。

    2疯狂至死

虽然说艾玛所做的这一切是有着自己的考虑，也有着自己的计划，但是很多时候很多事情并不是像她所想象的这样，她也并不是能够掌控这些巨兽发展的神，虽然说她设计出可以与巨兽进行沟通的奥卡，但是这并不能代表这一些，所以在意外之下他一下子放出了所有的巨兽，其中包括摩斯拉，拉顿，基多拉，特别是属于外来物侵物中的0号怪兽基多拉。

艾玛的私心就是要杀死哥斯拉，而这所有的代价都是以放出所有的巨兽与他进行厮杀，这只是因为她唯一的儿子安德鲁，在一次意外中被哥斯拉所误伤，导致了死亡，她觉得这一切她他来说，是非常具有打击性的，而在这一切的过程中能够杀死他，对于艾玛本人来说也是非常有好处的，而且又可以打着拯救天下生灵的这样一个旗号来做这样的一些事情，她觉得自己是完全没有问题的。

而最终她的丈夫与女儿的一句质问：你做这些就是为了安德鲁对吗？但是他真的是想要让你这样做吗？他真的想要看到这样的一个结果吗？

艾玛崩溃了，一切和她计划中的发展都是背道而驰的，虽然说她自己是想要往另外一个方向发展的，现在和她想的完全就不一样，但是已经导致了这样的结果，导致很多个无辜的民众因此而遭受怪兽的杀戮，她看着那些发展似乎已经失去了原有的计划。

艾玛迫不及待的想要停下这错误的行径，她觉得自己是想要去改变的，虽然已经无力回天了，但是仍旧是想要做一些好的弥补，她的良心未泯，但是内心却承受了巨大的煎熬和纠结，下一刻瞬间，她似乎就要沉浸于疯狂之中的。

但是艾伦博士他却并不是一个注重人类性命的这样一个人，他只是说了这样一句话：毁灭人类把世界还给巨兽，是我们原来就想要去做的，我们现在已经打开了番多拉的魔盒我们已经没有退路了，你在想什么？

在那时女人内心的愧疚感与无助感，似乎要与疯狂夹杂在一起，形成了一种十分纠结，还有崩溃的琴弦，那瞬间琴弦已经崩到了最高的边缘，她觉得下一瞬间似乎真的是要撑不住了的。

    3纠结活着以生命挽救

艾玛知道自己做错了，但是好像以她的力量，并没有办法改变什么，其实是奥卡也是一样的概念，因为奥卡本来就是凭借着哥斯拉的这样一个声音作为一个传输，但是现在哥斯拉似乎都已经败在了基多拉的手上。

一切都已经超出了她原来所想象的范围，好像所有的一切都已经不再是自己掌控之中的事情了，似乎下一瞬间真的是没有任何的退路可循，他觉得自己不知道应该要怎样去弥补，才能够洗脱这些罪孽。

艾玛没能够做到的，她的女儿替她做到了，在许多民众赶不及撤退的过程中，他凭借着从母亲那里偷来的奥卡，找到了球场上面的广播站，从而能够尽快的使肌肉处在一种相对温顺的环境之下，给民众争取到了足够的时间，但是最终也就使她陷入了死亡的困境中。

艾玛最终勇敢了一次，只是因为在他过往的时间里面，他已经失去了一个儿子，因为他的事业现在他必须要做一切的挽留和弥补，因为某种意义上来说，其实这真的是她最后能做的事情了。

艾玛看到自己的丈夫和女儿处，在安全的情况之下，独自一人驾着车，一边启动奥卡，企图以此来转移基多拉的注意力，为哥斯拉争取到足够的时间，不可质疑的是他这一点做的是非常成功的，虽然说最终她付出了生命的代价，但是她仍旧做到了这一点，从而也给了哥斯拉喘息的时间，下一瞬间能够成功的打败基多拉。

这是艾玛在用生命来弥补自己所犯下的过错，虽说一开始由她而起，但是其实这场磨难，不管是什么时候总是会到来的，所以这是逃不开的。

虽然一开始我很讨厌这个疯狂的女人，因为她似乎被内心的私心占据了原来本来应该有的理智，从而做出了很多错误的决断，也并没有想到那么多甚至与虎谋皮，但是最终她仍旧是在最关键的时候，选择了自己最不敢选择的路，最终也是在这所有的战争中处在了比较关键的一环。

（二）芹泽博士：壮烈的勇士

对于这个男人，我最初的印象就是他是帝王组织里面比较重要的***之一，而且是对于人与自然的研究十分重视，在某种情况下来说，他和之前的艾玛想法是非常一致的。

但是在看到故事快要结尾的过程中，我是非常佩服他的，因为最终因为哥斯拉受伤，从而在进行自我修复，那漫长的时间中。

大家已经没有时间等待，所以必须需要人来作为哥斯拉能量复苏的载体，从而更快的促进哥斯拉的复苏，与基多拉进行战争的过程中，他毅然决然的站了出来。一句简单的我去却是要付出生命代价才能够说得出来的话，他却简简单单的说了出来，因为对于他来说，他的使命似乎就是要使现在回归到一切正常。

在影片中我对他印象最深的一幕就是在最终他穿上那身衣服走向哥斯拉的过程中，其实他忍受了巨大的痛苦，但是一步一步用血和肉走出来的艰难，他仍旧坚持着，最终将核弹进行了定时发射后，他走到了哥斯拉的旁边抚摸了一下，说了一句：再会，老友。

这句话象征着他生命的终结，但是也象征着哥斯拉的新生即将开始。

（三）麦迪森：勇敢果决的斗士

一开始她只是一个单纯善良的小女孩，在面对很多事情的时候，她仍旧想要去依靠父亲和母亲，但是不可置否的是她在对于人类与世界之间的故事是非常清楚的，知道自己所在的定位的。

所以麦迪在发现自己妈妈艾玛做这样一件事情的时候，脱离了原有发展的轨道过程中，她也是很快就提醒了自己的母亲，甚至还说出了那一句，你就是为了安德鲁而有自己的私心，这样的一些话，因为在她的心里，其实本身这个世界上面没有的平衡不能被打破，她也并不想要看到生灵涂炭，所有的世界平衡秩序被打破，从而人类走向灭亡的这样一个过程。

麦迪本来以为母亲会做出一些挽救的措施，她等待了很久，直到看见许多普通的民众，在逃离怪兽的魔掌之下的狼狈模样，看到他们一步一步的走向死亡，她觉得自己似乎必须要做一些什么了，所以她勇敢果断的从原本安全的基地里面逃了出来，走到了怪兽遍地的，露天之下，使用了从妈妈那里偷过来的奥卡，也正是因为这样，她为所有的民众争取了最为宝贵的逃离时间，从而拯救了更多的人。

麦迪在做这一切的时候，其实一方面是在为自己母亲所做的这些错事赎罪，另一方面他也是受其影响，并不想要看到人与巨兽这样自相残杀的整个残忍局面，因为其实不管世人还是巨兽，在她的眼里，其实本身都是处于地球这样一个大的生态环境之下所孕育出来的，本身就是自己人。

（四）主要巨兽简介

1哥斯拉：地球捍卫者，怪兽之王

2基多拉：外来入侵物种，0号怪兽

3摩斯拉：怪兽女王，与哥斯拉有着跨越种族的情感

朋友圈搞笑段子文案

听朋友吐槽自己的对象，安慰的话大概分为这三种吕同:你们注意精神健康南通:你们注意身体健康异性恋:你们注意财产安全

一只怪兽要吃掉我，想到我这一生也没过过什么好日子，死也是无所谓的，于是我就答应了

可怪兽刚吃一口就停下了，我忍着疼问它怎么了，它竟然咧着嘴说:“你的命太苦了!‘’

我父母的30岁:充满精力岗位需要我我要发光发热下班再来个社交活动 喂养一两个人类幼崽

我还不到30岁:啊我好累 我需要躺着 我不行 什么时候退休 我头发呢