如何学习做一个情感咨询师

成为一名优秀的情感咨询师，你需要具备这些技能。

1、有观察问题和发现问题的能力

作为一名情感咨询师，首先你必须拥有观察问题和发现问题的能力。必须知道咨询人所出现的情感问题在哪里，首先得判断咨询者的情绪，倾听他的事情和经历，认真倾听，不放过任何一个细节。并对咨询者进行提问等，使自己更加了解咨询者。从这些经历和事情中，判断出他们的问题是出在哪里，然后再进一步分析出解决的方案。

2、培养自己解决问题的能力

发现了咨询者身上的问题，接下来最重要的就是帮助咨询者解决问题和困境，作为一名情感咨询师，平时要学习一些情感方面的问题，丰富自己的知识。第一时间分析出咨询者的问题以及帮助咨询者解决问题，根据自己以往情感咨询的经验和所学到的知识，帮助咨询者。帮助咨询者分散注意力，从情感困境中走出来。情感咨询师应对向优秀的同类工作者学习，看别人是怎么解决问题的，从优秀者身上总结经验和教训。

3、学习咨询职业师的专业技巧

多学习和阅读专业情感咨询师方面的技巧和知识，看专业的书籍，掌握专业方法。同时，也可以在网上学习网课等，学习更多技能。也可以找专门的老师学习，从各方面把自己培养成为一个专业的情感咨询师。

成为一名优秀的情感咨询师，最重要的是有着不断探索和学习的心，不断的取长补短，完善自己。

第二十八集。

第二十八集中，鹿方宁打电话告诉所有人凌睿已经知道了鹿呦呦的存在，非常惊讶，众人来到鹿方宁家里，大家的猜测让鹿方宁更加烦恼，鹿呦呦醒来冲过去抱住鹿方宁，大家立马把注意力转移到了鹿呦呦身上。

晚上，鹿方宁给鹿呦呦将故事，看到他不想睡提议一起聊天，谈起父亲的事情，鹿呦呦抱住鹿方宁，如果他不要鹿方宁，自己也不要他，鹿方宁听到亲了鹿呦呦一下，却意外的发现他发烧了，立马抱着鹿呦呦前往医院。

《从结婚开始恋爱》是由徐驰执导，周雨彤、龚俊领衔主演，金泽、吴曼思、李思奇主演的都市情感剧。

该剧根据泰国作者Ms Pitchaya Turdkwanchai文学作品《Samee Ngern phon》（译文:这个平凡的男子）改编，讲述了家居集团霸道女总裁鹿方宁和温柔外科医生凌睿，因契约结婚，婚后相爱的爱情故事。

呦呦是电视剧《从结婚开始恋爱》里的小孩。

《从结婚开始恋爱》是由徐驰执导，周雨彤、龚俊领衔主演，金泽、吴曼思、李思奇主演的都市情感剧。

2020年3月1日，该剧正式官宣由周雨彤、龚俊主演。4月27日，该剧发布了周雨彤和龚俊红底白衣的“结婚照”与“领证现场”的拍摄视频。10月28日，该剧发布了三支预告片及群像海报，并宣布定档10月29日芒果TV独家上线。

鹿方宁：鹿鸣集团千金兼总经理，冷面傲娇、说一不二的霸道女总裁。她兼具美貌与智慧，既富有女性魅力，又拥有毫不逊色于男人的魄力。

看似完美，内心敏感孤独。她看上去总是毫无畏惧，直来直往，但内心十分惧怕受伤，所以她总是以先行攻击的方式来避免失败。她三餐不定、拒绝生病，直接忽视了作为女性的性别优势。

凌睿：私人医院外科大夫，看似平凡的31岁全能暖男。他是集帅气外貌、温暖个性、善良内心于一身的成熟男子，是女人们心目中的完美新郎人选。

他看似温和，却有着与外表反差的固执一面。少年时代，因为家中变故，立誓成为一个优秀的外科医生。从那时起，便专注在学医和帮助患者上，对恋爱毫无兴趣。

教案中思政目标如下：

知识与能力:学会从“是什么、为什么、怎么办”三个角度完善并优化“人生价值观”的知识体系的建构，理解学科逻辑，强化专业术语。把握人生价值观的考情和考向,“记得住、写得出、用得上”人生价值观的主干知识分析材料解决问题。

方法与途径:在占有大量感性材料的基础上，培养学生抽象思维的能力以及透过现象把握本质的能力;领会启示类材料性试题解题方法和答案生成过程;培养辩证思维能力，用全面、发展观点对待个人利益与集体利益关系。

情感与评价:体会生命的意义与人生的价值，坚定拼搏高考和人生的坚定信念;感悟榜样的力量，培育社会主义核心价值观。

设计思路：

(一)指导思想

坚持以“学生为主体，教师为主导”的新课程理念，通过创设情境，提出问题，让学生积极参与、体验、感悟，主动获得新知，尽力让学生成为课堂的主体和知识的主动构建者，达到在解决问题的过程中逐步提高学生分析问题和解决问题的能力。

坚持“贴近生活、贴近学生、贴近社会”的原则，让学生在生活中感悟哲理，明白人生的道理，从而达到教育的目的。

(二)设计理念

1、新课程的一个突出特点就是强调生活化。

新课程的理念就是要在注重学生基础知识的同时，更要培养学生的情感、态度、价值观，注重学生能力的培养。

本课依托诺贝尔奖获得者屠呦呦的“人生故事”展开，从屠呦呦的事迹中让学生感悟出如何实现人生价值，如何树立正确的价值观，进而为自己制定人生规划，从而实现知化与能力的目标。

2、新课程要凸显学生在课堂上的主体地位。

对问题的设置，要让学生有话可说，有话敢说，有话愿说，有话能说。因此，根据屠呦呦视频以及所给材料，设计好问题，是本课的一项重要工作。问题的设计切入点要小，思维含量要较高，要有利于培养学生的能力。

屠呦呦为中国乃至世界的贡献是无价的。屠呦呦是抗疟疾新药青蒿素的第一发明人，她领导科研组从整理历代医籍，收集两千多种方药，归纳总结成《抗疟方药集》，再从中选出两百多种，以现代科学组织筛选，不断改进，终于在1971年发现具有100%抗疟作用的青蒿素，再经临床验证病例达两千多，确证了青蒿素的抗疟效果，屠呦呦的坚持换来的是成千上万受疟疾折磨的病人的新生，她的成就是无价的。

在研究青蒿素化学结构时，屠呦呦于1973年首创青蒿素还原衍生物——双氢青蒿素。双氢青蒿素增效并扩大生物活性，促使当今国内外对青蒿素类药物研究不断深入，从而更好促进人类健康。发现了青蒿素后屠呦呦就想要创制出“高效、速效、安全、剂量小、口服方便、复燃率低、研制简廉”的新一代抗疟药，双氢青蒿素就是最终的成果，被认为是“国际上防治各型疟疾的较理想口服治疗药”。

双氢青蒿素不仅在治疗疟疾上有显著作用，在我国还将双氢青蒿素用于治疗红斑狼疮和光敏性疾病。经研究发现双氢青蒿素在免疫上有良好的双向调节作用，既能降低B细胞高反应性，又可以提高T细胞的免疫功能。这一青蒿素衍生物的问世真的是造福于万千百姓啊，屠呦呦的名字必定永垂青史。

看到电视剧将屠呦呦的事迹展现出来我是很欣喜的，因为很多人只知道屠呦呦的成就却不知道屠呦呦这一辈子的艰辛。搞科研的没有不幸苦的，坚持下来的不止屠呦呦，屠呦呦的整个团队都应该被我们知晓，这些背后的人物又何尝不是伟人呢！真心希望可以有更多像《功勋》的电视剧播出，让我们了解今天美好生活是如何而来的。

1 春日随性未来无限当下认真适当城府做有趣的人

2我真傻为你撑伞为你添衣为你赴汤蹈火还乐此不疲

4我被黑夜冲昏了头差点就要说想你了

5 这辈子的目标，就是嫁给你

6我想和你在一起而不是抱着手机说想你

7人生苦短阿叔是草莓味的你要不要。

8这世上赢得多半还是薄情人

9希望我是最好的，也是你再也遇不到的

10总是在这该死的感情上栽跟头

11我也想变好啊可我还是日复一日的堕落

12何必把简单的好感放大成喜欢最后夸张成爱

13忙忙碌碌地生活着真好啊根本没时间伤春悲秋每的念头就只有干完的活就可以睡觉啦

14我在等我的猪，我好想他。

15你是无意穿堂风却偏偏引山洪

16我再也找不到你了

17就不要总是在我梦里出现了吧有空的话来见见我吧我想你了

18想我了就抱抱空气小可爱无处不在

19小家伙要想我梦里也要是我

20变好和你一生都在争取

现在的生活并不是我想要的，但却是我自找的

1、寂寞空虚无聊闲的蛋疼的生活

2、不要嘲笑别人的疤 那只是你没有经历过的伤

3、要是哪天你打给我电话我不接你电话，对不起，我妈在旁边

4、生活总有一个平衡，好与坏，爱与恨，快乐与悲伤，热闹与寂寞，不可以改变的。

5、[我不是因为看你长得帅我就喜欢你,而是一种所有人都给不了我的感觉,]

6、你不是长得丑，而是你脸分辨率调的太低。

7、当所有的爱熄灭，还可以点燃自己，让心亮着。

8、痛苦是什么作业多，试卷难，大姨妈来玩测漏。

9、[就是经过你身边偷吸了一口气于是成瘾了]

10、现在的生活并不是我想要的，但却是我自找的。

11、如果可以，认识你是我此生最大的错误，如果时光倒流，我宁可那一世都是不知道你的存在。

12、当那个人开始忽略你的时候、是应该学会忽略那个人的时候。

13、梦里的拂晓，沉淀的窒息难过闷在水里通通丢弃，你会不会好过些。

14、我什么都不要，只要回到从前就好

15、我可以对一个人掏心掏肺也可以对一个人不闻不问

16、有一些人，就像我世界里盛放过的烟花，繁华仅那么一瞬间。

17、我喜欢聊天你一句我一句，并不是我一大堆你一嗯。

18、看着你时刻都在线，但却没有勇气去跟你说声“我爱你”。

19、人生中有朋友是幸福，有知己是难得，有知心是难求难得。

20、我学着咽下一大段话和所有情绪，只用嗯表达我所有的想法。

这不是我一直要找的经典爱情语录吗？

1、当那些帅哥男主角深情地去说：“我爱你原来的样子”的时候，他说的并不是她乱糟糟的头发和爱丢东西的习惯，而是她改变自己的那种决心和满满的乐观——因为这些能量都被他感受到，也把他感动到了。

2、一对年龄相加已经215岁的夫妻，他们被中国老年学学会认定为我国目前健在的最长寿百岁夫妻。提起自己的老伴，杨胜忠说：“她一辈子都对我好，现在还给我做饭吃。”妻子金继芬则说：“我16岁的时候就嫁给他，他对我好，我就跟他一辈子。”让一切爱情宣言都是多么的苍白无力。

3、亲爱的，你说如果有一个人先走了，那剩下的那个人就是空洞的蜡像，活着，已毫无意义。你还说什么了呢？你说我是个胆小鬼，一定不会托梦给我，我会被吓得跳起来的。

4、多半女人认为，男人认真的时候最有魅力，无论是工作，玩耍，还是与女人床上欢合。对于女友要多给予尊重，尤其人多的时候，随便对女友呼来喝去，只会让人觉得你很没品位。

5、我不知道我为什么能这么喜欢你。我喜欢任何空间的你，喜欢任何角度的你，因为你是我的爱人，我的性命，那种回头就能看见你的安全感，那种无法代替的情感交换。

6、一个好的爱人不一定是好的恋人。恋人的爱情就像夏天，最甜蜜，而成为一对爱人，则意味着他们爱情始于冬天，他们必须非常有耐心。这不是容易做到的事情，因为很少有人在年轻的时候，就懂得欣赏沉默的优雅和等候的内涵。

7、光阴不候，昨日渐远，等走过那段路再回望，当初的坚持，曾经的执着，都是我们情感深处的一厢情愿。不属于你的东西，要学会尽早地放弃，这是一种生活谋略，更是一种人生智慧。

8、爱一个人要爱她的优点，爱她的缺点，爱她的骄傲，爱她的自卑。这个世界上最远的距离不是心与心的距离，也不是我在你的身边你却不知道我爱你，而是明明相爱却不能在一起。爱你不长，一生就足矣。

9、你的世界，没有人在乎；在他的世界，你被驱逐。你是真的真的喜欢，才将一颗真心双手奉上，任由忽视与践踏。闭上眼，以为自己能忘记，但流下的眼泪，却无法骗到自己。

10、爱情是用语言很难形容的。有人说爱情很苦，却每个人都奢望着他。有人说爱情很甜，却又为了他流着泪。爱情的辛酸只能自己慢慢体会。

11、许多的事情，总是在经历过后才懂得。一如感情，痛过了，才懂得如何保护自己；傻过了，才懂得如何适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

12、送给男人女人的两句话：女人——最骄傲的不是拥有过多少个男人。而是她的男人，愿意为她拒绝多少女人。男人——最骄傲的不是睡过多少女人。而是能有一个女人，愿意让他睡一辈子。认同的就转吧！

13、我做了一个梦，是那样的唯美、那样的凄惨，让我经历乐真正的爱情，震撼乐我的心，从未有过的心痛，那么疼，疼的无法呼吸，醒来，我哭乐，心痛的哭乐。不过它终究是个梦，不是爱情。

14、有个人，爱过了就结束了；有句话，说过了也就后悔了；有道伤，痛过了就麻木了；有颗心，颤过了就破碎了；一段爱情，过深了就剧终了；一段路口，过难了就是错选了。

15、狂恋并不能让爱延续，建立平静和谐的亲密关系，才能拥有健康，恒久的爱情。

16、趁我还年轻，可以毫无保留地为爱付出；趁我还无知，可以完完全全地奉献自己；趁我还天真，可以相信爱你是一辈子的事。请你爱我的青春，爱我的痴狂，爱我的执着，让我们在还没学会世故计算的青涩年代，好好地珍惜彼此吧！

17、好的爱情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。

18、婚姻不等于房地产，爱情也不是经济学，物欲时代也有心跳加速的爱情和心灵合一的默契，有才加1分，有貌加5分，有车加10分，有房加50分……有爱才可以给满分。

19、在这个世界上，真正爱你的人并不会太多。因此，你不要太在意别人的看法，你只要在意真正爱你的人对你的看法就可以了。事实上，只有真正爱你的人，才会把你的一举一动都去放在心上。

20、你曾经醉过，曾经刻骨铭心地爱过，却又是最终醒来，找不到方向。你想给那个人幸福，却走不进他的世界。你想用全世界来换取一张通往那人世界的入场券，却深知，那不过是你的一厢情愿而已。

21、在爱情的路上，实在是太苦，太苦。风雨同路，荆刺丛生的世界，依然看不尽潮起潮落。人生，就如一场游戏，黑白帷幕，韶光如影，许不到尘埃落定。我们之间，到底如何去抵达。

22、小时候的有一个很文艺的想法：努力让自己变得丰富一些，伤了累了都没有关系，像是一本精彩的小说。有一天遇见了他，对他说，如果你懂了我的心，请别介意你自己热泪盈眶。

23、如果我们每一次的相聚本身不能让生命滋润和升华，都只是充满了渴求与不安，只是在意对方对自己的看法、恐怕失去，我们何以期待并不可知的下一次或遥远的未来呢？

24、总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有些人，我们不能没有，却必须学着放手。想一个可以陪我听遍所有悲伤情歌的人。

25、我们都曾把朝朝暮暮当成天长地久，把缱绻一时当作被爱了一世，于是奢望执子之手，幸福终老。然后，一切消失了，终于明白，天长地久是一件多么可遇而不可求的事情。

26、大龄的未婚男女像是坐巴士坐过了站。有时是因为巴士上的座位实在是太舒适了，简直不愿下车；有时是因为不认识自己该下的站台。终身不结婚的男女呢？他们就是巴士司机。

27、一个真正爱你的人，并不会想尽办法来得到你，不会满口谎言的骗你，而是用心的帮你，一心为将来打算。爱你的人有时候连死缠烂打都做不到，只默默受伤，默默看你。爱的越深，就爱的越胆怯。

28、如果你把我的感情，当成一场游戏，我玩不起，更输不起，花言巧语，谁知道我微笑背后的痛苦，爱由一个微笑开始，一个吻成长，最终由一滴眼泪结束，受了伤，结了疤，最终还是留下痕迹，强迫自己忘了你，但爱过才知道，原来我并不能左右一切，也许无言才是最好的安慰，也许回忆是最好的结局。

29、幸福，其实很简单。当我失落、当我伤心、当我落泪，你会走到我身边给我一个拥抱，毫不犹豫。

30、结婚是个神圣而美丽的场景，尤其是当婚礼进行曲想起，你穿着华丽的婚纱，沉浸在花香之中，周身环烧着祝福的面孔，在这一刻，你就会成为“世界上最幸福的人”。

31、我如果爱你，绝不像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己。我如果爱你，那么就绝不学痴情的鸟儿，为绿荫重复单调的歌曲；也不止像险峰，增加你的高度，衬托你的威仪。我必须是你近旁的一株木棉，做为树的形象和你站在一起。

32、对你，就只一眼，便怦然心动，再难相忘。我也不知道我这辈子还会遇见谁，像遇见你一样，只一眸，便为之倾心，此生不换。若我是不曾遇见你，看庭前花开花落，是否是可以像从前一样去留无意？

33、爱就是打开心扉，让它自由地流淌，让对方看得到、听得到、感受得到。

34、我不在，你会幸福吧，我如此的安慰自己，我如此的自欺欺人，我奉行自己的想法，或结束或开始，都是一样，一样让人无可奈何我想你，你想我，就是如此的，如此真好，只要这样，这样就好。

35、生命中许多东西都会迟到。我们最初就开始寻找，总要等上漫长的时日，关于这些爱迟到的家伙，我对它们说“我不在乎你是不是来晚了，我在乎的是，来了之后你还会不会走。”我要的只是你，来了，就别再离去。

心烦说说，心情短语，我爱着你这不是错觉，是心里的话

☆、想喊别人帮忙，又怕被嫌弃，想告诉他，其实自己还放不下，又怕被嘲笑，慢慢的，一个人也无所谓了，都说羡慕我看的开，也不过是一场安慰罢了。

☆、生活活成了自己，成了别人眼中的强者，就会失去撒娇的理由

☆、不好意思，认识我，给你添麻烦了，男朋友回答：我骄傲

☆、有事麻烦别人，别人有事需要我帮忙，我会尽力帮助，而是不是很难事就行，简单问题自己办好，办不行就麻烦别人，或请别人来吃饭咖啡感谢

☆、既然来了人间一趟，还是要多看看太阳，让自己的心变的更强大才能活得更好。

☆、有时候被需要很幸福，两个人刚在一起不久 ，慢慢时间长了，被需要就变成理所当然了

☆、理所当然和被需要不是一个人的，而是两个人的互动，少了一方就变了味道

☆、有种回忆是慢慢忘记，有种回忆是放在心底深处。

☆、我的前任就像是我的人生老师 让我知道了什么叫人不狠站不稳

☆、遇见你，一半是甜蜜，一半是后悔，那些时光很甜蜜，却也抵不过那些伤害，，往后余生，没有我的时光，希望你能够安好

☆、我不想爱上任何人，只想安静的做一个渣女

☆、我们最后还是输给了父母、无力说服、真遗憾的是没能走到最后、真的特别想在一起。你若安好，便是晴天!

☆、我还有爱着你的错觉 只不过多了一份不想打扰 只要你好就好呦呦呦~

☆、我很感谢三年前与他相识。并一起战胜距离。一起拼搏。从公司到别墅。到车子。虽然我会一直等你三年。可我还要感谢。你陪伴我成长。

☆、希望我们可以继续努力。成长。也希望。以后若有机会见面。你能让我刮目相看。你依旧是我最初的梦

☆、我爱着你这不是错觉，是心里的话。

☆、总是希望能在某个街头偶遇，或许我们都还一个人，又或许我们身边各有人陪伴，希望那时的自己是洒脱的，可以大方招呼 或者相视一笑，然后，擦肩而过

☆、你已经离开，却把我留在那个黑凄凄的困局中，他们都说我变了，是呀，自从你离开以后，我再也做不回真实的自己了。我低估了自己对你的爱，高估了你对我的爱。算了，祝你幸福吧

☆、前任就是一个电线杆，你装上去了很疼，过了好久慢慢忘了当时有多疼，但是再碰到电线杆，自己会绕着走

☆、十年了，依然没有忘记你。你还好吗？那时的爱情是单纯而又轰轰烈烈的。这辈子也不会像爱你一样去爱一个人，傻傻的爱，不顾一切的爱。现在我变得理性了，独立了，不再那么傻爱了谢谢你出现在我生命里，无悔。

☆、你离开我不亏，吃亏的是你，失去了那么好的一个姑娘。

☆、我们称不上前任，遇见你是我的小幸运，可惜自己不知道珍惜，遗憾的是没有牵起你的手

☆、现在是进一步没资格，退一步舍不得，希望你可以遇见脾气如我一般却爱你如骨的人，能顾你冷暖，知你悲观。

☆、我想说，我是对你太好了，好得你都不知道该怎么去珍惜我，你把我弄丢了，就再也找不回来了。

☆、为什么看这些信会有一种还爱着前任的感觉

☆、感谢你让我变坏 也感谢你让我变好，我已不是我 你还是你吗？再见是否红着脸？一个不懂爱只玩暧昧的人，实在毫无过招必要

☆、那么多风雨都走过来了，可还是最终败给了生活，也许我们只是凑合，最后就在一起了，也是凑合，这样分开也好。。

☆、那天我做了一个很长很累的梦，梦到自己又回到了北京，回到了那个时候的有你的自己，好多熟悉的人熟悉的画面通通浮现出来。醒来的我笑了，笑得眼泪都出来了。现在我过的很平淡，也很平静，也很幸福。感谢你曾经让我拥有。