第六章 社会交往和社会情感教育

一。人际交往分为：功能性交往和情感性交往。

1功能性交往有规律，外显，强化结果明显。比如超市购物，乘公共交通车，打电话，餐厅就餐，问卫生间，求帮助。执行任务。

2情感性交往要时刻揣摩对方的情感，自己做出相应的调整。

以工具性交往为主要，再情感性交往。

3交往的基本原则：交往动机，社会认知（我与别人的关系），交往规则，交往工具，有自控能力。

二，社会情感

分为三个阶段：一，依恋 二 移情 三友谊。

1正常儿童的情感发现，

3个月_1岁依恋建立期以后识别亲人，有亲近的表现。

一到两岁前情感依恋明确期。

两岁半开始移情，看对方的态度来调整自己的行为。有情感的共鸣。

12岁发展真正的友谊，可以分享秘密，交流情感。

2情绪原因：生理因素  认知原因 自控能力  环境因素 （家长情绪的感染）

3如何做情绪矫正： 改善家长的情绪  合理的期待  以愉悦的情绪为主要  多给孩子赞扬和鼓励  讲究教育的艺术  教导孩子表达情绪的方式

4情绪交往训练方案：父母表达自己情绪做，示范，经常抚触孩子，给孩子安全感。理解并同理孩子情绪。观察别人的情绪。在观察小动物，照顾小动物时培养感情，小动物死了引导孩子的情绪。感受集体的情绪。妈妈生病了，让他感受别人的痛苦，并照顾别人。去看病人或参加生日会。准备别的小朋友到家里做客。再一起合作，交朋友。

5游戏中情感交往，

重视体验，注重游戏的愉悦性。不要太过重视游戏的过程。

第一部 空转的开始：什么是 情感 忽视

第一章 健康 的教养与 情感 忽视的教养

对「好父母」的两点忠告

「……我试着让人们注意到这一点：一个寻常的好母亲，身边伴随着一个支持她的丈夫，并且仅仅是透过她对自己所生婴儿的奉献，光是这样一个开始，就能够对个人以及 社会 产生巨大的贡献。」

—唐诺·温尼考特（D WWinnicott）《给妈妈的贴心书：孩子、家庭和外面的世界》（The Child, the Family,and the Outside World，1964）

要将一个孩子养育成 健康 、快乐的成人，你不需要教养大师、圣人、或是一个心理学博士（感谢老天！）来告诉你应该怎么做。唐诺·温尼考特是一名儿童精神病学家、研究者、作家、以及心理分析师，在他超过四十年的写作生涯当中，他经常会强调上述这一点。时至今日，我们知道「父亲」这个角色在孩子发展的过程中，就像母亲一样，有着同等的重要性。即便如此，温尼考特观察母性所得来的事实，就根本上来说，依旧没有改变：要驱动一个孩子的成长和发展，让他可以长成一名有着 健康 情绪、能够与自己的 情感 有所连结的成年人，最低限度的亲子 情感 连结、亲子共感（感同身受，empathy）、以及父母对孩子有着持续的注意力是必要的。小于这个最低限度，孩子长大以后就会产生各种情绪困扰。他或许能够获得外在世界的成功，但是内心却会感到空虚，觉得自己彷佛缺少了什么，而这是其他人无法看见的。

在温尼考特的著作当中，他创造了一个广为人知的新词汇「够好的母亲」（good enough mother），来描述那些用「够好」的方式来满足自己孩子需求的母亲。「够好」的教养有许多形式，然而不管是在什么时候、在什么文化里，以这种方式教养孩子的母亲，都会致力于找出孩子的 情感 和生理需求，并且以「够好」的方法来满足这些需求。大部分的父母都具备这样的资格。就像所有的动物一样，我们人类在生理上就被设定好要扶养孩子，让后代繁荣兴旺。但是如果生活情况干预了教养，会发生什么事？或者当父母自己有 健康 上的问题，抑或有重大的性格缺陷，事情又会变得如何？

你是不是由「够好」的父母扶养长大的呢？在这一章的最后，你将会知道「够好」是什么意思，到时候你就能够为自己找出这个问题的答案。

但是，首先……

如果你除了读者的身分外，同时也是一名家长，你可能会发现自己犯了这本书里所呈现的某些教养错误，也会对于案例中孩子的某些 情感 经验产生同感（毫无疑问地，这是因为你对于自己很严格）。因此，我要请你仔细注意以下的警告：

首先，所有的好父母偶尔都会觉得自己在 情感 上辜负了孩子。没有人是完美的，我们都有疲倦、暴躁、充满压力、分心、无聊、困惑、疏离、喘不过气，或者是必须在这里妥协、在那里妥协的时候，但我们并不会因为这样就成为在 情感 上忽视孩子的父母。我们可以用以下两个特征的其中一个来辨认出在 情感 上忽视孩子的父母，通常他们都会同时具备这两个特征：他们要不就是在遭遇生活危机的时候，以某种严重的方式忽略了孩子的 情感 ，为孩子留下一道难以治愈的伤口（突发性的共感失败）；要不就是在孩子的发展过程当中，对于孩子的某些需求一直视而不见、充耳不闻（长期性的共感失败）。这个世界上的每个家长都可以回想起某个让自己不禁捏一把冷汗的教养错误，他们知道自己在某个点上辜负了孩子。不过在「 情感 上」忽视孩子的父母所能造成的最重大伤害，是由于他们对于成长中孩子的需求不闻不问、日积月累而形成。

其次，如果你真的在 情感 上受到忽视，而且现在你也已经为人父母，当你在读这本书的时候，很有可能会看见自己以某种方式将 情感 忽视这种状况延续到你的孩子身上。如果是这样，有件事情对你而言至关重要—你必须明白这一切并不是你的错。因为 情感 忽视看不见，它在暗处埋伏，而且很容易代代相传，要停止它几乎不可能，或是非常困难，除非你对它发展出明确的觉察。既然你正在阅读这本书，你便已经比自己的父母进步好几光年了。你有机会可以改变这样的模式，而且你已经抓住了这个机会。 情感 忽视的效果可以被逆转，而你即将学到为自己、为你的孩子逆转这些教养模式的方法。继续读下去，并且请不要责怪你自己。

情绪 健康 父母需具备的三种 情感 技巧

要了解情绪在 健康 教养中的重要性，最好的方式就是透过「依附理论」（attachment theory）。依附理论描述了自婴儿时期开始，我们如何透过父母来满足自己对于安全感和 情感 连结的需求。许多与人类行为有关的看法都是从依附理论发展而来，而类似的思考，大部分可以追溯到最早的依附理论家，亦即精神病学家约翰．鲍比（John Bowlby）。他花费了好几千个小时观察亲子互动（主要是母婴关系），由此建构了自己对于亲子关系的了解。这个理论相当浅显易懂，它认为如果一个家长可以在孩子的婴儿时期，有效地辨认出孩子的 情感 需求、并且满足这样的需求，就会在彼此之间形成「安全依附关系」，这样的基础会延续一生。这种最初的依附关系，是个人在日后构成正面自我形象的基础，也是孩童时期延续到成年时期整体幸福感的来源。

如果从依附理论的视角来看待情绪 健康 ，我们可以在父母身上发现三种基本的 情感 技巧：父母能够对孩子感觉到 情感 上的连结；父母能够把注意力放在孩子身上，将他看成一个独特且独立的个体，而不是他自己的延伸、财产、或是负担；运用 情感 连结和注意力，父母能够充分地响应孩子的 情感 需求。

虽然这些技巧听起来很简单，但是组合起来却可以成为强大的工具，能够帮助孩子认识并驾驭自己的本性，也能在亲子之间创造出安全的 情感 连结，伴随孩子走过童年，直到长大成人，这么一来，他们便能以一种 健康 的情绪来面对这个世界，拥有快乐的成年生活。简单来说，如果父母对于孩子独一无二的 情感 本质保持正念的觉察，他们就会养育出拥有坚强 情感 的成年人。有的父母能够以直觉来达成这样的目标，有的父母则是必须透过学习某些技巧来完成这样的任务。无论是哪种情况，孩子都不会受到忽视。

［案例1］跟老师顶嘴的齐克

齐克是一个早熟而又超级好动的三年级生，来自一个气氛悠闲、充满爱的家庭，是三个孩子中的老么。最近他因为在学校跟老师「顶嘴」而惹上麻烦。发生这个状况的那一天，老师写了一张说明他叛逆行为的字条要他带回家，上头这么写着：「齐克今天对老师无礼。」

齐克的母亲要他坐下来，问他究竟发生了什么事。齐克以一种气恼的语调告诉妈妈，下课的时候，萝洛老师要他不要把铅笔放在指尖上平衡，还把尖端朝上，因为这样他可能「会让笔刺到脸」。他皱眉并且瞪着萝洛老师，告诉老师，他最好会「直直地朝笔尖低下头」（他示范）来刺自己的脸，还说自己「没有那么笨」。萝洛老师对于这件事的响应就是没收他的铅笔，把他的名字记在黑板上，并且要他带着警告的字条回家。

在我们描述齐克的母亲真正的反应之前，先让我们搞清楚，齐克需要在接下来的亲子互动当中得到什么：他因为跟老师冲突这件事而感到心烦，但他平常是很喜欢这个老师的，所以他会需要母亲的同理心；另一方面，他也必须知道老师对他有什么期望，这样他才能在学校有好的表现；最后，如果他的母亲有注意到（ 情感 注意力）他最近对于「被当成三岁小孩」这件事情特别敏感（因为年龄的缘故，他的哥哥和姊姊总是对他不理不睬），对这次的沟通将会很有帮助。

要帮助齐克解决他的问题，他的母亲需要上述的三个技巧：与孩子在 情感 上连结、付出注意力、并且充分回应。

以下是这对母子之间的对话：

妈妈：「萝洛老师担心你会傻到把笔尖戳进眼睛，但是不知道你会因为她这么说而感到丢脸。不过当老师要你别做某件事情，理由是什么并不重要，你就是得停下来。」

齐克：「我知道！我试着告诉她我的想法，但是她根本就不听！」

妈妈：「是啊，我知道如果有人不让你说话，你会感到多么挫折。萝洛老师不知道你最近正面临着哥哥、姊姊不听你说话的问题。」

听见母亲表示理解，齐克稍微放松了一点：「对啊，她让我觉得很挫折，竟然还没收我的铅笔。」

妈妈：「你一定觉得很难过。不过，你想想看，萝洛老师的班级那么大，所以她没有时间和你好好把事情讲开，就像我们现在做的一样。如果学校里有大人要求你做什么，你立刻照做就是了。这件事情相当重要。你可以试试看照着他们说的话做，不要顶嘴吗，齐克？」

齐克：「好吧，妈。」

妈妈：「太好了！如果你照着萝洛老师说的话做，就不会有麻烦了。如果你觉得这么做不公平，你可以回家以后再跟我们抱怨没关系。但是身为学生，尊重的意思就是对老师的要求表示合作。」

在上述对话中，这位母亲的响应是一个复杂的例子，显示出温尼考特所描述的那种 健康 、有 情感 连结的教养，可以引导孩子成为健全、快乐的成人。那么她究竟做了什么呢？

首先，在她表现出任何反应「之前」，她请儿子告诉她发生了什么事，藉此与他产生 情感 上的连结。她没有任何意图要让儿子对这件事感到羞愧。

接着，她仔细地倾听儿子的心声。当她开始说话的时候，她给了儿子一个八岁孩子也能够了解的简单规则：「当老师要你做什么，你立刻照做就是了。」在这里，齐克的母亲直觉地就孩子的认知发展阶段，给他一个他能够在学校应用的通则。

她立刻就遵循「同理心」这个原则，并且把儿子的感觉用语言表达出来（「萝洛老师……不知道你会因为她这么说而感到丢脸」）。听到妈妈把这样的感觉描述出来，齐克便能够对妈妈表达出更多的感觉（「我知道！我试着告诉她我的想法，但是她根本就不听！」）。

再一次，齐克的母亲透过用语言来命名、标记齐克的感受来响应他，这些 情感 就是使得齐克对老师无礼、让老师觉得受到冒犯与不被尊重背后的原因（「是啊，我知道如果有人不让你说话，你会感到多么挫折……」）。

齐克觉得被理解，于是在回答妈妈的时候，自己重复了同样的情绪词汇：「是啊，她让我觉得很挫折，竟然还没收我的铅笔。」

但是这个母亲还没说完。在这一段对话当中，借着表现出自己对整件事抱持着与老师不同的观点，她对齐克展现出自己了解他、对他感同身受的态度。然而，她不能就此打住，因为齐克好争论的倾向（有两个很会说话的手足，这也是很自然的结果），很可能会继续成为他在学校里的问题，除非他能有所修正。所以他的母亲说：「如果在学校里有大人要求你做什么，你立刻照做就是了。」

最后，借着问儿子：「你可以试试看照着他们的话做，不要顶嘴吗，齐克？」这个母亲就儿子好辩的天性，设下了在未来可供参照的检查点，让儿子为自己的行为负责。

在这个看似简单的对话当中，齐克的母亲避免让孩子因为自己犯的错而感到羞愧，并且把他的感觉用语言表达出来，创造出一个 情感 学习的机会，让齐克可以在将来整理自己的情绪。同时，她也在 情感 上对儿子表达支持，并且给他一个 社会 守则，要求他遵守规则、为自己负责。如果齐克下次在学校又这么做，她也会根据他在课堂上遇到的困境来调整自己的讯息和响应。

让我们记得齐克这个案例，因为我还会让他继续出场，用他来说明 健康 的教养与 情感 忽视的教养之间的差异。

以下是另外一个案例。

［案例2］儿时感受被父母忽略的凯思琳

我们经常会看到，有害的 情感 忽视在一个孩子的生活当中是多么地隐而不显。虽然它可能每天都对孩子造成影响，我们却很难察觉到它，因为它通常会伪装成一种体贴、甚至是放任的样貌。

凯思琳是一个成功的年轻女性，最近刚结婚，在某间正在起步的 科技 公司担任特别助理，薪资相当优渥。她说服丈夫在她父母居住的小镇买了一栋房子。然而她也知道，自己常常会因为母亲而抓狂（这是她在疗程中透露出来的）。她对于自己这个购屋的决定感到相当不解。她知道母亲总是要求自己多关心她一点，也清楚不管自己为母亲付出多少，依然对母亲怀着某种罪恶感。她来寻求心理治疗的时候，正是事业一帆风顺、人生幸福无比的时刻：新家、新婚夫婿、好工作，但是凯思琳却感到一种难以言喻的沮丧。对于这样的感觉，她觉得相当丢脸和困窘，因为「这一点道理也没有」。

以下的临床描绘是一个很好的例子，说明了 情感 忽视是怎么藏起来的—它并不是藏在过去所发生的事情里，而是隐身在那些「没有发生」的事情中。

回到二十五年前，五岁的凯思琳坐在海边，快乐地和父亲一起堆沙堡。她是这对成功的年轻夫妇唯一的孩子，住在一栋质朴、重新翻修过的新英格兰风建筑里，周遭的人总说她是一个幸运的孩子。爸爸是工程师，妈妈重回学校，成为小学教师。他们一家人经常到外地旅行，父母常教导凯思琳各种细微的礼节。这就是她的生活。

凯思琳的母亲也是很棒的裁缝师，总是亲手为女儿缝制衣服，所以她们经常穿着特制的母女装亮相。大部分时候，母女俩都待在一起。但是现在，在度假的时候，她离开了母亲身边的海滩椅。为什么呢？因为她父亲邀请她过去一起玩。她很少有这种有趣的机会可以和父亲做一些特别的事情。他们一起在沙滩上挖洞，为沙堡的第一个楼层收集沙子。

过了一会儿，妈妈的视线离开书本，抬起头来，中断了她在海滩椅上的休息，严肃地说道：「凯思琳，跟你爸玩沙应该玩够了吧！你爸不想要在休假的时候陪你玩一整天！来这里，我读书给你听。」

爸爸和女儿都抬起头，停下手边铲塑料铲子的动作。在一阵短暂的沉默过后，她的父亲站起来，把膝盖上的沙子拍掉，彷佛他也必须服从母亲的命令。当 游戏 停止后，凯思琳觉得很难过，但是她也觉得自己有这样的感觉很自私，因为妈妈是在照顾他们俩，凯思琳不应该让爸爸太累。她顺服地回到她和妈妈同款式、但是小一号的海滩椅，坐了上去，让妈妈读书给她听。一会儿之后，当凯思琳开始听故事，她的失望就慢慢淡去了。

在我们的疗程当中，凯思琳提起了这段回忆，用来说明她与父亲的关系一直以来都有点疏远。但是当她讲到父亲站起来、把膝盖上的沙子拍掉时，她的眼里涌出了泪水，说道：「我不知道为什么那个画面让我感到如此悲伤。」

我要她把注意力集中在悲伤的感觉上，想想看那天她的父母是不是可能以不同的方式响应。在那个片刻，凯思琳开始明白，她的父母经常辜负她的感受。要她想想希望那天可以有什么不同，并不是很困难的事，她所希望的只是可以和父亲一起继续挖洞。

如果凯思琳的母亲能够感受到她的情绪的话，事情的发展就会有所不同：

当他们在玩的时候，妈妈的视线离开书本，抬起头来，中断了她在海滩椅上的休息，微笑地说道：「哇，你们挖了一个好大的洞！想要我示范怎么盖出一个沙堡吗？」

或者是如果她的父亲能够感受到她的情绪：

当他们在玩的时候，妈妈的视线离开书本，抬起头来，中断了她在海滩椅上的休息，严肃地说道：「凯思琳，跟你爸玩沙应该玩够了吧！你爸不想要在休假的时候陪你玩一整天！来这里，我读书给你听。」爸爸和女儿都抬起头，在一阵短暂的沉默过后，爸爸笑逐颜开，先是对着妻子笑、然后对着凯思琳笑：「你在开什么玩笑？我不想去别的地方，我就是想要在沙滩上和我的宝贝女儿一起玩！玛格丽特，你想帮我们挖洞吗？」

关于这两个「校正」，值得注意的是，它们都在正常、自然教养的范围之内，而像这样的对话无时无刻不在发生。但是如果大人没有对于孩子的重要性表示肯定，如果孩子认为自己太常想要或需要获得双亲之一的注意力有点丢脸的话，她就会长成一个对于自己的 情感 需求视而不见的大人。幸好，成年以后的凯思琳终于知道她之所以对母亲感到生气，是缘于某个正当的理由。她看见这个状况多年来潜伏在她们的母女关系中，亦即她的母亲对于女儿的 情感 缺乏同理心。当凯思琳发现自己生气的理由很合理，她对于自己的愤怒就不再感到那么羞愧了。她知道如果自己停止迎合母亲，并且只照顾好自己和丈夫的需求，是没有关系的。此外，这个领悟也为凯思琳开了一扇门，她开始明白母亲的局限，然后试着去修复彼此的关系。

在凯思琳的故事中还有另外一个重要的因素，那就是她的父母并未明显地犯下任何严重的教养过错。他们的「过失」是那么地微妙，两个人很可能丝毫都没有察觉到自己究竟做了什么伤害女儿的事。事实上，他们很可能只是在重复自己父母的教养模式。这就是 情感 忽视的危险之处：完美的好人，他们爱着孩子，尽其所能地养育孩子，然而却将意外的、看不见的、有潜在伤害性的教养模式往下传递给自己的女儿。

在这本书中，我们的目标并不是要把过错归咎在父母身上，而是为了了解我们的父母，以及他们是以哪些方式对我们造成影响。

现在，对于 健康 的教养和 情感 忽视的教养，你应该已经有概念，接着让我们来看看 情感 忽视父母有哪些特定的类型。当你在阅读这个部分的时候，看看你是不是能够从中辨识出你父母的类型。

和女性朋友聊什么话题才能增进感情？这是很多男生都想知道的问题。毕竟，聊天是沟通感情的重要方式，如果能找到合适的话题，就能让女生对你产生好感和兴趣。那么，具体应该怎么做呢？下面我就给你一些实用的建议，帮你聊出感情来。

一、了解女生的兴趣爱好

首先，你要了解女生的兴趣爱好，这是找到话题的基础。你可以通过观察她的朋友圈、社交媒体、个人资料等方式，发现她喜欢什么样的音乐、**、书籍、运动、美食等。然后，你就可以根据她的喜好，选择一些相关的话题，和她分享你的看法、感受、经历等。比如：

- 如果她喜欢听某个歌手的歌，你可以问她最喜欢哪首歌，为什么喜欢，有没有去过他的演唱会等。

- 如果她喜欢看某部**或电视剧，你可以问她最喜欢哪个角色，为什么喜欢，有没有看过原著或其他作品等。

- 如果她喜欢读某本书或某个作者的作品，你可以问她最喜欢哪本书或哪篇文章，为什么喜欢，有没有被感动或启发等。

- 如果她喜欢做某种运动或锻炼身体，你可以问她最喜欢哪种运动或锻炼方式，为什么喜欢，有没有什么效果或收获等。

- 如果她喜欢吃某种美食或料理，你可以问她最喜欢哪种美食或料理，为什么喜欢，有没有自己做过或推荐的地方等。

通过这样的聊天方式，你不仅能表现出对她的关注和尊重，还能增加彼此的共同点和默契。同时，你也可以顺便展示自己的兴趣爱好和品味，让她对你有更多的了解和好奇。

二、分享日常生活中的趣事

其次，你要分享日常生活中的趣事，这是增加亲密感的有效方法。你可以把自己遇到的有趣、搞笑、温馨、感动等事情告诉她，让她感受到你的幽默、乐观、真诚、温柔等品质。比如：

- 如果你在工作或学习中遇到了什么困难或挑战，你可以告诉她你是怎么解决或克服的，并且表达出自己的乐观和坚持。

如果你在生活中遇到了什么有趣或搞笑的事情，你可以把它当作一个小故事讲给她听，并且表现出自己的幽默和风趣。

如果你在旅行或外出时看到了什么美丽或感人的风景，你可以把它描述给她听，并且表达出自己的感性和浪漫。

如果你在与家人或朋友相处时遇到了什么温馨或感动的瞬间，你可以把它分享给她，并且表现出自己的真诚和温柔。

通过这样的聊天方式，你不仅能让她感受到你的个性魅力，还能增加彼此的亲密感和信任感。同时，你也可以借此机会了解她的生活状态和心情变化，为她提供帮助和支持。

三、探讨人生哲理和价值观

最后，你要探讨人生哲理和价值观，这是深入交流的重要途径。你可以选择一些关于人生、爱情、友情、家庭、事业等方面的话题，和她分享你的看法、感受、经历等。比如：

如果你对人生有什么独到的见解或体会，你可以告诉她你是怎么看待人生的，有哪些经历让你有所领悟，有哪些目标让你不断前行。

如果你对爱情有什么深刻的理解或感悟，你可以告诉她你是怎么看待爱情的，有哪些经历让你更加珍惜爱情，有哪些期望让你更加坚定爱情。

如果你对友情有什么真挚的感情或回忆，你可以告诉她你是怎么看待友情的，有哪些经历让你更加珍视友情，有哪些信念让你更加坚守友情。

如果你对家庭有什么深厚的感情或责任，你可以告诉她你是怎么看待家庭的，有哪些经历让你更加珍爱家庭，有哪些期盼让你更加努力家庭。

如果你对事业有什么远大的抱负或追求，你可以告诉她你是怎么看待事业的，有哪些经历让你更加执着事业，有哪些目标让你更加努力事业。

通过这样的聊天方式，你不仅能展示自己的智慧和深度，还能增进彼此的理解和认同。同时，你也可以借此机会了解她的人生观和价值观，为彼此未来的发展打下坚实基础。

总之，在与女性朋友聊天时，要注意选择合适话题、分享日常趣事、探讨人生哲理等方面。只要做到这几点，就能有效增进彼此感情。希望以上建议能够帮助您聊出感情来！

和女生增进感情的话题有聊女人的心事、聊你和女人的共同点、聊女人的困难、聊女人鲜为人知的优点、聊女人的爱好。

一、聊女人的心事

想要成为女人的心上人，聊女人的心事不是成为女人心上人的捷径，胜似成为女人心上人的捷径，当你为女人排忧解难，进而开导女人，女人日后但凡遇见烦心事，首当其冲会想到你，并且会跟你取得联系，聊女人的心事就是良性循环，女人在心理层面会日益依赖你。

二、聊你和女人的共同点

正所谓：人以类聚，聊你和女人共同点的过程就是增加凝聚力的过程。你和女人会从生疏到熟悉，直至亲密无间，共同点越多越好，之所以女人没有亲近你，不是因为共同点太多了，而是因为共同点还太少。

三、聊女人的困难

跟女人打交道照样需要积小胜为大胜，轰轰烈烈英雄救美既然可遇而不可求，也就需要积少成多。日常生活一边聊女人遇见的实际困难，一边帮女人解决困难，长此以往女人就会对你感激不尽，即使尚未以身相许，也走在以身相许的路上了。

四、聊女人鲜为人知的优点

女人众所周知的优点，你在聊天的时候最好不要老生常谈。取而代之你要发现女人鲜为人知的优点，即使无中生有，女人也会自认为拥有潜力，伴随你用借题发挥的势头吹捧，女人势必会越发为你而容。

五、聊女人的爱好

懂女人的最高境界就是精通女人的爱好，当你一边跟女人探讨爱好，一边向女人虚心请教，一边勤学苦练。直至你精通女人的爱好，你和女人不仅拥有共同话题，而且女人会把大部分业余时间预留给你，待到女人崇拜你以及仰慕你，女人会顺理成章爱上你。

爱情中，有共同话题到底重不重要？

一、重要

有些情况下，有共同话题是比较重要的。

1自我认同

需要在关系中获取自我认同的人 ，两个人有共同话题会比较重要。

人的很多行为是为了寻觅自我认同，肯定自我认同。这点在觅偶中也不例外。

能够肯定自己的自我认同感的对象，会比较受欢迎。

爱情关系中能够肯定自我认同感的元素有多种。

每个人自己感兴趣的话题，专注的话题，往往与自我认同有关。

如果两个人在很多方面有共同话题，而且观点契合，会被认为三观比较契合。两个人在一起感觉是一伙的。这既证明了自己的自我认同；两个人在一起，无疑又是一个加强版的。这会成为觅偶的一个判断维度。

2陪伴

如果有一个人能够与你探讨你喜欢的话题、你的兴趣，这种相处会被感知为有质量，同时也是有质量的陪伴。

遇见自己时喜悦，遇见知己时温暖， 共同话题，共同兴趣，会让彼此感觉亲近、熟悉。

不少人找对象时，会考虑双方是否聊得来。

与一个人能够在很多方面聊得来，有共同话题，观点彼此认同。无异于在相互陪伴中彼此肯定，同频共振。

对于还在寻觅自我认同，还在建构自我认同的人，会需要有共同的话题。

在能够畅聊热聊共同话题的过程中，会感觉遇见了自己，遇见了知己，遇见了自我肯定，遇见了加强版，让自己感觉更有力量，更安定。

对这类人来说，能够与人畅聊共同话题，也是一件舒适的事。因为这样的聊，相当于一步一步又肯定了自我，这渲泄了自己的焦虑情绪，存在焦虑。对于尚未建构起坚固的自我认同的人，往往会有存在性焦虑。而这种陪伴，能够缓解这种焦虑。

所以，构建爱情、发展爱情，共同话题对这类人就会比较重要。

二、不重要

对于已经形成稳固、肯定的自我认同的人，这种共同话题就不那么重要了。

甚至，对于他们来说，没事聊话题纯属浪费时间。他们知道，越厘不清楚的人，就越喜欢去厘清楚，而且还要表现出自己厘得很清楚的劲头，聊得头头是道。

已经形成稳固自我认同的这些人，他们的自我认同是已经在自我负责的路上，就是说，他们用行动、用创造去完成自我认同，养育自我认同。而不需要从关系的互动中来获得。

他们不会花那么多时间和精力来聊话题，扯关系。

或者他们已经超越了自我认同的需求。不再执着于自我认同。他们走在自我实现的路上。Diy，创造。

所以，你要跟他们找话题，找共同话题，不再重要，甚至对他们来说是浪费时间。

他们通过你聊的话题，来判断你的位置在哪里。

对他们来说，共同话题不是那么重要。

爱情中，有共同话题 到底 重不重要？看情况。

如何和女生聊天增进感情？很多男生不知道怎么泡妞。我们和一个女生在微信上疯狂聊天。话题已经讲完，才发现对方已经不见了。这不是我们聊天的结果。尽量通过聊天来增进感情，否则，再多的聊天也没有任何效果，反而会让女生心烦。所以要找到合适的话题，才能拉近关系，这需要高情商的思维。让我们来看看。

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如何和女生聊天增进感情:

聊天要注意气氛，女生会对你有感觉的。特别是调情话题更容易拉近关系，让女生思考，比如下面的对话例子。

女孩:今天外面有点冷。

男孩:天冷的时候有办法保暖。

女生:什么方式？

男孩:把我放在你心里。

女生:你怎么这么甜？

男孩:你怎么知道？你吻了它。

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如何和女生聊天增进感情二:

亲密的称呼可以快速消除陌生感，增加彼此的好感，是微信聊天中非常实用的技巧。很多男生在微信聊天的时候，只是互相叫名字。时间长了，你们的关系也不会前进。这是一种简单而实用的亲昵方式。

女:今天早上我堵车堵了一个小时，所以没吃早饭。我好饿！

男:宝贝，你好辛苦。你要我给你带早餐吗？

女:嘿，嘿！这个甜的怎么样？~

女:但是你好像很忙，所以没时间送。

男:亲爱的，当然。我可以从早上5点开始给你做早餐。

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如何和女生聊天增进感情三:

如果一部小说把所有的故事线都讲在一章里，没有任何伏笔，你还会期待下一章吗？

泡妞也是如此。不要一开始就用完你的牌。你要学会制造意犹未尽的感觉，让她有继续读下去的欲望，这样才能打动姐姐的心！

说到这就不得不说说微信聊天了。我在会员课程里说过，聊天要轻松，我敢主动结束话题，因为这样会让她更想要。

如果一直说下去，迟早会把题目说完的。之后就会开始尴尬，让聊天变得无趣，她也不会有期待感，不聊了也不会担心你。

大部分男人对追女生总是有很多误区。他们认为追女生就是要主动，对她好，浪漫，送各种礼物，表达感情。我相信这也是现在社会上大多数男人的价值观，但其实也有男人用这些方式追过女生，但效率很低。

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如何和女生聊天增进感情四:

如何调戏女生，对男生来说是至关重要的一件事。同时，调情前必须建立客观吸引力。如果双方平时不沟通直接调情，只会被当成流氓。

女:“我最近又胖了”

第一个英雄:“不！”

男二号:“过来让我抱抱，我看看是不是真的！”

从上面的对话可以明显看出，女生对男二号的兴趣指数会更高。

很多男生在和女生聊天的时候总是很认真的说话。女孩问什么，男孩就回答什么。说话从来不知道怎么转身，也不知道怎么幽默。

情商高的男生懂得如何调戏妹子，增进与妹子的感情。

怎么和女生聊天找话题？在日常聊天中，男生可以借此机会，从自己的趣闻开始，引出自己的趣闻来逗女生。

对于已经建立了高度吸引的女生，男生的尺度可以放大一点。可以直白的表达对女生的需求，激发女生积极的情绪，让女生害羞，尴尬等等。

男孩和妹妹动情地交谈时，深情地说:“我的小宝贝，我想我得了一种病，一种叫相思的病，只有你是我的解药。”

平时和女生交流的时候，也可以用一些新潮的表情包来挑逗女生。但是要注意表情的尺度，不要选择太垃圾的表情。