人体地图怎么样

你了解自己的身体吗,你知道身体内的器官是怎么运行的吗我们都了解本地的特产,了解自己的包包里有什么,但是如同书的一开始所讲的”你的肚肚里有什么啊,我们大概都只能如同那个卡通小人一样,嗯,啊的只能说出心啊,肺啊,而无法说完整了 人体是一个什么样的系统，你能说出来吗记得中学时学过生理卫生，也知道点人体的主要构造,可是要细说，就一点也说不出来了，我们对外部事物了解的倒多，可是对于自己身体的东西却只知道个大概，也许同我们所受的教育有关，让我们缺少了这一课或者说我们没有认真学习的这一课，而从这本书时我们就可以补上了，如果我们当初的课本也如同这本书这样生活有趣，估计我会在多年以前学的更牢靠一些。 可爱的卡通小人和卡通医生一起带着我们走这一趟身体之旅，提示身体的秘密，身体是什么、身体的分区、器官的分解、婴儿的形成过程这些我们似乎知道但又不很清楚的东西，在这里都被一一解释出来，而很多的知识例如肺不能自由伸缩运动、子宫正常情况下像一个小茄子的大小，但是怀孕以后，可以扩张成西瓜那么大、，胎儿的心脏壁上竟然有一个孔洞、而我们所有人都是从０．１mm发展成为现在的这个样子的，人体是多么神奇的系统啊！虽然组成的元素都是很简单的，但是却形成了这么神奇的无法复制的人体。书中虽然术语很多，但很深入浅出，而且在估计你快要厌倦的时候，快乐的小人与卡通医生就会现身说法，带来对知识的理解，同时两人搞笑的对话，也会让你快乐一下，来了兴致接着往下看去，如同好的电视剧中的搞笑桥段，让你在深思的同时，也能愉快的看下去，本来感觉无趣严肃的科学知识变得绕有趣味。 书中最值得一提的就是插图了，有萌的要命的人体地图，也有ＣＴ三维重建的身体图，吉武神助所绘的插图因为是那么可爱，让我忍不住都会仔细的看了又看，从而对内容也印象深刻，例如说到食道时所画的图，食道小人垂着脑袋说＂大家都是在我这里停也不停的就走掉了＂而其他的胃小人、小肠小人、大肠小人都一起说；＂不要这样子了＂，虽然看到这里我笑了，但是也知道食物是在食道是过而不停，而在其它几个器官都是要停留的了。书中这样的插图有很多，都是很恰当的位置出现而且让人印象深刻，这真是一本用了很多心思来做的书。有时不得不佩服日本人做事的精细程度，这样的一本书要做出来是何等的不易，对照国内的健康方面的书插图很少就感觉这并不是能一下追赶上的差距。身体地图的绘制在了解了身体所有器官的功能与位置之后也变得容易，更何况有绘画的要决来帮助我们，我也快乐的绘制了一个身体地图，相信当你看过这本书一定也能画出属于你自己的人体地图． 看过这本书，对身体有了新的认识，感受我的小小的身体真是很了不起啊，任何人都是独一无二的．我们的身体负担着我们的一切，一定要好好珍惜啊！

孩子的成长过程中，情感鼓励必不可少，物质奖励也无不可。

说起物质奖励，一直是我心中永远的痛。小时候，家长对于我们的成长几乎都是鼓励而已，而不像其他家长那样，如果孩子的成绩有所提高，又是买玩具，又是给零花钱之类的。可以说一直都是羡慕这样的同学的。

可能是家长之间也有交流吧，爸爸想要效仿其他家长这种物质奖励方式。于是小学四年级那年，年前期末考试之前爸爸许诺，只要有一个人得到班级第一，就给我们买一个小霸王学习机，虽说是学习机，其实也可以玩游戏。在当时我们认为这个学习机是必拿的。因为我家兄妹三个，在之前的期中考试里都是班级第一。

结果考试成绩一出，我们三人都懵了，三人的成绩都是班级第二，要么是差1分，要么是差05分。这下我爸爸更懵了，这不科学啊，别的家长提出物质奖励拿成绩都是增长的，怎么自家的孩子成绩还下降了。从那以后，爸爸再也没提过物质奖励的事情了。

其实相对于虚无缥缈不知所云的精神鼓励，实实在在的物质奖励其实更能激励孩子的学习热情。并且不止家长，其实一直以来学校也在这样做着，那一张张的三好学生奖状，一朵朵小红花，都是物质奖励的一种。家长对于孩子适当的进行物质奖励也无不可。

其实不只是在学校，即使是步入社会的成人，也是如此。对于一个工作努力成绩优秀的员工，有的老板会实实在在的涨工资加奖金，而有的老板却是口惠而实不至，各种夸赞然后就没有下文了，工资不涨，奖金不加。对于员工来说，如果遇到第一种领导，那无疑是最幸福的，工作也更努力。如果不幸的遇到第二种老板，大部分人都会直接走人吧，即使忍气吞声不走的，平日消极怠工不说，估计私底下也会时常问候领导的十八辈家长吧。

所以说，不要以为孩子就傻，三两句好话夸一下就可以了。有时候就该给一点物质奖励。尤其是对于那些学习上没有动力的孩子，适当的承诺一些物质奖励，可以有效的调动孩子的积极性。花一点小钱，却让孩子得到了一定程度上的进步，何乐而不为呢？

当然了，在对孩子进行物质奖励的时候，家长务必注意适度，过犹不及。奖励的范围，不要超越孩子所在的接受范围，不能助长孩子的骄奢*逸。另一方面，家长务必做到言而有信，承诺了就要做到，否则将对孩子完成巨大的伤害。

至于很多专家所说的，物质奖励不如情感鼓励，物质奖励会把孩子教坏，使得孩子拜金等说法。我觉得纯属无稽之谈。我们培养孩子，不是为了培养出个圣人，中华五千年，圣人又有几个，其中还不乏欺世盗名之徒。我们只是希望孩子日后能够在这样一个社会中好好生活，仅此而已。

因此，在孩子的成长过程中，物质奖励和精神鼓励缺一不可。不管是物质上还是精神上，都应该让孩子感受到家长的关爱。

注：Empathy Map在此篇文章中被译为：同理心地图或者移情图（情景地图）

同理心／移情图（Empathy Map ）是了解用户在使用特定数字产品或服务时所思所想的一种方式。 它有助于帮助你理解用户需求和行为背后的“为什么”。

在构建同理心地图（移情图）时，需要标注和定义以下模块：

      任务 -——用户试图完成哪些任务？ 他们需要回答哪些问题？

      感受 -——用户的体验如何？ 什么影响了他们的用户体验？

      环境／影响力  -——哪些人、物或地点会影响用户的行为方式？

      痛点  ——用户可能遇到什么样的并且希望克服的痛点？

    目标 -——用户的最终目标是什么？ 他们怎样试图去完成？

这些问题的答案将有助于指导产品的用户调研的访谈，并在你的用户调查中与用户进行互动。

延伸阅读：The Top 5 User Testing Methods_http://blogsadobecom/creativecloud/the-top-5-user-testing-methods/

设计移情图的主要好处之一是能与项目组以外的其他人进行对话。 不同的利益相关者往往会把自己的想法和偏见投射到项目中，在考虑用户的需求或期望之前，就形成了所谓的设计方案。 平衡利益相关者的目标和用户的需求是具有挑战性的，需要关注。

       我们的用户需要一种更好的方法为了__________ ，因为 _________。        “因为”这部分占有很大的分量／比重。

      ——引自：斯坦福大学的James Patell博士

作为用户研究和信息收集的一部分，新的用户体验设计师需要随时随地采访。 直接与用户直接交流会让你更了解他们的动机。 设计解决方案需要与用户需求保持一致，并需要定位出用户的需求和其底线。 找出“为什么”是进行用户访谈的关键目标。

用户的反应／表现（user responses）被记录在便签（sticky notes）上，并放置在移情图的适当区域。 其中有些用户的回应结果需要进一步的调查和深入研究。 再次复核用户反应标签，以确定是否需要（对这个点）进一步的后续跟进。在广度和深度上都需要再次确定，以防止用户的反应在移情图上展示出来后被误解。

了解“为什么why” 可以提供洞察力，感知设计的微妙变化，从而对用户体验产生有意义的影响，并确保用户对交互的期望得到满足。 标签和互动的变化可以使数字产品／服务从平庸变成到为用户提供他们期望的价值。

了解“何时when”对创建客观的移情图是很重要(即好的用户体验的产生) ——用户在不同的条件或环境下，与数字产品&服务进行交互。

同样，了解“何处where”也是很重要的——与应用程序交互中的空间或时间因素也是很重要的。

了解用户目标将有助于你设计出更好的数字产品，创造更好的用户体验。 常见的用户目标可能包括用户想知道：（我的银行账户中有多少钱？明天的天气预报是如何？）或出于他们对好奇心的满足，或者解决他们的顾虑如（我的订单是否正确？我的包裹邮寄过程中是否安全？）

在订购披萨时，使用“重复上一个订单”按钮的例子，动作的动机可以是意愿/渴望（期待有披萨），便利（不想做饭）和情感需要（有披萨 让我感觉更好）。

同理心地图是为用户访谈的一个很好的方法，它给设计师提供了一个用于深入了解用户动机、目标和期望的情景分析框架（contextual framework）。 这些研究的过程，可以帮助你了解用户与数字产品或服务进行交互的“原因”，以及“何时”和“何处”。

关注用户目标将成为帮助你评估设计解决方案是否符合用户期望的一个基准。

原文源自：How to Design Empathy Maps to Better Understand Your Users

https://theblogadobecom/how-to-design-empathy-maps-to-better-understand-your-users/

一个普通的用户体验同理心地图分为四个模块，可以为这四个不同的模块标注出用户的内在感受。这四个模块并不是一成不变的，设计师可以根据需求和设计偏好稍微做一些调整，但基本上都会包括以下几个维度：

想法——用户的思考路径，例如：“我希望能举个例子” 或者“我希望这个不要占用太长时间”。

感受——用户的情感状态，例如：“这个导航太让人困惑了”。

用户活动——就是用户的行为，总的来说还是针对一个特定的诱导因素，例如：每次返回首页后就不知道应该去哪里了。

来源：Adaping empathy maps for UX design Paul Boag

除了上面的基础框架，还有一些同理心地图的常见衍生形式：

视角——用户的眼睛会看到些什么，例如：“喜欢看到五颜六色的吉祥物”。

话语——用户所说的事情，这点和所想的内容会很相似，可以从用户访谈中得到用户的原话，或基于人们的一些常规的认知了解人们经常会说什么样的话。

外部影响——用户从外界接收到的一些信息，会影响到他的行为，例如：他们说这个比Photoshop好用。

另外，在一些文章留白的最后，经常会出现一些很好的想法，它们包括：

目标（收获）——用户期望达成的愿望，例如：在5分钟之内完成这个任务。

问题（痛点）—— 所有值得我们思考的用户所遇到的阻碍，例如：一个完全不熟悉的技术，或难以一眼撇到的信息。

还可以将以上两部分信息总结成下面这个简单的句子：

用户需要一个方法来_____，因为______。

值得我们注意的是第二栏，因为用户的动机才是我们构建未来想法的真正的原材料。

完成以上步骤，你可能需要在同理心地图上留一些空间来做一些记录，

无论是谁在挑战各种尝试的时候都有一样东西是不可缺少的。那就是我们的身体。有关身体的知识对于喜欢尝试的你来说是极其重要的，身体与你是不可分离的。因此，你应该比任何人都要更了解自己的身体。“人体地图”是一种身体内部构造的图解。 “人体地图”的主人公一共有十四位。他们分别是大脑，小脑，肺，心脏，大动脉，肝脏，胰脏，食道，十二指肠，小肠，大肠，肾脏，膀胱，脾脏。本书的目的是，读完此书后，你就会正确地勾画出上述人体构造的形状以及它们所在的位置，即完整的“人体地图”了。

人体内脏图：

一、心：

1、心壁。包括：心内膜、心肌膜、心外膜。

2、心骨骼，包括：纤维三角2个（即：左、右纤维三角）、瓣环4个（即：肺动脉瓣环、主动脉瓣环、二尖瓣环、三尖瓣环）。

3、心间隔，包括：房间隔、室间隔。

4、心的内腔，右心房包括：固有心房、腔静脉窦，右心室包括：右心室流入道、右心室流出道。

左心房包括：左心耳、左心房窦，左心室包括：左心室流入道、左心室流出道。

5、心的传导系，窦房结、房室结包括：前结间束、中结间束、后结间束，房室束包括：左束支、右束支、浦肯野纤维网。

扩展资料：

心的血管：

1、冠状动脉，左冠状动脉包括：前室间支、旋支，右冠状动脉包括：后室间支、左室后支。

2、心的静脉，心最小静脉、心前静脉。

3、冠状窦包括：心大静脉、心中静脉、心小静脉。

4、心包，纤维心包、浆膜心包、心包窦。

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