我有个朋友，和你很像。对很多事情都悲观，对自己也很不满意。看你的描述，你应该是属于情感丰富又敏感的，但是你所处的现实世界中，却又缺少温情，不知道是不是你的爸爸妈妈感情不和睦，你们家里的气氛就是冷淡或者冰冷的。你很长一段时间都是处在一种“对爱的饥渴状态”。对温暖的关心求而不得，而你小时候，要么是家里有疼爱你的人，要么是还不懂事，还没有被家里人的态度所伤。所以你会不断的怀念小时候。
从心理学上来说，你可能是有一些抑郁的症状，还有一种对自我的压抑，但是这种压抑只是麻痹自己，一旦有人对你有一点点好，你就会既感动又自怜。
最好的方法，是你能够去求助心理医生的帮助。但是我估计，可能你没有条件去找心理医生。我给你的第二条建议，就是少上网，多看书。网上有太多不负责任的人，随便说一些“人都是这样的”之类敷衍的话，让你以为这就是人生的常态。其实不是的！要多看书，看人物传记，也可以看一些优秀的小说（不是无聊打发时间的网络言情或暴力小说）。从书里，你会慢慢领悟到很多东西，也会丰富自己的精神世界。说到底，快乐只能自己给自己，谁的关心和爱都不会是长长久久一生一世的，只有你自己珍爱自己，认为自己值得被爱，你才能真的快乐起来。
15岁又是一个多愁善感的年龄，不被周围的人理解和接纳，就会生出很多愁绪。看书、学习、找到自己生活的目标和意义。这些看起来很难做到，但唯有如此，才能真的拯救你的人生。
祝你快乐！
不苟言笑：苟制：苟且，随便。不随便说笑。形容态度庄重严肃。
垂绅正笏：绅：古时士大夫束在衣外的大带；笏：指朝笏，用于记事。垂下大带的末端，双手端正地拿着朝笏。形容朝廷大臣庄重严肃的样子。
大义凛然：大义：正义；凛然：严肃、或敬畏的样子。由于胸怀正义而神态庄严，令人敬畏。
笑比河清：形容态度严肃，难见笑容。
严词厉色：色：脸色。说话很严厉，脸色很严肃。
言笑不苟：不随便谈笑。形容态度严肃庄重。同“不苟言笑”。
郑重其辞：谓说话态度严肃认真。
郑重其事：郑重：审慎，严肃认真。形容说话做事时态度非常严肃认真。
直言正色：谓言语正直，仪容严肃。
志高行洁：志向高远，品行端正严肃。
尊严若神：庄重严肃得像神明一样。形容态度十分庄重严肃。
2 形容不笑的成语
不苟言笑
bùgǒuyánxiào
[释义] 苟：苟且；随便。不随便说笑。指态度版庄重、严肃。
[语出] 宋·释惟白《续传灯录权》第三十六卷：“其为人也；高古简俭；不苟为言笑矣。”
[正音] 苟；不能读作“jū”。
[辨形] 苟；不能写作“荀”。
[近义] 正襟危坐 老成持重
[反义] 油腔滑调 谈笑风生
[用法] 用于态度庄重、严肃。一般作谓语、定语。
[结构] 偏正式。
[辨析] ～和“一本正经”；都形容态度庄重、严肃。有时可通用。但～偏重指“神情、态度庄严；不随便说笑”；“一本正经”偏重指“表情严肃、正经；不嬉皮笑脸”。
[例句] 这孩子从小就哭丧着脸；～；别人逗他；他也不理。
[英译] keepone’sgravity
3 形容“很无奈的笑”的成语有哪些
1、啼笑皆非抄；2、哭笑不得；3、哑然失笑。
4 形容一个人平时不爱笑的成语有哪些
不苟言笑
铁面无私
抑郁寡欢
面若冰霜
5 形容不笑的成语有哪些
不苟言笑复 [bù gǒu yá制n xiào] 生词本基本释义苟：苟且，随便。不随便说笑。形容态度庄重严肃。
出 处宋·释惟白《续传灯录》第三十六卷：“其为人也;高古简俭;不苟为言笑矣。”
例 句这孩子从小就哭丧着脸，～，别人逗他，他也不理。
近反义词近义词缄口结舌 一本正经 道貌岸然 宠辱不惊 成熟稳重 正襟危坐正言厉色 老成持重 言笑不苟
反义词嘻皮笑脸 高谈阔论 嬉皮笑脸 不伦不类 插科打诨 油头滑脑油腔滑调 虚头滑脑
6 形容“忍住不笑”的成语是什么
形容“忍住不笑”的成语有：
不苟言笑[ bù gǒu yán xiào ] ：苟：苟且，随便。 不随便说笑。形容态度庄重严肃。
出 处：宋·释惟白《续传灯录》第三十六卷：“其为人也；高古简俭；不苟为言笑矣。”
例 句：这孩子从小就哭丧着脸，不苟言笑，别人逗他，他也不理。
正言厉色[ zhèng yán lì sè ] ：正：严正；厉：严厉，严肃；色：脸色。 形容板着脸，神情非常严厉。
出 处：《汉书·王莽传》:“盱衡厉色，振扬武怒。”《后汉书·翟酺传》:“目见正容，耳闻正言。”
一本正经[ yī běn zhèng jīng ] ：原指一部合乎道德规范的经典。后用以形容态度庄重严肃，郑重其事。有时含讽刺意味。
出 处：《李自成》第一卷第二十六章：“我原是故意闹别扭；也知道自己要挨打；可是一板正经地对先生说：‘我这个破题做的很恰切；没有做错。’”
例 句：他平时总是不苟言笑、一本正经的样子。
形容“忍不住笑”的成语有：
忍俊不禁[rěn jùn bù jīn]：忍俊：含笑；不禁：无法控制自己。指忍不住要发笑。
出 处：宋·释普济《五灯会元》：“僧问：‘饮光正允；为什么允拈花却微笑？’师曰：‘忍俊不禁。’”
例 句：小孙在领导身后做着滑稽动作，逗得办公室里同事～，“哧哧”地笑了起来。
笑不可仰[xiào bù kě yǎng]：笑得直不起腰来。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·仙人岛》：“芳云又掩口语姝，两人皆笑不可仰。”
示例：清·文康《儿女英雄传》第三十七回：“金玉姊妹合丫头们已经笑不可仰，便是太太那等厚道人也就撑不住要笑。”
7 形容“尴尬的笑”的词语有哪些
成语名字：啼笑皆非
成语发音：tí xiào jiē fēi
成语解释：哭也不是；笑也不是。形容人的行为既令人感到难堪；又令人觉得可笑。皆非：都不是。
成语出处：唐 孟棨《本事诗 情感》：“笑啼皆不敢，方验作人难。”
成语名字：哭笑不得
成语发音：kū xiào bù dé
成语解释：哭也不好；笑也不好。形容处境尴尬。
成语出处：元 高安道《皮匠说谎》：“好一场，恶一场，哭不得，笑不得。”
成语名字：强颜欢笑
成语发音：qiǎng yán huān xiào
成语解释：心里不畅快，但脸上勉强装出喜笑的样子。
成语出处：清·蒲松龄《聊斋志异·邵女》：“‘汝狡兔三窟，何归为？’柴俯不对。女肘之，柴始强颜为笑。”
成语名字：强颜为笑
成语发音：qiǎng yán wéi xiào
成语解释：强：勉强。心里不畅快，但脸上勉强装出欢笑的样子。
成语出处：清·蒲松龄《聊斋志异·邵女》：“‘汝狡兔三窟，何归为？’柴俯不对。女肘之，柴始强颜为笑。”
成语名字：强为欢笑
成语发音：qiǎng wéi huān xiào
成语解释：强：勉强。心里不畅快，但脸上勉强装出欢笑的样子。
成语出处：郭沫若《洪波曲》第12章：“但我并不讳言，我是强为欢笑地和各位朋友告了别。”
8 形容一个人平时不爱笑的成语有哪些
不苟抄言笑、不值一笑、冁袭然而笑、春山如笑、传为笑柄
传为笑谈、谄笑胁肩、打情卖笑、抚掌大笑、付之一笑
付诸一笑、回眸一笑、哄堂大笑、轰堂大笑、烘堂大笑
含笑九泉、含笑入地、见笑大方、开眉笑眼、哭笑不得
眉飞眼笑、眉花眼笑、眉欢眼笑、眉开眼笑、买笑寻欢
买笑迎欢、买笑追欢、卖笑追欢、眉语目笑、拈花微笑
拈花一笑、破愁为笑、捧腹大笑、破涕成笑、破涕为笑
皮笑肉不笑、破颜微笑、遣愁索笑、千金买笑、千金一笑
鹊笑鸠舞、强颜欢笑、似笑非笑、声音笑貌、投壶电笑
谈笑封侯、谈笑风生、啼笑皆非、谈笑有鸿儒、谈笑自若
谈笑自如、莞尔而笑、五十步笑百步、笑傲风月、笑比河清
笑不可仰、笑而不答、先号后笑、胁肩谄笑、笑里藏刀
谑浪笑敖、谑浪笑傲、笑面虎、喜眉笑眼、笑面夜叉
9 形容“笑”的词语。至少3个，但不要有笑字
形容“笑”的词语：
一、满脸春风 [ mǎn liǎn chūn fēng ]1解释：形容心情喜悦，满脸笑容。
2出自：清·文康《儿女英雄传》第13回：“早见那位钦差顶冠束带满脸春风的迎出舱来。”
3示例：她慌慌张张接着被子，笑得～。 ◎李准《李双双小传·春笋》
二、忍俊不禁 [ rěn jùn bù jīn ]1解释：忍俊：含笑；不禁：无法控制自己。指忍不住要发笑。
2出自：唐·赵璘《因话录》卷五：“柜初成，周戎时为吏部郎中，大书其上，戏作考词状：‘当有千有万，忍俊不禁，考上下。’”
3示例：大熊猫憨态可掬，小猴子顽皮可爱，使得周围的大人们～，孩子们更是笑得前仰后合。
三、喜不自胜 [ xǐ bù zì shèng ]1解释：胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。
2出自：元·王实甫《西厢记》第五本第四折：“小生去时，承夫人亲自饯行，喜不自胜。”
3示例：国太只道孙权好意，～。 ◎明·罗贯中《三国演义》第五十五回
四、春风满面 [ chūn fēng mǎn miàn ]1解释：春风：指笑容。比喻人喜悦舒畅的表情。形容和霭愉快的面容。
2出自：宋·程节斋《沁园春》词：“满面春风，一团和气，发露胸中书与诗。”
3示例：～乐醄醄，一场长笑海山高。 ◎元·无名氏《九世同堂》第四折》
五、前仰后合 [ qián yǎng hòu hé ]1解释：身体前后晃动。形容大笑或困倦得直不起腰的样子。
2出自：明·兰陵笑笑生《金瓶梅词话》第四十回：“把李瓶儿笑的前仰后合。”
3示例：众人听了，越发哄然大笑的～。 ◎清·曹雪芹《红楼梦》第四十二回
10 形容忍不住笑的成语有哪些
情不自禁、喜不自胜、哑然失笑、忍俊不禁、忍俊不住。
微笑打招呼对方却不笑的情况有可能是对方心情不好、不喜欢你或者是认为你的微笑不真诚等。在这种情况下，我们可以尝试用口头语或者其他方式来了解对方的真实情况，比如问候、询问等。如果对方真的不喜欢你，那么就不必强求，可以尝试放下自己的情感，尽量保持礼貌和尊重。如果对方觉得你的微笑不真诚，那么你可以思考一下自己的微笑是否太过做作或者不自然，尝试用自然的方式微笑。总之，微笑打招呼对方却不笑，需要我们耐心地去了解对方的真实情况，并且尽可能地保持自己的真诚和礼貌。
关于上司情人不笑的原因，可能有很多种可能性。以下是一些可能的解释，仅供参考：
1 他可能是一个不太善于表达情感的人。有些人天生就不太会表现自己的情感，这也可能是他不笑的原因之一。
2 他可能感到紧张或不自在。如果他知道你们之间的关系可能会对职场产生负面影响，他可能会感到紧张或不自在，这也可能导致他不笑。
3 他可能想保持一定的距离。如果他想在职场保持一定的职业形象，他可能会故意保持一定的距离，以避免产生不必要的误解。
4 他可能对你不感兴趣。可能他对你的兴趣程度不够高，或者他根本没有把你当做一个值得交往的人，这也可能是他不笑的原因之一。
无论是哪种情况，如果你想了解更多，最好还是直接和他沟通，了解他的真正想法和感受，以便更好地处理你们之间的关系。
我是一名男生，我有时跟同学说说笑笑，但因为比较害羞，在跟同学谈笑的时候如果突然看到我对她有好感的那个女生，就会突然卡住，笑得就很不自然，甚至不笑了，所以那个男生本来在笑，看到你就不笑了，可能是因为对你比较有好感，不过对你讨厌的可能性也有，不过很小，非常小
刚出生的婴儿都会笑，何况成人。不笑，不是不会笑，而是不想笑。有的是心情抑郁导致，因为生活
、情感、健康等压力所致。我们应该学会用笑来熨平心灵的褶皱，笑能掩饰和慰藉心灵的创伤。笑是快乐、仁爱、友好等一切最好的表达。没有人不喜欢笑，有的人苦笑，有的人笑的真实，虽然都是笑，但意境不同。微笑是金，学会微笑吧，因为任何时候微笑总比哭好。
“妈妈，你为什么都不笑的？”这句话，我的孩子也问过我。当时我并没有及时去回答她，没有意识到自己为了孩子的学业，亲子关系已经慢慢的越来越差。文章里面，形容家长与孩子的对话是“鸡同鸭讲。”好像写的就是我，原来，我是为了未来的不确定性而焦虑着急，读完了文章，豁然开朗。我们再急再累，孩子长大了，最大的可能也是长成跟我们一样的普通人。我们应该更关注孩子是否快乐，而不是把所有的焦点都放在孩子的学习上。我觉得并不是孩子有问题，而是自己有问题。想让孩子快乐，我们必须自己先快乐起来。要有发现爱的眼睛，世界充满爱，当用爱的眼睛去看待一切的时候，一切都明了，都顺了。
很多时候家长的关注点都落在孩子的成绩上，而忽视了对孩子成长和情绪的“看见”。很多大孩子那么努力那么用心，就是想要为了获得一句“你很棒”，可是他们无论怎么努力，总是赶不上家长一直在水涨船高的期望值。
换位思考下，我们每天在职场辛辛苦苦，就是为了获得老板与客户的认可，每天活在压力之中，孩子也一样，每天活在追寻老师和家长的认可之中，不是辛苦，是心苦。
放下对孩子成绩的执念，忽视掉她在成长路上的不完美，关照到孩子内心的情感需求，听到孩子内心深处的声音。教育是一个灵魂唤醒另一个灵魂，我们要做的，是将他唤醒，给她足够的信心和勇气陪他去面对充满不确定的未来。
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