梦想主题班会教案

梦想主题班会教案（精选5篇）

　作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。那要怎么写好教案呢？下面是我为大家收集的梦想主题班会教案（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

梦想主题班会教案1

　 班会背景

　在我们的心中，梦想是一个很崇高的字眼，它像一座灯塔，指引着人生前进的方向，照亮着人生前进的路程，没有梦想就会迷失方向，就会失去前进的动力，而我们的学生正处在树立梦想，明确人生目标的重要时期，多数学生非常渴望通过自身的奋斗和追求，实现其人身价值。

　临近小学毕业，部分学生学习漫无目标，缺乏学习热情，有的甚至存在严重的厌学情绪，热衷于玩乐。这样的学生能跟上时代的步伐吗？能在激烈的社会竞争中取胜吗？不能！我们希望有种活动能使学生从中看到自己的长处，从而激发学生们努力学习，积极向上的内驱力，我们搞这样一个主题班会活动，使学生成为有梦想，有追求的青少年。让他们扬起梦想的风帆，顺利到达成功的彼岸。

　 活动目的

　1、认知目标：通过班会活动使学生树立正确的目标，认识到实现梦想的路途充满艰辛，需要靠同学们脚踏实地，不懈努力地学习，才能去实现心中美好的梦想，使美梦成真。

　2、情感目标：通过班会活动，使学生、增强自信心，激励大家为梦想，为未来而更加努力学习，不断地完善自我。

　3、行为目标：通过班会活动，使学生树立正确的人生观，价值观，世界观，树立为新世纪中国社会发展而奋斗的梦想，激发学生学习的积极性，主动性，以这次班会为新的起点，向更高的目标奋进。

　 活动主持

　班长罗亚茹、副班长张吉超

　 班会流程

　 一、在《超越梦想》的乐曲声中拉开帷幕

　主持人（甲）：尊敬的老师们！

　主持人（乙）：亲爱的同学们！

　主持人（合）：大家好！

　主持人（甲）：伴随着这首激动人心的《超越梦想》拉开了我们“放飞梦想励志成才”主题班会的序幕。

　 二、了解名人立志的警句和故事

　甲：梦想是一个崇高的字眼它犹如浩翰海洋中的灯塔，为我们指明前进的方向。

　乙：每一个人都有一个梦想，为了心中的梦想而扬帆远航。为了梦想，让我们一起去追逐吧。中国有大量歌颂梦想的名言警句。下面我们看一些名言，请同学们猜猜作者是谁。（大屏幕）

　甲：三军可夺帅，匹夫不可夺志。（孔子）

　乙：志当存高远。（诸葛亮）

　甲：老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已。（曹操）

　乙：青年应立志做大事，不可立志做大官。（孙中山）

　甲：现在请同学们来交流你收集的名人名言。

　乙：古今中外，有不少名人在青少年时代就树立了伟大的梦想，为他们后来的成功奠定了坚实的基础。下面我们讲几则名人少年立志的故事，请大家猜猜主人公是谁？（故事指名学生上台读出）

　学生1：有位少年在青年时代就树立了立志报国，献身革命。他在中学读书时，同学称他“身无分文，心忧天下”。1914年他在长沙第一师范读书时，全部的费用只有几块大洋，而三分之一花在订报上，铺盖和衣服非常单薄。他与同学提出”三不谈”：不谈金钱、不谈身边琐事、在校期间不谈恋爱。他认为改造世界对学问知识的需要太迫切了，一定要珍惜宝贵的青春，把时间和精力花在有价值的事情上。请问这位少年是谁？（毛主席）

　学生2：20世纪初沈阳一所小学。校长问同学们：“你们为什么读书？”课堂上顿时寂静无声。听了片刻，一个同学毕敬毕恭的站起来回答：“读书为了寻求生路。”话音刚落，另一位同学说：“为了光宗耀祖！“这时，一位同学从座位上站起来。他浓眉大眼，昂首挺胸，大声回答道：“为了中华民族之崛起，腾飞于世界而读书。”当时这位少年年仅12岁。请问这位少年是谁？（周恩来）

　学生3：他决心把一种烈性炸药改造成安全炸药。1862年夏天，他开始了对硝化油的研究。这是一个充满危险和牺牲的艰苦历程。死亡时刻都在陪伴着他。在一次进行炸药实验时发生了爆炸事件，实验室被炸的无影无踪，5个助手全部牺牲，连他最小的弟弟也未能幸免。但是，他百折不挠，把实验室搬到市郊湖中的一艘船上继续实验。经过长期的研究，他终于发现了一种非常容易引起爆炸的物质雷酸汞，他用雷酸汞做成炸药的引爆物，成功地解决了炸药的引爆问题，这就是lei管的发明。你知道他是谁吗？（诺贝尔。）

　 三、立足现在，放飞梦想

　甲：好，谢谢几位同学带来的精彩故事。毛主席、周恩来、诺贝尔以及无数成功人士都是从小有远大梦想，并为之奋斗直至成功。那么我们的梦想是什么？请大家踊跃发言。

　让我们插上梦想的翅膀、朝着我们的目标快乐飞翔吧。请大家上板张贴自己的梦想心语卡片。播放歌曲《种太阳》

　 四、如何实现自己的梦想

　甲：同学们，成功的花朵，有赖于辛勤的汗水去浇灌；梦想的果实，靠知识的土壤去培育。

　乙：怎么样才能实现自己的梦想呢？请大家谈谈自己的看法。

　甲：梦想是崇高的，梦想是伟大的，梦想的实现，梦想的超越，离不开辛勤的努力，不屈的精神。

　乙：珍惜青春、珍惜时间，我们只有把握今天，把握好现在，才会无悔于我们的黄金时代，为人生的梦想和目标而奋斗吧！

　主持合：让我们一起吟诵《长歌行》吧。

　 五、班主任寄语：

　甲：最后请我们的班主任张老师对本次主题班会作一总结。

　班主任：今天的主题班会开得非常成功。一个人没有梦想，生活就失去意义，要实现梦想，必须通过艰辛的劳动。只要我们从一丁点儿小事做起，从现在做起，就一定能到达梦想的彼岸。祝你们成功！

　 六、播放歌曲《明天会更好》，结束班会

　主持合：“放飞梦想，励志成才”主题班会到此结束。让我们再次以热烈的掌声感谢各位领导、老师的光临和指导！谢谢！

　放飞梦想，拥抱明天

　千里之行，始于足下。成功是由一个个小目标的不断实现而积累起来的。

　努力从今天开始，一步一步登上高峰，才能欣赏辽阔壮丽的风景；

　努力从今天开始，脚踏实地爬上树梢，才能品尝到最甜美的果实；

　努力从今天开始，认真度过每一天，才能踏入人生最辉煌的殿堂。

　一个没有梦想的人，就像鸟儿没有翅膀，不能展翅飞翔。

　一个没有梦想的人，就像蝙蝠失去了耳朵，只能在黑夜中瞎撞。

　一个人没有梦想的人，就如同没有了灵魂，只剩下一副笨重的躯壳，生活从此失去意义。亲爱的同学们，行动起来吧！让我们从现在做起，挥动梦想的画笔，描绘美好的明天，乘着梦想的翅膀，放飞我们心中的梦想，为祖国的明天贡献自己的青春、智慧和力量！

梦想主题班会教案2

　 活动目的：

　1、通过各种形式来表现学生们的美好梦想，使大家懂得树立理想的重要性。

　2、联系实际，让学生看到自身的不足，明白为实现梦想应不怕苦去努力奋斗拼搏的道理。

　主题说明：

　为了使新同学在入学之初就树立远大理想，得到全面发展，为了自己的梦想而努力奋斗，所以开展本次活动。

　活动班级：六（3）班

　参加人员：全班同学

　 准备工作：

　学生自我介绍，学生说出自己的梦想。

　主持人：

　 活动程序：

　（一）主持人宣布主题班活开始

　在我们步入新的学校后，我们新的学习征程开始了，学习的路依旧是那样的甜美。面对新的挑战，我们或等待，或神往，或清醒，或迷茫，或信心百倍，或犹豫彷徨。

　因此为了激发同学们的自信心和责任感，把握每一次机会，迈好新征程的第一步，下面我宣布六（3）班《放飞理想》主题班会现在开始。

　 （二）自我介绍

　每名同学介绍自己的具体情况。

　 （三）谈谈你的梦想

　同学们，你们有美好的梦想吗？

　每个人都有自己的志向，都有自己的奋斗目标，但是理想到底指的是什么呢？问你问我问他？可能我们一时都难以说清楚。

　有位名人曾经说过：理想是正常的希望，是造物于人的自然精神，是生活的指南针，那么，大家的理想又都是什么呢？（学生说出自己的梦想。）

　 （四）那么同学们，你认为你该为实现理想做什么？

　同学1；我要珍惜每一分每一秒的时间，不让自己有后悔的一刻；

　同学2：树立远大的理想，并为之不断地努力；

　同学3：要有吃苦耐劳的精神，不为困难所吓倒；

　 （五）集体宣誓

　理想属于我们的只有一次，理想就是我们最大的财富，让我们面对理想大声宣誓吧（全体同学）

　我们愿用必胜的信念投入到学习中去！

　我们愿用全部的精力倾注走过的每一步！

　我们愿用坚定的毅力战胜征程中的每一个困难！

　我们能行！我们一定行！

　我们能行！我们一定行！

　我们坚信理想会因奋斗而美丽！让我们放飞理想！

　我们坚信成功属于六（3）班。

　 （六）班主任总结：

　本次班会同学们都表现得很积极、主动，能大胆地畅谈自己的理想，树立自己的信心，你们自信的表情，听你们充满豪情的语言，我相信，你们的理想一定能实现。是的，理想是还没有实现的东西，是对未来的美好憧憬和希望，这要求我们好好把握今天，努力学习，打下坚实的知识基础，才能拥有美好的明天，理想的实现前提是把握人生。把握人生，不是一天两天，也不是一年两年，它需要一个人用一生的时间，需要几十年如一日的耐力、恒心与毅力。更多的时候，把握人生的关键是要培养自己的习惯，坚持自己的原则。而"顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰"，恒心与毅力，在征服的过程中必不可少。

　命运靠自己主宰，人生由自己把握，为了自己的梦想，同学们起航吧！

梦想主题班会教案3

　 一、教学目标：

　1、知识与技能：鼓励学生积极面对高三生活

　2、过程与方法：观看讲座和发表感想

　3、情感态度与价值观：帮助学生树立崇高的理想

　 二、教学工具：

　多媒体

　 三、教学过程：

　1、班会开始，动感的音乐让同学们在繁忙的作业中抬起了头，每天学习的压力难得有如此的放松。很快全班都融入了轻松欢快的气氛中。此时主持人王佳琦上台向大家阐述在十八岁的年纪梦想的意义，并且引出班会的重头戏——俞敏洪“相信梦想”视频的观摩。在励志故事与精彩的言辞下，所有的同学都沉浸其中，同时也开始反省自己的梦想。视频结束，全班展开了热烈的讨论，大家都分享了自己对梦想的诠释。最后，一席梦想絮语为这次班会画上了句号，也是同学们在追梦道路上开启的一次新篇章。

　2、班会对我们的启发

　教师总结：本周的“相信梦想”班会以视频为主，介绍了俞敏洪的求学经历以此鼓励学生奋勇前进，全班同学都受到很大鼓舞并立志在高三接下来的生活再创佳绩，本次班会效果很好！

　学生活动：每位同学谈谈自己的理想。

　我班开展了一次主题班会，由于高三生活的时间安排比较紧，这次班会就主要以观看新东方创始人俞敏洪在北大的一次演讲为主。其中令我印象最深的便是“很多人在工作的时候，带着怨气和怨恨在工作，你的工作就做不好。”这样一番话。同样的，学习亦是如此，不能因为这样那样的原因就厌恶学习，要有一定的自我约束性和计划性，才能有所收获。俞敏洪老师的话带给了我们很多，我们将看清自己的目标，像水一样的朝他奔去。

　 四、教学反思：

　在学生自己准备班会内容，听讲、问答和交流讨论的过程中，学生能生动的了解自己的未来和理想的意义。同时，让学生在了解励志人物的故事后再谈自己的理想感悟，能做到让学生有话可说，理想不空洞。这种从身边生活中举例进行德育的教学方法，把课堂交给学生自主管理，生动有趣，不教条，更容易为学生接受。

梦想主题班会教案4

　 活动目的：

　1、通过介绍，知识问答，诗歌朗诵等活动，激发学生热爱老师，热爱学校。让学生用一颗感恩的心，用自己的实际行动去报答老师，报答学校。

　2、通过本次队会，使同学们明确人生的奋斗目标，增加学习的动力和热情。

　 活动准备：

　1、排练《中国少年先锋队队歌》，朗诵，器乐，唱歌等节目。

　2、制作多媒体课件。

　 活动流程：

　一、队会流程：

　1、全体起立，中队长整队

　2、各小队长汇报人数，中队长汇报人数

　3、出旗（奏乐、敬礼、礼毕，全体队员必须立正目送队旗行进）

　4、全班齐唱唱队歌

　5、中队长讲话

　二、了解育秀，回忆师恩

　A：如果说，你想拥抱一片绿色的海洋，我们的学校能伸出温柔的臂膀。

　B：如果说，你想放飞一缕美丽的梦想，我们的学校能提供最好的平台。

　A：如果说，你要回收一段如歌的岁月，我们的学校一定藏在了你记忆最深处。

　B：拥抱海洋盛开的绿意，享受这片热土带来的芬芳，怀揣一份殷殷的祝福，我们小心翼翼的推开这饱含沧桑的历史之门。

　1、主持人介绍育秀学校。

　2、知识问答。

　3、笛子独奏《鹧鸪飞》。

　4、请大家谈谈你与育秀的故事

　三、赞美育秀，感谢师恩

　1、诗朗诵：《母校》。

　A：母亲情义重，师恩永难忘，在我们的人生中，除了我们的父母之外，给我们更多关怀和教导的非老师莫属了。在我们的人生成长之路上，因为有了老师，我们走得每一步更加正确、坚定。

　2、故事：《颜回尊师》。

　3、谈故事带来的启示。

　B：孔子弟子尊敬老师的故事令我们感动，由此启示，我们作为学生应该怎样来感谢我们的老师呢？

　4、感恩老师大家谈。

　四、畅谈梦想，拥抱明天

　A：感恩老师，是他们，让我们懂得了人生的意义，让我们在成长的过程中不会迷失方向。感恩老师，教会我们寻找梦想，给我们插上了飞翔的翅膀。在我们每个人的心中都有着自己的梦想，下面请大家谈谈你的梦想是什么？

　1、畅谈梦想。

　2、诗朗诵：《放飞理想》。

　3、歌曲：《我相信》

　五、辅导员讲话

　六、呼号、退旗，结束队会。

梦想主题班会教案5

　 班会主题

　激扬青春，放飞梦想

　 活动目的

　每个人心里都有一个最初的梦想，一个远大的梦想。但是在现实的中学生活中，很多同学却迷茫了，迷失了自己。探究其原因，主要是没有了前进的目标，失去了学习乃至个人成长方面的动力。在听了今年央视《开学第一课》后，开展此次班会，旨在帮助大家托起梦想，为自己的未来绘制一幅理想蓝图，为自己的梦想而努力奋斗，同时增进班级同学彼此之间的了解，增强班级的凝聚力。

　 活动意义

　通过此次班会的讨论，使同学们认识到梦想对于自己人生的重要性，进而寻找到自己的梦想，并为之努力奋斗。

　 活动前准备

　1、班级同学讨论，结合同学们的实际问题，初步拟定班会主题。

　2、班级干部讨论商定，确定班会主题，即激扬青春，放飞梦想。

　3、围绕已定的主题，动员大家积极参与进来，搜集资料。回家上网查找相关视频资料和信息。

　 活动过程

　（歌曲《梦想缤纷》上课前在教室播放，渲染气氛）

　1、请陈心同学讲述《“宝盒”的故事》。

　通过讲述大家知道：不应该只沉迷于昨天的欢声笑语，那是过去，你可以把它作为你美好的回忆，但更精彩的欢声笑语在未来，在未来的梦想里。”

　2、请黎冰心同学讲述《三个泥水匠的故事》。

　通过黎冰心同学带来的《三个泥水匠的故事》，让同学们意识到梦想的重要性。

　3、展开讨论：《马云的梦想奋斗史中，让我印象深刻的一句话》。

　李朝铭同学：马云说，这十年之内，他们至少有一千次失败，他们永远是倒下再起来，倒下了再起来，假如你的成功没有眼泪，没有汗水，你是不可能成功的，这个梦想也不可能走得很久。

　薛斌同学：马云说自己和大家一样，小时候有过无数的梦想。想当过司机，想当过售票员，想当过警察，想当过解放军叔叔，没有一个梦想能够实现，然后不断地变化自己的梦想。最多的时候，马云一年内换了七八个梦想。但这些并不重要，梦想是快乐的，每个人在成长的路上一定要有梦想，一个人要想幸福一定要有梦想。一个人可以乱想，但是不可以不想。

　卿悦同学：不同时期的马云有着不同的梦想，小学时想考好的中学失败了，中考也失败了，考大学考了三年，毕业后想考哈佛大学还是失败了。但是他还是愿意再试一次，只有一次次地尝试才有机会。“小时候其实变换梦想没有关系，你需要去不断地想，不断地去想快乐的事情，其实梦想不需要很大，你去想，你就会做得到。”虽然没有进重点班，但是不应该放弃，只要有梦想，一切皆有可能！

　潘俊池同学：梦想最好不要太空太大，要现实些。马云叔叔做阿里巴巴时，因为没钱，去找投资商。一个投资商曾说，“阿里巴巴要做成功，相当于把万吨轮抬上喜马拉雅山”，后来他做淘宝，别人听到网上购物的商业模式，也觉得不可思议，有人甚至说“如果你能做成，我把名字倒过来写”。从马云叔叔的故事我知道：一个成功背后有1000个别人看不到的错误，要不怕失败不断付出。

　4、手语舞《怒放的生命》，表演者：赵丹妮、吴泓霖等同学。

　歌词积极向上，给人以力量，手语舞让人分享到每一份成功背后都需要努力付出，由衷地感受到了一种向上的希望，和对生命的热爱。

　5、背景音乐——《最初的梦想》响起。（收集梦想，制作于卡片上）

　请同学们写出自己的梦想，并制作成卡片贴在桌子旁边。

　歌声是美好的，时间是有限的。班会无限好，只是近铃声。

　6、结束语：《梦想是什么？》

　7、全体同学演唱班歌《明天会更好》。

　激扬青春，放飞梦想，为自己的人生目标而奋斗，相信我们的明天会更好。

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1、梦，永远属于我;而昨天却永远只属于梦!

　　2、梦，人人都有梦，而走进初中生的梦你会发现他们如诗一般的梦境。

　　3、每个人都有一个梦，常常寄托着我们的愿望和理想。我也有梦，常常可以看见梦想实现的美好。

　　4、到了老年，“梦”更要倍加珍惜，让它稳稳地“骑在夕阳上”，以便老有所依，老有所养，老有所学，老有所为，老有所乐。

　　5、春天的我总是做梦，白日梦或者其它的，我昏昏欲睡的眼神里，梦到了一片大雪茫茫。

　　6、梦回梦醒，片刻的清明使得一切被我看得通透，那些似梦非梦的人和事让我恍惚间惊醒一般跳脱。一丝明悟了然于胸。

　　7、梦就好像是一个顽皮而可恶的小天使，它逗你玩。它只让你觉得人是一种无聊的动物，做着梦，觉得人生如梦。

　　8、梦就是梦，在梦里，没有时间和空间的概念。梦不可能有空间，时间上更是无法确定，事实是睡了很久，但却好像只有几分钟的时间。我们也只在有时才会记得自己做了什么梦。

　　9、梦——人生的真谛，如今我只能去梦中寻找那片生我养我的土地了，在那里童年的欢笑声会随着荡漾的琴音在耳畔响起，故乡，在我幼小的心灵里深深地刻下了一个永久的烙印!

　　10、梦醒了，睁开双眼迎接这一天第一束阳光。窗外叶子正绿，映入眼帘。雨过后的蜗牛悄悄地爬过我的窗台。

　　11、在梦中，我是一片叶子。春天叶子努力发芽，与其说为这个冰冻了一冬的世界带去一点绿色，不如说叶子是在为自己生命的开始而给自己希望。

　　12、虚无缥缈是梦，“日有所思、夜有所梦”也是梦。梦是个什么东西，梦是物质吗梦能构成什么现实在真正的梦里可以颠倒，甚至可以旋转。许多人喜欢做白日梦，喜欢大白天想一些自己喜欢的事，这也是梦。

　　13、无论这个梦是怎样的奇怪和不现实，我想我还是会记住它很长一段时间的。至少，在这段时间内，我一想到梦中那段情节，便会感到一种想要微笑的感觉。

　　14、我做一片叶子，努力坚持、乐于助人、无私奉献。我做一只蜗牛，恒心、毅力。

　　15、我梦见，在这茅草屋中的我，烧得正旺的才会，锅里煮着得肉。我缩在天寒地冻的这一团温暖中，吁出一口千百年前的气息。我轻轻抚摸着身精致的或小火炉，我感受他的暖意，和煨着的温和的洒香。我咪起眼神，静静地等待。

　　16、我们还是初升的朝阳吗我们还在坚守自己的梦吗我们还有着那傲人的骄傲吗

　　17、抬头望天吧，忘却那单纯可笑的梦，丢下那痛并快乐着的曾经，眺首一望，眼前古道，荆棘满地，我们只得前行，勇敢得迈步，或许很痛，但这或许已是唯一的梦!

　　18、岁月磨去骄傲，我们已成丁庖，不变的容貌，心却备受煎熬，梦想已飞得太高，逝在云中一角，盼首一翘，只见眼前古道，抛不去的烦恼，梦已无依靠。

　　19、梦中那种恐惧我真切地可以感觉到，所以即使是在梦中也很希望有什么人能站出来，将那一份勇敢也带于我。虽然那个人是无论如何也不会想到的爷爷，也仍然很感谢。

　　20、梦中我是一片叶子，我是一只蜗牛。梦醒我做一片叶子，我做一只蜗牛。

　　21、你如我的梦一样，一觉醒来只留下枕边的哪片潮湿，和脸上尚未风干的泪痕。来过或者没有来过!只留下记忆里那一段不真切的回忆碎片。

　　22、普通人爱说梦是梦想，有了梦想，我们就有了动力的源泉。这也是我们爱上《天才钓鱼王》、《灌篮高手》、《足球小子》等那些日本青春励志动画的原因。我们虽然不太可能像动画里的主角那样天才，但他们令我们拥有了梦想。我们有了未来理想生活的模本，我们才能有不竭的动力。

　　23、奇怪的梦境，我已经体验过多次，只是那天普通的夜晚里所做的完全不普通的梦，却让我不知怎样忘却。

　　24、深沉的人、哲学的人说梦是虚幻，就好像那真正的梦一样抓不着，摸不透。这个本来在脑子里就是像黑色动画一样缺少光明、时常在变幻的东西，怎么会跟梦想联系起来。或者说有目标、有过程的梦想怎么会和不切实际、影像模糊的梦联系起来呢。

　　25、梦这个东西也实在太过飘渺：它来的时候，总是那样若即若离，时而缭绕在你的身边不肯离去，时而又躲在你的目光所及之外，让你去追却怎么也追不上……

　　26、梦已逝，往昔的那张白纸，现在却被万千色彩所粉饰，时间还在延续，无奈，我们已经彻底得输掉了自己的梦，输掉了自己，真正的自己!

　　27、在梦中，我是一只蜗牛。蜗牛走得很慢，但是它有毅力。它一步一步向前爬，相信坚守心中的信念，总有一天会成功。

　　28、这“梦”是愿望，是祝福，是理想，一旦长上“翅膀”，就会梦想成真，在现实生活的天空翱翔。

我理想中的爱情有三个核心关键词：情绪稳定、情感包容、三观吻合。

1、做个情绪稳定的成年人。

生活中有很多不开心的事，做个情绪稳定的人，找个情绪稳定的另一半，就是不让人生进入hard模式。想象一下，经过一天疲惫的工作，回家后还要面对你的另一半的沮丧、愤怒、痛苦的情绪，而出发点可能只是饭菜不够香、今天工作不顺心、电商客服回复没有说“您”、自己忘了说晚安，这样的生活你的爱意是否还在？

2、情感包容，严于律己，宽以待人。

情侣相处不是一场游戏，而是一份责任。取悦自己的同时，也有着为另一半着想的义务。如果两个人都可以严于律己，宽以待人，遇到困难保持友善开放的态度，少指责对方，多陈述自己，善意假设自己和另一半，感情矛盾会越来越少。

3、三观吻合，心有灵犀。

真正的三观吻合，会带来超默契的情感体验。如果总是各种别扭吵架，说明三观、生活习惯、人生经历有较大差异，才会格格不入。

可以分享一下我和另一半的情感经历。

我们是通过和相同的朋友一起玩认识的，两个人都将进入而立，二三线城市工薪家庭的独生子女，一起来到一线城市沪漂，可以说背景非常相似，都是最普通的那种小城做题家。

在一起后也面对过很多困难（苦笑）：

例如：我一直在帝都打工，但是要和他去魔都定居；他因为研究生毕业，挣得没我多；两个人都有工作卷生卷死，每天10点后才能喘口气，完全无法维护感情；他家和我家对结婚的习俗不同等等。

但即使面对这么多困难，我们这一年其实没有过激烈的双人对吵和冷暴力，牢记三个核心关键词，反而让我们更加禁得起风吹雨打，现在我想起的反而是满满的糖。

总能感受到男朋友的爱意是溢出的。

他会在一起大扫除时，很自然地感慨一下“和宝宝在一起，怎么就连干活儿都这么开心？”，会在下班回家路上，隔三差五地带回一些我爱吃的小惊喜，西瓜，炸豆腐，逗我开心；他会在我半夜起来上厕所上床后，无意识的拍拍我，每天早晨醒来很自然第一件事就是钻进楼主被子里蹭鼻子撒娇，像个大狗等等……

被爱的感觉都藏在细枝末节，所以会分外有安全感，即使在他工作卷生卷死时，也不担心自己会被敷衍和忽略，更不会胡思乱想，外推到未来的婚姻生活也会如此惨淡。

我和对方都很善于严以律己，宽以待人。

由于双方面临异地，面对爱情，我毅然决然中断社保离开北京，远离离京只有一百公里的家乡，从北漂变成沪漂，但这是我的个人决定，我从未认为是我为对方做出的巨大牺牲。以及客观来说，女生面对很多社会、生活强加的人生困境，这也并非伴侣带来。但男朋友会在沟通中主动提出并认可我的付出，坚持男生应当多承担责任，在生活中身体力行做个好男友，让我不要因我们的二人生活，而感觉婚姻生活好难。

举些例子，他自发包圆了所有做饭工作，保证每顿饭的四菜一汤，但对应我洗碗的时候他都会擦桌子，站在我身边和我聊天，收拾垃圾，从不在我干活时自己闲着；家里有什么站高、搬运、大项收纳整理之类的工作，他都会自然地自己去做。

在我们在考虑结婚定居在一线城市时，我们掏空了六个钱包，男朋友愿意在家里首付出资更高的情况下，约定房产平分，以补偿女性在家庭中的牺牲。

我们都是很有生活乐趣的人，总会做出让对方惊喜的举动。

我们非常合拍，在宅与出门肝之间，良好的恋爱开始后，我们互相获得了新技能：买买买了几十种桌游，一起玩steam双人游戏，一起看彼此感兴趣的小说，去朋友家撸猫恰饭，一起研究空气炸锅炸万物。我们都有同样的感觉，我们不是在消耗自己过往的人生经历和有趣，而是在不断融合，分享自己的兴趣，补充对方的兴趣。

愿大家都能找到自己的幸福~幸福就在不远处。

　　让梦想照进现实

　　作为一档知名娱乐节目，《中国梦想秀》现在进入第三季。前两季主要是帮助普通人实现与自己喜爱的明星同台演艺、求婚求爱等浪漫惊喜的梦想。

　　第三季《中国梦想秀》更加关注现实，以“让梦想照进现实”为主题，突破了以往“才艺”、“明星”圆梦的局限，丰富了圆梦人群，拓展了圆梦类型。

　　“不关注现实的节目不会有持久的生命力。”在这样的理念指引下，《中国梦想秀》的节目内容和节目面貌有了根本改变。每期节目邀请的7、8名追梦人，基

本都是普通百姓，反映的也是实实在在的现实生活。他们当中有梦想开养老院的卖猪肉个体户“杀猪姐”，有梦想拥有练歌设备的服务员“绵羊妹妹”，有为换肾表

哥配曲配唱的“哈佛女孩”，还有舞狮兄弟、盲人按摩师、地震孤儿、女子鼓乐队、刑满释放人员、广场舞团、支教志愿者、芭蕾情侣、身患癌症的作词人等。

　　他们的梦想也是多种多样，有的想得到十几万元的赞助去美国参加大学生舞蹈比赛，有的想拥有一个用于练歌的电脑，有的是为了寻找失散几十年的亲人，有的

要为患病的家人实现他们的愿望。节目选取的大大小小的梦想，都真实反映出朴实、自然的百姓生活，梦想人的表演和带来的故事，反映了淳朴、善良、勇敢、坚

持、仁爱、乐观等精神境界，打动了现场和电视机前的观众。