如何把牵挂的情感变成放心的情感？

相信自己的亲人，多给予鼓励和支持，多些正能量，传达给亲人，不要担心，放手去爱，让爱的人自由飞翔，就算吃亏，也是人生成长的必经之路。

因为人们总是在自己亲自经历过一些挫折之后，才能真正的成熟起来，那些大道理，根本听不懂，也听不进去。

只要不影响大的原则性问题，就不要干涉亲人的事情，让他自己做决定，他才能走正成长起来。

所以，不要担心，没有保护伞的孩子，会自己想办法保护自己，这是人的本能。

　　情感心理学是心理学中研究人的情感的一个分支，主要是研究人类的情绪所带来的影响。下面是我为大家整理的关于情感的心理论文，希望能对大家有所帮助!

　　情感的心理论文篇一：《爱自己才能更好地去爱》

　摘 要：爱自己，才能更好地爱别人。一个不爱自己的人如果说他爱别人，那一定是谎言。爱外物 胜过爱自己，但那是真的爱吗通过学习张老师讲的《情感心理学》这门课，以及自己体验和感受，我认为那样的爱背后隐藏的是自私。

　关键词：成长 情感 心理学 爱自己

　正文：

　时间过得飞快，转眼间大二就结束了，从一个懵懵懂懂，涉世未深的阳光男孩，摇身一变，成了一个已有一些情感经历和社会阅历的小伙子，一路走来，七情六欲，喜怒哀乐，感慨颇多;特别是这学期听过张老师讲的《情感心理学》课，对自身情感、心理有了一个根本性的认识和了解，从肤浅到深刻，有了一个质变的过程。

　不知怎么地，慢慢地感觉到上张老师讲的《情感心理学》课就是一种享受，那些动人心扉的歌曲，那些生动幽默的动画，总能紧紧抓住我的眼睛，我渐渐地，渐渐地，融入到了这一门课程之中，享受着张老师给我带来的心灵的洗礼。张老师总是能够从一些具体事件讲起，然后，讲到人的情感，剖析出其中的情感世界，还原出事物的本质，让我们有了一个清清楚楚的认识，有些很残酷，却很现实。我们不得不承认我们每天生活在一个情感极其复杂的世界，我们每个人都不能置身事外，与其挣脱，不如接受，去好好享受。

　我认为，首先我们就得好好去爱自己，因为只有爱自己，才会懂得去好好的爱这个世界。

　罗曼·罗兰说，爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑暗。爱就像是深埋心中的种子，随时会开出蓬勃的花朵，芬芳他人。它从古代一直延续到今天乃至永远，它流淌在每个人的心间，流淌在每个人的血液里。从小我们被 教育 着要爱国爱家爱社会爱身边的每一个人，却没有人教会我们要爱自己。

　闲聊时听闻某某学校一个男生为情自杀，唏嘘叹息之余不禁有些惆怅。正是花样年华，轻轻一跃，却为一个不爱自己的人赌上生命，他为了所谓爱情的奋不顾身换来的是如此结局，试问该情何以堪

　其实，我们大可不必为了一时的冲动而误了自己的生命，爱需要发现，只要我们善于发现爱，其实爱是无处不在的，爱就在你身边，爱就在你的心中。亲情，友情，爱情，他们无不都是对爱最好的诠释。你的爸妈，你的朋友，你的爱人，他们都在你背后关心你，支持你，爱着你。

　人贵为万物之长，似乎又很脆弱，总是要通过别人的语言和情感才能肯定自己，热爱自己。可是人生中总有些黑暗需要我们自己独自撑过，这些时候没有扶助的双手，没有关心的话语，没有可依靠的肩膀，那时又该怎么办呢

　为什么不学会爱自己呢

　毕淑敏说，每个人都是一个不可复制的孤本。所以她大声的宣告“我很重要”。是的，我也想说，我很重要。对于父母，我是他们存在于世界上的独特的生命的延续;对于朋友，我是他们相知相惜倾心相交的人;对于恋人，我是他于茫茫人海中苦苦找寻的唯一这一切的一切，难道还不够我们学着爱自己么

　爱自己，不是让我们以自我为中心，盲目的迷恋自己夸赞自己，而是真心的喜爱自己，善待自己。哪怕自己并不优秀，毕竟有谁可以做到十全十美呢学会爱自己，为自己的勇敢，为自己的坚强，为自己每一次小小的进步甚至是失败，爱自己，只因自己是这世上独一无二的存在。

　爱自己，不是让我们自我姑息，自我放纵，随性而为，而是要学会勤于律己和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们告诫我们，即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远陪伴我们。我们拥有的关怀和爱护都有随时失去的可能。这时候我们必须学会为自己修枝打杈寻水培肥，使自己不会沉沦为一棵随风枯荣的草，而成长为一株笔直葱茏的树。

　爱自己，是是要让我们学会相信自己，永不放弃自己。即使在最痛楚无助最孤立无援的时候，在必须独自穿行黑洞洞的雨夜没有月华也没有星光的时候，在独立支撑人生的苦难没有一个人能为我们分担的时候，我们能学会自己送自己一朵鲜花，自己给自己一个明媚的笑容，自己给自己一个温暖的拥抱，然后怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚强的走过一个又一个鸟语花香的清晨。

　爱自己，这并不羞耻，而是一种光荣。因为这并非出自于一种夜郎自大的自负与狭隘，而是源于对生命本身的崇尚和珍重。这可以让我们的生命更为丰满更为健康，也可以让我们的灵魂更为自由更为强壮。可以让我们在无房可居的时候亲手去砌砖叠瓦，建造出属于我们自己的灵魂的宫殿;也可以让我们在与黑暗的搏斗中，学会自己顶风冒雪高歌前行;让我们在即使一无所有的时候，依然能够在晴空下拥抱自己，鼓励自己勇敢的向前走。

　爱自己是一种责任。有一句古话，“身体发肤受之父母，不敢毁伤。”就是这个道理。我们应该珍惜父母给我们的生命，我们无论做任何事，都应该想想后果，为自己的父母着想，古代孝道说，父母在不远游，不去危险的地方。遵纪守法。保持身心健康。 然后就是实现自我，让自己变得出色。

　爱情也是一种责任，因为爱从来就是和责任相伴的。“一切美好的东西都源于爱。爱是光明的使者，是幸福的路人。”弗兰西斯卡是幸福的，因为她拥有了爱情，虽然她和罗伯特只有四天，但她一生都爱着罗伯特，牵挂着他，思恋着他，每分每秒都不曾离开过他，这是一种单纯真挚的至爱，一种超越世俗的精神之爱。每个人都有追求爱情的权力，但爱如果离开了责任也就失去了魅力。选择了婚姻，就要承担起婚姻的义务与责任。即使婚姻是囚笼，但没有到自己非得冲破它的时候，就应该继续做一个痛苦而幸福的“囚徒”。很多中年离婚的男女，打着“爱情自由” 的幌子，不断追求新鲜刺激与肉欲放纵，其本质依然是欲望的“囚徒”而非婚姻的囚徒，可是“有好的婚姻，但其中并无极乐。”20世纪80年代以来，由于中国的对外开放与经济的全面发展，人们的物质 文化 生活不断丰富，人们的精神及爱情生活得到了显著的进步提高。在婚姻面前，人们有了更多的选择机遇。正是在这种婚姻爱情语境下，一些婚外恋人为自己狡辩，认为现实的环境与风气迫使自己“被婚外恋”。“背景又可以是庞大的决定力量，环境被视为某种物质的或社会的原因，个人对它是很少有控制力的。” 事实是这样的吗不可否定少数婚外恋的人有自己充足正当的理由，但从人性最原始、最本质来说，大多数婚外恋的人都是肉欲的奴隶。在燃烧自己身体的时候，连自己的理性与灵魂也一起烧掉了。

　爱自己，才能更好地爱别人。一个不爱自己的人如果说他爱别人，那一定是谎言。爱外物胜过爱自己，但那是真的爱吗通过学习张老师讲的《情感心理学》这门课，以及自己体验和感受，我认为那样的爱背后隐藏的是自私，是冠以为对方好的名义满足自己控制欲，目的是要对方无条件的接纳并且还说我是为你好，我爱你。但是内心呢内心期待的是对方给予自己同样甚至是更高的回报。总是在比较两人之间究竟谁爱谁更多，谁付出的更多。当对方无法满足，给予不了的时候，便觉得失落，甚至抓狂。其实爱自己的意思是能够自我满足，接纳真实的自我哪怕不完美、不够可爱、不那么温柔。爱正如慈善一样，当你拥有更多的时候你才能给予更多，而这个拥有来自于我们充实的内心，丰富的体验，满怀希望的人生和真实真正的“大爱”，而不是依靠别人的给予，等待对方回报之后自己再付出。只有这样的爱自己才能用真正的爱感染对方，温暖对方，进而让两人的相处相得益彰。爱的目的不是占有，而是自由。我承认离开是一个选择，一个人生态度，倘若因为明白而离开那么将会是一个新的开始，相反只是为了逃避或者用离开来忘却，那么真正的问题并没有面对和解决，在将来的生活中这些未被解决的事还将如影随形。正面的信息真的很有力量，好好的爱自己，安守本分，活在当下，我们自然会觉得爱与被爱同时存在。

　有一句很流传很广的话：生命诚可贵，爱情价更高。但我认为生命还是要放在首位的，没有了生命一切都是白谈。所以，我们要好好地去珍爱自己的生命。

　爱自己，才会懂得怎样更好地去爱这个世界。

　参考文献：

　1、斯宾诺莎、《伦理学》;

　2、罗什福科、《道德箴言录》。

情感的心理论文篇二：《浅谈大学生情绪情感和心理健康》

　一、大学生的情绪特点

　大学阶段是人生的第二个 “心理断乳期 ”,是一个非常关注自我 , 注重个性表达 , 情绪体验丰富 , 情绪波动起伏的时期。大学生常见的情绪有: 快乐、兴趣、羞愧、内疚、羞涩、悲伤、惊奇、敌意、愤怒、蔑视、厌恶、恐惧等。大学生情绪具有如下几个特点:

　1、情绪的丰富性。从自我意识的发展看 ,大学生出现较多的是自我体验 , 自我尊重的需要强烈 , 易产生自卑、自负等情绪; 从社交看 , 大学生的交往范围日益扩大 , 同学、朋友及师长之间交往频繁 , 有的大学生开始了恋爱 , 情绪表现得更细腻、更复杂; 大学生通过各种活动了解社会 , 学习社会的道德规范 , 对自己的身份、角色、志向、价值等问题有了更深入的思考 , 理智感、美感、集体荣誉感等高级情感也有所发展。

　2、情绪的不稳定性。由于大学生的人生观、价值观还未完全定型 , 认知能力还有待提高 , 大学生的情绪活动往往强烈而不能持久 , 情绪活动随着认知标准的改变而改变。喜怒哀乐无常、阴晴雾雨变化是大学生情绪常见的现象 , 风平浪静之后可能就是疾风暴雨。大学生情绪容易从一个极端走向另一个极端 , 高兴时忘乎所以 , 看什么都顺眼 , 消沉时心灰意冷 , 看什么都别扭 , 情绪呈现不稳定状态。

　3、情绪的掩饰性。大学生随着知识水平的提高 , 思想内涵的丰富 , 在情绪反映上较隐晦。他们已具备在一定的情景下压抑控制自己愤怒、悲伤等情绪 , 而将真实的情绪掩饰起来的能力 ,形成外在表现和内心体验不一致的特点。他们会根据一定的条件来表达情绪 , 如对一件事情或对某人明明是厌烦的 , 但由于种种原因 , 可能表现出较好的或不在意的态度。

　4、情绪的冲动性。有的心理学家把青年期形容为 “疾风怒涛 ”时期。大学生的情绪往往表现得快而强烈 , 常因一点小事振奋不已 , 豪情万丈。大学生情绪的冲动性一般表现为对外部环境或他人的不满 , 情绪失控 , 语言、行动极富攻击性 , 如果不予以引导 , 会给大学生本人以及社会带来危害。

　二、大学生心理健康状况及存在的主要问题

　天之骄子的大学生 , 作为国家的希望 , 未来的人才 , 应试是充满信心和蓬勃朝气的。但是 ,由于生活节奏的加快 , 竞争压力的增大 , 面临的心理负荷却越来越重。据南京脑科医院统计 , 在2 200多人心理疏导门诊中 , 90%是大学生; 国家教委对 1216万大学生调查表明 , 有 2013%存在心理问题; 天津市对 5万名大学生调查发现 ,有 26%存在心理问题; 云南师大调查发现有2617%存在心理问题; 北京 16所大学统计 , 因心理疾病休学的逐年上升。

　目前 , 大学生常见的心理问题主要表现在以下几方面:

　1、环境适应问题。经过 10年寒窗苦读, 刚进大学校园的大学生常常会 “自我感觉良好 ”,但是, 经过一段时间的比较, 发现 “天外有天 ”、“强者更有强中手 ”之后, 不仅自我感觉一下子消失, 还会产生强烈的失落感。有些学生面对新的生活环境、新的集体、新的学习方式不能及时调整心态和习惯, 会产生失眠健忘、精神恍惚、沉默寡言等问题。长期的心情压抑、无精打采、情绪低落最终会产生抑郁、焦虑等心理疾病。

　2、人际关系协调问题。当代大学生个性比较强 , 强调自我意识 , 不知道如何与人沟通 , 不懂 人际交往 的技巧与原则 , 处理问题常常以自我为中心 , 对别人要求严 , 对自己要求松。有的大学生不愿与人交往 , 孤芳自赏 , 缺乏全局意识和团队精神 , 不善于同他人开展合作, 人际关系协调能力差。有的大学生由于不擅长协调人际关系 , 合作能力差 , 走入工作岗位后不受单位的欢迎 , 也得不到应有的重用。

　3、承受挫折能力问题。目前在高校就读的大学生大部分没有经历过挫折。在进入大学之前 , 他们是老师喜欢的好学生 , 父母的掌上明珠。多数学生只能接受表扬和赞许, 而无法接受来自身边人的批评。当他们面临学业、生活、感情、就业等方面的压力、挫折时 , 就会显得无所适从 , 不知所措 , 对生活失去了信心 , 甚至会怀疑人生。贫困学生在独立性、未来感、自由感、自信心等方面更容易受挫折。

　三、情绪调节对身心健康的影响

　1946年第三届国际心理卫生大会提出的心理健康标准有以下四个方面:

　(1 )身体、智力、情绪十分协调;

　(2 )适应环境 , 人际关系彼此谦让;

　(3 )有幸福感;

　(4 )在职业工作中 , 能充分发挥自己的能力 , 过着有效率的生活。

　部分国内学者认变 , 心理健康的大学生应该能够正确表达自己的情绪; 自我评价 正确; 具有较强的自我调节能力; 意志健全; 保持人格的完整与健康; 能积极主动地适应新环境 , 调节、平衡各方面的心理冲突; 能够从心理上接纳自己;勇于面对现实; 对生活、对自己充满信心; 学习 方法 得当等。

　情绪是心理因素中对健康影响最大, 作用最强烈的因素, 强烈的负性情绪会影响到大学生的学习、生活和健康。现代医学证明, 精神状态不佳、情绪不稳定, 可能导致不少疾病, 如头痛、神经衰弱、消化不良等。情绪问题不仅会使大学生身体上会出现病症反映, 还会导致学习能力降低, 如不能有效地记忆、想象和思考等。

　当大学生的情绪处于良好状态时, 身体各器官功能协调, 有益于身心健康。当大学生处于内疚、悲伤、愤怒、厌恶、恐惧等负性情绪状态时身体内部各器官功能紊乱, 引起消化系统、神经系统等方面的问题, 使大学生身体健康受到损害。

　研究表明 , 情绪调节对心理健康的影响较大 , 积极的调节能提高大学生心理健康水平 , 而消极调节则会降低大学生的心理健康水平 , 且消极调节对心理健康的消极影响更为显著。所以在大学生心理健康教育中 , 应引导大学生认识自己的情绪特点 , 尝试进行情绪自我调节。

　四、如何进行情绪调节

　1、自我控制。它是个人对自身的心理和行为的主动掌握 , 是个体自觉地选择目标 , 在没有外界监督的情况下 , 适当地控制、调节自己的行为 , 抑制冲动 , 抵制诱惑 , 坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。当某些消极情绪被激发起来后 , 有的大学生会哭泣、吼叫、打人、骂人甚至采取一些极端的行为。这时就要先冷静下来 , 有意识对自己的情绪进行控制 , 先要仔细考虑采取这种行为的利与弊 , 然后选择一种适宜的行为方式表达自己的情绪。另外 , 平时要注意不能随意乱发脾气 , 要求在生气、发怒时尽量控制自己 , 不能随意扩大某事的严重性 , 尽可能做到“大事化小, 小事化了 ”, 这样能更好地促进自我控制能力的提高。

　2、注意转移。把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到 其它 事物上去或从事其他活动的情绪调节方法。当出现情绪不佳的情况时, 要把注意力转移到使自己感兴趣的事情上, 或暂时避开令人伤心的地方。如: 外出散步, 看**, 听听笑话, 看看幽默小说, 打球, 下棋, 找朋友聊天, 换换环境等, 这些活动有助于使情绪平静下来, 在活动中寻找到新的快乐。这种方法, 一方面中止了不良刺激源的作用, 防止不良情绪的泛化、蔓延; 另一方面, 通过参与新的活动, 特别是自己感兴趣的活动而达到增进积极情绪的目的。

　3、自我安慰。这种情绪调节方法主要是当一个人追求某个事物而不能实现, 为了减少内心失望, 找一个借口或理由, 以缓解矛盾冲突, 消除焦虑、抑郁、烦恼和失望情绪。人不可能处处顺心事事顺利, 学习、就业、人际交往中遇到了困难和挫折, 在经过最大努力仍不能改变状况时, 可适当地进行自我安慰, 要说服自己适当让步, 将不成功归因于客观条件和客观现实, 同时要勇于承认并接受现实。这种方法, 对于帮助人们在大的挫折面前接受现实, 保护自己, 避免精神崩溃是很有益处的。经常用 “胜败乃兵家常事”、“塞翁失马, 焉知非福”、“坏事变好事”等词语来进行自我安慰, 可以摆脱烦恼, 缓解矛盾冲突, 消除焦虑、抑郁和失望, 达到自我激励、 总结 经验 、吸取教训之目的有助于保持情绪的安宁和稳定。

　4、适当发泄。当情绪发作时, 人体内潜藏着一股能量 , 过分压抑只会使情绪困扰加重 , 积聚起来有害身心健康。大学生有焦虑、烦闷、抑郁等负情绪时 , 也不能一味地把不良心情绪藏在心底 , 进行适度的宣泄 , 使压抑的心境得到缓解和改善 , 有利于大学生的身心健康。

　情绪的发泄有直接和间接两种, 直接的宣泄就是直接针对引发情绪的刺激来表达情绪。当直接发泄对于别人或自己不利时, 则可以用间接发泄, 如找个僻静地方大声叫骂、抨击、使人恼怒的对象; 或是尽情地向亲朋好友倾诉的不平和委屈; 或是通过 体育运动 、劳动等方式来尽情发泄或是在感觉生活压力太大时, 通过写 日记 的办法将负性情绪用文字的形式记录下来。一旦发泄完毕, 心情也就随之平静下来, 负性情绪得以缓解。

　在采取宣泄法来调节自己的负性情绪时 , 要有一定的自制力 , 不能随便发泄 , 要采取正确的方式 , 要把握 “放松自我 , 利己利人 ”的原则选择适当的场合和对象 , 以免引起不良后果。

情感的心理论文篇三：《浅谈 儿童 心理情感的构建平台》

　摘 要儿童心理发展的一个重要方面就是认知活动的发展，而认知活动主要体现在儿童的心理情感的发展上。因此，认识和了解儿童的情感体验，可以正确全面地了解儿童的心理活动特点及规律，也能够更好地促进儿童的全面发展。 文章 通过分析儿童情感对儿童心理发展的重要性，提出了从家庭、学习以及社会三个方面来构建儿童心理情感的平台。

　关键词儿童心理;情感;平台;构建

　一、儿童情感在儿童心理健康发展中的作用

　近年来，随着对儿童教育的普及和重视，很多教师和家长意识到情感对儿童心理发展的影响，情感和情绪从来都不是应该被忽略或者轻视的，它是儿童心理发展的重要方面，情感以及情绪对儿童的心理和行为都起着重要的作用，年龄越小，情感的影响越大，因此，构建儿童心理健康发展的平台对儿童今后心理的健康成长具有重大的作用。

　首先，情感对儿童心理活动以及行为的发生具有激发和刺激作用。对于很多儿童来说，他们的行为完全是受情感和情绪的控制与影响，情感让他们去做或者不去做这样那样的事情，比如在愉快的情感体验下，他们就会积极地区做任何事情，而在情绪不满的情感体验下，则会表现出不听话、不配合、不积极。当一个儿童认可或者喜欢一位教师的时候，他们往往会听老师的话，对老师教的知识也能容易的吸收，而当儿童对一个教师具有排斥心理的时候，则老师说的就不愿意听，注意力不容易集中，对老师讲的知识也掌握不好。儿童所谓凭兴趣做事，高兴不高兴、愿不愿意就是情感对儿童心理与行为的影响。

　其次，情感可以帮助儿童组织构建心理活动。儿童认知活动的一个明显的特点就是受情感情绪的影响较大，很多心理学家都对儿童的认知活动做了研究，表明情感和情绪对其心理活动的作用，比如利用一些刺激与激励手法去帮助儿童掌握一些教难的知识，具体表现为：对于外界新鲜事物的刺激，儿童的情感表现在兴奋和恐惧两种情绪之间;愉快和积极的情感体验有利于儿童智力的开发，而消极和不愉快的情感体验则会阻碍儿童智力的开发;即使同一种情绪在不同的强度下，对儿同的影响效果也不同，过低和过强的情感体验都不如适中强度的情感体验。总之，不同的情感体验和同一情感的不同强度都对儿童的认知活动有着直接的影响。

　最后，情感以及情绪对儿童的个性形成有着重要的影响。虽然人的个性是后天环境影响的结果，但是婴幼儿时期的情感体验对人的一生的性格有重要影响，一是在儿童时期接触到的不同的人和事物中，儿童学会了以不同的方式对待不同的人和事并以此产生情感体验，比如，有一个儿童由于家长做生意而平时很少有时间陪伴，甚至连参加家长会都是委托亲戚来的;而另一位儿童的爸爸妈妈从他一出生就学习和研究儿童成长方面的知识，并且懂得如何处理儿童的一些心理情感问题，因此，这两个儿童在以后的上学以及为人处事方面会表现出很大的差异，前面的一个有点自闭，不爱与学生交流，而后一个自信、乐观。因此，儿童情感体验对儿童今后的成长有重要的意义，需要教师以及家长各方面的配合与努力。

　二、构建儿童心理情感的主要平台

　(一)家庭平台：儿童心理情感构建的基础

　 家庭教育 是终身性的，家庭对儿童心理情感的影响也是潜移默化的，家庭的影响主要体现在两个方面：一是家庭教育的方式是否科学合理，一是家庭教育水平的高低，和谐宽松的家庭环境对儿童的心理发展起到促进作用。家长在处理矛盾的过程中要克制情绪，给儿童温暖和幸福的环境。儿童具有较强的模仿能力，会对家长的一些 言行举止 进行模仿，因此，家长要时刻注意自己的言行，为儿童起到榜样示范作用。除此之外，家长要适当地与儿童进行交流沟通，对孩子讲述的事情要有耐心、要做出及时的回应，对孩子取得的成绩要及时的肯定和鼓励，对孩子的挫折要鼓励克服，在于家长的交流沟通中培养孩子的表达能力，使儿童在与家长的交流过程中学会与其他的人进行交往。

　(二)学校平台：儿童心理情感构建的主体

　学校为儿童提供了健康发展的主要平台，尤其学校教育以学生的全面发展为教学目标，在充分考虑到学生的个体差异的基础上将学生的潜力得到最大化的开发，为此教师应该以高度的责任感和热情为促进儿童心理健康发展努力。首先，儿童教育工作者要充分认识到儿童心理教育的重要性和紧迫性，并且掌握一定的儿童心理方面的知识，要有实施心理教育是为了更好地推进素质教育和儿童发展的意识。其次，根据儿童的年龄特征和心理特点，需要展开针对性的心理引导教育，比如寓教于乐，使儿童在愉快的情感体验中获得心理健康方面的知识。再次，儿童教育工作者要具备博大的胸怀和无私的情感，对学生能够付出真挚的情感，对每一位学生能“动之以情”“晓之以理”，不管是在课堂上还是下课，应该关注每一位学生的情感变化。最后，尊重儿童的尊严和人格，好奇心是儿童的天性，他们对一些事物难以判断对错，对此教师应该对学生的错误宽容对待，让儿童了解过失的原因，教会他们如何改正错误，慎重使用惩罚 措施 。

　(三)社会平台：儿童心理情感构建的保障

　儿童的心理健康发展应该受到全社会共同的关心和重视，它是全社会共同的责任。经济的发展和生活水平的提高，使得儿童的教育环境也得到了改善，但是，发达的网络科技以及多媒体的普及，对很多儿童产生了不良的影响，对此，应该净化儿童心理发展的环境，“今天的教育就是明天的社会”。同时应该建立健全儿童心理咨询服务体系，为儿童的心理健康发展提供保障。

　参考文献

　[1] 王晓华3-6岁儿童情绪理解的特点研究[J]云南社会主义学院学报，2013(01)

　[2] 解军影响儿童心理健康的因素例述[J]心理科学，2001 (05)

　[3] 邵宇曦家庭生活与儿童心理健康[J]上海师范大学学报(哲学社会科学版)，1999(10)

　[4] 郑毅亲子关系与儿童心理健康[J]少年儿童研究，1995 (01)

1 浅析心理学的论文3000字

2 大学生恋爱心理健康的论文3000字

3 关于心理健康的论文3000字

4 大学大一心理健康课论文3000字

5 大学生心理健康关于爱情的2000字论文

　　我们的不幸，往往是因为我们对幸福过分的追求。下面是我为大家收集的感人的情感语录80条,欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

1、你泛起山川，碧波里不是我。

2、还会关心的，也就只有那些曾经关心你到心里去的人。

3、想你，是一种痛苦的期待，我不在你的身边，不管你是忙还是闲都要注意身体，不管你是累还是舒服都要好好的生活，我在远方牵念你，我心中的爱人。

4、如果爱你是病，那我心甘情愿放弃治疗。

5、世界并不是没奇迹，你若不努力。你这辈子估计都不可能会有奇迹。

6、你知道吗？我想，你一定不知道。在没有你陪伴的夜里，我是如何一个人，数着分秒，等着天亮。你也一定不知道，我们在一起的每一分、每一秒、每一个瞬间，都在记忆里，被我细心地装订起来，藏得极深，极深，藏在了灵魂最深处。

7、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的密码放进那里，你不懂我，我不怪你。

8、耿耿于怀着过去和忐忑不安着未来的人，也常常挥霍无度着现在。

9、不顾别人感受终究会被抛弃，太顾别人感受终将累垮自己。

10、拥有一颗心，永远柔软，一种脾性，永不疲惫，一种触摸，永无伤害。

11、现在那句"我爱你"并不代表以后的"在一起"。

12、我把我的零食分你一半，别走好不好，要不就全部都给你好啦。

13、本以为我们在一起时幸福的，但是还没有走到终点就已经结束。

14、回想当初，我还是放不下。因为那时我们也曾有过短暂的幸福。

15、我不愿你为我牺牲太多，我不愿自己的幸福用你的所失来换取。

16、男人你告诉我，谁给你勇气不爱我。

17、我的心一开始懂了。告诉自己你已经不爱我了。

18、感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。

19、为什么明明知道是一场游戏，我还愿意陪你一起演下去。

20、我不敢忘却的军中回忆，只有在黑夜的梦里，他们还陪着我！

21、曾以为我们的爱会很久很久，却没有想到你不能陪我走到最后。

22、当你喜欢上一个人，你之前的择偶标准就都形同虚设。他在那，就是标准。

23、我想把你从我的世界踢出去，从此回不来。

24、我不让自己活在过去的情意中，我用欢快的心情虔诚地跪下，默默地祈祷，为这段靠电波来维系的感情举行一场简单的葬礼。

25、经过了孤单独处这堂课，你就会知道，即便有一天，全世界都抛弃你，你也会活得很好。

26、学会放下，学会从碌碌红尘中解脱，哪怕只是找寻到了片刻的内心安 宁，也是收获。

27、只要我们牵着手，每一个日子都是幸福。

28、只想做你的公主，拥有平凡的幸福。

29、人生是盘棋，输赢不定；生活是场戏，哭笑不得；生命是段路，长短不一；幸福是杯酒，香辣不同。懂得自尊，拥有自信，学会自律，保持自愉。

30、泥土把美丽丰富的色彩给了花朵，而保持着自己的质朴一这无言的真诚所表示的情感，是最可贵的。

31、不是我不爱你，也没有不愿意。只是这段感情再继续，最终受伤的只会是你。

32、那段感情付出的太多，导致今天的我面无表情。

33、不怕只维系一天的短暂感情，起码短的让我来不及认清你。最怕是很多年过去后的某个清晨侧头望向你，却发现枕边的你是头恶狼。

34、你存在的好处，是诠释了我仓促青春里的感情。

35、我要的是用心的感情，不是转移的喜欢。

36、如果你把感情丢了，一定要把自尊留下。

37、他收回了羁绊，所有的感情便顷刻搁浅。

38、我们都贪恋感情的温度，想要的是一个世界的隽永和繁盛。

39、我不知道该说什么，只是在这一刻突然很想你。

40、收拾杂物时，发现，身边的人如月蓝天般幻变，陪伴最久的竟只是死物。

41、也许是玫瑰的香味，让我尝到了爱的滋味

42、随欲而安的缈茫，虚空的一如既往。

43、不要太把自己当回事丶也不要太把自己不当回事。

44、整个世界都被寂寞绑了票，而我也是这个世界的人。

45、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。

46、梦想这个词太过是遥远，我们千万别把梦给葬在了路上。

47、放弃是一种勇气，坚持是一种态度，莫为了结果，蹂躏了气节。

48、不管是美好还是残酷的，不管是伤痛还是幸福的，只要伤痛着有你拥抱着，有你的温度就值得了。

49、是真兄弟，何必问出处。

50、爱得那么忐忑，伤得那么透彻。

51、你要是背叛我，我就把你未来的爱人搞成百合。

52、内疚与内伤孤独与酒北飞或南走。

53、微笑，掩饰久了也会累。

54、究竟还要找多少个理由，才能说服心里那个伤口？

55、有些人注定留不住，留住的只是遗憾。

56、很多人死死的缠住一个人不放，不是因为真的爱TA，而是不愿辜负了那一段时间的痴情。

57、为什么脾气好的人生气起来更不可理喻？因为你不知道他在发你脾气之前忍让、包容了你有多久！人还是要有梦想，即使是咸鱼，也要做最咸的那条。

58、请相信，每个少年都会远去，收起那些欢笑泪水，爱恨纠缠的心情，勇敢一点，再勇敢一点，最终走向属于自己的远方。——《未觉》

59、人生，就是，宁可孤独，也不违心；宁可抱憾，也不将就。

60、生来孤独的人其实没有，只是每个孤独患者都有自己的独特经历，导致变成了好像很享受孤独一样的人，其实内心到底有多脆弱，其实都很清楚。

61、越长大，离开家乡的次数越多，时间也越久，每次回去时，熟悉的街道渐渐陌生，儿时的玩伴渐渐生疏，父母的头发由黑转白，人活着是为了什么？

62、忘不掉也回不去了，还是希望你幸福，希望你好好过完你的一辈子，有儿有女婚姻幸福美满，这些年折腾也折腾够了，最后还是没有在一起，大概可能就是命，我认命了。

63、我从来就不是个矜持的人，但是还是觉得你不理我我会很难过，所以我学会了矜持。

64、其实，每个人都明白的是，即便当初勇敢了，也还是会有遗憾，自始至终的遗憾便是我喜欢你，而你不喜欢我。

65、这么说吧，除了流浪汉，应该没人比我孤独吧，也许我熬过了所有的孤独，真的就什么都不怕了。

66、也许你也会听到吧，希望下一次见面，会比上一次还要自然还要开心，等你回来对我说"好久不见，我等你很久了"。

67、我们都是爱情的一颗棋子，走来走去一路上人来人往却找不到属于自己的'个体。

68、念旧的人过的到底不好，念旧伤己，特别的爱，给特别的人，其实，大家都是有故事的人，只是时间，以及现在的人物，形形色色，让每一个人，都学会了闭嘴。

69、有时候幸福来的太快会让人措手不及，有时候幸福来的太慢会让人孤独彷徨。如果幸福还握在手中，那就将它牢牢把握手心，呵护珍藏。两个人总是比一个人温暖。人生底色都无尽荒凉，但看透了这荒凉之后，一步步再往回走，人生，会一点点温暖起来。

70、一个男生故土难离，或者远走他乡，必须与女生有关。

71、如果我生病了，给我一点关心，帮我倒杯热水，告诉我，哪种药该吃几粒，用手摸摸我的脑袋，告诉我，无论怎样，你会陪我，我会感觉到你的爱意无限。

72、你可以沉默不语，不管我的着急；你可以不回我的信息，不顾我的焦虑；你可以将我的关心说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不顾一屑。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对世界好，却忘了我一直的伤心——你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。

73、我还能爱你如初。在我的爱情世界里，我对爱情的诠释十分简单，有浪漫、责任、忠诚，有理解、互信，最后不过是要真爱罢了。要么不爱，爱则深爱。

74、痛的直不起腰，还是要用朋友的身份陪伴你，这是我可以见你的理由。

75、贪该贪的情，追值得追的人，别人的生活不要羡慕太多，尺寸不合的生活，只会给你更多的痛……

76、难道为了权力就可以背叛爱情？

77、知心的朋友已经不多，如果再走，那就真的只剩下自己了。

78、我不在乎你对我的不在乎，可谁把谁真的卖力，谁为谁心疼。

79、那些反叛伙伴的人，经常不知不觉地把本身也一起死亡了。

80、只有当我们的世界不在以钱作互换，有了心与心之间的交换，我们所居的世界就不会只是钱的世界，而是心灵的世界。

　　我没心没肺没爱情，不代表我不爱你。下面是我为大家收集的爱情的情感句子80句,欢迎大家分享。

1、双鱼座：无可救药的浪漫主义者就是双鱼座女生了，她们太缺失安全感，又太需要空间感，所以很难掌握恋爱的温度，只有靠幻想来给自己制造更多的空间。恋爱中的双鱼座女生都是艺术家，每一篇情话都是一首诗、一篇散文、一段小说。她们也会为爱人制作一些精美的工艺品，而且一定是情侣款，出门的时候一同佩戴，才像是热恋中的男女。由于太过用心，双鱼女常常就把男友惯坏了，这一点，还是要警醒哦。

2、想爱又不能爱，那就好心中苦闷、难受，甚至会触景生情的流泪。

3、我要幸福的昏倒了。

4、冥冥众中，你是不是我为缘而几经轮回的那个人？[你说]：是的。百年前的那一天，你无意中经过了有我的路，我一直等你，来实现这场擦肩而过的缘。佛说]：修百世方可同舟，修千世方能共枕眠。生五百次的回眸，换今生一次的擦肩。苦苦哀求佛祖，让我们再结一段尘缘。

5、秋的凄凉，雁过无痕。听着雨滴敲打着窗外不知名的物体，似乎谱写了一段天外的禅音。终明白了，原来走到哪，一样是四季犹在，只是要自己去细细品味了。心静自然万事不会燥与急，但凡遇大事而静者，必成其气，必得于心，万事不燥，一切遇静缘。凡事无杂念，心平天地宽。

6、没有哪段感情是完美的，总有这样那样的缺陷，甚至不堪，但这些支离破碎的裂痕之处，可以透过人性中基本的光芒，不要急着修补，好的关系和感情并不是一个严丝合缝的涂抹矫饰过的物体，而是让更多的光透进来，照耀彼此。

7、千言万语化作无声的沉默，让疼在心里静静地一个人疼，让爱在心里悄悄地溶化，一个人的爱，一个人的眼泪，一个人的思念。重复地回放着来自家乡那一曲曲熟悉动听的旋律，一遍遍地默想亲人的一张张笑脸，来慰藉乡愁酸楚的苦涩与永无止境的思念。

8、静水流深，沧笙踏歌，如花美眷，只缘感君一回顾，使臣妾常思朝与暮。转身后，一缕幽香远，逝雪浅，春意浓，笑意深。一叶绽放一追寻，一花盛开一世界，一生相思为一人。

9、对我来说，爱一个人就是欣喜于两颗心灵撞击爆发出来的美丽时，在心巾一遍又。一遍地祈祷这小足幻影，也不足瞬间，而是唯一的例外，足真实的永恒。

10、愤怒就象是火药般在臣妾的心中炸开，臣妾将它拥入怀中，感受着它燃烧灵魂时带给臣妾的无与伦比的力量。

11、漆黑的夜里，只剩我一个人苦苦的思念着那段不堪回顾回头的恋情。

12、寂寞的夜晚，一个人心止不住的颤抖，泪水一次又一次的将臣妾推向最悲伤的`边缘。

13、先入为主的感觉让人无法安然牵另一个人的手，所以只能默默承受寂寞，寂寞因你而生。

14、亲爱的、就这様一直幸福下去。

15、累就不要上班了，等老公回来养你。

16、明明近在咫尺，却又可望不可即，我望着你说你走吧，你连看都没看我一眼，转身即走。你看不到，我在你身后，泪悄然落下，毫无声息。

17、胸怀宽广，是为了放进梦想，哪怕压弯了脊梁；臂膀坚强，是为了守护理想，哪怕风雨张狂；心跳有力，是为了爱上骄傲，哪怕地久天长；男人，一个力量的代名词；世界男性健康日到，关爱男性健康，别因操劳累坏了身体。祝健康平安一生相伴！

18、这如何去夯实自己的婚姻，让婚姻更加稳定，家庭更加和谐，生活更加美好，便成为已在大厦顶楼的这样一个群体的主修课了。俗话说"百年修的同船渡，千年修的共枕眠。"两个人能从最初的相遇相识到后来的相知相恋，再决定携手步入婚姻，那是多么的不易。

19、爱，是走进心里，是一份懂得，一份牵挂，一份默契，一份不舍的情怀，抒一缕柔情，携一份牵挂，缓缓渗透一段时光。

20、感情这种东西，已经不可依赖，如今世道变成这个样子。越是有才能的人，感情就越脆弱。——川端康成《花的圆舞曲》

21、喜欢一个人便把所有喜怒哀乐统统维系在他身上，耗出所有热情以为得到了整个世界，横冲直撞鲁莽地一味付出，不怕伤不怕疼，最终遍体鳞伤还觉得很过瘾。

22、愿我今后能哭能笑能随性，敢爱敢恨敢追逐，此生清澈明亮，然后我们，生死不复相见。

23、人生最大的无知是自欺；人生最可怜的性情是自卑；人生最大的错误是自弃；人生最大的敌人是自己；人生最大的破产是绝望；人生最大的失败是自大！

24、也许欺骗、伤害我是你走进我生活中的目的。

25、写 下这三个字的时候我的指尖很细微但尖锐地疼了一下。他是个善于制造幻觉的人，而我是个善于在幻觉中沉沦的人，正如他是个很好的戏子，我是个铁杆的票友。王 家卫操纵了太多太多的宿命，也寂寞了太多太多的人。欢乐的角色在剧终时总会悲伤，而悲伤的角色在剧终时不是疯了便是死了。寂寞是王家卫的杀手锏，而失落是 他夜行时的锦衣。

26、为什么我尤其需要他的时候，他都恰好不在呢？有一瞬我那么想。从前遇到危险的时候，他没有出现，我告诉自己，因为我们没有缘分。

27、你不愿意爱我，没有关系，我可以爱你，你不会寂寞的，你再也不会寂寞的！

28、你觉得世上不存在爱情，那是因为你起得不够早，无法遇上它，而它每天早晨都在，从不迟到。

29、爱你如花，你是我心中一朵美丽而娇弱的花，初见你羞涩的模样，便摆脱不了你的身影，心中泛起一股股对你的思念。

30、亲爱的你好吗，我的爱人，你吃饭了吗，你累不累，好想在你累的时侯能抱抱你，好想能有你陪我一直到最侯，好想和你白头到老的人是你，好想和你一分一秒在也不离开，好想一辈子能和你在一起。

31、想念有时就像是喝了一杯水，然后用很长的时间把它变成一滴滴的眼泪；想念有时是用血和泪的交融，或许经过一段时间伤口愈合慢慢淡忘，或许永远都不会，但是在心里永远会有那么一道伤痕，或深或浅，无法磨灭。

32、面对着曾经的誓言，面对着这些灰飞烟灭的誓言，从心底有种抵抗紧张的情绪，只希望自己能够坦然接受，面对一切的冲动三思而后行，只希望自己能够心如平静，泛不起一丝波澜，做一个快乐幸福的人。

33、真情的爱恋，添点颜色、增些花絮，把笔润到最饱，把全身心的情感都聚集到笔尖上，写出自己最真的心声，最美的诗篇，留作永恒的记忆。

34、君，我定如你所愿，做你唯一的红颜，三生三世，唯你独爱，我会怀痴痴执念，许你岁月静好，情无更移，让爱的春风永远摇曳于你的枝头。此生流年，风起时，有我为你手执素笔，吟诗填词；雨落时，有我为你斟雨为酒，静默怀想。今后，这颗心，只为你敞开；情路上，只为你来去。我西窗前的风铃只为你摇曳、叮当。不管红尘怎么变幻，那思念的渡口，一定有我为你站成望夫崖的姿态。

35、错过了就像寂寞的海潮声，淹没了离别时的黄昏，只留下不舍的体温，冰冷的月光下，拥抱着快调零的温存，爱情只能在回忆得到完整。

36、让你落笔皆是馨暖，墨里皆是欢喜，从而一不小心就把温婉的时光缱绻成了一朵花的温柔。

37、我不相信永远的爱，因为我只会一天比一天更爱你，自从爱你以后，才知爱的甜美，除了爱你，我想不出能使我继续活著的理由，我要变成风温柔的将你包围。

38、爱情可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。

39、像那不可奸*，不可杀人，不可偷盗，不可贪婪，或有别的诫命，都包在爱人如己这一句话之内了。

40、纵然有觥筹的得意和欢笑，纵然有无忧无虑的快乐，但我更喜欢于感受寂寞时的清静。也许，寂寞真的是我所追随的籍盼；也许，寂寞是真实的自我的充实。

41、傻女，为何要苦笑，明明我可以大叫。

42、"漫漫人生，美妙遇见，是真诚让心灵在彼此间合弦，不羡蝶舞花艳，只为记忆的长廊，沐浴完美，甜蜜缱绻，邀明月饮酒，看轻风摆曳，赏飞雪如画，许一生誓言。一生一世，爱你一生一世！"

43、男人婚前爱发誓婚后爱发火，女人婚前爱撒娇婚后爱唠叨。

44、覆灭人只有一句话，扶植一个人却要千句话，请你多口下留情。

45、假如生活重新开始，我的爱人——依旧是一条风雨的长途，依旧不知疲乏的奔跑——让我们紧紧地拉住手！

46、离开你的时候，我有一种从天堂掉到地狱的感觉。

47、只要爱就足够看。真爱往往是简单的，太过复杂的反而不是真爱了。爱一个人就会让人去思念，让人难以忘怀。

48、从梦里醒来却孤身一人的感觉，比睡不着的滋味要难受千万倍，与其在梦境与现实间一次又一次温习失去，还不如在每一个夜里辗转难眠夜不能寐。

49、但是我们肯定已经互送超过次的邮件，可是我们的心连一厘米也没有接近过！

50、再美的誓言，又能怎样，最终敌不过一句"再见"。

51、我们总是在敷衍，然后不停的说抱歉。

52、带不走的留不下的我全都交付他。

53、你用一分钟点了我的穴，我用一生解穴。

54、这一生已花光了所有力气，爱一个无法爱下去的人，到最后只能自己蜷缩在角落，看着你经过，然后假装是你错过了我。

55、看到你的那一刻，我就知道我爱上了你，如果我不爱你了，证明我已经不存在了。

56、我常觉得这个世界上最真挚、最洁净、最让人心酸的情感就是暗恋。默默地关注一个人，静静地期盼一份可能永远也不会降临的感情，不想让对方知道，也不想对世人公布，在深邃的月光下，看得见对方若隐若现的身影，却摸不到对方飘动的衣袂，闻得着对方身上淡淡的烟草味，却不去依偎对方温暖的胸怀，这是怎样的一种情感沧桑？这正如一句话说的那样：世界上最远的距离就是我站在你面前，你却不知道我爱你。

57、我负责美丽妖艳，你负责努力挣钱。你可以和别人相恋，但不要让我发现。若是让我发现，哼，耗子药给你煮面！

58、或许我没有太阳般狂热的爱，也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你、无所能的为你。

59、真爱，要珍惜，没有谁和谁是天生就注定在一起。一辈子不长，能遇心爱的人，是多么幸运的事。为何不紧握着他的手呢，一辈子只爱一个人，并不丢人。心里明明知道，除了他外还会有更优秀的人出现，可是一个人不能这么贪心的。一颗心需要另一颗心坦诚相待，这样才可以幸福。

60、住在孤单里，安静地，淡然地，从容地，多好。

61、在这座城市里要失踪原来很容易，只要不接电话就行。成年人与同伴之间的关系已经不再跟少年时一样了，很多人彼此之间所知的仅仅只是一个电话号码而已。我们都很孤独寂寞。

62、你问她想不想你时，如果她说不想，你一定要很开心，因为她的不想就是想。

63、你们在街上相遇，请向TA微笑，把微笑留给伤你最深的人。

64、爱情有两种姿态，一种是追逐，一种是等待。

65、我之所以感到孤单，并不是没人关怀我，而是我在乎的那个你没有关怀我。

66、当忆起旧时盟约，吟一段烟花浪漫，听一曲月色未央，邂逅几许寒风透窗，让相思浸染眉间，挽起梦里花间的甜言蜜语。

67、爱情就像一颗微弱的灯泡。未来，太远。照不到。

68、尘封的思路不经意间被您叫醒，久违的打动正在您眼前奔涌翻滚。光阴如海回想如潮，是您给了我一个洁白的天下，一份永久的甘美，陪我走过漫漫人生路！

69、太孤单了，所以需要另一个人的陪伴与懂得。对黄莫如这么一个少爷来说，懂得这种感情太可贵了。

70、如果说，你是我鼓起所有勇气才敢偷看一眼那样喜欢的人，就请你不要怪我总是不安的患得患失，因为你就是我对爱情所有的幻想，若失去你，真不敢想象这世界是什么模样。

71、情不知所起，一往而深。真正的爱情，从来都不是昙花一观，而是在沧海桑田中念伊一生。

72、我历来没有失恋过，我只是在路口等候我的爱人时，偶然认错了人。

73、若是爱情有四季，那颗真诚不变的心也便是一朵永不凋零的花，或许是我们要去经历很多次的严冬考验才能明白爱的真谛找到自己的爱。可是只要每一次都用心，去经营，去呵护那颗爱之花，幸福定不会很远。

74、人的一生中最要紧的发现自己，而在婚姻中则是被人所发现。

75、千秋万世，仍然敌不过时过境迁；山盟海誓，依旧斗不过海枯石烂。句语千愿，还是比不过片面薄颜。

76、我不知道什么叫爱情。我只知道，如果那张面庞没有使你感觉到一种甜蜜的惆怅，一种依恋的哀怨，那你肯定没有爱。

77、爱情是一首美好的歌，但它不容易谱写成功。爱情是个变幻莫测的家伙，它渴望得到一切，却几乎对一切都感到不满。

78、不好耍小聪明，他比你聪明，他只会在心里嘲笑你。傻傻的女孩会让男生有优越感，他们会觉得这样的女孩很可爱。

79、也许是时间太久，也许是我一个人太久，你终究还是走了。

80、曾经爱你，是真的；依然爱你，也是真的。情人节里，让我把这份爱汇成涓涓的祝福，真诚的祝福你幸福、快乐永远！