疫情期间你最大的感动是什么？

李荣浩演唱的《爸爸妈妈》其实就很贴近我们的生活:“不算太小的房，冬暖夏凉的那间放着我的床，父母的爱说了谢谢才是亏欠的情感。”大多数用了毕生的存款为儿女买一套房，结一次婚，且行且珍惜。。。。。

疫情期间我获得最大的收获就是父母带给我的感动。问了问我身边看剧的父母。

问题是:如果面对死亡，前面就是岔路口。把父母推出去，父母能活下来，我会面对死亡；反之，则我能活下来，父母面对死亡。那我们会怎样做？

我回答:我会救你们，我做不到看你们去面对死亡，而我却苟且的活着。

母亲回答:我会把你推出去，因为你是我的孩子，你的人生还很长，我们老了。

听着这样的回答，我内心处最柔软的地方仿佛汲取到了阳光一样，在肆意生长。

我的随口一问，问的我眼眶发湿润，鼻尖发酸，给他们做了顿饺子。

疫情期间，我和父母的关系是在吵闹中学会体谅彼此，在生活的点滴中用贴合恰当的方式走进父母的内心。我看到了生活中的温暖，看到了父母对我的爱，虽然有时候很难理解，就像我不知道他们说的要吃的“随便”是什么，我想是无论我做什么，他们都爱。

疫情对人的心理造成了怎样的影响！1、要有足够的积蓄，账户上留有急用储备资金。

生活不是线性发展的，一定会有意外，学会未雨绸缪很重要。

对于有多套房产的人，可以卖掉没有必要的房产，保证有更多的灵活资金。

2、尽量拥有一套属于自己的住房。

当灾难来临，若酒店住不进，房东不让住的情况，会让人很无助。

有房的人卖掉多余的房产，没房的人尽量买一套房子，有一个自己避风的港湾。

3、离婚率将攀升。

这场疫情，像一个催化剂，让人与人之间的关系和矛盾，暴露的更加快速和充分。它让相爱的人更加珍惜，让无法长久的夫妻加速分离。

4、学会开车技能、拥有一辆自己的车。

此次疫情之后，汽车销售量应该会增加。

关键时刻，有一个汽车，不仅可以代步，更可以保护自己和家人。

5、医疗体制和医学专业和课程会朝着更加科学合理的方向进步和改革。

国家有可能将把医学一些知识的科普和教育，放进中小学必须课当中。

让人人懂基础医学知识，人人会基础自救和救人的技能。

6、从事居家办公、线上培训或者自媒体行业的人将增多。

自媒体是一个放大镜，可以将善良放大，也可以将恶放大。

会有越来越多的新生行业得到发展，会有越来越多的人从事非传统的工作。

自媒体将在法律的框架下将发挥更多的正效应。个人的声音将会被社会更多的听到。

7、不要瞧不起生活中那些微不足道的小事物。

关键时刻，能救命的，能害命的，或许就在于那些细小的东西之上。

就比如：曾经你对口罩爱答不理，如今口罩让你高攀不起。

心存善念，学会尊重万事万物和感恩。

8、公务员队伍将得到净化，选人用人机制将朝着更加科学合理方向发展。

人们都说，这次疫情是个放大镜，让人看到善良的人是真善良，蠢的人是真蠢。

而对于此次疫情，我们也看到了，好的官员是真的好，差的官员是真的差。

经历这场疫情，一定会推动国家相关法律的修改个进步，推动公务员队伍、人才队伍的公平公正科学合理的建设。

3月7日下午，南方的阳光透过玻璃窗暖洋洋的。正在宾馆被隔离的孩子王新(化名)听着妈妈念叨着：“宝贝，我们很快就能回家生活了。”

一声巨响，整个酒店轰然倒塌。

在短短的几秒钟内，王新从一个安静的房间跌落到废墟中。四周是纵横交错的钢筋混凝土，王新被压在缝隙里，害怕自己一动就会被钢筋划伤，甚至刺穿身体。

泉州新嘉酒店倒塌21小时后，被困在废墟中的王新和她的母亲终于被赶来救援的消防队员救出。

此时，路边已经站满了人。现场弥漫着灰尘，微微呛住了我的喉咙。

透过漫天的尘土，还能听到围观者撕心裂肺的哭声。

消防员一个一个搜，然后一个一个搬。有的人被一堵墙堵断了手脚，血流如注，有的人直接浑身是血，还没送上救护车就已经断气了。

现场的尖叫声、哭声、喊叫声混杂在一起，充满了绝望。

消防员小心翼翼地走在废墟旁，呼喊着，用探测器探测着，等待有人回应，等待仪器回应，等待生命鲜活。

哪怕只有一个幸存者，哪怕他只有一口气。

但是消防员把断墙搬走了，看到这一幕，泪流满面。

一个2岁的弟弟紧紧抱着4岁妹妹的腰，妹妹用弓把弟弟抱在怀里。

没有呼吸。

消防队员窒息了孩子们幼小冰冷的身体，把他们放在担架上。看着他们被装在密封的袋子里送到车上。

然后蹲在路边失控的哭了起来。

在很多人眼里，医生、消防员、警察，这些救援人员都是见惯生死、见惯大场面的人。所以我总觉得他们麻木不仁，甚至不顾生死。

不对。灾难过后，他们的情感和心理创伤也会陷入不可收拾的困境。

这些痛苦的画面会在消防员的脑海里萦绕一辈子。甚至回家面对自己同龄的宝宝，都能想起钢筋水泥下那两具冰冷的尸体。

他们一生都要生活在对亲人的恐惧中。

但是我们对他们的痛苦一无所知。

说到接触和见证死亡人数最多的职业，救援人员绝对是首当其冲。医务工作者、警察、消防队员都会在灾难发生的第一时间赶到。

虽然他们见过死亡，但他们从不轻视死亡。

2017年，医学图书馆调查对医疗从业者进行了调查。那些通常被贴上“看不起生死”标签的医生，其实并没有常人想象的麻木和冷静。

本次调查共有744人参与，其中600人否认了麻木致死的说法。

面对死亡，只有少数人能够平静。

仍有70%的医护人员在死亡和危重病面前情绪低落。

比如这次疫情，有个老奶奶想放弃治疗，让90后护士给她安乐死。

护士听后，又惊又悲。在努力安抚老人后，她才不敢哭，退出了病房。

“我家也有老人。听到她这么说我特别绝望。”

而这种情况是每个医护人员的常态。他们需要强行忍受，然后悄悄消化。

在这场疫情中，医生要面对的从来不是治疗问题的克服。他们要面对的是身体和心灵的双重危险。

同济医院每天有多达400名发烧患者，护士姬神每天至少要为150人穿刺。

因为不方便戴厚手套穿刺，她平均在每个病人身边待1分钟。她穿着厚厚的防护服，每天90度鞠躬3小时。

对于医护人员来说，脊髓疼痛和水肿已经成为疫情期间的常态。

在高度饱和的工作状态下，我们不得不接受死亡和危重疾病带来的心理挑战。

同济医院平均每5分钟就有一个新病人。许多病人到达时已经处于危急状态。

护士长黄海珊就有过这样的经历。家属在外面喊：“医生，医生，我妈快不行了”

她听了这声呼救后，立即和家人一起冲向私家车，但赶到时，病人已经没有了呼吸和心跳。人满为患的医院没有床位，她和医护人员一起为心肺复苏铺路。抢救了十多分钟，病人还是没有扭转结果。

她没有在家人面前表露自己的情绪，但回到病房后，她一个人崩溃了。

疫情期间这样的情况数不胜数，很多医生没有情绪宣泄的出口，只能用高密度的工作来麻木内心的巨大痛苦。

“我们没有时间悲伤，因为有更多的病人在等着我们。”

但是到了晚上下班的时候，这种让人崩溃的点点滴滴，随时会被逼成洪流，让人无法忍受。

慢慢地，他们曾经喜欢和坚持的东西变得毫无意义，他们开始担心自己的家庭出现类似的情况。他们的话语渐渐失去了热情。

他们要面对灾后的压力和创伤障碍，无法诉说自己的无助和悲伤。

他们也想和人聊聊自己亲眼所见的惨状，但在亲近的人面前，“死亡”这个话题却打不开。

“算了，说了别人只会慌。”

其实他们心里也很害怕，很不安，但是面对周围的人也只能忍着。毕竟“死”这个话题太沉重了，他们选择独自承受。

只能独自承受。

身心双重压力，随时可能崩溃。

无论是救援者还是受害者，在经历一场灾难后，都会面临灾后创伤应激障碍。

他们每天都会被似曾相识的场景唤醒，陷入迷茫和恐惧。

那些挑着人的担子的救援者，面对的心理问题并不比灾民自己少。

很多从战争前线回来的医生经常做噩梦，靠药物维持必要的睡眠。

有些人开始害怕看到红色，因为他们害怕血淋淋的尸体。

有些人无时无刻不在担惊受怕，他们疯狂地担心自己的家人会遭受同样的悲剧。我甚至开始整夜失眠，害怕那些残缺的肢体，尸体，没有光的眼睛会做噩梦。

在一场灾难中，救援人员要承受的痛苦是无法想象的。目睹现场后，即使睡着了，耳朵也一直在呼救，痛苦地呻吟。

所有受害者的希望和活力都紧紧系在他们身上。无论生死，救援人员都必须面对。

用一个不恰当的比喻来形容医护人员不得不面对的痛苦：

死者家属只要面对一次死亡，就要面对无数次。

重复同一种心痛十次，甚至几十次，就算是最厉害的人也承受不了。

而这种一天之内让普通人崩溃的工作，成了他们的日常工作。

以前媒体只报道事件的结果，缺少很多细节过程。一旦救援失败，他们的努力在普通人眼里就变得渺小而无足轻重。

18年，有这样一则新闻，深深触动了姐姐。

为了救一名被老师性侵的自杀女生，消防员在楼顶试图劝说她3个小时。

楼下观看的人群不停地喊着：“快点跳！我等了很久了。”更何况是在朋友圈轰动。

最后，女孩大声挣脱了消防员的手，跳了下去。

楼下围观群众拍手叫好，楼顶则传来消防员的尖叫声和哭喊声。

之后舆论对救援人员的指责更多了：“为什么不用救援气垫？”你为什么不抱她？"

后来在一次采访中，消防员专门解释了这个问题。每次楼下的救援人员试图给气垫充气时，女孩都威胁要跳下去。

如果能救人，谁要有人牺牲。

如果大家都能平平安安，谁愿意看到鲜血淋漓？

整个事件中，鑫姐最心疼的就是这些无辜的消防员。因为报道的缺乏，他们的善良和专业受到了无数人的质疑甚至攻击。

明明错的是楼下疯狂的围观者和禽兽不如的老师。舆论为什么针对他们？

如果没有心理疏导，会成为他们一生的伤疤。每次想到这些，他们都会认为这个女孩的死是因为她自己。

当他们面对舆论开始感到自责和内疚的时候，他们的生活和家庭也会面临负面的变化。

通道，也是为了拯救救援人员的生命。

疫情期间，前往湖北的医护人员每天都面临着高密度死亡、高强度工作和高感染风险。他们的心理不堪重负，很多人开始失眠，会持续一整夜。

像往常一样，他们不能出去购物，见朋友，甚至不能和家人聊天。没有通常的发泄方式，压力反应会来得非常快。

所以很多心理医生也是为了让一线工作人员重新调整心态才去一线的。

在心理学家看来，这些反应已经影响到了医务人员的工作和生活。他们的私人时间被工作打破了，总是感到恐惧和担心。

即使疫情过去了，这些救援人员和创伤后应激障碍也需要持续关注。

情感就像一根长长的导火索。自责是火焰。再弱也可能慢慢游走，最终导致爆发。

比如汶川地震后有这样一个调查，救援结束后，768%的搜救人员会有应激反应。下面这种心理是最常见的。

“我才是那个没有救他们的人。”

“这种灾难会降临到家人朋友身上吗？”

“我睡眠不好，对喜欢的东西渐渐失去兴趣”

可悲的是，在大家已经渐渐淡忘了汶川地震之后，仍然有救援人员失眠、做噩梦、大量脱发。

为什么？

因为救援人员总是不由自主地想“我本来可以救他们的”

这种高度的责任感成了他们的负担，他们逐渐变得和过去的自己完全不同。

这种变化对于“灾后应激创伤受害者”的家庭来说是一个巨大的挑战。在他们的描述中，另一半开始抑郁麻木。

“我不明白为什么当消防员的爸爸再也不想和我一起玩了。自从他出事回来，就对我和我妈漠不关心了。”

对曾经热爱的生活失去热情，对自己胜任的工作失去信心，开始缺乏与家人的沟通，性格发生改变不幸的是，这些问题往往不是独立发生的，而是很多一起发生的。

对他们来说，自己和自己之间，自己和自己的生活之间，正在发生着一些难以言喻的变化。

医者不能自愈，救者不能自救。心理问题，本应引起高度重视，却总是被忽视。

所有人付出的，一定不能在风雪中冻死。

救援者是不能独立说话的群体，媒体报道什么，观众接收什么。

在接收的过程中，往往会忽略事情的细节和救援者的心理。

当灾难发生，结果不尽如人意时，就有刺耳的言论骂他们：“救援人员早就干了什么？”

对于救援人员来说，这句话击中了软肋。他们最想要的，是在第一时间给灾民生的希望。

比如我们日常的医疗，医生和患者都需要时间，一个是手术时间，一个是等待时间。

如果病人身体不好，可能等不了。追究其责任，疾病是病人的敌人，医生不是。

许多不接受结果的患者家属上演了许多医疗事件。少部分是医疗事故，更多的是把死亡的责任强加给医生。

他们怎么了？

搜救人员在不停地搜寻活着的生命。医护人员摘下口罩，脸上布满勒痕。消防员在火中最美他们比我们想象的还要绝望。

灾难面前，救援人员比我们更担心结局。但现实是残酷的，不是每个等待救援的人都能有机会。

他们真的尽力了。

救援者不是超级英雄，他们在面对困难的时候会难过，会心碎。

但在大众的认知中，救人是他们的职责。救，一定要救。

与其说是职责，不如说是把他们铐起来。

生而为人，谁不怕死？救援人员不是看惯了生死，而是不得不面对！

这位67岁的新冠肺炎病人去世了，这位27岁的医生痛哭失声。

但是媒体和公众都没有关注他们的心理创伤。

事实上，比起赞美，我们可以更关注他们。

人与人之间的关心应该是一个圈，不应该仅仅因为自己的救援者身份而制造那种隔阂。

不要让爱和关心在这里戛然而止。

他们心中有大爱，也有很多缺点。

我们能做的就是用温暖填补这些空白。

突如其来的新冠肺炎疫情为全国人民的生活按上了暂停键，

但有这么一群人，却在危机时刻逆流而上，义无反顾奔赴疫情的最前线，

用一颗颗赤诚的医者仁心承担起守护更多人的责任与担当。

他们，就是来自全国各地的四万多名医护人员，是2020年度的最美“逆行者”。

疫情过后还是要按照生活的规律去生活，虽然这次疫情冲淡了人们的年味，给人们生活遭下了诸多不兴，但是，通过疫情，感化了人们的人生，人生之间有大爱，不是亲情胜亲情，国人团结一心，积极响应党和政府的号召，党叫干啥就干啥，众志成城，万众一心战疫情，体现了大家庭的温暖，也体现了国人的，一方有难，八方支援的高度情感。

疫情来临，即便人们宅在家里好多天，可生活一点也没有受到影响，反而使一些不会生活的人，会生活了，学会了做饭，学会了炒菜，不爱学习的人也养成了读书学习的好习惯，宅在家里的人们也照样锻练身体，写字，画画，还给人们增添了不少生活乐趣！

疫情过后，更应该保持以前好后表现，生活规律更不会变，疫情期间增添的好乐趣还应该发扬下去。值得深思的是，更应该学习疫情前线英雄们的壮举，人间要有大爱，要团结一心，更要保护好大自然和动物，和它们和谐相处，亲小家，爱大家，爱国家，和自然同生共存，要深刻认识到地球就是我们共同的家园。

受到新冠肺炎的影响去年的春节，应该会让很多人毕生难忘，我们在众志成城抗击疫情的过程中，看到了太多的温暖和人心向善，同时这次疫情也让很多身边人变得更加懂得珍惜。

可事无绝对，有人暖心向善，也有人因为这次疫情，看清楚了自己在致爱心中的地位，这场没有“硝烟”的战争，就像是一面镜子，反射出无数真相和真心。

01

年前几天，疫情还未曾爆发，各地防范力度也未向现在这般严格，记得那几天关注疫情新闻，除了各地最新确诊的病例之外，就是一些因为戴口罩而引起争端的新闻和话题了。

有奉劝陌生人戴口罩被无视的，也有劝说自己家人戴口罩遭到回怼的，可不管哪种冲突，只要是因为戴口罩引起的，都反映了人自私的一面，人心冷暖，一个小小的行为举措，便可昭然于世。

02

按照中国的传统习俗，大年初二正是串亲戚、走亲访友的时间，可是因为这次新冠肺炎疫情的影响，很多地方落实上级部署，实施“封村”“封路”的策略，以达到切断疫情传播的目的。

这些部署本无可厚非，可是在这些部署背后，却也可以看到人心所向。很多家庭因为无法串门而引起矛盾，尤其是对一些年轻的夫妻来说，女方对回娘家看得十分重要，但因为疫情的影响，这些计划和习俗只能暂时放弃。

03

小杨夫妇就因此放弃了今天的行程安排，本来为了社会稳定和个人健康考虑，暂时放弃并无任何不妥，毕竟亲情不会因此而疏远。但是对小杨来说，她感到心寒的，是丈夫的态度。

接到上级限制走亲访友的消息之后，小杨就知道今年可能无法回娘家了，她也对丈夫说了这个事实，可是小杨的丈夫自始至终没有表态，在她给爸妈打电话说不能回去的时候，丈夫都还在玩手机，似乎对于丈夫来说，回不回娘家根本不重要，不回去反而更加轻松自在。心底的失望便因此而生。

04

小张的境况恰与小杨相反，在接到限制走亲访友的通知之后，小张的丈夫第一时间跟小张商量了要不要带小张回娘家这件事，并且在得到小张的明确回复之后，其丈夫还一直在关注大队的具体安排，以及疫情的实时信息。

小张的丈夫告诉小张，如果情况允许的情况下，会带着小张回娘家一趟的，只要路上不乱跑，戴好口罩，处理好个人卫生，不给国家和政府添乱的情况下，回娘家在他看来，也是一件非常重要的事情。小张从丈夫的态度之中，更清晰地认识到了自己在丈夫心中的重要地位。

05

这两个例子都是在网上的评论中看到的，举这样两个例子，重点并不在疫情之上，也不是呼吁大家要尊重传统习俗，疫情面前，响应国家号召才是对生命和前线医护人员最大的尊重。

只不过就个人情感来说，两对不同的夫妻，丈夫对于无法走亲访友截然不同的态度，更能够看出人与人之间的差异，同时我们从小张夫妻身上看到更多的真诚和责任。虽然最终他们也一样未能回娘家串亲戚，但是两人的关系只会更加亲密和谐，不是吗？

所以说，女人很多时候要求的很简单，就是男人真诚的态度和负责任的表现，夫妻相处也同样需要这些特质，你觉得呢？

一场疫情一场感悟说说

一场疫情一场感悟说说，一场疫情，带给了我们很多平常无法体会到的情感，很多人的人生也就此改变，但我们都需要勇敢的面对这样的生活，看看一场疫情一场感悟说说。

一场疫情一场感悟说说1

1、没有一个冬天不能逾越，没有一个春天不会到来。

2、经历疫情洗礼，我们开始反思人生，管他什么爱恨情仇，活着最重要。

3、面对疫情，除了战胜它，我们别无选择！

4、希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，携带它们，人可以登上永恒之旅。

5、愿历此坎坷，山河可无恙，人间皆可安。

6、在生死面前，钱财无用，名利为空。

7、但愿寒冬过后春暖花开，但愿疫情过后一切如昨日重现！

8、前事不忘，后事之师。天灾难免，人祸可控。

9、本想暑假结束后好好的出去放松一下，去见一见好久没见的朋友，可又是偏偏疫情再次爆发

10、尽管岗位不同，但每个人都努力做到守土尽责。

11、希望疫情结束后，大家相见一面，谁都不要嫌弃谁好嘛。

12、寒冬路过，暖阳会至。此刻的艰辛，终如虹光前的雨。见证春暖花开的到来。

13、感谢这场疫情，让我明白人无法预料下一秒会发生什么，所以会与你一起活在当下，相濡以沫，携手每分每秒。

14、寒冬终将过去，希望就在眼前，让我们静待春暖花开时！

15、疫情千万不要再次爆发，大家都要健康

16、若有疾厄来求救者，不得问其贵贱贫富，长幼妍媸，怨亲善友，华夷愚智，普同一等，皆如至亲之想。

17、在疫情攻坚克难阶段，听一首断瘟心咒静静心，愿一切安好。

18、突然再次爆发的疫情让本来轻松的周末变成了繁忙的工作日！核酸核酸核酸！！！早点结束啊！！

19、疫情过去，洪水泛滥，疫情再次爆发，看到这些消息就会不自觉的恐慌，只希望疫情可以早点过去，可以国泰民安

20、白衣天使，医者仁心，时代最美逆行者，愿你们早日痊愈，疫情结束的时候都健健康康的回家…一个都不能少。

21、原计划的8月回一趟家去到我的根据地，不曾想疫情再次爆发，也只好做罢！心里想像过一千遍和孩子走在白鹿洞的大路上，那树影，那回眸…

22、泛爱万物，天地一体也。

23、人生无常，万事循道。

24、只有身体健康，才能享受荣华富贵，才能过上幸福生活。

25、信念是鸟，它在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌。

26、往后余生，愿战争远离你我，愿疾病远离亲人，愿各自安好，生命里多姿多彩，愿我们伟大的祖国更加强大！

27、樱花开了，新冠走了。所以一起去看漫天樱飞吗？

28、美好还在奔来的路上，没有期待中的圆满。

29、随着各地疫情的再次爆发，旅行取消，内心又开始恐惧～

30、命定的局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺！

31、本来是个美好的假期，计划了很久的草原行，因为疫情再次爆发而变成了家里蹲。上午输液下午美食，如果不用做预算和PPT，那是相当完美。

32、在疫情再次爆发前，完成了属于我们的婚礼，遇见你刚刚好，我会向婚礼上说的那样，用心爱你，呵护你，保护你一辈子！

33、无论头上是怎样的天空，我准备承受任何风暴。

34、以道观之，物无贵贱。

35、愿世界平安，你我无恙，繁花与共，温暖如初。

36、祈祷疫情快快结束百姓平安健康！

37、做好分内之事，希望早日战胜疫情！

38、疫情当前，有人自觉留守，有人主动隔离，有人奋勇请战，有人视死如归。

39、冬天很长，但你知道的，春天总会来的，不是吗？

40、希望如期而至的不止春天，还有疫情过后平安的你。

一场疫情一场感悟说说2

1、一场疫情带给我们太多的感触和感悟，让我们变得温暖、坚强、勇敢

2、一场疫情，让我们明白：钱财买不来生命，利益换不回健康，最大的财富，就是活着，最大的幸福，就是平安!

3、注定是特别的一年。但愿祖国能够一切安好，但愿我们都能平安健康，乌云会散，雨过天会晴，要相信一切都会过去的!平安是福，祈愿疫情早日结束!

4、守望相助的一家人，休戚相关的命运共同体。

5、一场疫情，明白所有!一辈子，再长不过三万多天，数着数着人到中年

6、你不是在隔离，而是参加一场没有硝烟的战争。

7、全国都在努力，__一定要加油挺过去!

8、一场突如其来的疫情打破了所有人的平静，感受到生命的脆弱，也感悟到健康的真谛。

9、这一年的开端，我们明白许多。一场疫情，让我们有了太多的感悟。

10、万众一心，共战疫情!__加油，中国加油!

11、但愿经历过再多的失落，眼神依然闪烁。

12、受人教化的感悟，经过一场疫情发现，所谓的娱乐和消费都是没必要的，自己有居所和存款才是最核心的。

13、面对疫情，信心是长效的疫苗。

14、岁的钟南山，有院士的专业，有战士的勇猛，更有国士的担当。一路奔波不知疲倦，满腔责任为国为民，的的确确令人肃然起敬!

15、同心协力、英勇奋斗、共克时艰，取得疫情防控斗争的全面胜利。

16、人与人之间的守望相助，面对困难的团结一心，点亮了抗击疫情的丝丝烛火，传递出血浓于水的同胞之情，汇聚成一股磅礴的力量，让这个冬天变得格外温暖。

17、虽然我们素未谋面，但你一定要平平安安。希望疫情早点过去!

18、一场疫情，让我们明白，钱财再好，好不过生命，名利再大，大不过健康，活着就是，最大的幸福

19、疫情面前，我们无论来自何地、无论身处何方，都是休戚与共的命运共同体。

20、疫情只是路过，却让你明白，人这一生，最贵的东西不是金钱，而是健康!希望疫情早点过去!

21、春天来了，万物更新!除了关注目前疫情，我们还有生活，做好该做的，保持心情愉快，笑面人生。

22、一场疫情，让我们有了太多的感悟。一场守护，也让我们有了内心更坚定的力量

23、满天繁星，有我想成为的那道光。

24、愿一切如常，万事顺遂。

25、一场疫情，让我们明白：人生无常，生命短暂，一定要好好珍惜，珍惜活着的每一天，珍惜身边的每个人，因为下辈子，谁也不会出现，再也不能遇见!

26、众志成城抗疫情，平凡人生见真情!希望疫情赶快结束!

27、冬天纵然寒冷，春天的脚步不会延迟。

28、加油，中国加油!春天一切都会好起来的。希望疫情赶快结束!

29、疫情只是路过，却有人在这段时间，让我们看清了他的丑恶。天价的酒精，作假的口罩，有些人眼一红，心就黑了!

30、一场疫情，让生活变得慌乱而无错

31、一场疫情我们有了太多的感悟，感悟之一除了生死，都是小事

32、万众一心迎挑战，众志成城战疫情。

33、多一些关怀、关爱，会在寒冬里打心底感受到温暖。

34、疫情越是吃劲的时候，越需要我们并肩战斗。

35、一场疫情最大的感悟就是，要多陪家人，多和家人在一起

36、不忘初心，牢记使命，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。

37、人人都是防疫员，个个都是战斗员。

38、像列车经过黑暗的隧道一样，你遇到的那些艰难的时刻，也终会突破重围迎来生机。

39、这是一场艰巨但又必胜的战役，这是一场全民动员、众志成城的战斗。面对疫情，要牢筑我们的身体和精神防线，坚决打赢这场疫情防控“阻击战”

40、我想对你说，别害怕，耐心等待，樱花烂漫时，万物皆美好。

一场疫情一场感悟说说3

1、人生来来往往，陪伴日久天长。带着爱和希望，静待疫情退散。待到河清海晏，相逢国泰民安。

2、你逆行在人海之中，一身白衣犹如黑暗中的曙光;你穿梭在生死之间，满目坚定犹如沙场上的信仰。

3、我们在一起，誓死不放弃，扛起这一切，前赴后继，青年接起责任，青春闪耀责任与爱!_的春天一定会像以前一样，因为我们同在!

4、人生中能陪你走到最后的，不一定是最爱的那个人!也许陪你度过疫情的人才是最珍惜你的!

5、疫情无情不可怕，只要我们有情，病毒肆虐不恐惧，只要我们团结。希望这一次可以挺过去，病毒早日消亡，疫情快点结束。

6、让我们向这些最美的逆行者们学习，让我们人人做一个”英雄”，众志成城，形成强大的合力，一起打赢这场没有硝烟的战争。

7、感谢所有在前线无私奉献的人们，是你们略显瘦小却又无限强大的身躯撑起抗疫精神，谢谢你们!

8、这个年过的属实疲惫，我只希望疫情结束后我的人生能开启新的征程，让现在的所有统统随着疫情结束消失。

9、不计较眼前得失，不被情绪左右，在“寒风”面前，能沉得住气，在沉默和隐忍中积蓄力量。

10、我在这儿问候你们好!我们在这儿也在努力，但是你们是去最艰苦的地方，最前线的地方，最困难的地方，最容易受感染地方进行战斗，我向你们致敬。

11、一场疫情，提醒你我：该放的，就不要记着，人生有很多美好，这个世界没谁都能活。不要为了不爱你的人浪费时间，不要为了不值得的人将就余生。

12、一场疫情，让我们明白：世上最贵的床是病床，世上最好的药是健康，赚钱不是为了看病，而是为了享受，活着不是为了生病，而是为了生命。

13、为所有奋战在抗疫一线的同志们点赞加油，相信只要我们团结在党旗之下，疫情终被战胜，中华民族终将唱响胜利的凯歌。

14、万众一心，众志成城，就没有中国人民克服不了的困难、迈不过去的坎。打赢疫情防控阻击战，我们有信心，我们有能力!

15、人生也有寒冷季节，有遗憾、有收获、有欢喜、也有泪水。一帆风顺只是一种善良祝福，没有磨砺，没有艰辛、没有苦难，怎会收获一路花香

16、我们相信天空的辽远蔚蓝，我们相信人间的大爱温暖，我们相信铿锵的誓言，我们相信生命的平安。

17、浩瀚宇宙，人类不过一粒尘埃，大千世界，我们只是匆匆过客。在生死面前，恩怨如同牛毛，无足轻重，挫折就像微风，瞬间闪过，所有的一切都不重要。

18、一场疫情，让我们明白：爱惜身体，才是智者，身体健康，才是赢家。没有好的身体，一切都是徒劳。

19、只有身体健康，我们才能痛快活着;只要家人健康，我们就算人生赢家。人这辈子最贵的不是金钱，也不是房子、车子，而是我们的身体，拥有好身体，才拥有好生活!

20、人生不易，且行且珍惜!当你还能陪伴在父母身边时，要珍惜他们在的每一天，父母的爱是我们生活坚强的后盾。

21、病毒泛滥，但是有太多无私的人替我们负重前行，只要大家团结起来，就一定可以恢复繁华热闹的从前。

22、让我们向最美逆行者致以最崇高的敬意，_加油，中国加油。让我们约定，待到繁华盛开时，携手共进更加美好的明天!

23、辈子，再长不过三万多天，数着数着人到中年，我们唯有过好每一天，才不负此生匆匆来过。余生不长，愿我们每一个人，都懂得珍惜!

24、人这一辈子，最大的财富是活着!金钱在健康面前，不值一提，名利在平安面前，啥也不是。人这辈子，健康若是没有了，金钱财富名利，这一切都是形同虚设!

25、请你们保护好自己的同时抗击疫情，此时的全国人民都已点亮自己心中的光，前方再暗的路都会被照亮。也请你们相信，前路无惧让我们携手并进用爱去温暖更多的人。

26、一场疫情，让我们明白人生无常，生命短暂，一定要好好珍惜，珍惜活着的每一天，珍惜身边的每个人，因为下辈子，谁也不会出现，再也不能遇见!

27、愿你只争朝夕，不负韶华;愿你胸中有万丈豪情，脚下有锦绣前程;愿你眼中有星辰大海，让遇见的每个日子都能清澈饱满。

28、感谢奋战在前线的每一个医生，感谢现在还坚守在自己岗位的每一个人，希望大家都能好好保护自己，一切都会好起来的!

29、纵使四面疫情，阴云密布，我们的内心仍是那驱散黑暗的一颗颗明亮的星，让我们以梦为马不负韶华，不留遗憾地迎接接下来的每一天。

30、一场疫情，提醒你我：我们不伟大，甚至很渺小，但愿意牺牲和奉献的精神很伟大，那些逆流而上的医护人员很伟大!这个世上没有岁月静好，只不过有人帮你背负沉重。

与自然灾害不同，新冠疫情已经持续近两年，对人的心理带来一次又一次冲击。疫情下，如何找到释放压力的更好方式？

远离焦虑，找到更好的自己⑤不逃避不恐慌，找到支撑自己的平衡点

阅读提示

近日全国多地散发的新一轮疫情让每个人又紧张起来。疫情终将离去，但在这期间，如何保持心理健康，远离恐慌和无措，特别是如何应对因疫情产生的创伤后应激障碍值得关注。对于个人来说，积极应对，做好自身防护，保持警惕，不必过于担心忧虑。疫情常态化下，保持平常心，困难总会过去，生活依旧可以美好。

一波未平一波又起，近日全国多地散发的新一轮疫情让每个人又紧张起来。与台风、地震等自然灾害不同，那些灾难在瞬间发生，是短时的。源于去年初的这次新冠疫情，却以漫长的方式，一次次给人的心理和精神带来冲击。

据统计，2020年，因新冠疫情导致全球新增5320万抑郁障碍患者和7620万焦虑障碍患者。而在疫情期间，我国青少年抑郁发生率显著高于疫情前的水平。如何远离恐慌和无措，特别是如何应对因疫情产生的创伤后应激障碍，值得关注。

疫情对心理健康的影响或将持续多年

“现在我一听见有新发病例，就非常紧张，晚上睡不着，白天也坐立不安，生怕自己和家人被感染上。我该怎么办？”自从去年疫情暴发，刘娟就成了心理热线的常客，夜里睡不着觉，她就会不由自主地拿起电话，听到专业人士的声音才会感觉踏实。

据心理咨询师王珏介绍，现阶段，人们对疫情会有两种心理反应，一种是无反应，就是反应淡漠、不在乎的心理。因为疫情持续时间长，长期与疫情斗争会出现心理耗竭、倦怠、疲劳，就没有强烈的反应了。

另一种是出现过激的反应，对疫情的反复特别紧张、焦虑，抑郁、恐惧、愤怒的情绪反应。特别是被隔离的人员会出现忐忑不安、心神不宁，导致饭吃不香、觉睡不好，情绪变得不稳定，容易发脾气，怨天尤人。

调查显示，三成受访者在疫情期间出现过强烈压力和抑郁症状，38%的人表示对沟通需求增加，26%的受访者对情感支持的需求增加。

去年4月，世界卫生组织评估，新冠疫情对人类精神心理健康的影响将会持续多年。

由于此次疫情带来的恐慌是广泛性的、长期的，如果恐慌不消除，其带来的危害不亚于疫情直接带来的伤害。专家建议民众尽量关注政府及官方媒体发布的相关政策和信息，做到不信谣、不传谣，减少因不确定性带来的不必要的恐慌。