情感专家哪个好？

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EMO，全称Emotional Hardcore，中文名称情绪硬核。

EMO乐迷常追随情感核时尚，典型形象是穿紧身牛仔裤，蓄黑色长发，以冲动、敏感、忧郁为特征。

所以网络语境下也常用emo来代表“丧”、“忧郁”、“伤感”等含义。

相关信息：

Emo的根基是由Husker Du的1984年的里程碑专辑Zen Arcade所奠定，它的奠基之作是乐队1在这张专辑里，硬核风格内被融入了更多的个人情感，歌曲也被写得更加旋律化，更需要技巧。

这使得当时的Hardcore乐队从此可以涉及更为私密的个人主题和写出更和谐并技术苛求的歌曲。Emo出现于华盛顿特区（Washington DC），就在产生Minor Threat和Bad Brains乐队的Hardcore音乐运动残留不久之后。

[编辑本段]EMO

[参考中译名：情绪硬核(又有称情绪化朋克)]

第一种解释：

Emo最初是从Hardcore Punk中派生出来的一种有着艺术家气派的音乐，但在1990年代末它成为地下摇滚的一支重要力量，投合了当时的朋克和独立摇滚乐手。一些Emo音乐是倾向于激进一边，其作品中充满了复杂的吉他弹奏、非传统的歌曲结构、艺术家气派的噪音和极端的乐器演奏位置的变化；还有一些Emo音乐和朋克流行乐更加接近，尽管它仍显得有一些难以理解。Emo的歌词是非常个人化的，通常不是恣意幻想的诗句便是个人的忏悔。

尽管Emo确实较少男子气，但它仍是Hardcore作为追求真实和反商业主义的嫡系后代；Emo音乐确信商业倾向的音乐太过虚假和造作以至于不能表达任何真实的情感。由于Emo的理念是真实、深切可触及的情感而反对理性的分析，因此它倾向于音乐中的过多的应用较之以往更强的音高和释放，但最好的Emo音乐作品中会有一种彻底的力量使之同时具备内容性、挑战性和私密性。

Emo的根基是由Husker Du的1984年的里程碑专辑Zen Arcade所奠定，这使得当时的Hardcore乐队从此可以涉及更为私密的个人主题和写出更和谐并技术苛求的歌曲。Emo出现于华盛顿特区（Washington DC），就在产生Minor Threat和Bad Brains乐队的Hardcore音乐运动残留不久之后。

Emo（有时会被加长到“Emocore”）这个词最初是用来描述那些在咆哮的激昂演说式的音乐之上有着富于表现力的人声的Hardcore乐队；第一支真正的Emo乐队是Rites Of Spring，接下来的便是Minor Threat的歌手Ian MacKaye的短暂乐队Embrace。MacKaye的Dischord厂牌成为特区正崛起的Emo音乐现象的中心，当时的Rites Of Spring、Dog Nasty、Nation Of Ulysses都正发行着自己的作品，并且MacKaye自己还和Rites Of Spring、Fugazi的成员进行合作。Fugazi成为权威的早期Emo乐队，它的音乐扩及到另类的摇滚听众并开始迫切要求他们同样有着坚决的不妥协的反商业态度。除了Dischord厂牌相对稳定些，早期的大部分Emo乐队都是处于地下状态，经常是临时的短暂乐队进行录音并且只能由小厂牌制作为数不多的乙烯唱片；一些歌手在舞台表演时作品高潮处真是哭了，这招致了Hardcore正统乐队的嘲笑。

尽管有Fugazi这样的乐队，但是Emo一直未能打破自身的窘境直到1990年代中期Sunny Day Real Estate（SDRE）乐队的出现，它的早期作品在很多方面定义了该种音乐风格。结合Fugazi的粗糙吉他和西雅图的Grunge、径直指向Pro-Rock并有着低吟人声的SDRE促发了数以千计将生动旋律和内省神秘主义结合一起的效仿者，在这新一代中，有些乐队直接可以和扭曲、令人生厌的内省等同，并且还有Weezer的Pinkerton这样的Punk-Pop专辑。当个别艺人（包括Quicksand和Drive Like Jehu）继续在Fugazi以往创新之上前进时，其它大多数1990年代的Emo乐队都是Fugazi、Sunny Day Real Estate、Weezer的结合。像the Promise Ring、the Get Up Kids、Braid、Texas Is the Reason、Jimmy Eat World、Joan of Arc和Jets to Brazil这样的乐队在Indie Rock界中获得了忠实的追随者，这使得Emo在千年回合之时成为一种更为流行的地下摇滚音乐类型。

第二种解释：

EMO其实是“emotional”的缩写。这是一种独立的摇滚风格。EMO被称为继Grunge之后最有可能掀起一阵狂潮的风格。其实我们现在听的大部分已经是第4代的EMO。已经比较流行化了。听也听的出来，My Chemical Romance的确就很流行化。相比较起时下的，早期的EMO是十分具有独立精神的。

EMO有一些自己的特征：

1，情绪摇滚大量运用了吉他的八度和声。八度和声使情绪摇滚呈现出一种高调的、强劲的急迫感与更丰富的质感。

2，主唱的唱法通常喜欢在低吟，嚎叫中往复的演唱。（这点在《Helena》里表现的最明显。）

3，关于歌词。的歌词多是些抽象的诗，模棱两可，很难理解。唱片插页里的歌词排列得杂乱无续，辨认起来要费一定周折。这主要是因为EMO是很个人化的东西，乐队基本上是想做什么就做什么，情绪来了就爆发。

4，最重要的便是表现形式了。EMO很诚恳，很真实。乐队的人也的确很情绪化。他们在演出的过程中毫不隐藏自己的情绪，可能唱到高潮部分便开始边抽泣，抽搐边咆哮了，估计这就是为什么叫“情绪摇滚（有人将emo译作情绪摇滚）”的原因了。据说EMO乐队是最喜欢砸话筒的。

第三种解释：

一种叫做EMO的生活

央视国际 (2005年11月07日 12:20)

你见过形状像外星人一样的榨汁器吗？你见过堪称艺术品的苍蝇拍吗？今天我们就带您去逛逛北京的一个小店，认识一下这些创意奇特的家居用品。

现在，高品质生活已经成为都市年轻人追求的目标，家不但是一个温馨舒适的港湾，更是一个体现个性和品味的地方，emo带给我们的就是这种体验。

发现一种叫做EMO+的生活

一个秋日的午后，在熙熙攘攘的东三环上，一个名叫EMO的小店静静地开始了一天的忙碌。它那洁白的橱窗在斑驳的树影下招摇，将匆匆路人引入这个充满创意和惊喜的天地。

EMO是四个热爱设计和创意的年轻人共同营造的乐园，这里有来自世界各地的新奇有趣的家居用品，每一件都透露出店主人崇尚细节和情趣的生活品位。店门口的墙上，一幅极具现代感的画向人们传递着店主人的设计理念。

采访：店主：岳谱

EMO网罗了不少意大利设计师的经典作品。这款风格前卫的泡泡椅自问世以来，一直受到时尚人士的追捧，坐在这里享受音乐是不是会有穿梭时空的感觉呢？这个形似外星人的柠檬榨汁器曾在欧洲各大设计展上引起轰动，设计者天马行空的想象力不由得让人深深叹服。

走进里面的房间，又仿佛进入了另一个世界。来自英国的画板、彩色盘和霓虹灯镜子把这里装点成一个充满后工业味道的展厅。这款壁灯将灯和幻灯片结合，别具风格，成为英国一些设计师工作室里最时髦的装饰。

靠窗的角落是一个小小的咖啡吧，你可以要上一杯咖啡，翻翻杂志，在暖暖的阳光中度过一段美好的时光。而岳谱也喜欢在这里跟朋友聚会畅谈，在滚滚红尘中，守住这一方温馨恬静的时空。

[编辑本段]EMO之伤

这就是幸福EMO的EMOer们是摇滚所有风格里面公认的过得最舒服的，以至于有时候很多人都以为EMO不是摇滚，更不认同EMO是PUNK摇滚的极致——核心朋克（又译做硬核）衍生出来的风格。可是事实上并不是这样子的。要说EMO，就不得不说歌特，歌特是同EMO一样从朋克/后朋克衍生出来的，之后自成一个大系。早期的后朋克对于生命的诠释往往饱含着沮丧与绝望，EMO与歌特正是后朋克沮丧、绝望的延续。EMO与歌特在对这个世界失望、绝望之后，都开始不问世事，都开始过分关注自己。不同的是，歌特仍然包含着对这个世界的绝望与惧怕，总是在与这个世界格格不入，总是在残忍的对待自己，总是想着哪一天能完全地融入歌特人所向往的黑暗、冰冷的世界当中。死亡——是歌特人逃避这个世界的最终结局。

而EMO则不然，EMOer们也是对这个世界很失望、绝望，也是开始过分地关注自己。只是他们不是歌特，他们已经对这个世界不抱任何幻想了，他们只想过着属于他们自己的自由自在的生活。并且他们很容易满足，对于EMOer们来说，饿了有肉吃就是幸运，困了有觉睡就是幸福；高兴了想笑就笑就是自由，难过了想哭就哭就是自在、、、

或许正是因为物质上的容易满足，使得EMOer们看起来很是舒服。可是这并不代表EMO就没有痛苦。在舞台上，最容易笑的是EMO，最容易哭的也是EMO，最容易激动的还是EMO。他们的痛苦，真切地表现在他们的曲风上，他们的歌词里，以及他们极易起伏的情绪中。EMO的歌，有之后总是很温和，可是之后又总是突然就激动起来，唱着唱着就开始呐喊、嚎叫以至抽泣、、、

在看着EMOer们幸福着的人们，你们有谁看见了一会笑一会哭的EMOer们内心深处的哀伤呢？

emo，被中国新闻周刊评为“2021年度十大热词”之一，全称emotional hardcore，原本指的是情绪硬核化说唱，现在更多被用在表达丧、难过等负面情绪。

为什么很多人一到晚上容易莫名其妙难过？到底是什么打开了人们深夜emo的开关呢？

1、深夜反刍

在白天，人们总忙着学习、工作、社交，无暇顾及自己的情绪，而到了深夜，我们独自一人且没有其他事情干扰，就有了与自己内心独处的时间，此时大脑就会挑选出一些不愉快的过去，强迫我们反复回味。这种深夜反刍式沉思会加剧抑郁和焦虑的情绪，也是发生夜间抑郁症的主要原因。

2、卧室微弱光线

睡眠期间卧室的低水平光照与老年人出现抑郁症状之间有关，而年轻人的眼睛更加敏感，低水平光照影响抑郁症状出现的风险可能会更高。

虽然目前尚不清楚光线和抑郁究竟是如何相关的，但即使是在夜间暴露在微弱的光线下，也可能会干扰你的睡眠周期，进而干扰你的情绪。

3、手机电子蓝光

当代emo大师们不知道的是，自己在深夜留下的眼泪，他们的手机还要负点责任。

人们经常在晚上使用智能手机也可能会导致抑郁。

4、个人昼夜偏好

昼夜偏好与抑郁症状密切相关，那些睡眠模式与自然生物钟相违背的人更容易抑郁，主观幸福感也更低。也就是说与夜猫子型（喜欢晚睡晚起的人）相比，百灵鸟型（喜欢早睡早起的人）出现抑郁症状的几率较低。

这样看来，集齐了这些因素的你，就很容易深夜emo了。

虽说学会和忧郁独处很重要，但在自恋自怜的小世界里一味地放大自己的喜怒哀乐更不可取。因此，不如放下手机、调整睡眠状态、将自己的注意力转移到其他更有意义的事情上，停止精神内耗，和今天的emo说拜拜，对每天的快乐say hi hi吧！