感情也遵循等价交换原则

TA变了，变成我不认识的那个人了，我俩渐行渐远。要不了多久，身边总会周而复始的出现这样一句话。往常我都会附和上俩句，变了就变了。这一次我好像有了另外的想法：我们都已假定地认为对方变了，可有没有哪一刻你自己的时候，静下心想一想是你也给不了他想要的。大抵在我看来，长期的情谊维系像商品交换一般也遵循等价交换。

于爱情

前不久，一个W的朋友疯狂地追求一个妹纸。在我看来，他俩并不是很合适也并不会长久。可他有着二万五千里过长征的决心，雄赳赳气昂昂地和我说箴言：男人追女人，胆大心细不要脸。咋一听似乎有那么点道理，面对他那样的自信我也只能支持。可惜好景不长，这不：还没到一个月，他已经骑虎难下。我以半嘲讽状态调侃：情圣的爱情胎死腹中！当初的雄心万丈呢……抑或陪伴是最长情的告白这句话能给出最好的答案。他说，他累了、倦了、没有动力，无论什么样的尝试对方都没有给出回应，他看不到他俩的未来。没有坚持到底的决心自然不会得到浪漫的爱情。最终芸芸众生，七至八成的人都会选择“礼尚往来”的爱情。

于友情

细数一下你身边的朋友，目前的你发小剩几个？中学时代的同学还有几个联系频繁的？大学同学是不是只有室友没事电话闲扯几句？有一天步入婚姻殿堂你邀请的伴郎/娘又是哪几人？大浪淘沙，你是不是发现曾经的你高朋满座，现如今知己良朋一只手足够数了。剩下的朋友里，你是不是好友会设置特别关注怕错过他的信息。他亦如此，怕错过你的生活时不时会给你需要的关心，会聊近况以及未来。再回过头看你微信、手机里的通讯录是不是有太多的人你不找他他打死也不会和你联系的。时间从10天半月到四季轮回，再想打开那个对话框似乎难于启齿。友情的银河里，你们没有共同爱好、没有聚会、没有陪伴经历还会走的长久嘛。和你的好友惺惺相惜，给我之所需，给你之所想。

于亲情，恐怕也难逃这样的规律。当然儿时的你会得到父母长辈无私的关爱、少年时的你也会有手足情深，而立之年后你会深爱你的孩子。而其他阶段及其他从属亲情的爱要不要有条件呢？这让我想起了前不久刷爆朋友圈及各大网站的韩国影片《釜山行》。小女孩最后唱起那首唱给父亲的歌，也因此免受枪杀的机会，一起走完全程的还有孕妇。这或许是我迷恋这部影片的原因，跟随这列开往釜山的列车经历了一次人性的洗礼。最终获胜的是父母的爱，当然孕妇的存在我的阴暗面里也是认为是父亲更多的倾向性挽救她腹中胎儿。这样看来，在至高无上的生命面前，没有任何物质的价值可以等价交换，唯一与之匹配的莫不是亲情，那个最恶劣的中年老子也只是想回去看看老母亲，其他的感情都是需要遵循交换的。影片结束后我和我姐分享，难过的是那对姐妹居然也犹豫了，虽说妹妹最终难逃内心的罪过，可是一刹那的反应行为就是最真实的写照，感情需要经营需要给你爱的人及时回馈你也是在乎他爱他。

现如今的你是不是独树一帜，就是不遵循原则有自我专属默默坚守的情感，还是平平淡淡地陪伴共有需求，惺惺相惜。

1、珍惜情感。

2、遵循普遍性原则。普遍性原则就是把一个目的放到所有情况，所有对象去检验，看看这种情感是否可以普遍化如果一个情感不能普遍化，也就是一旦普遍化，必然生出内在矛盾，这时候，这种情感就不是普遍性情感。只有在普遍化后，还能保持原有意义和价值，才是可以普遍化的情感。

3、情感往往属于经历，而普遍性则是超越经验。因而，需要在珍惜情感的同时，进行普遍性检验。符合普遍性原则的情感，则是普遍性情感。

4、比如亲子之爱，这种情感普遍存在，但是否是可以普遍化的情感由于亲子之爱只存在于亲子关系之中，因而不是可以普遍化的情感。父母亲只对自己的孩子才有亲子之爱。当自己的孩子与别人发生冲突的时候，父母亲会倾向于自己的孩子的利益，有可能发生因为护犊而欺凌他者的事情。

5、另一个情感，同情，则是可以普遍化的情感。同情心，尤其是对弱者的同情，不会因为亲疏关系而发生畸变。同情之所以可以普遍化，是因为这种情感是非自我中心的。与此相反，亲子关系则是中心主义的，对子女的关心，不过是对自我关心的延伸，因而是局限性的。由同情引发的公正与正义感，完全超越了自我的利益，因而是符合普遍性原则的最有普遍价值的情感。正义感，是人间最有价值的情感！

恋人之间总有一个两个人的世界，无论发生什么，都应该把对方放在第一位。恋人可以享受两个人的世界，通常是暂时的。一段时间后，一个地方必须回到属于它的生活。这是一种棘手的关系，也是一种角色的飞跃。当你们以丈夫和妻子的身份再次见面时，当你们分手后成为朋友时，这需要很多质量和文化。信任和真诚不仅让我们了解他人，而且当我们与亲人在一起时也是如此。

信任是一切的前提，如果双方经常互相猜疑，那么心里就会产生隔阂，这样你就会觉得对方做什么都是骗你的，而你做什么都在对方面前显得很不自在。当夫妻俩再次争吵时，因为男女观念不同，女孩会很生气的说。"你不了解我，不理解我，不重视我，不爱我"。事实上，他真的不知道你在想什么，由于女人和男人看待问题的方式不同，不知道是非常正常的。

他在这些场合有他自己的方式说他爱你，但你不明白。所以马上告诉他你想要什么，你想要什么，就会减少蜿蜒曲折。粘人不仅见于女孩，也见于一些男孩，他们认为恋爱中的两个人必须在一起。例如，他们说周末不想去购物，或者不需要买衣服，他们和最好的朋友有约会，但你不必去。但你就是不相信，你想去，甚至在心里也想去，但你没办法。

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教学的情感性原则是指教学过程中使学生处于积极的情感状态中学习,并培养学生各种良好的情感品质。情感性原则既把调动、感化、激发学生的情感作为手段,同时又把培养各种情感,特别是高级社会情感作为教学的目标。 现代教学论专家斯卡特金提出的“积极的情感背景原则”,着重强调教学气氛的情感状态、学生的学习态度方面,虽然也包含有培养学生积极情感的意思,但不突出。 重视教学中情感因素作用和进行情感教育,逐步做到理性因素和非理性因素融合,是现代教育发展的一个趋势。

课堂教学过程是教师与学生之间相互联系、交互作用的过程，是师生情感交流的过程。在这一过程中，教师处于情感交流的主动和支配地位。教师应遵循以下基本法则：

（1）积极投入。

①教师的情感投入，说得通俗些，就是教师对学生的感情投资，以换取学生的信任和从事学习活动的积极性。

②教师积极的情感投入是取得教学成功的先决条件。教师的情感主要有表象层次的情感和理性层次的情感。

③在教学过程中，教师的教学在学生大脑皮层留下表象记忆的同时，也留下了情感体验的记忆。这种与情感体验密切相关的表象的产生，便构成了表象层次的情感。

④理性层次的情感是指在较长时间情感体验中由众多稳定因素构成的，调节、组织、强化自身情感心理结构。教师要努力使自己的情感从表象层次上升到理性层次。

（2）自然流露。

心灵内部的情感是隐蔽的，但并不是看不见、摸不着的，它可以通过多种形式表现出来。情感的表现是指内心真实情感的自然流露，它与情感发泄有着本质不同。教学情感的自然流露，主要应注意以下几点：

①适度。教师的情感不同于演员在舞台上的情感，它更多需要的是平和、适度的流露。

②和谐。教学情感的流露要与教学内容、教学气氛相协调。课堂教学不能没有情感，但任情感主宰教学也是不恰当的。情感和谐还要求教师注意观察学生的情绪变化，掌握他们的心理活动，使教师自身的情绪、情感体验与学生的情绪、情感体验相对应。

（3）畅通情感渠道。

①情感的通道是不能堵塞的，必须畅通。情感渠道畅通，师生之间的情感交流才得以实现，情感才能产生教育效应。

②畅通情感渠道的过程，是师生彼此熟悉、理解和感化的过程。青少年学生的心理特点是复杂的，可以说，一颗心就是一个复杂世界。教师要仔细观察，认真分析，让每个学生的性格、志趣、才能、气质乃至一言一行、一笑一颦都纳入自己的视野范围之内。

③要保证师生情感交流渠道的畅通，还要求教师尊重学生，保护他们的自尊心，注意学生心灵中最敏感的地方。

（4）控制情绪。

①节制过激情绪。所谓过激情绪是指在课堂教学过程中，有的教师不能冷静、恰当地表达情感，出现了“走火”现象。例如，有的教师看到学生听课很认真便忘乎所以，自以为是，于是即兴发挥，甚至故弄玄虚，大讲“题外话”，冲淡教学主题。克服过激情绪，一是要端正教学思想，绝不要去迎合少数学生的猎奇心理；二是要明确教学目的，突出教学重点；三是要精心设计教学活动，使之有发挥情感、施展技巧的余地，让内容、激情、技巧三者有机结合。

②避免冲动情绪。控制冲动情绪关键是要“制怒”。而“制怒”不仅仅是一个方法问题，而是教师职业道德修养的集中体现，与教师的教学思想、教学态度等密切相关。

③克服压抑情绪。克服这种情绪的关键在于建立健康的心理品质，主动调节课堂气氛。

④消除紧张情绪。产生紧张情绪的原因不同，其处理的方法也各异。最常用的方法有自我安慰法、转移注意法、熟悉环境法、回避目光法等。

（5）注意反馈。

①教师的情感表达会作用于教学对象，引起学生的情感反应。教师要及时将学生的情感反应反馈于自己的教学活动，以实现情感的反复循环。

②在课堂教学过程中，教师要善于“察言观色”，准确、敏锐地捕捉学生情感变化的外在表现。

③教师要针对学生情绪发生的心理规律巧妙组织教学活动，使师生情感和谐共振。

（6）贯穿全程。

情感交流必须贯穿于教学的全过程，作用于教学的各个方面，不能间断，不能截流。

调节情绪六原则。

一、转移注意。转移注意就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。转移注意可以通过改变注意的焦点来达到目的。

二、合理宣泄。人在生活中难免会产生各种不良情绪，如果不采取适当的方法加以宣泄和调节，对身心都将产生消极影响。因此，如果遇到不如意、不愉快的事情，可以通过运动、读小说、听音乐、看**、找朋友谈心诉说来宣泄自己不愉快的情绪，也可以大哭一场。这种发泄可以释放积于内心的郁积，对于人的身心健康是有利的。

三、学会幽默。幽默的作用有二：一是生活的调味剂。幽默感强的人，通过调侃自己，减轻心理上的挫折感，求得内心的安宁。二是定神的消毒剂。以幽默的态度应对现实，往往可以使本来紧张的情绪变的比较轻松，使一个窘迫的场面在笑语中消逝。

四、主动控制情绪。调控情绪最好的方法是学会自我调控。自我调控情绪的方法很多。

五、顺其自然。不良情绪会使人产生厌倦懒惰的行为，越是懒于动手做事，心态就越难调节。既来之，则安之。派遣郁闷心境的最有效方式就是让自己“动”起来，让自己“痛”并学习着、工作着。所以同学们不妨列出一个日程表，将近期要做的大事小事安排妥当，按照正常的生物钟规律认真去做日程表中的事情，每当成功地完成一项，心里就会踏实许多，心情自然也会好很多。顺其自然，为所当为，始终坚信“我是最棒的！”那些不良情绪就会自然而然的消失。

六、学会笑口常开。人在心情愉快时，可有多种表现形式，但最常见的表现形式就是笑。心情愉快的人不一定都会笑，但欢心地开怀大笑的人必定心情愉快。笑能抒发健康的情绪，使你从已经感到快乐的事情中，引起更为快乐的情绪。