情侣之间的pua是什么意思，pua和降维打击的区别

人是一种有情感的生物，这些情感在生活当中多少会影响我们的生活、性格或者习惯。Pua就离我们生活比较近的，很多人在感情中多多少少都会被pua。那么情侣之间的pua是什么意思，pua和降维打击的区别是什么？我们一起来了解一下吧。

情侣之间的pua意思就是一方给对方进行精神上的控制，让对方离不开自己，从而进行精神上的打击。自己在被pua初期都被对方告诉自己是一个很好的人，设立一个完美的人设形象，让自己完全陷入对方的情感幻想中，然后对方就会和自己建立契约，不能跟对方撒谎、隐瞒等，到最后进行身体和心理的打击，很多人都深陷其害。

降维打击的意思是在一个领域中，对方的等级、经验比自己优秀从主，然后对方用这种优势去让你产生迷恋或者深陷其中；而pua则是在一段关系中，对方对你进行的情感、精神、身体和金钱的操控，对方会根据你的弱点进行攻击。

Pua对我们来说是一种精神上的严重伤害，能够击垮一个人的身心健康，严重的话有可能造成精神疾病或者心理疾病，最后可能会走向自杀，所以我们要及时发现，勇敢制止，抽离深渊。

在网络上有着许多流行用语，其中有不少流行用语只有简简单单的几个字母，这些网络用语有可能是拼音缩写，也有可能有另外的意思，那么大家知道pua行为是指什么？接下来我就来给大家解释一下pua是什么意思吧，在恋爱婚姻家庭职场中都存在。

pua行为是指什么

pua起源于美国，这个词的全称是Pick-up Artist，从这个词的字面意思上看是搭讪艺术家最初的含义是包装自己来达到吸引异性，最终确定关系的一种方法。但是发展到后面，pua已经成为了一种通过受过系统化学习、实践和不断自我完善情商包装自己，吸引异性达成自己私欲的一种犯罪行为。

被pua的意思就是你可能被欺骗了。或者正在遭受着pua。我们很多人认为pua只是在男女情感中的欺骗，其实职场、人际交往等各个方面我们都可能会面临被pua。

假如你现在正在热恋，但是你身边的朋友说你被pua，那么意思就是你可能被你现在的恋爱对象欺骗了。这个欺骗比如说，他告诉你他现在单身，但是他也许有对象甚至已经结婚，或者是他告诉他是某公司的高管、CEO，但是其实他就是一个普通的员工。更高端的被pua情况，那就是假如你在恋爱以后你男朋友经常打击你，让你认为自己离开他就找不到下一个对象了，那么这个也是精神上面的pua。

其实职场上面的pua手段主要就是打击员工，让员工没有自信，同时认为自己现在就应该多学习、加班，这样压榨员工为公司带来利益。这就是职场被pua。pua”这个必须是一种英文缩写，既表达了一种字面上的意思，又从另一个层面来批判一部分人群，大家也了解到了是一个反面的贬义词。

PUA全称Pick-upArtist，字面上的意思是搭讪艺术家。

最早可以追溯到1968年，当时一位有名的导演兼作家EricWeber写了一本畅销书《HowToPickUpGirls!》，后改编成了**，被认为是PUA的鼻祖。

80年代后期，罗斯·杰佛理出版了关于PUA技巧的短片小说《HowtoGettheWomenYouDesireintoBed》。

最先把PUA引入我国的是一些留学生，他们翻译了尼尔·施特劳斯的一本畅销书《TheGame:PenetratingtheSecretSocietyofPickupArtists》翻译成《把妹达人》。

从发展历程来看，PUA起初是系统性学习恋爱技巧和心理学知识，不断提高自己的情商，去接近、搭讪自己喜欢的人。

但后来逐渐演化成骗色、骗财的手段。同时大量的PUA组织自称恋爱导师，开始招生，学费高昂。这些PUA组织不仅教授男生如何“把妹”，也会培训女生如何“撩凯子”。

随着近几年的曝光，PUA这个之前只在少数所谓情感培训班学员中流传的隐学，变成了当下社会人们闻之色变的。

其实国内很多PUA说的都是不良PUA，也就是后来被别有用心的人发展歪了的流派。

简单点来描述现在国内对PUA的定义，那就是：有主观恶意，为了满足自身欲望，猎取或者控制他人感情。

婚内PUA比身体上的暴力更加恐怖，就像身处一潭幽黑的死水，所有的伤害都被隐藏在水面之下，而受害者的精神世界则在假象中一点点被吞噬殆尽。

**《煤油灯下》，就是一个典型的PUA案心理操控案件。美丽少女宝拉的亲人艾丽丝姑妈被谋杀后，她一直处于生活的阴影中难以自拔。后来她继承了姑妈的大笔遗产，并与潇洒、体贴的青年钢琴师格里高利·安东相遇才感觉重返天日。

宝拉的内心脆弱而敏感，她曾为自己是否应与高利·安东相爱而烦恼不已，最终她听从了自己的心，答应了安东的求婚。

二人结婚后，在高利·安东的执意要求下，二人重回伦敦的艾丽丝凶宅居住。重返伦敦给宝拉造成了很大的心理压力，姑妈被离奇谋杀给她留下的阴影久久挥之不去。但是为了心爱的爱人，宝拉还是同意了。

不久后，安东以保护宝拉为名，使之足不出户。并且婚后家里发生了许多怪事儿，使宝拉感到非常不安和害怕，尤其是每到夜晚，房中的煤气灯忽明忽暗，同时房顶上伴有奇怪的令人毛骨悚然的声音，而灯光复明时，正是格里高利·安东回家之时。

宝拉感到非常恐惧，开始神经恍惚，濒临疯狂的边缘，但安东却说是她精神上有毛病。

青年侦探伯林为弄清真相，与深谙宝拉不幸转变的史翠特**，对这位美丽女子进行了缜密的调查。

来到宝拉的家中，他们惊奇地发现使宝拉恐惧的真正原因却是宝拉深爱着的丈夫。

安东10年前杀害了宝拉的姨母，为的是名贵的宝石。而10年后，他千方百计的找到当时目睹杀人现场的小女孩——宝拉，并骗取她的好感，与她结婚。目的不过是为他找寻当年失踪的宝石的行动披上一层合法的外衣。

可当他发现自己当年写给宝拉姨母的书信被宝拉发现后，态度大变。他开始不动声色的利用宝拉对当年杀人情形的恐惧心理，制造一种鬼魅的假象，并变本加厉的当众诬陷宝拉是神经病患者，为他的阴谋做掩饰。

可他的一切行动都没逃过侦探柏林的眼睛，阴谋者多行不义必自毙，最终凶手被绳之于法。

话说回来，不论婚内婚外，PUA都是可恶至极的行为。

任何以爱之名去伤害他人的人都不该被理解和原谅。

至今记得老人们常说的一句话：只有最无能的人，才会把伤害带给自己的家人。

PUA最厉害的一点在于把对方变得孤立无援，然后一点点突破对方得底线，最终为所欲为。

基本包含以下这些特点：

1：打压对方：指责对方的缺点，没有缺点就指责对方不够谦虚，或者干脆无中生有。类似指责型人格，例如职场PUA:被领导说，我觉得你很失败等等。

2：拔高自己：情感PUA，我对你那么好，你要好好珍惜；虽然你一点都不优秀，但我还是娶了你，你要感恩等等。

3：切断联系：禁止对方的一切外交活动，给对方制造孤立的环境，把自己当成对方的全部和救命稻草。

4：利用冷暴力：加深对方对自己的依赖，我三天不理你，你没有外界的帮助，就会胡思乱想，变得更加依赖我，言听计从。

5：让对方感觉自己无比糟糕，然后指责对方的小错误，无限放大，再表明自己因此受到了极大的伤害，利用对方的自卑和强烈的愧疚感，进一步控制对方。

6：重复以上流程，不断的进行“权利争夺”，不断要求对方答应自己更过分的要求，乃至一步步彻底失去尊严和理性。

那如果我们遇到PUA要怎么办？

想要解决问题，先得学会识别问题：对照上述PUA的套路，观察分析自己是否处于PUA的模式之中。

施控者非常善于利用洗脑、话术、威胁等方式进行精神控制，虽然他们常常画大饼，画的饼又香又大，但仍要警惕，这也是套路。

勇敢一些，对他们说不，也可以向周围信赖的人寻求帮助，实在不行可以报警。

警惕那些只有情绪，没有具体改进细节的“辱骂”。

如果感情中有人指责你付出的不够多，那么他们自己最好也能做得到。

如果职场上有人对你的专业能力横加干预，那么要看他们自己是否在这方面是专业的。

如果他们也做不好，你就没必要听从他们的“建议”。反而是能够给出具体建议，让你知道如何修正自己的人，才值得倾听。

其次，工作生活中不再做一个“卑微的人”。

“低自尊者”常常有“讨好型人格”。

他们在工作中不敢表达自己的意见，害怕遭到拒绝，这样的结果就是总是做着自己心不甘情不愿的事情。

虽然表面和气，但是内心非常抵触，这样做出来的结果不够好，又被批评，接着否定自己。

不如学会拒绝，对自己不擅长的事情说不，敢于为自己的决定负责。

尝试跟领导沟通，主动提出自己的想法和要求，这样才能建立一个正反馈。

还有就是打开交际圈。兼听则明，偏信则暗。

施控者往往会阻断被控者的信息渠道，让他们误认为只能听从于自己的安排，感情中可以让你远离其他异性，工作中不让你接触其他领导。

所以要打开自己的感情和职场的交际圈，试着接触不同背景的人，而不是固着于眼前的施控者。

信息越丰富，你就越能明辨是非，要学会借助他人的力量走出PUA的怪圈。

其实PUA一开始是个褒义词，全称是PickUpArtist，可直译为“搭讪艺术家”。起初，PUA是一种帮助人们（男性为主）与异性交往及发展和谐的亲密关系的交往技巧，具有正面意义。

但一段时间之后PUA畸形发展，因为有之前的经验积累，导致“搭讪艺术家”已经把女性心理摸透了，结果就被利用为情感欺骗和心理操控的方法，成为“不良PUA”。慢慢的又演变出了“家庭PUA”、“职场PUA”

骗财骗色的情感PUA，“我都是为你好！”的家庭PUA，“你怎么什么都不会，你简直是个垃圾”的职场PUA，都会一步步设下陷阱，其中一个陷阱就是自尊摧毁陷阱。

不良PUA使用者会开始摧毁受害者的自尊。在这个过程中，不良PUA使用者会通过多次放大受害者的一丁点儿小错误，令受害者产生强烈的负罪感。

PUA的来历：谜男（Mystery）1971年生于加拿大多伦多，本名艾瑞克·冯·马可维克（ErikvonMarkovik）。谜男身高195cm，作为一个职业魔术师，他经过大量时间通过魔术表演摸索出一套方法，可以打开女性吸引开关，让他可以更容易把酒吧的异性带走。2001年，谜男开始把妹达人线下教学（夜店现场培训），当时的课程费用是500美金，第一期5个学员，其中一个叫型男（尼尔·史特劳斯），这个人把迷男这套理论写成了一本书，成为了PUA的开山之作：《把妹达人》。

PUA的一些陷阱解析：

首先，对遇到的妹子，用六芒星审判，进行打分，根据分值的高低，进行分析，以决定这个妹子是长期关系还是短期关系（R代表繁衍价值，X代表内心特质）

然后，设计自己的人设：分别有浪子模式、帝王模式、诗人模式就不做细致陈述了

好奇陷阱：也就是展示自己的高价值，以至于当时莆田A货，卖的异常火爆，其中也有PUA培训班的一份功劳，

首先，自己的展示面得做好，出入高档会所的视频照片，偶尔打打电话谈论下百万级别的项目，让妹子对自己产生兴趣

探索陷阱：这就与自己的人设相对应，比如：要选择的是浪子模式的人设，就细微的表现出自己痴情的一面，这是妹子就会主动想要了解，产生探索欲望~

着迷陷阱：在不断的探索中，向妹子逐渐表现出，原来浪子也有深情的一面，之后不断用语言诱导妹子，产生是她爱上自己的错觉，她们会真的感觉自己爱上你了，之后不断的进行索取，由于沉默成本的产生，对方便越陷越深

情感摧残：在妹子已经沦陷后，适时进行打击，找对方缺点，并进行不断扩大，让其产生负罪感，丧失自尊，妹子会对你更痴迷！！

情感虐待陷阱：此就省去1000字，做到这一步，也就不配当人了~

pua与斯慕/DS关系的区别

斯慕是尊重双方意愿的情况下开始的，根据慕的喜好意愿着手逐步开发下线扩大接受度。

一个好的斯需要给予慕正确的观念和保护慕的安全与心理健康。在慕迷茫时给予关怀和慰藉。斯需要成熟理智，需要正确掌握慕欲望，还需要让慕崇拜敬畏信任。不是单一的疼痛伤害，慕会在疼痛和恐惧中获得想要生理或者心理快感，不是只有一味的痛苦。

pua是从一个完美形象开始的，让女生产生好感。在一起后颠覆形象变成一个暴力狂躁的状态，接着揪住女生错误放大错误，让女生产生愧疚感，以此为要挟让女生一次次妥协。_伤害自己并且把一切错误推给女生让她觉得男生变成这个样子都是女生造成的，接着让女生伤害自己，毁坏女生自尊心给女生打造一种是因为太爱他所以才愿意伤害自己付出一切。

让女生觉得自己这个样子会让男生开心或者说只要让男生开心可以接受一切，女生会沉醉在自己的付出中无法自拔。最终无法挽回男生没有投入感情在其中，男生只是一个高高在上的掌控者来确定游戏走向。

在事情走歪时候及时拉回来，对于他来说女生只是一个棋子来实验自己游戏是否成功的棋子。（此言论以北大女生pua事件为论点）两个的区别在于承受伤害的一方是否是心甘情愿的，能不能在这个过程中让你感受到快乐，这个人有没有让你变得更好更优秀。

我们常说，一段好的关系，是让两个人都舒服，都找到最好的自我的，相反，如果一段关系让越来越没有自我，那么就要警醒了，这时，你不妨问问自己，究竟真的是因为你不够好，还是因为你遇见了一个不够好的人？识别出那些有PUA特质的人，并远离他们，才是让自己变好最好的方式。

其实不得不说是正常情况下的，PUA指的是搭讪的行为艺术， PUA ” 全称 “ Pick-up Artist ,所以本身是为了沟通才产生了一门学科而对于现实生活中大多数人也是利用pUa进行行为搭讪，丰富自己的交易圈。而PUA的初衷也是为了缓解人与人之间沟通的一些障碍，切实提高人们的交际能力，所以本身是好的。但是在发展过程中形成了价值碾压，行为驱动等一系列负面东西，这就导致了一些别有用心的人，利用一些情感学心理来压迫对方，实现自身的目的，因此可以从下几个方面出发来看待PUA。

1，pua本身是喜欢搭讪艺术，其实出发点是为了缓解人与人之间沟通的尴尬，增强人的交际能力。

其中我们发现PUA本身就是行为搭讪艺术，本身就是为了街头搭讪而产生的。而对于我们来说初衷目的，也是为了增强人的交际能力，扩展人的交易圈。所以也是要为了人们的交际，而产生的一门学科。

2，PUA包含很多行为艺术以及情感心理学常识，利用价值碾压的方式，来强迫对方约束对方。

本身来说确实为了方便人与人之间的搭讪，所以本身是出发点是好的，但是在发展过程中一些别有用心的人，利用情感学一些心理和常识来强迫压制对方，完成自己的目的。所以pua本身也包含一些不符合社会价值观的内容，所以很有必要区分对待。

3，本身是行为搭讪艺术，但是在实际运营过程中，也形成一些心理控制方式，所以这种方式本身是与社会价值观相违背的。

我们会发现PUA是扩展自己交际圈的一种方式，但是在实际的过程中，也会形成一种特殊的心理学，压迫对方，碾压暗示对方心理等一些复杂的活动来强迫对方。所以也会产生一些不友好的行为交往方式，对对方产生一种心理压迫感，本身与社会价值观相违背。

其实不得不说的是感情中的PUA确实比较可怕，而对于PUA本身来说就是为了接头行为搭讪艺术。所以本身出发点也是为了交际，提高情商的男性，但后来又因为一些特殊原因，所以变为吸引异性，让异性着迷的一种心理学方式，所以大多数时候与社会价值相违背。