大学生情绪与情感的特点有哪些

（1）作为大学生我们面临着各方面的问题，学习、生活、就业，都是普遍存在的问题，大学生年亲气盛，有活力积极的生活态度和人生憧憬，当然不可以避免的还有负面的心理状态，学业的压力，情感的困惑等等，这一切都与我们的情绪密不可分，情绪情感是心理状态的晴雨表，从一个人的情绪变化可以感受他的情感，间接的我们可以把握到一个人的心理动态。

（2）优劣的标准己不再是单纯的学习成绩，而己包括了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素，这种标准的多样化使部分成绩优秀而其它方面平平的学生感到不适应，其自尊心受到强烈的震撼，心理上会有失落和自卑。

（3）学习压力造成的焦虑，如果有几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险，这就给大学生们造成了一定的心理压力，并且产生焦虑。

“感情”是个不好捉摸的词语，因为各自有各自的看法与理解。我也一样，有着自己的看法！对于我，不太愿意提及太多这个话题，因为这个话题不是一口气能说清的。所以，只能是“点到为止”。

我是一个不懂的浪漫的“老古董”，这是同学给我的评价！说我“老”不仅只在生活上，意识上，也反映在对此话题的理解上。我对感情的东西看的很重，绝对不会轻易“出手”，绝对不会轻易向谁说一句“I love you”。总之，在我看来，现阶段所谓的“感情”都是表面的，肤浅的，不值得去真爱的。

从落地之日起，我们就开始接触这个世界，接触这个社会。但总结来，接触的就是亲人，老师，同学。亲人，给你的是关爱，是爱护；老师给你的是引导与方法，给你的是知识;而同学给你的东西就多之又多了！同学，他可能成为你的终生知己；他可能成为你的良师益友；他可能成为你人生的过客；他可能成为你一生的伴侣；他也可能成为你的绊脚石。感情再好的人在一起的时候都回有摩擦，这是很正常的，玉器是经过无数次打磨才能成为美玉，爱情也是在无数次摩擦中不断升华。

人生一路走来只是为了体验哪怕一瞬间觉得值得那就别后悔去做就完了！

1、把最爱他的瞬间，当做自己的幻想

残忍的是，许多时候事实也的确是这样。

很多时候，你感到动容，觉得自己无比爱他，觉得此生非他不可，都是你的幻想——你因为爱他，就会过度美化和解读他的表达，甚至会自欺欺人，用推理和想象来满足自己的欲望。

倒不如说，你是在跟自己的幻想谈恋爱。

事实就是，他未必有你想得那样对你好。

他送你回家，只是因为顺路；

他给你道歉，只是因为不想没完没了地听你唠叨；

甚至你觉得自己马上要沉浸在他的温柔里，同时他还在琢磨周末跟兄弟去哪玩。

2、记录自己在感情中不满的感受

为什么每次吵架就恨不得立即结束，平时明知道不合适却狠不下心？

因为你的潜意识选择过滤掉了伤害，你选择忘记那些不合适的瞬间，那些最清醒的时刻，那些自问自答的真相。

选择记录下你的感受，自己最狼狈和最想分开的瞬间。可以用录像，也可以用文字，别再给自己自欺欺人的机会。

1、大学生情感教育：分析了当代大学生情感发展的新特点即情感需要的多元性，情感体验的矛盾性，情感取向的浅显性，负面情感的普遍性。

2、情感教育：是指把情感作为与理智相对应的、人的全面发展不可或缺的重要内容，通过理论化、系统化的情感知识的传授以及情感变化规律的揭示，消解或弱化个体的自卑、自私、冷漠焦虑等负向情绪体验，触发及强化个体的自爱、利他、同情、悦纳等正向情绪体验,促进及巩固个体以爱为核心的情感能力，并使之自觉向情操(道德)的境界提升的一种教育活动。