怎么理解:精神.情感和灵魂这三个词?它们之间又是什么关系呢?

精神是虚无飘渺的 超脱生理和意识

情感有意识有生理反应

灵魂是灵和魂的统称

万物皆有灵，灵其实是就是分子（原子）运动的磁场

人体所有磁场的集合和精神共同形成魂

所以说灵魂需要精神去寄托是有点道理的

情感的前部分“情”可以影响精神 “感”属于生理范畴

精神可以影响灵魂

一个病人感到疼痛 导致情绪低落 低落的情绪使他精神颓废

颓废的精神使他灵魂变的弱小

人在逐渐死亡的过程中

先是肉体的循环停止

灵由于循环的逐渐停止而发生变化

最后消失的是魂

就像吐出的烟圈慢慢消去

有的时候由于特殊的地理或其他的外部环境

魂散去的过程也会很缓慢

我们都想做一个独立自主的人，在生活的各个方面。那么，关于在情感和精神上的“自己自主”是什么样的呢？什么是精神与情感上的“自给自主”呢？其实，精神与情感上的“自给自主”就是没有依赖感，可以一个人独处，也就是与自己相处。其实，与自己相处也是一门学问。

比如，当你一个人独居生活，会感到非常不适应。你总想找个人来陪陪自己，你总是试图用各种各样的社交活动填满自己的空余时间，你不想一个人待着，当每次只剩你独自一人的时候，你就会感到十分的孤独，接下来就会有一种莫名的惶恐就会席卷而来，吞没你。这样的状况，就不是精神与情感上的“自给自主”。

其实，与自己相处是一种能力，它很困难，并不是所有的人都可以做到。这意味你就是一个人，没有手机。在当代社会，能做到与自己相处的人是越来越少了，毕竟，大家时刻都离不开手机，出门忘记带手机都给人感觉像是没带脑子。

与自己相处意味着你也不能通过手机与其它人保持着联系，它主要是指在你什么都不干，仅仅是与自己呆着。这种没有陪伴，没有手机作为娱乐，没有家人的陪伴，没有朋友的安抚，也没有别人的慰藉，便是精神与情感上的“自给自主”。那么，你可以尝试一下，你能做到精神与情感上的“自给自主”吗？你能够坚持几小时呢？

表达情思，抒发情感。 指以形式化的话语组织，象征性地表现个人内心情感的一类文学活动，它与叙事相对，具有主观性、个性化和诗意化等特征。抒情方式具体来分又可分为借景抒情法、触景生情法、咏物寓情法、咏物言志法、直抒胸臆法、融情于事法和融情于理法等。作为一种特殊的文学反映方式，抒情主要反映社会生活的精神方面，并通过在意识中对现实的审美改造，达到心灵的自由。抒情是个性与社会性的辩证统一，也是情感释放与情感构造、审美创造的辩证统一。