宝宝情绪焦躁不安，父母要怎么应对？

在跟小孩子交往的过程中时常会发觉，本来还好好地在游玩的小孩，见到有外人拜访的情况下突然间就大哭起来；出来 外边常常粘着爸爸妈妈，一刻也不愿意分离；叫他登台去演出，好歹不愿，一直抓着爸爸妈妈的大腿根部躲在后面；每一次上幼稚园的情况下，全是泪如雨下，一直喊着要回家了。

小孩的各种主要表现在父母来看，是那样的忧伤与无奈，许多 父母恨不能立即冲上去就将小孩牢牢地地抱在怀中，一刻都不释放压力。但是父母搞清楚，他不可以那么做，那样做得话会让小孩更为依靠自身。

小孩的各种主要表现都是在表明着一个难题：小孩没有安全感。归属感是小孩在当今社会上日常生活的主要要求。无归属感的小孩性情比较柔弱，担心与路人触碰，不可以有效地融进社交媒体人群；相反，有归属感的人则会性情坚定不移，稳定情绪，办事坦然，能有效地与别人沟通交流，创建优良的交际品牌形象。小孩怎么会没有安全感？这也是很多父母的疑惑。许多父母特想弄清楚小孩心灵的念头，协助小孩从没有安全感的处境中走出去。

1家庭氛围的危害

家庭氛围对宝宝的性子培养有较大的危害。小孩每日日常生活在这个自然环境里，除开了家中，非常少跟外边触碰，因此 宝宝的性格特征全是家庭氛围耳濡目染的危害所建立的。爸爸妈妈假如日常生活较为封闭式，社交圈子窄小，小孩除开触碰爸爸妈妈以外，基本上没有触碰借别人。小孩便会非常容易往个性化内向型方位发展趋势，担心与别人沟通交流，没有安全感。

2儿童早期教育方法的危害

初期在小孩必须正确引导的情况下，很多爸爸妈妈对宝宝的方法一直过度柔和，将小孩当做温室大棚里的花一样捧在手心，这让文化教育失去实际意义，失去功效，会让父母在培养孩子的过程中失去方位，不知道要怎么处理与宝宝中间的关联。这时，家长在小孩眼中手机微信毫无，说的话也越来越没有功效，小孩个性化便会越来越胆大妄为，殊不知，别人并不会对小孩那样忍受，碰了壁以后小孩反倒没了归属感。因而，爸爸妈妈不应该太过娇惯孩子，教育小孩的那时候要有自已的标准，让它们在较严格的教学条件里变得更为完善。

3爸爸妈妈呵护的缺少

许多没有安全感的小孩，迫不得已与爸爸妈妈分离出来。很多父母在生完宝宝以后便生活不易，将活力投入在工作中上边，将宝宝交由爷奶带。这会给孩子导致明显的心里危害，小孩在校的过程中会是因为没有家长的相伴而被人挤兑，造成小孩害怕和人相处，归属感缺少。

归属感对小孩而言便是一座隐约可见的指路明灯，无论出航的路程多么的艰辛，只需有指路明灯的引导，就能放心的出航。假如失掉这座指路明灯，小孩便会找不到方向觉得焦虑情绪。

让小孩有归属感是关键的事，它能让小孩用心去感受，勇于和社会发展沟通交流，有胆量迈向不明的将来，对小孩获得成功有至关重要的实际意义。

小孩幸福感的缺少非常大一部分缘故来源于家里的危害，爸爸妈妈应当与宝宝多触碰，创建优良的家庭成员关系，关心小孩，正确引导小孩多与外部触碰，塑造归属感，那样能够让宝宝开心快乐的发展。

孩子焦虑情绪关键因素是本质安全感欠缺，而安全感缺乏又与家庭、家庭成员关系息息相关。此外，还和成长历程和全过程息息相关。必须注重，父母关联对孩子安全感创建尤为重要。假如父母每日争吵、闹脾气、忧伤、抑郁症，孩子安全感不太可能创建也不会详细，焦虑情绪会顺理成章主要表现出去。与此同时，也有各式各样焦虑症状主要表现，包含性格孤僻，不愿意和他人相处，不愿意参与团体活动，很有可能一点响声便会觉得担心等，以上个人行为特点焦虑症孩子主要表现较充足。

少年儿童焦虑症的缘故相对性复杂，很有可能由很多种原因危害而病发，包含基因遗传、自然环境、大脑神经传输出现异常等，全是孩子患焦虑症的关键考量要素。此外家中危害也是孩子焦虑症较为常用的一种要素，例如，父母常常当孩子面开展争执或探讨离婚等话题讨论。还有一些父母由于对孩子期待过高，给与患者非常大的学习压力，也是有将会造成孩子焦虑症的产生。假如明确孩子存有焦虑症，要对其缘故开展确立，便于从源头上开展改正和医治。次之应与此同时合理治疗，父母要多与孩子沟通交流以减轻孩子焦虑症状，必需时要口服药来平稳孩子精神面貌。

由于造成孩子发生焦虑症，父母在文化教育看待方法上面有不能推脱的义务，因此父母应当调节文化教育孩子的方法，看待焦虑症少年儿童，父母应当开展激励式文化教育，平常应当多和孩子去沟通交流，正确引导孩子做心态层面的表述，多发觉孩子的优势和工作能力，充足的去夸奖鼓励孩子，父母自身也应当做一个模范，碰到事儿不必惊慌，多采用正脸讲解的思维方式，通常可以慢慢危害孩子碰到事儿的心态，这种都有益于协助孩子缓解焦虑。

少年儿童焦虑的原因有很多，例如家庭氛围，父母情感不太好乃至离婚，常常的当孩子的面就又哭又闹，彻底不在意孩子的体会，及其没有固定不动发展自然环境，使孩子非常容易担忧、发生焦虑情绪。在学习上父母对孩子高规定，以学习培训为主导，没有玩乐的时间，还需要参与各种各样辅导班导致孩子非常大的工作压力，孩子就容易紧张、心烦。还有一些留守孩子，跟随爷奶日常生活非常少看到父母，有什么事又不可以告知爷奶，自身憋在心里，心烦、气愤，也会造成焦虑情绪。心理疗法是医治少年儿童焦虑症的主要方式，针对单纯心理疗法实际效果欠佳的病人，或是合拼病症较多、延误久治不愈的病人，可以选用用药治疗相互配合心理疗法。

这是情绪中暑

当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80％时，气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强，人容易情绪失控，频繁发生摩擦或争执的现象，叫情绪中暑，又叫夏季情感障碍综合症。

小朋友尤其会出现这种情况

多吃清火的食物、多喝清火饮料，炎热时减少外出。保持室内通风，以散去人体周围的热气及减少空气污染，保持身心“凉快”。

小朋友是要内心处理的，别对他暴躁

在育儿的日常生活中，家长朋友们不得不经历很多苦恼。其中，孩子的感情问题有时会让父母束手无策，让父母非常头疼。孩子有情感障碍，父母该怎么办？有些儿童遇到感情问题时会表现出郁郁寡欢、生气、大喊大叫、打碎东西、掉东西等明显的行为问题。

一些孩子暴露出看不见的感情问题，例如咬指甲、抠手或经常舔。这些其实是孩子受到压力的一种表现，但经常被认为是孩子养成的坏习惯。像抽动症儿童一样，掩盖了因抽动而压抑的负面情绪。ADHD孩子总是很活跃，但实际上内心焦虑的情绪似乎在起作用。儿童情绪障碍类型

儿童焦虑障碍，有儿童焦虑障碍的孩子经常感到恐惧不安，经常有莫名的担心。例如，孩子们总觉得会发生什么事。孩子不能一个人呆着，不能一个人去厕所，尤其是害怕黑暗。情绪不稳定或性格特别内向的孩子容易发生儿童焦虑症。特别是害怕的经历也会引起孩子焦虑的症状。

例如，惊喜，突然与父母分离，亲人死亡或出事。如果父母之一是焦虑症患者，孩子患上焦虑症的概率可能会增加。另外，患有儿童不安障碍的孩子也可能出现睡眠问题、尿床现象等。学龄儿童表现出上课思想更加不集中、学习成绩下降、经常与同事发生冲突等样子。还可能出现头痛、恶心等身体症状。

儿童期恐惧症，儿童期恐惧症经常表现为害怕恐怖学校或什么的。恐怖学校是家长容易发现和感到非常棘手的问题，坚决拒绝孩子到学校门口进入学校。但是回家后可以正常学习和写作业。但是一谈到上学，他就非常害怕，不退缩，有些甚至父母骂也不行，越强迫孩子上学，孩子就越害怕。

请保持冷静，孩子情绪开始激动时，父母不要去和孩子耍赖，也不要生气地责骂孩子。这时你要做的就是耐心等待。与孩子争吵反而会使孩子的感情更加兴奋，有助于平息孩子的情绪。为此，父母应该了解感情管理方法，学习自我感情管理。

孩子的分离焦虑是许多家长都会遇到的问题，尤其是在孩子进入幼儿园、上学、父母离婚等情况下，孩子更容易出现分离焦虑症状。如何应对孩子的分离焦虑，让孩子安心、放心、快乐地成长呢？一、提前做好准备孩子的分离焦虑可能是由于孩子对新环境、新人、新事物的不适应所引起的，因此在孩子上学、进入幼儿园前，家长可以提前做好准备工作。例如，可以先带孩子去幼儿园、学校看看环境，让孩子熟悉一下新的场所；或者引导孩子和新朋友交流，适当深入了解对方，增加孩子的信任感。二、给孩子充足的关爱孩子分离焦虑的一个重要原因是缺乏安全感。因此，家长可以通过给孩子充足的关爱来提高孩子的安全感和信任感。例如，家长可以多陪孩子玩耍、聊天、听孩子的心声，让孩子感受到家长的关心和爱。三、适当开导孩子在孩子出现分离焦虑症状时，家长可以适当开导孩子，让孩子明白分离是暂时的，家长会在规定时间内回来接孩子。家长可以告诉孩子，他们会去工作、学习，但是孩子会在学校或者幼儿园里和老师、朋友一起玩耍，度过愉快的时光。四、保持积极的情绪家长的情绪会对孩子产生很大的影响，因此家长在面对孩子的分离焦虑时，需要保持积极的情绪。家长可以和孩子一起玩耍、唱歌、跳舞等，让孩子感到快乐和放松。五、尊重孩子的情感孩子的分离焦虑可能是由于对家长的依赖感太强而引起的。家长可以尊重孩子的情感，让孩子慢慢适应新的环境和生活，不要强制孩子离开自己。同时，家长也可以和孩子一起制定规则，例如在家和学校之间保持联系，让孩子感到安心和放心。六、寻求专业帮助如果孩子的分离焦虑症状持续存在，严重影响孩子的生活和学习，家长可以寻求专业的帮助。例如，在学校或者幼儿园里咨询老师，或者去心理咨询机构寻求帮助。总之，家长需要理解孩子的分离焦虑是一种正常的情绪反应，需要给予孩子充足的关爱和支持，帮助孩子逐渐适应新的环境和生活。

当孩子进入青春期，他们的身体发生了微妙的变化，性别意识也变得越来越强。在这些生理发育的驱动下，男生女生就开始互相关注、互相吸引，并表现出不同的情感行为。女生细腻，爱卿卿我我，男生豪放，爱打打闹闹。男生女生在异性面前，总带着点羞涩、欲言还休的复杂微妙的心情，这是一种朦朦胧胧的感情，每个人都曾经有过。就像春天到了，蜜蜂成群地飞向花儿一样，男女生的互相吸引，是最自然不过的事情。

作为家长的你，不应忽视孩子在生长发育中所表现出的特征和所面临的烦恼。在正常发育期中的孩子，如果没有这些特征表现，你应该感到不安。你要向他们伸出爱的双手，帮助孩子正确认识这些青春期的男生或女生的行为表现，帮他们安然度过这段充满躁动、迷茫和不安的特殊时期。

案例

1罗兰喜欢她学校里的一位男生——杨民，但她不知道他是否喜欢她。他们俩独处时，他总是幽默风趣，善解人意。他们有谈不完的话题，谈学校、谈**、谈书籍和他们之间的事。但当杨民的朋友出现时，他似乎忘记了罗兰的存在，把注意力全集中到他的朋友，大谈什么电脑游戏、网站、体育和汽车等男生感兴趣的话题。这让罗兰很不理解，她也不知道该怎么办。她的好友告诉她男生都是一样。是这样的吗？她想和妈妈说说这烦心的事情。

2于威和晓敏都是高中二年级的学生，不同班。于威早在初中时就注意到晓敏，这学期晓敏调到他班上，晓敏的聪明和漂亮更引起了于威的喜爱。可问题是，于威不善于表达自己，更不善于和女生交谈。

可是，于威非常希望给晓敏一个好印象。于威心底希望父母可能会给他一些好建议。

提示

正确对待青春期男女生相互的爱慕，这是每个人都会有的经历，家长和老师要冷静对待这种“朦胧感情”，不要感觉如临大敌。

帮助孩子酌情处理男女生之间的友情。

处方

处方一

女生应该了解男生的特点，不然他们的一些做法，会让女生糊涂和感到受到伤害。男生在喜欢女生的同时，不会丢弃他们一直喜爱的体育、电脑游戏和同性伙伴。

男生自身的要强使得他们兼顾多方：学校、体育和女生。好胜心也促使他们在男生团体中力求占上风。女生需要理解男生的关心、勇敢和肯帮助人的一面，又要接受他们好胜、粗心和无所谓的一面。

女生的特点也随着时代不断改变。现今的女生不再是弱不禁风的闺中**，大多数也能表现出有勇有谋、独立和坚强的一面。她们希望社会尤其是男生能尊重她们的自身价值，在相互交往中，能够给予她们同样的平等、诚心和尊重。

处方二

告诉孩子，男女生之间相处最重要的是要以诚待人、谦和得体。明白每一个男生或女生都有自己不同的个性，不要男生或女生简单地归纳某一类型。女生有时也会像男生那样好动、独立和勇敢好胜，男生有时也会表现出伤感、无助和柔弱的情绪。如果大家不了解对方的多样性，会使得男生女生在面临问题时不知所措，情绪变化很大。父母适时、适宜的建议、劝告和帮助就会使孩子弄清所处的状况，及早摆脱难堪和窘境，慢慢地学会如何正确处理男女之间。以下几点谈话方式可供家长和孩子交流中参考：

1如果你想给对方留下好印象，就应该以诚待人，多听对方在说什么，注意夸奖对方的长处。

2女生喜欢男生时刻关注她的感受和喜好，女生不喜欢男生粗心马虎，做一些女生不喜欢的事。

3男女生相处，不要讥笑嘲弄对方的短处，更不要对其家庭成员品头论足。记住，尊重是最要紧的。

4男女生相处，除了尊重对方，自尊也是非常重要的。

5我说了好多关于男生(女生)的事，该你谈谈你的想法了。

6能告诉我，你上月认识的那个女生，你们相处得好吗？我好像在什么地方见过她。

7你可以多约几个同学，和他(她)一起去听音乐、打球……

青春期是一个躁动多事的时期，即要兼顾好学习，又要适应身体的变化，还要在异性面前表现自己，去引起对方的注意。青春期孩子的任何烦躁和不安都是这一时期孩子正常的表现。父母不知深浅的言行或大肆渲染对性和婚姻的偏见，子最能直接地伤害他们的自尊和破坏他们对男女特点的正确看法。

其实，有很多男孩女孩只是喜欢在一起，是一种很单纯的吸引，并没有到“恋”的地步，如果这时家长过分对这事加以关注，反而会强化他们这方面的意识。

语言禁区：

1这么小就想谈恋爱？做梦去吧！不好好读书，整天脑子里不知道想些什么！

2女孩子要矜持，不要和男孩子打打闹闹，像什么样子！

3男女不会一样的，女生长大做好妻子和母亲就行了。

4现在的女生太精明，你千万要小心，别上她们的当。

5我不想再听你说那男生(女生)的事了，早就告诉你了，不要和他(她)来往，你不相信。

6活该，考得这么差，谁让你不好好学习，只知道和男(女)孩子到处瞎逛。

小贴士

女生的细腻平静，而男生的争强好胜，似乎他们生活在不同的世界。总结性别所带来的不同表现，还不能足以说明我们面前男女生的特点。因为每一个人都有自己不同的背景、性格、特长、能力和理想。告诉孩子，无论与男生或女生相处，最好的印象和最成功的做法就是了解他们，真正地去感受他们的世界，真正地去帮助他们。