我一直在试图隐藏自己的思想和情感！

其实你是非常缺乏安全感得人，你渴望发自真心的东西，不带任何虚假的东西。但是同时你也有所顾忌，很担心自己全然的展现了自己心中的所有，却又受到伤害。要懂得，如果你希望自己的生活是美好的，首先你要让自己变的美好起来。有付出才有回报，有付出不一定有回报。但是没有付出是肯定不会有的。  当你隐藏自己的思想和情感的时候其实都是出于保护自己的一种方法。 人的心态很重要，我希望你去开始相信身边的人，去爱身边的人。当你的心真的打开了，其实会发现其实很多东西都很美好。

在《女儿们的恋爱》中，张恒对待郑爽的情绪表达实在是太明显了，一个人想要隐藏自己的情感，那就要学会去控制自己内心的情绪，不要让它表现出来，你心里面要有一杆秤，一直平衡自己的情绪，当你觉得你要爆发的时候，内心要告诉自己这样做是不对的，从而做到隐藏自己真实的情感。

其实能够很好地隐藏自己的情感，也会让对方比较舒服，当你尽情释放自己情感的时候，就像张恒对待郑爽冷暴力是一样的道理，对方觉得不舒服，你自己也会感觉到很难受，其实完全可以做到暂时隐藏自己的情绪，然后等到自己情绪平息的时候，两个人在坐在一起正常的去交流。在分析彼此之间的错误。

隐藏自己的情绪并不代表就直接不跟别人交流了，只是说在你愤怒或者不想搭理别人的时候，让你稍微注意一下，其实说白了就是很好的隐藏自己不太好的情绪，虽说这样会比较压抑自己，但是在这个社会上，如果无法做到很好隐藏自己不太好的情绪，给自己周边的人也会带来一定的坏情绪影响。

我是一个白羊座的人，有的时候愤怒、忧伤、快乐都会表现在自己的脸上，别人一看就知道我在想什么，有气的也是立马就发出来了，我其实也挺烦恼的，所以自己在内心暗暗下决心，一定要隐藏自己的情绪，这样的话自己可以慢慢去消化，也不用再麻烦别人了。

1白羊座

白羊座是个很性格内向的人，在别人眼前也是得寸进尺。她们在情感层面，也是十分不善于表达的。她们本来内心便是有很多话要跟人讲，可是她们是不知如何表现出来。她们常常不想说太多，但是又给吞下去。她们本来很在意一个人，可是通常全是沉默无言占多数。她们由于不明白如何表述，就算是她们是有一颗极其炙热的心，可是也会由于她们冷淡的表面下被迷惑以往。

2巨蟹座

巨蟹是自尊很强的人，因此她们也是隐藏自己的情感。她们内心的念头许多，也担心被其他人嘲笑，因此她们最爱死鸭子嘴硬。她们最善于在陌生人的眼前装冷淡，不许自已的心态露出。她们害怕被他人发觉，因此她们便会故意崩起个脸。她们期待她们在意的人，可以与她们心意相通，但最终通常不如人意。她们越发主要表现的并不是回事儿，那麼内心实际上在意得要死了。

3天蝎座

天蝎座除了有令人咋舌的怪癖，还不懂得怎么与人相处。她们决不是故意和人玩欲情故纵的游戏，仅仅她们确实很愚钝。她们只明白用自身的形式去与人交往，最终则是致伤伤己。她们表面看起来满不在乎的物品，实际上心里是不敢反映出去在意，只有用冷淡把人吓走。她们最终便是自身找一个地区认真的治伤，让自身的心可以不那麼痛，让自身可以确实不在意了。

4摩羯座

摩羯座看起来不太喜欢去关注他人，对谁全是冷漠的模样，但这仅仅她们假装的一种专用工具。生活中的摩羯座如果十分的需要掌握关注一个人，自身的专注力也全是跟随走。她们的眼中内心，实际上全是自身在意的那人。那个人的一举一动，她们都是会去思索，连她们喜欢的东西他们也早早已心照不宣。她们实际上早已奉献了自个的所有细心，仅仅她们掩藏得很像没人了解。

　　首先是自我的怀疑和否定，然后会开始想的很多，认为自己能不能喜欢对方，可不可能和对方展开恋情，对方又会不会喜欢自己。

　　如果想要隐藏这种感情，那么下意识的会开始有意识的避开和对方的直接接触，减少和对方的交流，刻意的拉开一点距离。但是又不会走得太远，在转开目光的时候，又会不经意的关注对方。

　　在想要和对方交流什么的时候，会想通过第三方或者纸条、信件等方式来表达，有些惧怕和对方直视，怕对方发现自己的感情。

　　开始下意识的考虑对方的事情，想要更多的了解对方的信息，却又不会开口询问，会想要和对方的好朋友建立良好的联系，从对方的好友那里获得信息。

支持收藏自我情感的，可以出于为了避免自我情感在人际交往中给他人带来不舒适与不尊重的目的。求同存异嘛，这样才能多交朋友，多提高自己。

比如，我们面对自己不认可的人，克制而不展现出对他们的消极情感，做不到包容，但做得到不置评，保持中立，至少可以维系关系不被破坏，大家留着余地。做人留一线，来日好相见。

再比如宗教情感，民族情感，人和人总有不同。不表露，懂收藏，近于包容，慈悲。

积善成德，在和更多有异见之人的交往中也可以开阔自己的胸襟，最后让自己变得真正包容，做到情感的收放自如，人情练达。收藏自我感情，可以为这种个人成长提供更多机会。