如何做朋友的情绪树洞?

如何做朋友的情绪树洞?,第1张

做朋友的情绪树洞要做到如下:

1、适当沉默

沉默可以鼓励对方自由表达,创造接纳的氛围。有时候,也可以让对方就刚才谈论的艰难内容进行思考,或运用沉默空间对难受的情绪予以恢复,使谈话得以继续。沉默是温和而非冰冷的,倾听者要保持关注的姿态,保持适当的目光接触,时不时配合点头等身体语言,表示自己正在认真倾听。

2、肯定对方的情绪感受

同一件事,不同的人会有不一样的感受。当事者的情绪,或许与倾听者的情绪完全不同,且看上去还在给自己带来困扰,很多时候倾听者就忍不住给对方提意见、想办法,好将对方从“坏情绪”中解救出来。

3、共情的回应

在以上基础上,再进行的回应,就是共情的回应。当然,有时候真的不知道该如何回应,那就静静倾听,默默陪伴。“如果不知道该说什么,就保持基本的关注与倾听。”这也是一种可贵的分担。

倾听朋友情绪注意事项

情绪是一个人对事件最直接的感受,可以说是最真实的反应,伴随着多年来的思维习惯。当事者在那一时那一刻的所思所感,都是他当下能做到的最好的反应,是无从替代也是值得尊重的。

每个人都有自己感知世界的方式,即使有些方式显得不那么具有适应性,但也值得被尊重,被接纳。越强烈的情绪,越需要被接纳,接纳了,情绪就平和,自然就生出了力量与空间,自然会想出更灵活有效处理事情的办法。

咋说呢?都是迎合受众吧。哪那么些真事儿埃现在的人哪,为了金钱啥事不做呀。本身直播这个行业就是争议比较大的行业。里面的情感故事五花八门。形形色色。谁能说清真假,反正好些东西呀,我是不太相信。可能我的性格里面哪,理性的东西太多吧。

树洞是什么意思?一个女生说我是树洞。如果她不明白意思呢?

最近网上流行一个名字叫“树洞”。这是一个让人思考的新词。树洞的本意是树木经过长年累月的“啃食”或其他原因,形成了一个洞。现在只要搜索“树洞”,所有关于树洞的歌曲、软件、小说、情怀都会出来。

树洞情感是一种隐喻,一种情感的“隐藏”。比如男人遇到女人,可能还有其他惊喜,别人称之为“缘分”。我不知道这是人为因素造成的缘分,有一种似曾相识的美好感觉。叫做“树洞”情节的婚姻。

我愿意做你的“树洞”。这个树洞可以理解为我可以包容你的一切,包括“树洞”可以是情绪的“垃圾桶”。我无条件地爱你所爱,就像大海的心,我要容纳你驶过的船帆。

这个“树洞”里有很多你一眼看不透的秘密:

它让你吐露自己的感受,如果你有什么“情感垃圾”,“扔进去”就是倾诉的地方;

受委屈哭的时候,你会在“树洞”里找到一个有温暖肩膀的暖男;

当你一无所有的时候,找树洞的“财富”会不断出现;

暴风雨来的时候,你没带伞,不小心看到树洞,可以挡风遮雨

“树洞”的情感,虽然“里面”看不透猜不透,但她知道里面没有危险。

有“树洞”的树是不会枯萎的,它的生命力会让你刮目相看。树看起来没有树干部分,感觉被“掏空”了,但它的根系依然坚实,营养会通过其他渠道运输。这棵树一点也不逊色于周围的植被。

“树洞”感情和情绪,这样的人更懂得生活和浪漫。他把自己的感情隐藏的很深,不会愿意表达和承诺,但是会爱一步看一步。或许“处处有惊喜”。他会留住你的爱,哪怕是岁月的“蚕食”,也是人生中值得回味的回味,是一份安静的收藏。

树洞是什么意思?一个女生说我是树洞。如果她不明白意思呢?

最近网上流行一个名字叫“树洞”。这是一个让人思考的新词。树洞的本意是树木经过长年累月的“啃食”或其他原因,形成了一个洞。现在只要搜索“树洞”,所有关于树洞的歌曲、软件、小说、情怀都会出来。

树洞情感是一种隐喻,一种情感的“隐藏”。比如男人遇到女人,可能还有其他惊喜,别人称之为“缘分”。我不知道这是人为因素造成的缘分,有一种似曾相识的美好感觉。叫做“树洞”情节的婚姻。

我愿意做你的“树洞”。这个树洞可以理解为我可以包容你的一切,包括“树洞”可以是情绪的“垃圾桶”。我无条件地爱你所爱,就像大海的心,我要容纳你驶过的船帆。

这个“树洞”里有很多你一眼看不透的秘密:

它让你吐露自己的感受,如果你有什么“情感垃圾”,“扔进去”就是倾诉的地方;

受委屈哭的时候,你会在“树洞”里找到一个有温暖肩膀的暖男;

当你一无所有的时候,找树洞的“财富”会不断出现;

暴风雨来的时候,你没带伞,不小心看到树洞,可以挡风遮雨

“树洞”的情感,虽然“里面”看不透猜不透,但她知道里面没有危险。

有“树洞”的树是不会枯萎的,它的生命力会让你刮目相看。树看起来没有树干部分,感觉被“掏空”了,但它的根系依然坚实,营养会通过其他渠道运输。这棵树一点也不逊色于周围的植被。

“树洞”感情和情绪,这样的人更懂得生活和浪漫。他把自己的感情隐藏的很深,不会愿意表达和承诺,但是会爱一步看一步。或许“处处有惊喜”。他会留住你的爱,哪怕是岁月的“蚕食”,也是人生中值得回味的回味,是一份安静的收藏。

1每个人都有倾诉的需求,尤其是那些不能对别人说的隐秘的心事。如果一个女生说你是树洞,说明你是她的倾听者。所以这个女生还是信任你的,甚至说对你有好感。

2树东现在还不想把你当同伙,而是当知己,比普通朋友更好的朋友。或者不能称之为朋友,这样的关系更容易发生在网上,只是一个单纯的可以倾诉的人。也许时间久了,这个女孩已经对树洞产生了依赖,也许感情会更进一步,甚至爱上树洞。

1巴金《家》24:“你想,我向谁倾诉我的痛苦呢?

2徐迟《祁连山下》:“他一条一条讲,几乎什么都讲了。”

3艾青的诗《双尖山》:“是什么鸟在歌唱,歌唱,在那些树林里歌唱,仿佛在呼唤什么,仿佛在诉说什么,即使下雨,也永不停歇,向山野倾吐心声。”

作为一种发泄方式,倾诉可以缓解压力,与健康有着重要的关系。

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