心智要得到提高，必须要有一次刻骨铭心的情感经历，不是吗？

走向成熟的途径并不只是一段感情，生活中许多的事慢慢累计起来你也会变得成熟理智得多。许多人经历过感情的波折也没让他变成熟，是因为个人对情感的意识和理解不一样。有些人因为情感 性格会变得冷静甚至冷漠，有些人因为情感性格就变得粗暴和极端，这就是个人在情感经历中所获得的东西。

有句话这么说：所谓的感情成熟，就是当一个人说爱你的时候你笑着接受，当一个人说不爱你的时候你依然笑着接受，这就是成熟！

心智成熟的表现是什么呢？下文就此给出了20种定义：

　　1意识到成熟是一个过程而非一种状态，并热衷于提升自己。

　　2有能力控制好自己的猜忌与嫉妒。

　　3能做到倾听和反思别人的观点。

　　4在日常生活中既能表现出耐心，也能体现出灵活性。

　　5能够接受无法改变的事实，能从错误中吸取教训而不是发牢骚。

　　6不被恐惧所吓倒，能看到事物的积极面。

　　7有能力区分理性决策与情感冲动的不同。

　　8懂得“机会只偏爱有准备的人”这一道理。

　　9有能力控制好自己的脾气与愤怒。

　　10不自私，能考虑到他人的感受。

　　11能区分出“需要”与“想要”之间的不同。

　　12自信但不傲慢。

　　13能镇定自若地应对压力。

　　14独立自主又能对自己的行为负责。

　　15有能力克服恐惧感。

　　16能在“非此即彼”的极端思维中看到事物的其它方面。

　　17接受负面反馈，并视其为提升自我的工具。

　　18自重而又有危机意识。

　　19能够区分真爱与暂时的迷恋之间的区别。

　　20懂得“开诚布公地交流是取得进展的关键”这一道理。

　　真正的心智成熟的人会在责任落到他头上时挺身而出，而且他也知道何时才能去做自己想做的事。他们能够区分出“自己必须去做的事”和“自己想要去做的事”之间的差别，同时还能合理地分配好自己的时间与精力。

 阅读可以磨炼语言，刺激神经元回路再生，进而在一定的程度上锻炼心智。 经过多次反复校对、凝结作者数年心血的优质的书籍最能磨炼语言。 茂木健一郎在《如何用阅读改造大脑》中指出：“一个极为可怕的事实是，看一个人的文章就可以了解他头脑的聪明程度。

每当想起我在你的年纪也很孤独，也觉得周围人都幼稚，现在想来只是傲慢罢了。年纪越大越觉得自己其实也没什么了不起，对于很多事情一样无能为力，承认这一点很艰难，你得经历自尊重塑的过程。后来也就渐渐学会了去理解别人。特别是那些对看似枯燥的事情抱有热忱的人，时间会消耗你的热情，因而懂得坚持懂得脚踏实地就是一种过人之处。

其实水平低的时候，人是看不到自己问题的，所谓看山是山的阶段。到了第二个看山是山的阶段，回过头才会恍然大悟我们要学会坚强