如何彻底逆转情感关系中的跪舔以及害怕失去？

无论是在追求还是在挽回的案例中，经常碰到因为这样导致感情危机的客户：自己过分的自卑导致缠着对方；自己过分害怕失去导致过分付出；自己价值过分的低导致总是被劈腿。无论是哪种清形，我们都称之为，你在“低位”，对方在“高位”。

什么意思呢？也就是，高位的对方总是出现多种选择，又或是表现的更加独立，对你的需要更低，用客户的话讲就是“我爱她多过她爱我”。而低位的那一方，也就是你，为了留住对方或者不被劈腿，选择用过度控制、过分对对方好以及过分卑微并乞求通过言语逼问从对方身上找到认可以及所谓的“爱”。

然而这么做的结果往往是，高低位的差距不断没有被逆转，反而越来越严重。

那么，怎么应对这种高低位导致的情感危机，不管你是在追求对方受到阻碍，还是被对方分手想要挽回？

一、回顾原生家庭的婚姻模式，知道所以然

1、你父母的婚姻所缺失的，最终便成为你所缺失的。

原生家庭顾名思义，指的便是你父母所在的家庭。我们每个人的心理状况、性格特征，从婴儿期呱呱坠地，就开始发展。而父母的婚姻模式，陪伴了我们二十年，是一段非常漫长的历程。因此，你父母的婚姻所缺失的，最终便成为你所缺失的，也将成为你在爱情中奋力寻找的。

人类有五种爱的语言，可以说是让自己感觉被爱的开关按钮，这五种语言分别是肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体接触。而每个人都有1-2种关键语言，当对方学会了说你的关键语言，触碰到你身上的语言开关，你就会感觉被爱，从而死死的迷上对方。

举个例子，如果你的关键语言是身体接触，那么当对方搂着你看电视、在沙发上不停抚摸你的双手、双脚、在床上不停地吻你、以及啪啪啪的时候，你就会感觉到被对方爱着。而如果你的这种语言开关长期得不到触碰，比如很多婚姻所出现的性生活过度缺失，此时你就感觉不到对方是爱你的，于是就出现感情冷淡、婚姻危机，甚至出轨。因为你不知道引导对方满足你的这种语言开关，所以你本能的觉得，换了一个人，刚好那个人恰恰精于此道，你便疯狂地出轨，爱上了另一个“她”。

2、知道所以然，你就会从困惑与无知中彻底走出来。

人类的焦虑、委屈、伤心、恐惧，包括你害怕被劈腿、害怕被分手，来自于对感情规律的无知，以及对未来关系的迷茫。在人类漫长的历史上，比如说我们的祖先曾经恐惧雷电、恐惧洪水、恐惧火山，他们真正恐惧的是什么？是不知道它们为何物、原理是什么，因而便不知道如何去避险。

当现代科学把这些自然现象的谜底逐渐解开，我们便拥有了避雷针、防洪堤坝以及远离火山居住等等避险方法，于是乎人们不再对它们过强的害怕。

感情也是一样的道理，当你懂得了你的自卑、过分付出、害怕被劈腿，来自于父母婚姻中的一方过度卑微、一方过分讨好对方以及一方出轨，你就开始不再困惑。你不再一方面自卑着、过分付出着、害怕被分手着，另一方却在困惑到底为何自己会如此犯贱、如此傻、如此不被重视。走出困惑的那一步，便是你下定决心要真正逆转的第一步。也是你从感情中的焦虑、委屈、伤心、恐惧中彻底走出来的第一步。

二、通过自我提升，努力提高自身的价值，找到属于自己的生活和成就。

这里的价值包括生存价值（收入、健康）、繁衍价值（形象、气质、性能力）、情绪价值（会聊天、会沟通、会表达、会共情）。

高低位的根本原因，在于双方价值的巨大差距。举个例子，如果女方过分高位，往往她的选择是众多的。她即便专一的爱着你，身边却总是有着这样那样的追求者，而过度缺乏安全感的你，总是会受到这些潜在追求者的影响，情绪失控。如果此时，你的身边也有大量的追求者，即便你不出轨，你也知道，即使对方离开了你，你同样能够找到一个好的，甚至更好的。

而身边有众多追求者，取决于什么？你的价值大小。高富帅们总是不缺女人，是因为他们给女人提供了很好的物质价值或审美价值；会撩妹的男人总是不缺女人，是因为他们总能在聊天中让女人哈哈大笑、撩拨女人的情绪从而迷上男人，或者总是能通过合适的沟通方式，让对方感觉到被理解，并且是心灵感应式的理解。她会觉得，这个男人天生就为自己而生的，是我们常说的“灵魂伴侣”，而世上其实根本不存在灵魂伴侣，他理解她，往往因为他懂得用共情安慰她的情绪并引导她变得更好，抑或是他懂得用冷读书刻意制造双方亲密的现象。透过现象看本质，懂得理解她，是他的沟通能力，是恋爱情商高的表现。

三、拥有并守住自身的底线，适当推拉，赢得对方的尊重。

如果你害怕被劈腿，除了你有众多追求者外，还有一点就是明确告知对方出轨的后果。有些男生为了讨好女生，即使女生一次又一次地背叛他，他仍然冷脸贴屁股的讨好，这让男生整个没了框架。

而框架是什么？是你的态度，又或者说，是对方对你独立人格与原则底线的认知。当她出轨一次，你冷脸倒贴一次，对方就会认为你是允许她出轨，并且她的出轨是可以不用付出任何代价，也能在出轨后依然和你在一起的，此时的你，叫没有了态度，或没有了框架。

因而，我常说在婚姻中发现对方出轨，你可以原谅对方，如果你发现对方还是值得你共处下去的话，或者用人话讲，就是你还是很爱她。但是，此时的你需要有足够的“惩罚机制”，来让对方记住出轨的代价，下一次她出轨的时候，就懂得衡量，我出轨，会失去什么，或者受到怎样的惩罚。

而推拉，指的便是你追求的那个她，和你在暧昧期的时候，要有共处、也有分离。当你忙时，狠狠地“忽略”她（也就是“推”），并且你不是因为自卑或者刻意博得对方的关注，才忽略的她，而是因为，你在忙你所喜欢的其他事情。

当你闲时，想她时，狠狠地拥抱她、亲吻她、陪着她，让你们拥有甜蜜、拥有激情、拥有浪漫的时刻（也就是“拉”）。

而往往这样的情感关系，才是真正平衡的关系，也才是最终能够长久的情感关系。

四、停止自卑与过分付出最好的方式就是成长，停止被劈腿最好的方式就是可选择性与可得性的权衡。

如果你不希望继续过分自卑或过分付出，那么最好的方法便是成长。你可以专注于事业，获得金钱与成就；你可以专注于提升情商，获得社交资源与多人追求；你还可以专注于提升恋爱情商，使得对方被你的会聊、会表达、会沟通、会共情（理解对方、走进对方内心的能力）深深的吸引，从而让你成为她生命中不可替代的男人。

同样的，停止被劈腿最好的方式，就是你有足够多的追求者，来让自己拥有安全感，这叫可选择性的高低。

与此同时，停止被劈腿最好的方式，还包括你的可得性的高低，也就是，如果你适当的让对方知道，你并不是对方不做一点点付出和投入在你身上，就能得到的。而是需要她也在你身上投入时间、精力、关心、呵护，你才有可能跟她长期在一起，我们叫这种可得性，叫释放“长择”信号。

感情上的事情不知道怎么做？

我来告诉你该怎么做。

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女生在感情中不被男朋友重视，应该要怎样做才能反转呢？当你给你的男朋友发短信时，他是否突然花更长时间来回复？你一遍又一遍地给他打电话，但他没有接吗？如果只是几个小时，没什么好担心的，他可能很忙，他可能在工作。如果已经超过一天了，你的男朋友仍然表现得像你不存在一样，那就可能有问题了。不管是什么原因，如果你的男朋友不理你，不要试图跟着他，引起他的注意。这样做会使你看起来很卑微，并把他赶走。

独自一人。孤独不仅是活力，关键是对化学物质有自己的意识，能有资产维持，做自己，不需要对男生有全部的依赖，以坐享其成的意志获得相对的重视，很多女性会没有经济发展的收益，会顺应男生，没有自己完全，很容易累男友不重视自己怎么办？女孩如何才能挽回男友？男女两个人在整个交流过程中，时间长了，男生可能对女生有一定的忽视，没有高度重视她，男生不高度重视女生是很多的主要表现。(Emotional confusion plus tutor/ letter)

男友不重视你的主要表现有很多，对于一些女生来说，她们认为男友不重视自己，是两个人时间长了，才会出现这样的事情，有的人会这样，也许是因为男生在外面已经有了别的女生，才不在乎，觉得对你当时太骄傲，让自己已经承受不了。不太重视你，也就是说，想给你逐渐退出，离开他，但是对于女生来说，怎么说呢，她们是不容易放弃这段感情的，因为她们觉得这段感情不容易，不能因为这样的事情就放弃，不值得。

而这样一来，她们就会发现，男朋友为什么，找到了原因，她们也会对自己进行一些改变，让自己变得越来越优秀，让自己以一个不一样的姿态站在他面前，他就会想到自己为了这段情感，去改变和放弃，相信男生是优柔寡断的，给女生一个机会。

如果真正和女生聊天出现这种情况，就要用自己容忍的心才能改变这种状态，千万不要一时的冲动和女生在进行聊天，一定要等女生冷静下来再和女生真正的谈谈心。

这才是真正聊天的方法，每一个女生都有自己的情绪，千万不要在她激动的时候说一些话语，这样反而影响了两个人真正的关系，而且还让女生产生了真正的反感。

就让自己静静的陪在女生的身边，这就是一个最好的等待，在这等待的时间里也许是非常的漫长，那也要让自己有这一份心，这才是一份真正的陪伴。

女生也需要男生真正的理解，这样才能懂得真正的付出两个人完全建立起真正的情感，千万不要因为自己说错了一些话而产生破裂的结局。

等到女生情绪稳定了，这样就会有一个沟通的方法，才能让女生不会对你产生厌恶的状态，这样自己用一颗平静的心和女生在进行交流，这样的交流就起到了一个很好的作用。

并不是说聊的好好的，就能让女生情绪变得非常激动，事情总有它的起因，好好的把握自己真正的情绪就能改变这样的方式，抓住两个人的点点滴滴就能延续两个人真正的关系。

今天我们讲一讲如果你在一段感情里，已经处于一个比较被动的位置上，那么我们该怎么去改善呢？怎么去逆转这样的一个局势呢？如果你在婚姻里面也出现了那种：当下的局势是你不满意的，但是你好像又没有能力去改变，甚至于说对方好像一直在打压你。你不管说什么做什么，好像都没有用的时候，这种陷入在被动局面里，我们该怎么去做呢？

首先我们分析一下原因，其实这里面的原因就三个字：优越感。当一段感情里面一个人非常有优越感的时候，那么另外一个人就会有强大的自卑感，一个是优越的，一个是自卑的，你看马上就失衡，失衡之后所带来的就是什么？被动，那我们怎么去扭转局面？

第一：拒绝向内归因。就是要去摆脱你的一个老好人的形象，在婚姻中有些人是这样子的，当发生了一些争吵或者矛盾之后，总是会把问题归到自己身上来，仿佛会觉得：可能是我做的不够好吧，我应该是一个好妻子的形象。为了维持这种好人的形象，然后就觉得算了，忍忍吧。如果你不去抛弃这个好人的形象，最后只会让自己的价值越跌越低，甚至跌无可跌了。

第二：需要降低我们的需求感。你知道为什么对方有那么强大的优越感吗？是因为你太需要对方了，才造就了对方那种优越感，而我告诉大家，对方这种优越感打压你，其实也是一种他害怕失去你的表现。有的人一听到这里觉得：不对啊，他怎么害怕失去我呢？平时有时候我离家出走了一天，他都不管我，他根本就不在意我。不是，男人的这种潜意识里害怕失去你，他不会表现出来，他所表现出来的一定都是那种刻意的打压，刻意的跟你制造矛盾，甚至刻意的去索取等等，这就是男人的行为。

那你看我们要怎么做？就是要降低我们对于对方的需求，为什么你会对对方有这么大的需求呢？其实就一件事，是因为你对对方付出的更多，而无法割舍。如果你在一段感情里面经常比如说，给对方做家务、做饭等等一系列的付出，你就会无法割舍他，变得害怕失去对方，也就会暴露你的需求感。

那怎么做呢？第一，要收回我们的一些付出平衡一下。第二就是什么？可以用对方对待我们的方式回馈过去。我举个例子，比如说对方经常要求你，晚上给他削个苹果，给他端个洗脚水这种引导你付出的行为，那么你可以同等的把它推回去，也让他给你削个苹果，也让他给你打个洗脚水，这是第二个。

第三：持续的自我提升。这是永恒的话题，感情的本质是吸引，吸引的本质就是价值，除了那些相处平衡的技巧之外，更多的就是我们自己的这些价值了。之前不一直讲嘛，感情一直是一个人的修炼，无论对方如何，我们的修炼都是为了过自己更好的生活。

为什么会投入太多，就是因为你太闲了，你花太多精力和时间放他身上了，都是女人，我这里说句不好听的，你这样一心一意为他好，还不如一心一意把自己经营好，男人本性都是贱，如果你有自己的事业，有自己的朋友圈，有自己的交际体和高尚的兴趣爱好，我相信当你投入在我所说的里面的时候，可能就是他为你而着迷了，因为一个衣着光鲜而事业成功的女人是有魅力的，事业不要大，哪怕一份很平常的工作，自己做好，每天把自己收拾的漂漂亮亮，没事下班做做瑜伽，多看下心灵鸡汤文摘，周末和三五好友一起谈论下职业规划或者家常理短，或者去登山短途旅行，让自己每一分钟都活的充实，他这时候就会反过来对你黏巴巴的，你有时候可以说，我比较忙，稍后回你电话，适当的冷冷对方，但有时又热情似火，这个度你自己把握吧，说了那么多，麻烦采纳，后续可以和我谈心，私聊。

这个提问谈不上完美回复，因人而异。

其实提问你的人，可能是借助这个问题，想知道其它的答案，应该是想知道你对情感的态度，以及解决处理的方式。

如果对方是你中意的人，你可以这样回复:人与人之间都是有缘分的，善缘 孽缘，都有它最终的结果；我是个随其自然的人，是自己的缘分一定好好把握，不是自己的，时光会把TA带走。

这个时候，你再反转，反问对方，与之互动。。。。。

1内心温柔坚定，情绪稳定，才能智慧引导他，掌握感情好的走向

        温柔坚定的女生，遇到不满意的待遇，不会急于攻击对方，要知道，当你攻击一个人，他必然会保护自己，甚至反抗。所以，那些在感情里经常毛毛躁躁指责男友的作闹女生，待遇都好不了。要知道，满不满意只有你自己心里衡量，没有彼此都认同的统一标准，所以要引导他，告诉他你希望他怎么做。比如情人节送礼物，你可以告诉他：我喜欢过节，我也很喜欢情人节，因为这是属于我们的节日，我想跟心爱的人体验一下这种仪式，我会更爱他，我也想像其他女生那样收到男友的礼物。

2男人都是吃软不吃硬的

       不要弄到两人都剑拔弩张的地步，只会两败俱伤，克制自己的小脾气，尝试用软甜的方式撒娇，展现女人特有的撒娇权利，让他暂时胜利也无妨，当两人情绪控制之后，你再示弱委屈控诉他，让他宠宠你

3嘴甜心硬，口是心非

       如果你觉得他不够好，为什么不离开？是你也不够好，找不到比他更好的，而且他身上有你沉迷的优点，你要理智分析自己的感情。不要一边觉得他很差，一边骂他让他知道你嫌弃他，却不离开。我们要感恩他的付出，夸他的优点，对于缺点，可以引导式说“要是你再xx—点我会更开心的”。

4走心沟通

        如果你们两个人的感情已经走到矛盾很多的地步，那么你要静下心来思考一下，两个人在这段感情的细节：你哪里做的不好，可以改的，他哪里不好，你希望他改的。其实男人说很希望沟通的，只是女人太强势，让他无法说出来，想要感情健康发展，你一定要制造机会让两个人好好谈心，往积极的正能量方向去引导。感情都是修行，情商高的女生自然很轻易做到这些，如果没能达到这个地步，就当是修行，好好按照这个去修炼，你放心，当你修炼至此，你就提升了，不愁没有男人爱你。不要问为什么不是他改？感情是相互的，一方改了另一方才会顺应而变。

5你对他的好要润色

       感情是相互的，真心喜欢一个人，你肯定也会付出，重要的是让他知道你的付出，那就要给你的付出用暖心的言语润润色，要善于抓住机会，经常暖他。

一个女孩品行恶劣被所有老师放弃，但是有次她犯错被罚，一个50岁的女老师只是在她耳边轻轻说了一句话，就让女孩改头换面，而女老师的命运，也因此发生巨大变化。

刚上初中那会，班里有个叫小娟的女孩，一直是学校里有名的坏学生。

在小学的时候，她就经常和同学打架，不管男生女生，只要是和她有点矛盾，她必定会毫不畏惧地动手，哪怕对方是个又高又胖的男生，她也从来不怕吃亏。

然而，毕竟她又瘦又小，长期营养不良，大部分时候都是被别人打得鼻青脸肿。

但她宁可次次拖着受伤的身体回家，也绝对不会向任何人低头认输。

很多调皮的男孩看她又犟又蛮横，并且欺负了她从来不会被家长找，所以，那些男孩就以此为乐。

其实小娟是个命非常苦的孩子，爸爸残疾，妈妈原本有轻微精神问题，她从小是奶奶带大的，爷爷早逝。

但是在她读小学不久，她爸爸又生了重病，卧床不起，她奶奶着急上火，对她和她妈妈态度也越来越不好。

她奶奶每天骂骂咧咧地照顾着她爸爸的时候，小娟也跟着努力做饭做家务，同时照顾妈妈，但她妈妈的精神问题越来越严重。

没过两年，她奶奶就因为长期劳累成疾去世了，她爸爸也很快去世，去世前拉着她的手说：“闺女，爸爸最后悔的就是生下了你，让你跟着我们吃苦受罪，但是我更担心你妈妈，没有我，你娘俩可怎么活呀！”

她的爸爸是睁着眼睛离开的，她硬是没有流下一滴眼泪，因为身上还有更重的担子要挑。

她的爸爸没有兄弟姐妹，村里的人帮忙给她爸办了个简单的葬礼。

从那以后，她的个性看起来更暴戾了。

在以前，小娟就不是个被邻居们喜欢的女孩，可能是因为从小遭受到太多白眼，她看谁的眼神都是恶狠狠地带着戒备。

有个别好心的邻居想给她些东西，或者帮她做些农活，她都是冷冷地拒绝。

而村里那些小孩子，都喜欢嘲笑她，特别是当她用绳子牵着妈妈的手去田里劳动时，那些小孩就会远远地聚在一起，对着她边做鬼脸边叫：“小娟小娟真可怜，拉着病妈去种田，种了田，换了钱，再给病妈买点盐。”

不知道这些话从谁嘴里传出来的，也不知道他们说这些的乐趣在哪里，但那些小孩就是有样学样，完全不懂得这些都像是在小娟的伤口上又撒了一把盐。

本来小娟读完小学就不打算读书了，但是校长执意让她继续读，她每年的学费，校长都给她免了。

有一次小娟在无意间听到有些老师私下里悄悄在校长面前说：“那个小娟，学习差得很不说，在班里就像颗老鼠屎，又臭又硬，弄得全班都受牵连，又不是学习好，给她免学费读书干啥，不够浪费的！”

倔强的小娟马上冲出去说，自己记着每年的学费，以后挣钱了全都会还给校长，不让那些老师拿着这个说事。

说这话的老师没面子，默默离开了，校长安慰她，她却丝毫没听进去，心里只是增加了几分仇恨。

她的新初中班主任是一个50岁的老教师，姓马，以前在县城里教学的，但是儿子结婚后，她主动提出回到老家任教。

这个马老师特别慈祥，只有一个儿子，刚出生时就有轻微的自闭症，上学之后才发现，那个年代很少有人知道自闭症这个病。

还是她自己感觉儿子不对劲，攒了很久的工资，带儿子去北京看了之后，才知道的。

马老师很耐心地学习

但是毕竟是特殊人群，她儿子没能在城市里找到对象，而是和农村邻居介绍的一个女孩结婚了，婚后留在了农村生活。

儿子结婚后，马老师担心儿子婚后不适应，并且担心以后出生的孙子再有什么情况，所以，毅然放弃了城里的工作，回到其他老师不愿意去的农村中学。

最开始她是从别的老师嘴里听说了小娟的事情，主动要求把小娟分到自己班，这可把其他老师高兴坏了，正担心这块烫手的山芋会落自己手里呢。

读了中学之后，小娟依旧心如坚冰，从来不和班里的同学交往，上课不是睡觉就是摆弄那些破旧的文具，一次都不会举手回答问题。

即使被老师提问，也是紧闭嘴巴，面对老师的引导或批评，她的态度都一样如此，眼睛直直地盯着脚尖，脸上没任何表情，直到老师让她回到自己的座位上。

其他科目的老师有些在小学就教过她，有些早就听说过她，所以都是放任她的状态，只要不影响别人就行。

而教语文的马老师不同，她既没过多地关注小娟，也没带有色眼镜看小娟，而是完全把她当成和其他同学一样的方式去对待。

上课的时候，马老师安排课堂小游戏，同学们轮流竞猜成语，她不像别的老师那样，要么把小娟自动忽略，要么故意把小娟安排在开头或者末尾，而是让全班同学按照座位顺序来竞猜。

如果有哪些同学猜不出来或者猜错，她会马上提示下一位同学接上。

轮到小娟的时候，她依旧是完全一言不发，马老师看到这个情景，连神态都没有变化，脸上的微笑依然在继续，见小娟不说话，她立刻提醒：“这个同学还没想起来，下一个赶紧接起来。”

活动结束后，班里的氛围还很热烈，小娟既没像其他课堂上那么尴尬，同学们也没像往常一样过度关注小娟。

这大概让小娟感觉到马老师和别人的不一样，那节课之后，她发现小娟再上语文课时，不像以前那样一直低着头，而是会偶尔抬头看看黑板。

在教小娟的前一个月内，马老师都没找小娟单独谈过一次话，这对于小娟来说是意外的，因为按照往年的惯例，当她分到新的班级之后，班主任就会找她谈话，要么是打着关心的名义警告她不能影响别人，要么是直接毫不客气地和她约法几章。

这个马老师，真是和别人太不一样了。

但小娟的成绩，还是一塌糊涂。

开学一个多月的某一天，小娟放学后又拉着母亲的手去田里拔草喂猪，路上遇见了马老师和她的儿子儿媳。

小娟看到后，立刻下意识地带着妈妈想拐到另一条路上，她怕马老师一家三口看到她和妈妈时的眼光。

让她意外的是，马老师和儿子儿媳说了句话之后，儿子儿媳就回头往家走去，她则笑着走向小娟和她妈妈。

一到面前，马老师就和小娟的妈妈打了个招呼：“你好呀，小娟妈妈。”

小娟妈妈很少和外人打交道，自然不懂如何回应别人的问候，只是漠然地看着马老师。

小娟此时有些不知所措，但马老师像是啥都没注意到似的，神色雀跃地和小娟说：“娟呀，我想请你帮个忙，班里的学生写的字都太乱了，我看只有你写的特别认真，尤其是作文，虽然你写的字数不多，但是个个工整，一看就很舒服。以后你能不能在不上课时去办公室帮我圈出来他们作文本上的错别字呀！”

这话让小娟有些惊讶，还从来没有人说过她写字认真呢，这些年听得最多的就是无穷无尽、各种各样的批评，从没有过夸奖。

她心里涌起一股说不出的暖流。

但是面对马老师提出的“帮忙”，她依然有些抗拒，大概是担心马老师也像别的老师一样，是“装”出来的好心。

于是，她面无表情地拒绝了，回答说：“我不会”。

不料马老师听了仍然笑盈盈的，“行，那你替老师想着这个事儿，有空的时候麻烦你留个心，看看怎么弄比较好，会了之后再和我说。”

然后，马老师没再停留，更没再问别的问题，就直接微笑着和小娟母女俩告别了。

这次近距离的对话，让小娟感受到前所未有的轻松感，为什么马老师完全没有其他老师在眼前时的压迫感呢？

同时，小娟有种被重视被关注的感觉，心里一下子就把马老师说的事放在了最重要的位置。

回到家之后，她马上仔细审视自己曾经写过的作文，看了几页，发现确实还挺工整的，以前怎么就没觉得呢？

此时，她的心情莫名好了起来，找出一本许久没翻过的作文修改辅导书，认真地学习起怎么修改作文。

在学校的时候，她也忍不住看那本书，只是几天功夫，就看完了一整本，光是笔记，就记了十来页。

再次上课的时候，她显得心神不宁，一直在思考怎么告诉马老师，自己准备好帮忙了，但是又担心那只是马老师随口说的一句话，可能早就忘记了，自己如果说了会显得很尴尬。

马老师像是看出了她的心思，下课之后，微笑着走到她面前，俯身问她：“小娟，老师请你帮的那个忙，可以帮我吗？”

她立刻激动地说：“可以的马老师，我准备好了！”

此后，她就成了最常光顾马老师办公室的一员，以往被别的老师叫去办公室，她都尽可能把头低下来，似乎要钻到地缝里。

但是去马老师办公室的时候，她总会不自觉地抬头挺胸，又礼貌又规矩，生怕自己哪里做得不好，让马老师在别的老师面前丢了面子。

是的，她心里已经认为，马老师的面子比自己的面子更重要。

在此期间，她的学习状态也有所好转，尽管成绩依旧一塌糊涂，在外人眼里她没有任何变化，但是她自己清楚，自己的内心多了很多力量。

她相信，马老师也清楚这一点。

几个星期的时间过去，马老师还是从来没有批评过她一次，好像她做的一切都是非常正常的，和别的同学没有任何区别。

这样的感受，对小娟来说是天翻地覆的。

然而，周围同学的欺负和嘲笑仍未停止，尤其是在老师们不在的时候，以及上下学路上的时候，小娟依旧会遭受到不同程度的白眼。

她也还会忍不住动嘴或动手，但明显收敛了很多。

一天上午，小娟又在数学课堂上呼呼大睡，数学老师那天似乎心情不好，批评了她几次，她都不屑一顾。

此时，正值领导视察到他们班，视察结果会影响老师的考核成绩，数学老师见状更是气更不打一处来，等领导离开之后，怒气冲冲地把她拎了出去，让她站在走廊里反省。

十来岁的年纪正有强烈的自尊心，何况小娟是女孩，还从来没被任何人这样拎过。

所以，她非常生气，脸上的青筋凸起，眼睛里似乎在着火。

恶狠狠地说了句：“我妈妈昨晚闹了一夜，我趴在桌子上没控制住，你以为我想这样吗？”

数学老师全然没注意这一点，只觉得小娟今天的表现把自己兢兢业业近一年的努力全毁了。

他大声吼叫着：“别总是拿你那傻妈当借口，你现在不努力，天天不是睡觉就是打架，一辈子也不会有出息！你有傻妈，更要比别人勤奋才行，你不是三岁小孩了，还不明白这一点吗！”

可能是他那句“傻妈”刺激到了小娟，她突然像是发了疯似的，扬起双手就朝着老师的脸抓去，瞬间出现几道血痕。

此时，其他班级的老师闻声到来，看到是小娟，又看到她抓出的几道血痕，立刻明白了怎么回事，都开始批评起小娟来：“你这个孩子太过分了，现在都升级到这个恶劣地步了，以后不知道会走上啥路呢！管你是为你好，你这么大了还不懂事！”

小娟一下子沉默了，又开始像以前那样盯着脚尖看，什么反应都没有。

那些人还在叽叽喳喳地说着，马老师不知道什么时候走了过去。

有几个人赶紧围住马老师告状，马老师什么也没说，径直走到小娟身边，轻轻地把她的头抱在自己怀里。

她把脸贴在小娟头顶上，温柔又坚定地说了句：“乖，你是我最大的骄傲。”

没想到，小娟听到这句话之后，竟然不顾一切地哇哇大哭起来。

围观的人完全没听到马老师说了什么，看到小娟大哭的时候，又开始指责：“瞅瞅她倒委屈了，从古至今也没哪个学生敢那样对待老师。”

马老师没再说任何话，也不理会同事的话，那些人看到这情景，悻悻地走开了。

让马老师没想到的是，自从那件事之后，小娟像是完全变了个人，不但主动和数学老师诚恳道歉，还把很多小学的课本带到学校，开始发奋学习。

老师们都觉得不可思议，马老师更是万分欣慰，但她却从没和小娟提过这个话题。

看到小娟利用空闲时间捡破烂卖钱，马老师又在她帮忙改作文的时候说：“小娟啊，我找你帮忙你二话不说就帮我，你要是有啥需要我帮忙的，也和我说，我也要还人情的呀。”

小娟就在帮妈妈检查的时候借了马老师的钱，并主动把提前写好的借条交给马老师。

马老师拿走借条，小心翼翼地放到口袋里，笑着说：“这我可得保存好，以后还要凭条要账呢！”

农村的学校都是老师跟着班级走，小娟在马老师班里顺利度过三年，成绩一路稳步上升，初中毕业时，她的成绩是全校第一，全镇第二。

考上县城里最好的重点高中之后，小娟并没有去，而是去了一所普通高中，只因为那里的招生老师给她许诺，不仅免除三年学费，而且每年还有奖学金，最重要的是，学校会给她在附近租间房，方便她接妈妈过去照顾。

她妈妈的病情好了很多，生活基本能自理，虽然农村老家没了亲人，田地也承包给了别人，但是每到长假，小娟总会带妈妈回去几天，她要去看看马老师。

临走时，马老师每次都要送给她几本书。

后来，小娟考上了一所赫赫有名的重点大学，一路读研又读博，毕业后就成为一个研究所的核心技术人才，过上以前从不敢想的生活。

在这期间，小娟一直带着自己的妈妈，因为上学时总会利用假期去打工挣钱，所以转眼她就十年没见马老师了。

马老师留的电话号码也打不通了。

工作稳定后的第三个月，小娟就拿着存下的6万元钱，带着妈妈回了老家，直奔马老师的家里。

见到已过7旬的马老师之后，小娟的眼泪再也控制不住，她看到当年温文尔雅的马老师变得老态龙钟，和村里的老妇人看不出差别，脸上因为常年干活晒太阳，变得黝黑，双眼都看着十分浑浊。

家里还有一个看起来十来岁的男孩，竟然看起来和自己母亲当年的病症有些相似。

马老师虽然没有认出来小娟，但是听到小娟说了自己的名字之后，嘴里立刻喃喃有词：“乖，你是个好孩子。”

小娟哭得更厉害了，马老师完全没有忘记她，那句“乖”让她的思绪一下子回到当年最难忘的场景。

她泣不成声地说：“马老师，你在我初一那年和我说的这句话，乖，你是我最大的骄傲，让我在那一刻意识到我是有价值的，我是有人爱的，我也在那时发了誓，我一定要尽全力活出个样子来，让你真的有一天能为有我这个学生而骄傲。”

马老师听完，又伸出满是皱纹的手，摸了摸她的头发，把她抱怀里，说了句：“小娟，你更是你妈妈的骄傲，也是咱们学校的骄傲。”

邻居们看一向冷清的马老师家里来了人，都来串门，并七嘴八舌地和小娟说马老师这些年的生活。

这个时候，小娟才知道，原来，在自己求学的这些年，马老师过得，远比自己更艰难。

马老师的儿媳要孩子好几年，才终于生下孙子，但在孩子几岁的时候发现他竟然也有自闭症，而且情况远比马老师的儿子严重。

儿媳就外出打工，本想挣钱给孙子看病，却在外面找了人，回来就和马老师的儿子离婚了。

马老师虽然对自己轻症的儿子引导得很好，但是毕竟年纪大了，再加上儿子因为离婚的事，又状态不好，成天让马老师提心吊胆。

家里的事积攒在一起，几乎全压在马老师一个人身上，她渐渐扛不住了，又因为总是因为家里的事请假缺课，被学校领导劝辞了。

此后，她就在家里靠种地和打零工维持全家人的生计。

小娟十分后悔自己这么多年没有及时联系马老师，她拿出自己带回的6万元钱，告诉马老师那是偿还的当年借她的钱，马老师无论如何都不要，但小娟还是悄悄放在了她床下的鞋盒里。

回到上班的地方之后，小娟开始四处联系医院，然后再找时间返回老家，带马老师的孙子去大医院就诊，看看有什么方法可以改善他的情况。

因为年龄太大，虽然就医效果也有一些，但是并不明显。

马老师不忍心再麻烦小娟，非要让孙子回老家，说自己命该如此，小娟有这份心，她已经非常感激了。

小娟只能每月打给马老师钱，但马老师依然不愿意接受。

后来，小娟让在县城里开工厂的同学找了个看大门的职位，和马老师说自己听说一个工厂里要招门卫，就要老实本分年纪大的，正好马老师的老伴符合，她介绍了马老师的老伴。

马老师高兴得不行，让老伴去了。

然后，那个人又故意在马老师的老伴面前说，自己给孩子找了好多家教，都教不了，就想找个经验丰富的老师给她补补课。

马老师的老伴就说：“我老伴以前是老师，可有耐心了，教了几十年，就是年纪太大了。”

那人说自己最喜欢的就是年纪大的，工厂里也喜欢招年纪大的，做事踏实。

结果，马老师就去了县城给那个人的女儿补课，那个人还专门给他们一家三口租了房，说是工厂的集体宿舍，没人愿意住，干脆给他们住，空着也是空着。

门卫和补课，都是可有可无的事情，那个人给的钱还很高，因为这些钱全是小娟私下里出的，她也愿意承担老人工作过程中的一切责任。

这事直到马老师的老伴生病，才告一段落，在这几年期间，他们也存了一些钱。

全家搬回老家后，小娟就经常打电话给马老师，经常买东西寄给她们，有空就回去看他们，俨然把他们当成了亲人。

如果不是马老师不愿意，小娟还希望能把马老师一家接到自己工作的城市，但是马老师觉得非亲非故，不想欠小娟太多。

村里很多人都议论过这事，有人说马老师有福气，亲生的孩子没出息，却有个胜似孩子的学生，也有人说小娟太傻，照顾马老师一家就是在给自己找麻烦。

但无论外人怎么说，这件事都让我们深刻体会到人生的无常，以及温暖和鼓励的力量，小娟因为马老师改变了自己的思想和命运，马老师也因为自己的爱与温暖，为自己带来温馨祥和的晚年。

这件事反转得如此温馨，又如此让人敬佩，他们都是值得尊重与学习的平凡人，又都有着一颗不平凡的灵魂。