放下一段感情的办法

放下一段感情的办法

放下一段感情的办法，放不下一个人，更多时候也是折磨着自己，很多在感情中迷茫的人，重感情的人，总是舍不得去放下。以下为大家分享放下一段感情的办法，希望能够对大家有所帮助。

放下一段感情的办法1

放下，不要刻意去忘记。记忆的东西，就是神奇。刻意想去记忆的东西，往往想不起来。想要忘记的东西，却很难摆脱掉。特别是情感的记忆最难忘怀。最好的方法，就是转移思绪，转移情感！

要做到精神思想与情感方面的事实隔离。也就是不去睹物思情，触景生情。扪心自问，想要忘记的动机是否强烈！只要忘记的动机比较强烈。人可以超越情感的影响，可以做到忘记！

调节情感，忘记伤痕，主要还是靠自己，无人能帮。金无足赤，人无完人。相爱的人，看不到对方的毛病，哪怕缺点也是优点。多去想想对方的缺点。你发现也不都是完美！

想清楚这段感情是否还能持续，维持下去，能否有结果。如果注定没有结果的爱。何必要去逃避现实，只是你内心的不服输，自己在欺骗自己！

想要忘记一段感情，最有效的办法，是时间。用时间冲淡记忆，假如忘掉一段感情需要七年的时间。你总不会去用七年的时间去铭刻记忆吧？所以不要抱梦缠绵，要找回自己！

想要忘记一段感情，最好的办法，是投入另一段情感。这么艰难的去忘记，为何不去努力的再寻觅！别自己骗自己，（她）他是世界的唯一。相信与你有缘的人，正等着你。你迟迟的不出现，让（她）他等的很急！

放下一段感情的办法2

第一招:时间遗忘法

把与对方有关的东西全部销毁，从此陌路不再有任何瓜葛，不给彼此任何希望，彻底让自己死心。这一招看起来决绝，但假如某一天他/她突然又出现在你的生活中，甚至是主动找你重归旧好，你能否岿然不动，一语拒绝如果能，那才叫做彻底放下。

第二招：寻找新欢法

人和人是不同的，就像树叶和树叶不同一样，如果你真爱一个人，他/她的温柔贤惠，阳光直率，或者劣迹斑斑，总有一部分会残留在你心中，让你难以忘怀。那么，当她再次出现的时候，你能保证不会再次怦然心动

第三招：更爱自己法

怎么才算更爱自己呢吃好穿好就是爱自己吗女人失恋后暴食、购物;男人失恋后去（嫖）妓，但那真的能让他们开心吗能，但却短暂。因为女人依然会在购物后坐在咖啡馆里茫然地注视着过往的人群，不明白为什么别人看起来总那么开心男人在深夜回家的路上会感叹，原来**真的不及她万分之一，从而陷入更大的落寞与悲哀里。

第四招：找回自我法

也许有人在失恋后会灵光乍现，重新定位自己，设定目标。譬如，有个男人立志要泡好多好多女人，成为情场高手。后来他果然做到了，他泡了很多妞，成为了情场高手，为此还写了一本书专门指导别人。若干年后，他在某个人生的转角遇到了那个女人，发现她不过是一个普通女子。于是，他感叹每一条路都是荒径，每一个人都是过客，每一篇记忆都是曾经，他认为自己彻底放下了。然而，让自己从一个感情真挚的男孩变成所谓情场高手，这何尝不是一种自虐当他庆幸当初没有追到她时，她会不会也庆幸断然离开了他呢因为，爱情哪有输赢，你以为你赢了，可到底还是输了。

第五招：工作忙碌法

这是我比较赞同的方法，也是最有价值的方法。让自己像陀螺一样的忙碌起来，把时间和精力都用在工作上，这样既不耽误青春，还能让自己通过努力成为更有价值的人。不过，却不知道究竟能不能彻底放下一段感情，因为真正的爱不会因时间被工作填满而彻底忘记。在工作的空隙，每当想起那个人的笑容仍会觉得整个世界都温暖，看到街上和他/她相似的背影，仍然会脸红心跳。

第六招：放大格局法

有时候，陷在一件事情中不能自拔，往往因为格局不够大。那些胸怀大志的人会为一次失恋而耿耿于怀吗所谓的痛苦，更多是一种不甘心，比如他没有履行诺言，没有带你去看他曾住过的城市，没有一起去看海，没有如期而归，没有直面生活的勇气，没有挽留没有告别等等。一个人对你有没有感情是能感到的，所以要洒脱地跟那些不懂珍惜的人说再见。

第七招：怀着恶意研究他/她

以最坏的恶意研究他/她的一切。这种方法也许见效，但它也会像毒药一样杀死你心中的美好。我不主张这种方法，因为这会让你内心充满戾气，不再相信任何人，因此变得孤寂可怜。

第八招：冰冻法

想彻底放下一段感情真的不容易，如果你够勇敢的话，可以把这段感情“冰冻"起来，然后用所有的精力来寻找自我，什么时候觉得开始找到、认识、接纳自我了，再回去看那段感情，再决定是放下还是拿起来。只是，冰冻法需要极强的心里承受能力，拥有玻璃心的人不要轻易尝试，否则，先破碎的一定是你的心。

第九招：理性面对法

认清对方是一个什么样的人，从沉溺的甜蜜中走出来，还原他/她本尊并去重新审视他。或许，对方原本就是一个负心人，又或许他/她并不知道自己做错了什么，你又何苦自恋又自伤呢我们要包容一个人的成长，因为每个人都在成长。真正放下一段感情必然是你敢于理性地直面它：不回避，不遮掩，也不刻意假装忘记。如果感到痛苦，就去哭去叫直到内心坚强。然后，再回头看它，便会宛然一笑。

第十招：爱到极致法

如果在分手后，无法彻底放下一段感情，那说明你心里仍旧爱着他/她。既然爱着，就不要急急忙忙把他/她从心里清除掉，那样只会违背了自己的心愿。我个人的处理方式就是把这段感情进行到极致，不让自己不后悔，如果他不再爱我，我才转身离开。人生不怕放手，而是怕放手之后的不甘心和后悔。真正爱过了，全心投入过，无论结果怎样，便心中无憾。

放下一段感情的办法3

一、 放下一段感情最狠的办法,

1、 放下一段感情最好的方法就是忘，当你懂得去忘记你们过去忘记你们之间所有回忆的同时，那么你也是可以更好的去迎接新的感情，在忘不了的情况下，你就可以远离这个城市，远离和他在一起的这段生活所在地。

这样的你相信也可以让自己忘掉。

2、 不去想不去念，让一切都成为过去。

每一个人在情感的路上都不会走的那么顺畅，他们也是在不断的成长，不断的接触新的感情。

只有你足够优秀的同时，只有你不自我放弃的同时，你才有权利去重新爱一个人。

学会情感转移也是一种最狠的方法。

二、 学会放下不属于你的人

1、 学会放弃他所有的****，当你懂得去删除所有****的同时，在内心来说肯定也是想着去远离对方的。

刚放弃的那一刻或许你还有一些心痛，但是在时间越来越久的同时，你才会发现自己的脑海中早就已经不愿意去想那个人了。

2、 学会给自己放假。

想想那个人在和你相处过程中，根本不在乎你的感受，感情世界中他也不会顾忌，那么这样一个人，你想想对于你来说又有什么作用呢？

不属于你的人强行把他留下，何必呢？

学会释然，当你学会给自己放长假的时候，多出去转一转。

爱一个人的时候，你以为他是你的全世界，当你们分手的时候，你感觉你的天都塌了。

如果遇到这些问题，可以点击下方免费咨询，小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。

放下一段感情最狠的办法, 对你来说一定要熟悉，因为人经常揪住过去不放，很多时候也是对于自己来说也是一种痛苦。

放不下一段感情，在你内心来说不但会纠结，也就是会扎心，你回忆起来，我们之间在一起的过去，你很可能就会心思放空，有可能会泪流不止。

想想自己这么痛苦的生活，难道我内心还不能释然吗？

一个人孤独了才会感觉痛苦，将来也会感觉非常折磨。

要把自己的心收回来，你就可以利用上面最狠的一种办法。

人在不经历过，忙的时候往往不会强大，当你内心已经战胜自己，战胜这段感情的同时，你才发现自己的整颗心已经回来了，以后你也可以在面对感情的时候更加坦然。

超越感，是我们平常比较少提及的一个词语，但却是我们一直都在接触的一个事物。超越可以体现在两个方面，一个是自我超越，一个是他人超越。

首先自我超越。什么叫自我超越呢？比如说我们每天都只学习一个小时，但是在突然的某一天，我们学习了四个小时，那么这就是一个对自我的超越。在获得了对自我的超越之后，我们通常都会感觉到一种骄傲感，自豪感。每天进步一点点，那么到最后，我们比原来的自己就会成长很多，进步很多。因此我觉得，自我超越非常重要。不要求比别人更好，只要求比昨天的自己更好，把昨天的自己与今天的自己相比较，如果你有所收获，有所进步，那么你就可以为自己打一个大大的call！其次是他人超越。在生活中，我们经常会为自己找到各种各样的竞争目标。让我印象深刻的是在高三时期，班主任让我们为自己制定高考目标，并且选择一个人作为自己努力的对象，把她作为自己要超越的人。当时我选择了我的一名好朋友，他非常的自律，成绩也非常好，每一次考试，我都希望自己能够超过他，但是每一次他总是考的比我多，比我好，所以这大大激发了努力学习的动力。但即使到最后我啧没有超过他，这也不代表我没有进步，因为他一直在进步，而我也一直在追逐他的步伐，并且逐渐拉小我们之间的差距。所以说在超越他人的时候，我们要为自己选取一个较高的目标，并且朝着这个方向去努力，去奋斗，那么最后你一定会有所进步，有所收获。无论是超越自己还是超越他人，都代表了一个进步，都能够成为努力的证据，希望每一个人在成长的路上，都能不断的超越！

结局是甄子丹他父亲被雷劈死了，甄子丹少了条胳膊，金城武死了，还是回到原来的生活了。

徐百九（金城武饰）为了调查两个强盗之死而来到小镇，看似意外死于刘金喜的自卫反应的两人，居然竟是武功高强的十大逃犯，对武术颇有研究的徐百九认定这绝不是意外，刘金喜必然是身怀绝技才能如此杀人于无形。

随着追查的深入，徐百九发现他与72地煞——江湖中最为残暴邪恶、杀人不眨眼的组织联系紧密。而72地煞的教主，武艺则更是深不可测，无人能及。

徐百九越深入地研究刘金喜，就越觉得他也许并不是一个罪大恶极的人，徐百九开始相信“他要么是一个伪装高手，要么便是真的改邪归正了。”为了结束查案，徐百九不断地袭击刘金喜，试图逼他用武功来反抗，但每每都不如愿。

刘金喜在此过程中严重受伤，迫使徐百九对他的怀疑有所动摇。正当所有的证据都让徐百九的推论显得荒唐时，刘金喜便是唐龙的确凿情报传来，他便是72地煞的二当家。昔日嗜血如麻的高手唐龙，有一天忽然从他的罪恶中清醒过来，决定以新的身份开始不一样的生活。

扩展资料：

《武侠》呈现了一个民国侦探眼中光怪陆离的江湖，而在隐姓埋名的“英雄”心里，这个江湖凶险阴郁，难以善终。甄子丹、金城武饰演的角色亦敌亦友，各显神通，从判案相识到了解彼此，甄子丹与金城武演绎了从怀疑人性到相信人性的转变。

片中的打戏设计精彩。无论是缠斗还是咏春，搏击还是兵刃，令人目不暇接。值得一提的是，甄子丹在文戏方面也有所突破，尤其是和汤唯的对戏中，表现出一个隐忍且顾家的男人。

受美剧影响，该片的“悬疑”色彩非常浓厚，基本是从悬疑入手，用推理来审视武功，一些寻常人闻所未闻的奇经八脉与穴位技法，则通过影片中金城武所饰演的侦探徐百九之口得以了然。以此融合了多种类型的风格，有了形式上的创新。

人与人之间的情感无非与这三种亲情、爱情、友情，类似这三者的感情可能会存在，但超越这三者的感情并不存在。

友情是基础，很容易促成，但程度深浅不一，大多数的感情都可以称之为友情，友情达到一定程度后又可以演化为爱情与亲情闺蜜情、兄弟情、战友情、同事情、忘年交的感情、与领导相处较深的感情、师生情、同学情…上述这些感情到达一定程度都可以成为友情。

爱情是带有责任的感情，是情侣与爱人的专属，类似爱情的感情确实存在，但这种感情因为缺少相对应的责任，并不能称为爱情。爱情往上可以变化为亲情，因为爱人也是亲人的一种；爱情往下可以源于友情，大多在未达到爱情以前的情感成为友情或友谊。友情为爱情与亲情提供了感情的基础。爱情可以演化为亲情，源于友情又区别于友情。

亲情是感情中最高级的一种，是如亲人般无私的感情，当爱情与友情达到一定程度后的统称。亲情，指的是如亲人般的感情，并不单纯指有血缘间存在的感情。亲人之间未必都有亲情，不是亲人也有可能存在亲情。

亲情中重要的是情，有爱才会有情，当然这里的爱不仅仅是爱情，友情也算是一种爱。由此可以看出，亲情的产生除了亲人以外，还源于爱情与友情。

综上所述，大多数人认为还存在其他的感情，都可以并入其中，但大多数都属于友情范畴。超越亲情的感情实际中并不存在，而超越爱情与友情的感情，可以归于亲情。