晴天的大气压比阴天高,白天比晚上高
但氧气的多与少,一般是感觉不出来的。
可能白天在室外,你觉得呼吸畅快,晚上在室内,空气流通不畅,导致你觉得压抑。
建议睡觉前开窗换换空气,早上起来的时候打开窗户,不要在密闭的环境中久呆
我觉得主要原因在于自己的懒惰!
如果你真有心学习,而不会被白天的玩乐而迷倒.你说晚上很想看书,真这样你也会背着家人起来看书.所以,我觉得你是虚伪的,对自己的虚伪!
真要改变这样的恶习,在自己:想着自己要改变习惯,只要想做,没有做不了的!
还有就是坚持,要知道习以为常,好的习惯是培养出来的!
如果你改变了习惯,变成白天学习,晚上还学习,但其中抽出时间来调节(上上网,听听歌).到那时,你想在白天玩乐是做不到.
所以,只要你加油,给自己打气,时时记住我们给你说的,就会成功!!!
白天由于工作忙碌的原因,还有和朋友同事相处都表现出正能量状态,正常生活状态,晚上是自己独处时间也是比较安静时刻,这个时候我们的大脑就处于轻松状态,容易去想一些事情,放空自己,把白天的面具卸下发泄自己,很多人的现状都是这样可能是压力导致吧
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