正面管教SEL儿童社会情感课程进校园——陈分实验12.11

这次SEL儿童社会情感进校园，我们不同于以往和三四年级的学生们一起开展活动。因为了解到陈分实验的大多数老师学习过正面管教，所以想让孩子们通过学习SEL儿童社会情感课程，和老师、家长共同培养孩子们的七项感知力，即：1我能行；2我的贡献有价值，大家确实需要我；3我能够以自己的力量做出选择，对发生在我自己身上和我的群体中的事情产生积极影响；4我能自律和自我控制；5我能与他人相互尊重地共事；6我能理解我的行为会如何影响他人；7我能够通过日常的练习，发展我的智慧和判断能力。

本次课程的对象是学前龄的孩子们，所以我们选择了孩子们更容易切入的“情绪管理”——《做自己情绪的小主人》！~想让孩子们了解情绪，并且知道当情绪来了的时候，我们可以怎样去管理自己的情绪。

课堂刚开始，我们通过游戏的方式，快乐轻松的和孩子们约定课堂暗号，让孩子们了解一下课堂的互动模式。让孩子慢慢的感受到自己是有能力让自己平静下来的。

接着带领孩子们一起宣读课堂宣言，“我能贡献；我能倾听和分享；我能尊重自己和别人；我有能力”。

通过“掌中大脑”的手势讲解和大脑盖子之歌，让孩子了解什么是“掌中大脑”，怎样可以让自己的大脑盖子合上。

接着老师带领孩子们通过绘本阅读《杰瑞的冷静太空》，再次把“掌中大脑”的知识复习了一遍。

在“头脑风暴”中，孩子们各抒己见。很多令他们生气、愤怒的事情都被他们罗列出来，在老师的引导、带领下，我们一起做了一个班级的愤怒选择轮。之后并邀请孩子们，每个人都做一个属于自己的愤怒选择轮，回家之后跟爸爸妈妈分享。

结束时，带领同学们一起宣读了课堂结束宣言，“谢谢我的老师、我的同学、和我自己！我们学习，我们成长！我们享受乐趣！”也希望孩子们能通过朗读宣言明白课程的意义。并邀请孩子们回家可以把课程内容分享给自己的家人，作为父母，我们更应该学会掌握自己的情绪，并能够正确引导孩子。

记得在课间休息时，孩子们都特别热情的跟我们三位老师互动，有跟老师说悄悄话的，有坐在老师腿上不愿意离开的，有抱着老师的脸亲的不撒手的，还有很多小朋友跑来给老师分享自己的加餐，分享他们和同学之间、爸爸妈妈之间的一些有趣的事情的……

短短的课堂时间里，孩子们由好奇到被吸引，由挑战到想要贡献，由激动到慢慢平静下来……我们相信孩子们的学习能力和应用能力，只要我们教会他们这些可以应用的技能，他们可以自己发展出我们意想不到的能力和收获。

研究表明，除非教给孩子们社会和情感技能，否则他们学习起来就会很艰难，并且纪律问题会越来越多。在正面管教的课堂中，我们带领孩子创建班级指导原则，制定班级惯例，认领有意义的工作，开展班会。带领孩子们学习自我调节，沟通技能，相互尊重，建立合作。让孩子们看到自己的力量，愿意贡献自己的力量。价值感，归属感就是这样逐步建立。就如同我们宣言里所说，“我能贡献；我能倾听和分享；我能尊重自己和别人；我有能力”。

社会心理学主要学习两个方面的知识，一是社会心理学基本原理，包括社会心理学的发展脉络、研究对象，如社会认知、社会动机、社会态度、社会情感等。二是社会心理学应用性研究，如人际关系、群体心理、传播与社会心理等。

正确、健康的情感教育究竟应包括哪些内容呢？从全面提高学生素质的高度分析，主要应包括以下十个方面：

1爱党、爱人民、爱社会主义的教育(含中国***党史、中国近现代史和革命英雄主义教育)。

2爱祖国的教育(含有关树立民族自尊心、自信心和自豪感等情感的培养,以及只有提高素质，才能更好地报效祖国和实现科教兴国的宏伟目标,才能使我国得到“可持续发展”的教育)。

3爱集体爱同学的教育(含互相关心、互相帮助、互相尊重和乐于协作、勇于负责、无私奉献等情感的培养)。

4爱科学的教育(含科学技术是第一生产力和有关辩证唯物主义、历史唯物主义理论的科学性、普适性和深刻性的教育)。

5爱美审美的教育(含明辨是非、真假、美丑和抑恶扬善、知耻后勇、孝敬父母等情感指向)。

6爱学习的教育(含有关兴趣、态度、毅力、意志、动机以及习惯等情感的培养)。

7爱劳动的教育(含自强自力，厉行节约，向父母、邻居、英模等学习不怕脏不怕累、吃苦耐劳、遵守社会公德和职业道德等美好情感的培养,以及劳动习惯的培养）。

8思想情感的自我分析、监控和评价方面的教育(含自我激励、自我约束、自我完善等情感教育)。

9理想教育。

10体育教育，特别是体育中的思想情感教育。

以上十个方面，是天津市教育教学研究室在多年来进行学科德育和学习情感研究的基础上不断总结出来的。这对学校、家庭、社会的教育来说，都是不可或缺的内容，对学校工作核心的教学来说，尤其是一项不容忽视的任务。我们认为，在学校教学中重视不重视“思想、情感”这样一个领域，可视为一所学校究竟是在进行应试教育,还是进行素质教育的试金石和分水岭。

学校构建德育课程体系，一般从认知性德育、活动性德育和隐性德育课程进行系列化、结构化，通过故事、图示、问题、情感等一一落实。当然，德育也可以换一个视角，从社会情感学习（SEL）这个可能比德育内涵更加丰富、外延更大的、实践更具体的，依托心理学、社会心理学、社会情感学、社会学等理论依据形成的研究成果，来思考如果改善中国学校的德育有效性、长效性。

01什么是社会情感学习（SEL）

社会情感学习(Social and Emotional Learning,简称SEL)是由戈尔曼(Daniel Goleman)和格罗沃尔德(Eileen Rockefeller Growald)1994年创建的美国芝加哥伊利诺伊大学的非营利性组织“学术、社会和情感学习”(Collaborative for Academic,Social,and Emotional Learing,简称CASEL。CASEL把社会情感学习定义为一个旨在帮助儿童和成年人发展和提高有效生活所需的基本技能的过程。这些技能包括：认识并管理我们的情绪，学会关爱他人，建立积极的人际关系，做出负责任的决策，有建设性和有道德地处理具有挑战性的状况。这些技能能够帮助儿童在生气的时候学会冷静下来，使他们学会交朋友、有礼貌地解决冲突、做出符合道德规范的选择，等等。

伊利诺斯州学习标准强调的SEL公民技能，这个标准是基于三个目标：

——发展自我意识和自我管理能力来在学习和生活中取得成功；

——运用社会意识和人际技能来确立和保持积极的关系；

——显示决策的技能以及在个人、学校和社区背景下的负责任的行为。

其目标被扩展为15个技能，被包含和促进于SEL之中：

02 社会情感学习的意义

03社会情感学习的内容

以下是中国教育部和联合国儿基会SEL项目研究组编制的社会情感学习模块

结语：

学校，学校的师生关系、生生关系，因“情通”、“情醇”而整合，而协调发展，因为人在形成自我意识，进行社会交往、内化社会规范，进行自我控制及其它社会活动的时候，获得情感、意志、性格等心理特征的发展，具体表现为人们在进行交往活动时的自尊感、同情心、是非感、羞愧感。一定的意义上来说，一个学校的发展、一个学校的教育教学有效性，取决于人的情感互动的品质。

是一种对心理情感进行教育学习的课程

SEL社会情感学习课程—它可以给予孩子一个真正“认识自己”和“表达自己”的机会；而作为家长的我们，更应该是这场学习之旅的终身学习者！

促进学生全面成长

美国教育界一直推崇 “全人教育”，而SEL关注一个人如何成为一个完整意义上的人，是全人教育不可或缺的部分

提升学生学习成绩

2011年一项基于27万学生的实证研究显示参与SEL项目的学生，其学业成绩提升11%(CASEL 2011)

提升学生、教师、家长的幸福感

学习SEL后学生情绪管理、学业成绩等都提升了，同学关系、师生关系和亲子关系都更融洽，幸福感明显提升。

慧育家的SEL社会情感学课程中有讲过：

SEL社会情感学习是一个在全世界范围内迅速发展起来的教育运动。它着重于系统地发展一套核心的社会情感技能，帮助儿童更有效地应对生活挑战，在学习和社会环境中茁壮成长。学术、社会和情感学习协作组织（CASEL）将自我学习定义为儿童和成人获得认知和管理情绪、表现出对他人的关心和关心、建立积极关系、做出负责任的决定所需的知识、态度和技能的过程，建设性地处理具有挑战性的社会环境。

12月和1月，我给贝壳班里的小朋友们做了两次关于情绪的SEL（社会情感）课程，获得了孩子们一致的喜爱。每次进班和他们在一起相处一个多小时，都觉得倍加开心，他们对于“贝壳妈妈”的欢迎和认可，也让老母亲倍加有价值感！

情绪这个主题，是适应性最广的。我给家长的线上线下讲座经常选择这个话题，也给不同年龄段的孩子们讲过。

之前在幼儿园小班给2-3岁的小不点们分享情绪，我还记得他们的天马行空，让人惊叹的想象力。这次我面对的孩子们是5到6岁，他们有了一些逻辑思考和表达的能力，可以稍加深入的加入讨论，同时他们也依然具有非常敏锐的感受力。对于不同年龄段的参与者，只要选择用不同的方式去分享，都会有很好的效果。

第一次的主题是关于认识情绪，我带着正面管教的情绪脸谱，和一些表情进入到班级中，一起来认识多种的情绪。表情站队的环节中，绝大部分的孩子都表示，我今天的心情是——快乐！

接下来，用情绪脸谱来了解更多种的情绪。通过角色扮演的方式，不同的小朋友用表情，身体语言去表演出不同的情绪，然后其他的小朋友们猜。通过这个环节，帮助孩子们去扩大他们的情绪词汇，并且去认识到原来人可以有这么多丰富的情绪。

接着就是全场的高潮活动--游戏“冰棍化了”。根据我的命令来“冻住”或者“化了”，化了时各种放松与活动身体，冻住时僵住不动，感受身体各部分的感觉。看看他们的活跃和搞怪吧。有怪兽冰棍，吐舌头冰棍。。这个游戏既能满足孩子喜欢打闹和乐趣的需要，又能与自己的身体联结，获得小朋友们的一致喜爱，玩儿了一遍又一遍，连老师都加入了进来。

认识情绪的铺垫之后，上周我给他们做了第二次关于表达情绪的分享。当我们有一些负面情绪的时候如何做，如何说才是恰当的表达方式呢？

我们从“身体接龙”的热身游戏开始。结合语言和身体动作，来表达“我是xxx",每个人都要与上一个人相关。在家中，我和贝壳经常玩这个游戏，每次我都惊叹于孩子脑洞大开的想象力，同时也因为身体的不同搞怪姿态而哈哈大笑。

接下来，我和小朋友们进入了关于负面情绪的讨论环节。我问他们--你们什么时候会生气呢？生气的时候会如何表现呢？

大家争先恐后的说--妈妈让我练琴，不让我玩儿的时候，或者是老师不让我做我想做的事情的时候--默默同情一下学琴的孩子唉。

他们继续积极踊跃--生气的时候，我会很想打人，我会想跺脚，我要大喊大叫，我要哭等等。

我告诉他们，生气，是很正常的情绪，每个人都有生气的时候，我也会有生气的时候，也有想发脾气的时候，大人们也都会有生气的时候。小朋友们马上开启了吐槽大门，我爸爸妈妈生气的时候会怎么怎么样。。嗯，这个环节的发言真是相当的热烈。

为什么我们生气的时候会管不住自己的行为呢？我跟他们简单介绍了丹尼尔西格尔的“掌中大脑”模型，大家都很认真的在听，模仿我的手势。

所以，重要的是，生气的时候我们可以怎么做？就像蒙氏教室的原则一样，我们的行为原则，是不伤害自己，不伤害他人和不伤害环境的。我邀请贝壳和我一起给同学们读《杰瑞的冷静太空》。读完以后就有小朋友表示，我也要回家去做一个冷静太空。

然后，我们再去引导他们去想，除了做一个冷静太空，我们还可以怎么做呢？小朋友其实有非常多的好点子，他们说我可以去阳台上待一会儿；我可以跟妈妈聊一聊；我到洗手间去玩一会儿水。

我给每人准备了圆形的纸，带领他们来做“愤怒选择轮”，这是正面管教中的一个很好的小工具，每个小朋友都认真的思考，用图画的方式表达出在生气的时候，做什么可以让自己感觉变好。看看他们多么的有想象力--

当我愤怒的时候，我可以做什么？他们画出了愤怒的时候可以吃冰淇淋，愤怒的时候可以画画儿，愤怒的时候可以自己在床上躺一会儿，愤怒的时候我可以去阳台的窗户边儿呆一会儿，甚至愤怒的时候想开飞机去日本。不管是不是都是实际可行的方法，在这个过程中，他们积极思考，没有一个小朋友再去画愤怒的时候就打人，就扔东西或者骂人。我相信他们已经收获了很多可以帮助到自己的好办法。很多兄弟姐妹的小朋友，还特别有爱的说，我要回去给我的哥哥也要画一个，我要给我的弟弟也要画一个。

晚上，家长群里发来反馈，孩子们都带回了自己的选择轮，还兴奋地跟爸爸妈妈分享。感觉很欣慰和感动。

情绪管理是一个一辈子的功课，5,6岁的孩子还不能理解那么多的情绪词汇，也不一定能记住我所讲的大脑机制。但他们很享受这个参与，互动，游戏的过程，我相信这已经在他们小小的心里，种下了一颗情绪管理的种子--