警惕情感漠视，一种无声的冷暴力

亲密关系当中的隐形攻击

是认为自己并无过错的情感漠视

实际上，这是一种无声冷暴力的实行

-

不走心，感情无法流动

看似“事事有回应”的负责态度

其实很多时候都会造成情感僵化，无效沟通

比如，妈妈让孩子帮忙去做家务

孩子不耐烦照做，却从不主动分担，怨言颇多

妈妈认为孩子不懂事，孩子觉得妈妈难缠多事

表面虽维持短暂平静，实则压抑了内心感受

而关系生命力的维持，就在于情感的流动性和修复性

要沟通，要走心，单向的流动没有意义

形成健康自然的情感循环，才能滋养彼此

再平静，也需要热烈回应

“哦这样啊随便吧”

“好端端的，发什么脾气呢？”

这样的隐形人，不仅为自己“洗白”脱身

往往还会指责对方情绪不稳定、性格矫情

如大众熟知的美剧《摩登家庭》

年龄、文化、性格、性取向差异较大的设定下

每个人都能发自内心去体会家人的珍贵

能努力、主动去识别对方的心理意图

所以，再平静的生活，都需要热烈的情感回应

需求要被尊重，被照顾，被包容，被认可

别让爱的人陷入孤独异化的情感沼泽

-

亲密关系里，情感漠视的情况并不少见

你有相关的故事吗？

情感变得淡漠很正常，不需要担心，更多的是取决于你自己怎么想的？你是想顺其自然还是想让自己的情感变得丰富？

既然你提出了这个问题那我想应该是后者，你可以从亲情友情爱情等等出发来让自己情感变得丰富，最好的办法要么是爱一个人，要么是被人爱。

如果短时间找不到这样的人，那你可以找一个爱好，把情感灌注到爱好上，也是一样的。

情感淡漠（apathy）是对外界刺激缺乏相应的情感反应，即使对自己有密切利害关系的事情也是如此。患者对周围发生时事漠不关心、无动于衷，面部表情呆板，内心体验贫乏。多见于单纯型或慢性精神分裂症。

情感变得淡漠是需要调整的。主要原因在于人对于新鲜事物都是有一个保质期的，当这个保质期过去之后，情感会逐步的进入到新的一个阶段，所以慢慢的情感会变得淡薄，这个时候需要及时的去调整，让。彼此双方有一种仪式感，新鲜感。