胡歌的坚持，16年情史疑云，情感路上的“伪装者”

文/鱼小四

2004年，在横店影视城某电视剧试拍现场，一个还未毕业的俊美少年，走进了剧组的试妆间。

不规则的头型和太长的脸型，一度被经纪公司拉进古装戏的“黑名单”里。

此时的他，刚刚签了经纪公司，这部剧是公司的年度重头戏，想着能为公司出出力，自己也能露露脸，

他就主动选择了一些不太起眼的小配角，进行试妆。

这时一个“蜘蛛精”装扮的群演，好奇地问这位少年：“你是李逍遥的扮演者吗？”

此言一出，也引起了试妆导演的主意，重新打量这位少年：俊美俏皮，潇洒倜傥，这不就是 游戏 里的李逍遥吗？

于是，制作组将原定的男一号推掉，启用了这位大学未毕业的大男孩。

没错，这个男孩就是胡歌。

“蜘蛛精”就是《爱情公寓》里的“小姨妈”邓家佳。

这部剧就是内地仙侠剧的鼻祖《仙剑奇侠传》。

一

2005年，《仙剑奇侠传》热播，扮演李逍遥的胡歌，凭借自身优越的外形和剧中俏皮深情的人设，俘获一众粉丝。

胡歌和剧中赵灵儿的扮演者刘亦菲，俊男美女组合，也是让观众浮想联翩，期待着将剧中情缘照进现实。

不过，对一向追求个性的胡歌来说，“神仙姐姐”这种传统的美女形象，显然不是自己的菜。

况且当时，刘亦菲的母亲刘晓莉一直跟在片场，对刘亦菲保护得特别好，男女主角之间私下更是零交流。

所以，胡歌与刘亦菲的传闻就没了下文。

不管怎样，这部剧为胡歌打响了知名度，成为当年最炙手可热的青春偶像，风光无限。

胡歌的好哥们袁弘，也是大学同学，在拍摄剧版《天下无双》时，认识了薛佳凝，恰巧她也是上戏毕业，比胡歌袁弘大四届。

薛佳凝已通过2003年的《粉红女郎》小有名气，

校友相见，有着聊不完的话题，就这样一来二去，熟络了起来，

戏剧性的是，袁弘没能和薛佳凝产生情愫，反倒是自己的“铁哥们”胡歌，对薛佳凝产生了好感。

只是薛佳凝碍于年龄的原因，一时之间没能接受胡歌的情意。

这期间，二人保持着朋友的关系，随着相处的时间增多，加深了彼此的了解，二人确定了关系。

《仙剑奇侠传》爆红之后，胡歌成了唐人影视无可争议的“一哥”。

相继播出的《天外飞仙》《聊斋志异》等剧的热播，也取得了不俗的收视。

此时的胡歌，春风得意马蹄疾。

唐人影视趁着胡歌大好的发展势头，瞅准了金庸武侠经典《射雕英雄传》的大IP。

开始了紧锣密鼓地筹拍工作，胡歌自然是郭靖的不二人选。

2006年，胡歌正式进组，作为当红小生的他，经常在剧组和各种活动两头跑。

同年的8月29日，胡歌赶着参加香港的一个活动，在完成了自己的拍摄工作后，于深夜和司机、助理三人，急匆匆赶往上海，

司机因为过于疲劳，导致在高速路段发生车祸。

助理张冕当场死亡，胡歌和司机重伤。

经过两天的抢救，算是保住了性命。

可胡歌的右脸和右眼，受到了非常严重的损伤。

这对于一个“靠脸吃饭”的当红明星来说，无疑是晴天霹雳。

善于体察人心的胡歌，反倒安慰起了身边的亲人朋友：现在终于可以做幕后工作了。

在这期间，有媒体拍到，薛佳凝在胡歌车祸后，第一时间赶到医院，二人恋情正式曝光。

而此时的正牌女友薛佳凝，在工作间隙见缝插针，经常探望胡歌并将胡歌接到自己家悉心照料，

网上流传的，薛佳凝推掉所有的工作照顾胡歌，着实夸张了。

尽管如此，媒体纷纷给予薛佳凝好评：这样有爱不现实的女孩子已经不多了。

经过将近一年的疗养修复，胡歌终于可以勉强出来面对公众了。

这时，《射雕英雄传》因为自己车祸已经停拍了一年，而唐人老板蔡艺侬重情重义，不计较一天天延迟拍摄的损失，

一定要等胡歌回来完成这部剧的拍摄。

胡歌心里面五味杂陈，一方面感念这份信任和恩情，同时认为是自己的责任，决定完成自己的任务，

另一方面，车祸的发生，除了遭受生理上疼痛，形象的损伤对于心理的冲击是巨大的，

在面对公众时，每个毛孔都在表达着抗拒。

此时的胡歌很纠结。

好在《射雕英雄传》顺利拍摄完成，

就在大家以为，胡歌和薛佳凝的恋情稳定，可以送上祝福时，

2008年，两人分手的消息不胫而走，2009年消息得到证实。

至于分手原因，大家纷纷猜测，是胡歌母亲过于强势，不同意这段感情，真相如何，我们不得而知，

但是可以肯定的是，胡歌一次酒后失态，发了一条意味深长的微博，

其中不乏吐露自己的心酸，言语中隐含着对于母亲的抱怨。真相如何，不得而知。

作为家中独子的胡歌，孝顺父母应该提倡，但感情说到底还是属于两人的事，至于怎么处理，最终还得靠自己。

我们不应恶意揣测胡歌母亲的做法，胡歌的为人和人品被众人认可，应该也跟同样优秀的父母密不可分吧。

胡歌妈妈作为一名抗癌近30年的战士，应该没有这个精力去干涉自己儿子的感情生活的。

薛佳凝的事情也就告一段落了。

二

告别了薛佳凝的胡歌，也逐渐摆脱了车祸带来的心理阴影。

胡歌逐渐调整好自己，开始投入新的工作，

时隔4年，尝到“仙剑”甜头的唐人影视，紧锣密鼓地准备《仙剑3》的拍摄，

汇聚了胡歌、杨幂、霍建华、刘诗诗、唐嫣等一众新生代演员，《仙剑3》首播即获得良好的口碑，

伴随而来的自然是超高的收视，剧中演员事业的高开走势 ，

其中胡歌将景天的顽劣洒脱、重情仗义的个性演绎得淋漓尽致，吸引着人们的目光。

至今仍有网友感慨“无胡歌不仙剑”的说法，

同样感慨的还有，就是这部剧里走出来的演员，日后都成长为了独当一面的顶级大咖。

眼尖的网友还发现，剧中的胡歌和杨幂CP感十足，都在猜测二人之间是不是产生了奇妙的化学反应？

福尔摩斯的网友，在两人的微博发现了蛛丝马迹，

同样风格的文案，同样心领神会的回应，合照时的亲密举动，就差没@对方公开“我们”了。

可是渐渐地，两人的微博开始压抑，沮丧，最后在2011年1月8日，双双在微博发文，与对方惜别。

最终二人未能延续剧中的完美结局，现实中憾然离场，分道扬镳。

这是一段没有“见光”的感情，没有见光不等于见不得光，

单身男女，互生情愫，也很稀松平常。

只是杨幂貌似走得很决绝，连微博也取关了胡歌，

甚至1月8日，也成了一个“特别的日子”

在2012年1月8日，与合作《如意》的香港演员刘恺威在微博大大方方公开恋情。

2014年1月8日，杨幂刘恺威在巴厘岛高调举行婚礼，疯狂秀恩爱，

对于胡歌的微博祝福也未有回应，或许杨幂心里是有恨的吧，

现在想来，如果当时胡歌给她一个名分，会不会有不同的结局？

不管怎样，结束了就是结束了，也只能说再见。

至于二人为何分手，有媒体依然把锅甩给了胡歌母亲，

在笔者看来，杨幂是北京大妞，性格大大咧咧，果断聪明，温柔感性，

希望胡歌可以公开自己女友的身份，因为女人都是需要安全感的。

而胡歌表面上看十分开朗活泼，其实性格里还是少了点担当，连他自己在《鲁豫有约》里都承认，

“我是一个顾虑特别多的人”

这话说得倒也坦诚，车祸之后，对于容貌的不自信，让他十分抵触面对镜头，

但又感念于老板不惜推迟一年只为等他的这份恩情，使他不得不去完成《射雕英雄传的》拍摄。

胡歌的善良和情义毋庸置疑。

只是感情的事，不能顾虑太多人的意见，女孩其实就是要的一份承诺和安全感。

三

在**《神话》取得高票房后，嗅觉敏锐的唐人影视就开始着手剧版《神话》的改编，并邀来成龙监制，

可谓是名头大得十足，一众美女像白冰、金莎、张萌都在剧中与胡歌爱得难分难舍，

可剧都播完了，胡歌也没和这些美女们擦出爱的火花，反倒处成了“哥们”。

这部剧播完之后，胡歌有了新动作，开始拓展自己的戏路，

但一个演员戏路的改变，势必会流失一部分观众，

从2010年到2015年之间，胡歌塑造了各种类型的角色，向世人昭示着自己过硬的演技，

遗憾的是，在此期间却没能遇上一个质量过硬的作品，胡歌的人气肉眼可见的下滑，在 娱乐 圈基本处于半透明状态。

虽处在事业的瓶颈期，桃花运却十分好，

2014年下半年，在拍摄《旋风十一人》过程中，结识了《致青春》里的“阮莞”江疏影，

俊男美女有着聊不完的话题，几个月的相处，感情不断升温，

不主动公开，是胡歌处理感情的一贯态度，

直到 2014年12月24日，有媒体曝光了胡歌和江疏影二人在机场甜蜜喂食，加上机场广播提醒二人登机，于是两人的恋情曝光。

随后，两人还被拍到深夜在街边拥吻，并一起回公寓。

在经一番挣扎后，胡歌于2014年12月29日，胡歌发博表白江疏影，只是有种胡歌被“逼宫”的心酸，

与此同时，还刻意“澄清”了与经纪人的不合传闻，给人一种“此地无银三百两的”的感觉，令人费解。

可最终二人依然未能逃脱“见光死”的魔咒，

2015年8月，江疏影在《好先生》发布会上承认单身，至此，胡歌江疏影的故事也走向终点。

四

在沉寂了5年后，2015年，胡歌携《伪装者》《琅琊榜》《大好时光》来势汹汹，三部不同类型的剧种，陆续上星播出，

有媒体称，2015是“胡歌年”，这话倒也不是太夸张，

其中《琅琊榜》凭着过硬的剧本，全体演员在线的演技，紧凑的剧情，丰满的人物形象，不落俗套的立意，

胡歌将梅长苏的心思缜密、运筹帷幄展现得淋漓尽致，

同时又把梅长苏的隐忍克制、绝望痛苦刻画得入木三分。

一经播出，好评如潮，拿到了豆瓣95的评分，创下了近十年国产剧的得分纪录。

这一年，胡歌33岁，迎来了演艺生涯的另一个巅峰，

2016年， 凭借《琅琊榜》获得第22届 上海电视节白玉兰奖 “最佳男主角奖” ；

凭借《琅琊榜》获得第28届 中国电视金鹰奖 “观众喜爱的男演员奖”和第11届 中国金鹰电视艺术节 “最具人气男演员奖。

胡歌凭借精湛的演技，站在了一众老戏骨的面前，没有丝毫怯懦。

较之以往不同的是，这次完全是自己的动情演绎抓住了观众的心，胡歌心里很欣慰。

他终于摆脱了那个俊美俏皮的李逍遥和景天的形象，实现了戏路的突破。

在事业取得成功的时候，2019年他的母亲因患癌溘然长逝。

唯一的遗憾是，胡歌还未找到相伴一生的人。

胡歌，年少成名，一场车祸，近乎改变了他的人生，他颓废过，自卑过，甚至一度放弃过，

“祸兮福之所倚”，胡歌将这些感悟都融进了角色的创作当中，苦尽甘来，迎来了演艺生涯的高光时刻。

可胡歌事业上的成功，并没有推动个人感情生活的进展，

时至今日，胡歌可以称得上“黄金单身汉”，帅气多金、稳重成熟、谦逊清醒、人品贵重，这样的人在 娱乐 圈并不多见，

也许正是这样的一种近乎完美的人设，在找寻另一半的时候，有了不小的难度，

可是不管如何，还是希望胡歌在面对下一次感情的时候，可以多点担当，多点主动，少些顾虑。

不作感情的“伪装者”，大大方方去爱吧！

南开中医医院

有个赵长和大夫 针灸很好 很多年经验的

我爷爷就是脑子堵了 不能说话 手脚不利索的 因为我家亲戚

是那医院的护士 所以就找的赵大大。

那时候赵大大就是去家里扎。多给点钱就行了

　　有一些情感，像少年简单的心事，经历过如一场劫数过后的思念，便会透出淡淡的蓝。下面就是我给大家整理的情感小短文，希望大家喜欢。

　　情感小短文篇1：情至深处难自已

　讲述一件事，我失恋了。

　写下这些文字已距事发一年有余，本不想拿出来献丑，但今日适逢好友恋爱失败，与之彻晚长谈，不免旧事重提，翻起自己的 故事 聊以安慰，然则回忆的匣子打开，便也不宜轻易关上，只好吐诉些许悲情，又是些老生长谈的事情了。

　你相信一见钟情吗反正我不信。情之一字，博大精深，尤为可见中华 文化 之深厚，什么亲情，友情，师生情等等，这些放开不谈，单是爱情这一说法，就有无数文人骚客给以解释。其中，“问世间情为何物，直教人生死相许”写的尤其出彩，为当今广为流传。说了这么多，只想问你会为只见过一面的异性生死相许吗我不会，所以我不信。 我只信一见钟感觉。跟着感觉走，这种模糊朦胧不着边际的说法我还是认同的。两只高等动物之间的交流，怎么可能会有多么的纯洁，一见面就会将性命交给对方所以想来想去找到“感觉”一词替代“情”。

　我是一个多愁善感的人，诚然不会像黛玉那般葬花流泪，只是对我而言，我爱的人不爱我也够我伤心欲绝了。即便如此，上天也没有好生之德，上天也不遂人愿，这样一件事真真切切的发生在了自己身上。

　不信一见钟情的我对一位姑娘真的是一见钟感觉了，于是没过多久就表白了，然后很显然成功的被拒绝了。一气呵成，行云流水般，没有丝毫拖泥带水之嫌。再然后便是各种忧伤，悲天悯人，大有上天不将降大任于我，是上天辜负了我的这种妄想。虽然知道是妄想，但还是忍不住想了，进而引出系列小心思，否定自己的存在之类的，继而影响到人生道路的选择这些莫名其妙的东西。

　姑娘和我是一个班的，姑娘和我是学生会一个部门里的。刚上大学的第一次班会认识了她，人长的眉清目秀，长发披肩，穿着得体，老实说长的好看的都会有想法，奈何透露出来的那种气质吸引了我，才让我有了感觉。后来有了互相的****，也有时会聊一聊，并没有过多交流，直到竞选部门在一起工作，自然聊天稍稍多了点。爱情总会让人冲动，我也是昏了头，打算先表白再交往，后来呢，失败了。

　在这以后，便不再交谈了。同处一个班级，同在一个部门，抬头不见低头见，随时随地的尴尬。也许是前面十几年太顺，这一次的失败击垮了我锋芒毕露的特点，让我碰到了壁，变得真正的沉稳不善言辞起来。到后来，我推掉了班委竞选，退掉了部门竞选，到现在，一个普通的学生而已。

　从来不觉得自己非得要做那些，只是在那时认为是为自己的任性也好，堕落也罢来赎罪。其实现在看来，根本用不着，感情是很奥妙的，一份付出不一定会有一份收获，它不是正比例函数，它根本无法用函数表示。那时不懂，过于较真，导致走向一条和最初打算不一样的道路，孰好孰坏不得而知，不过呢，一切都是最好的安排。

　事到如今，若不是好友的事，我也不会再次想起这件事，只不过想要彻底忘记似乎是不可能了。

情感小短文篇2：爱，如此辛苦

　酒和恋爱一样，常常让聪明人失去理智。

　她醉了。因为爱的辛苦。无处倾诉，抱着我哭。

　“他不理解我……”

　酒劲鼓动着愁闷，委屈，伤心，无奈……想潮水一样一波一波向我涌来。听着听着，心生感伤，竟成了她落泪的伴儿。情感的事，只在两个人之间，我爱莫能助。泪水顺着她眼角的细纹落到枕着的胳膊上。我为她擦泪，擦也擦不完。

　酒醉的人怎么可能听得进劝呢，此时什么都不顾，不厌其烦的重复心底积压那一句。这是卓山一个废弃弹药库改名宿舍的上铺，地上的人踮起脚尖惊讶的向我们这瞅，好奇的眼睛希望一下子听明白。我真希望醉了的不要说明白。我心里想打醒她，又不忍。哭给谁看，白白的让人欣赏没疼爱的“可怜相”。

　然而有谁懂得你的心情撑得起就爱，撑不起就要放手，做得无愧于心，何求理解。愁大了，不妨对着镜子笑笑，告诉对面的自己，一场游戏而已。

　我说了好多深刻的话，她吐了好多熏人的酒。心底那些堆积的话说光了，也折腾累了，她才安静的睡下。

　我轻轻拍着她，看着这张丁香一样愁怨的脸。倦了，又何必逞强，实实在在的忍受着痛苦。

　可怜也罢，渲泄也罢，都无法让你命运的特别改变。

　情，凄透了才叫真，但不一定有人懂。

情感小短文篇3：大将军

　作者:耀东方

　距离卫奕国国都50公里外，一条冰霜巨龙从天而降，目的不明。

　巨龙仿佛只是飞行累了想借地休息一样，并没有搞出什么大破坏。

　国王担心龙族从来都性情冷酷且容易暴躁，今天不吃人不代表明天也不吃人，所以绝对不能让冰霜巨龙逗留太久。于是，国王派出年轻勇敢的护国大将军前往谈判。

　大将军独自一人来到临近巨龙的村子，他心里也没底，万一它发怒自己还不够塞牙缝的。

　“我知道一条秘密通道可以接近那条瞌睡龙。”一个少女不知何时出现在他身边，“走这条路保证不会让它发现。”少女再次强调道。

　大将军见少女清纯的模样，并不像说谎的人，就决定跟她过去看看。

　果然，他们确实可以偷偷接近冰霜巨龙，没有被发现。

　大将军是来找龙谈判的，但龙却整天整夜在睡觉，他只有一直守在附近，等它清醒了再上。七天就这么过去了，龙一直没醒过，大将军也一直等待机会，而少女一直陪在他身边，给他送吃送喝，陪他说话，非常依恋大将军。

　一个月过去了，龙还是没醒，大将军发现自己已经不烦躁，反而希望这样的平静日子能维持久些，他已经厌倦了戎马生涯。

　不过，事违人愿。这天少女还没过来，冰霜巨龙却睁开了双眼，龙 的威严瞬间吓退万兽，一阵龙息冰封万里。

　大将军虽然害怕，但军人的意志还是让他坚定走向巨龙。一人一龙，相对而站。

　“只要你离开卫奕国，我们可以给你巨额的金银财宝!”大将军跟龙谈判。

　“我不要金子和宝物，我需要一个仆从，我看你就很合适。”冰龙以戏谑的口吻道。

　“我们战斗吧，只要你能打败我，我无话可说。”大将军拔剑怒道。

　双方力量等级过于悬殊，大将军一会就被打趴在地。他有些绝望，因为刚遇到喜欢的女孩却要被抓走当俘虏了。

　这时，冰龙的巨大的身形竟然慢慢缩小了，在一阵白光后变成了一个少女，正是那个一直陪伴他的她。

　“不用奇怪，我就是那条龙，那条龙就是我。之前只是我给你施了个障眼法。”少女扶起大将军道。

　“不过……现在你输了，你是我的人了。我要带你回龙族。”少女有些狡黠道。

　“那我愿赌服输呗，跟你走。”大将军释然了。

　“你听说过吗进入龙族的男人只有两种下场，一种是被吃掉，一种就是娶母龙为妻。”少女看着大将军的眼睛。

　“那就娶你咯。”大将军拥她入怀。

情感小短文篇4：懵懂的喜欢

　那一年的她14岁已经开始工作了，由于家庭的原因不得不出来工作，梦露在一家美发店上班虽然14岁不过看起来却格外的成熟，像亭亭玉立十八岁的大姑娘一样，不过由于年龄的关系还是看的出那般青涩的瓜子脸，大大的眼睛水汪汪的，身材却十分纤瘦，由于家中苦难长时间没有营养导致的。

　店的名字叫傲龙，老板娘人很漂亮典型的东北美女，皮肤白白，红火的波浪卷一层一层美极了，大大的眼睛长长的睫毛，淡粉色的脸蛋，看上去像个芭比娃娃，年纪的关系老板娘是不打算收留的，梦露说出了她的苦衷，老板娘看着可怜就让梦露在店里帮工做洗头妹，店里的待遇非常好有吃有住，店里有很多大姐姐，也有一个大哥哥，对于梦露来说从来就没有接触过男人除了自己的爸爸，他叫张旭，一米75的身高，眼睛像会说话，大蒜鼻头，加上那性感的嘴唇，所称阳光男孩，可梦露看到他怕极了，张旭只要一跺脚就把梦露吓得乱跑，可在梦露的心理虽然害怕，却又忍不住偷偷的看过去，每看一次小心脏扑通扑通的乱跳，小小的瓜子脸上带着粉红色可爱极了，白天忍不住看他，倒也夜晚却又思念，这种不明的情绪，梦露自己都不知道。

　对于14岁的梦露来讲还是孩童的时代， 北方的夏日炎热，店里没什么客人，有的看电视有的玩手机，有的在化妆，我和张旭，打起了水仗，拿着喷水壶就朝他去了，可每次都是我浑身湿透，他却好好的，大战几个回合后身体像被万千条蛇缠绕，一点都没有力气，换过衣服后身体轻盈盈的，走起路来都在发飘。

　就在某一天张旭给一个膀大腰圆的叔叔剪头发时，那个剪刀在他的手里灵活运动咔嚓咔嚓黑黑的头发就掉了下来，梦露拿着喷水壶就蹲在他的脚下开始喷水，那时还不懂什么叫上班店里有客人在，只知道只想接近她靠近他，张旭一直在说别闹了，梦露也不听，那个喷水壶一下一下的喷在他的裤腿上，很快小腿就湿了一片，在张旭龙飞凤舞的剪刀下终于剪完了，那个大叔看上去，人一下子年轻几岁，就叫赵月带客人去冲洗头发了，小赵也是店里的一名员工，皮肤白泽，小小的眼睛，胖胖的身体，看上去特别丰满，特别是她那肥肥的小手，漂亮而又纤细，可以做手摸了，梦露看他剪完了，心想惨了，他肯定要收拾自己了，就火速的往外面跑，嗖的一下就冲出大门，他紧跟其后，大门外就是阶梯，眼看着自己要滚下去，接着一个长长的手臂，宽宽的肩膀，温暖的怀抱，抱紧了她，梦露瞪着圆圆的大眼睛心理扑通扑通的差点没跳到嗓子眼，咚、咚、咚的滚下了台阶，张旭紧紧地把梦露抱在怀里，生怕摔坏了怀里的小可人，，站起问，你有没有事被抱在怀里的梦露一直没有反应过来，他的声音如此有磁性，嘴巴一张一合，反应过来时梦露急忙说，我没事，你有没有摔痛磁性的声音再次响起说：下次客人在的时候不要闹，想要被你刘姨骂吗所谓的刘姨就是店里的老板娘，梦露连连点头说好好好下次不会了，心理不免有些失落，本想接近她和他玩玩没想到被说了一顿!

　在店里已有些时日，对张旭的喜欢与日俱增，那种喜欢跟本控制不住导致店里的员工以及老板娘都知道了，最伤心的是他有女朋友，本想把这份喜欢埋藏在心底，可谁知张旭在旋转楼梯处大声的问我，梦露你真的喜欢我吗店里的人都在那笑，就连张旭脸上的笑容都掩藏不住，哄哄的笑声，梦露当时无助的不知所措，脸上的羞红一下子在那可爱的脸上露了出来，眼泪汪汪的对他说;我恨你，至于恨从哪来梦露自己也不知道，只知道当时所有人都在笑感觉自己像傻瓜一样，就蹬蹬的上楼了到了自己的房间呜呜的苦了起来，大大眼睛一下子肿了起来，由于羞涩的脸红再加上哭过的眼睛看起来就像委屈的孩子惹人心疼!经过那事之后所有人都当做玩笑，时不时的就拿出来说话，说张旭把梦露收了做小得了，哈哈就这样被当成了笑柄。

　　

1 经典情感小短文

2 爱情随笔小短文

3 唯美情感小短文

4 经典情感短文

一天深夜，赵先生突然接到一个陌生女人打来的电话，对方的第一句话就是“我恨透他了！”

“他是谁？”赵先生奇怪地问。“他是我的丈夫！”赵先生想，噢，她是打错电话了，就礼貌地告诉她：“你打错电话了。”

可是，这位妇女好像没听见他的话似的，继续说个不停：“我一天到晚照顾孩子和生病的老人，他还以为我在家里享福。有时候我想出去散散心，他都不让，而他自己天天晚上出去，说是有应酬，谁会相信他的鬼话……”

尽管这中间赵先生一再打断她的话，告诉她，他并不认识她，可她还是坚持把话说完了。

最后，她对赵先生说：“您当然不认识我，可是这些话已被我压了很久，现在我终于说了出来，舒服多了。谢谢您，对不起，打搅您了。”

这件事情看似可笑，其实也有辛酸的一面。这个女人因为积压了过多的不良情绪，已到了非发不可的程度。为了自己心理的健康，她只好急不择人，随便找人发泄一气了。还好，赵先生的倾听让她暂时得到了情绪的缓解。

这位妇女是让人同情的。如果她不及时地发泄，也许会出现精神错乱甚至更可怕的恶果。

实际上，现实生活中的许多灾祸，不就是在情绪无法得到正常宣泄的情况下，而采取了失去理智的疯狂举动么？而这种疯狂举动成了这个人唯一的发泄渠道。

可以说，我们每个人在一生中都会产生数不清的意愿、情绪，但最终能实现、能满足的却并不多。有人认为，对那些未能实现的意愿、未能满足的情绪，应该千方百计地压抑下去、克制下去，而不能让它发泄出来。

但是他们不知道，这样的情绪和意愿被压制，就会产生一种心理上的能量。这种能量只有通过其他的途径才能释放出去。它自身不会丝毫地减少。就好像物理学上的“能量守恒定律”。

即使一个人能做到在压抑、克制阶段意识不到它的存在，也只说明它从“显意识层”，转移到了“潜意识层”，可它对人们的影响仍然存在，而且一直在找机会真正发泄出去。

我们不妨打个比方来说明，如果情绪就像大水，我们不让它发出去，就像往水库里蓄水，只能是越涨越高，在心理上形成了一个强大的压力。要想它不外流，就必然要在心理上高筑堤坝，而这势必使人在心理深处与外界日益隔绝，造成精神的忧郁、孤独、苦闷和窒息。如果这股暗流汇积到一定程度，就要冲破心理的堤坝，使人显现一种变态的行为，甚至导致精神失常。

因此，对于这样的情绪，最好的办法是疏导，而不是堵塞。因为堵塞只能是暂时的，到一定程度就会造成“决堤”，那时情况失控，就更严重了。

心理学家在霍桑工厂做过一个实验：

霍桑工厂是美国西部电器公司的一家分厂。为了提高工作效率，这个厂请来包括心理学家在内的各种专家，在大约两年的时间里，找工人谈话两万余人次。在谈话中，心理学家耐心地听取工人对管理的意见和抱怨，让他们尽情地宣泄出来。结果，霍桑工厂的工作效率大大提高。

当然，情绪的宣泄也要合理。其宣泄方式有两个要点：一是宣泄情绪，二是解决问题。这就像高压锅做饭，一方面气要适当放掉，另一方面饭要做好。如果只起泄掉气的作用，那么，拿掉整个锅盖岂不是使气释放得更快？然而这样饭却要夹生了。

所以，在冲突过程中，不能只顾一味地“撒气”，搞毫无道理的只是利己的冲突，做盲目冲突的无用功。宣泄应该是无害的，最好还是建设性的。一有怒气就大动肝火，一有痛苦就大哭大嚎，一有冲动就蛮干一通，并不是真正的宣泄，因为它反而激起了新的不良情绪。

因此，一个人在宣泄中，尽量不要指责别人，而要用诉苦的方式，来博得别人的同情与理解。或者转移到另外一件对任何人都无害的事上，比如听音乐，做运动、自言自语、写日记、找心理医生等，都是很好的宣泄方式。