什么是情感成熟？

    情感成熟，指的是高度的、恰当的情绪控制及情绪表达能力。

    亲密关系中，情感成熟是一种很宝贵的特质。情感成熟的人能为伴侣营造充满爱、认可及安全感的关系，并帮助伴侣习得更好的情绪的方式。

    情绪成熟的伴侣，能给关系提供一个安全稳定的空间，允许双方在这段关系中更自在地成长。

责任感

一个人的品格如何，看他有没有责任感就知道了。

那些成熟的人都知道自己在这段感情中应该做什么，该面对的是什么样的事情，不会逃避。

当你心爱的女人告诉你她怀孕了，你应该怎么做？

当然是向她求婚，告诉她以后她和孩子的快乐就是自己的责任。

为了这份责任感，可能会让你失去平时打游戏的时间，也可能会影响到你加班工作。

看待一个人的本质就是给他一责任感。

只有在相处过程中，时刻注意保持距离，才会给另一半安全感，让对方感受到爱和温暖。



首先，要学会的就是如何控制自己的情绪。

把工作和生活分清，不会把工作的情绪带到家里，不管有多烦恼多疲惫，回到家都要保持平常心。

两人吵架时，大部分都是男生认错比较多，但是等气消了之后，要去讨论为什么会吵架 把矛盾把天解决，不让矛盾过夜。

成熟的人往往戒掉了情绪，并不是说他们没有情绪，只是学会了控制情绪，让不良的情绪以另一种形式去化解，既不会影响自己，也不会伤害别人。



现在很多男生被说做是“怕老婆”。

其实就像武打明星吴京说的一样:

没有怕老婆的人，没有爱老婆的人。

这种“怕”是对老婆的尊重和爱，对她为这个家付出的认可和关怀。

真正爱一个人，是懂得为对方付出，不是为了得到回报，而是真心为对方好。

成熟的人不会陪你疯狂，也不会陪你沉默，只是在你需要的时候出现，在你讨厌的时候消失，嫁给成熟的人就等于嫁给了爱情。

第一、成熟的情感不会想要对方变成自己想要的样子，也不会把自己变成对方想要的样子。

这是一种平等的关系，能容许对方超过自己认知和容忍范围外的东西，也能收起自己的性格在保持自我的前提下照顾到对方的性格与姿态。落实到最为日常的点点滴滴，经得起油盐酱醋茶的折磨与时光荏苒的洗礼。

第二、真正领悟到情感世界只是日常世界的组成部分，这是一个立场，一个关于真理的立场。只有明白情感世界是日常世界的组成部分，才会真正平常心对待情感。

第三、“尊重”是情感世界中最为需要的品质。

不管我们的情感发展到何种阶段，“尊重”永远应该排在高质量情感的前面。能够理解在他者不想说的时候不问，在他者言语表达的时候倾听，在他者无声沉默处懂得，在他者热闹喧哗时懂得，这就是一份高质量的情感。

成熟的情感，就是不要去用自己的思想去束缚对方。两个人是相爱的又是独立的两个个体。可以各自美好，因为爱对一个人而从他身上接触到更好更广阔的世界。简言之就是，我是爱你的，同时你也是自由的。

一、爱，若是存在感没有了。感情，也就结束了。真希望自己的故事很少，很少。谁会希望自己有多到心碎的故事。故事越少，伤痛越少。如此，回忆虽然单薄，但多半很美好。

二、未来是怎样，我们不知，脚在自己身上，往前走就不会错。将来会怎么样，我根本不会考虑。要是成天想着今天，愁着明天，生活还有什么意思呢？就是事情糟到无可再糟的地步，我想总还是有路可走的。

三、生不长，有些精彩只能经历一次，有些景色只能路过一回。不要等，有时等着等着，就让等待成为一种习性，就会在等待中蹉跎岁月；不要怕，能说的立即说，能做的马上做，不要瞻前顾后畏首畏尾，你今天不做的，或许就是永久的心结；不要悔，路是自己选择的，走过的，错过的，都是自己的情愿。

四、人无所舍，必无所成。一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。怨恨、嫉妒只会让自己失去更多。无论成败，我们都有理由为自己喝彩！跌倒了，失去了，不要紧，爬起来继续风雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，别让迷茫蛊惑了自己。只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。

五、明明很想哭，却还在笑；明明很在乎，却装作无所谓；明明很痛苦，却偏偏说自己很幸福；明明忘不掉，却说已经忘了；明明很脆弱，却装作很坚强；明明说的是违心的假话，却说那是自己的真心话；明明已经无法挽回，却依然执着；明明知道说这样的话会受害，却忍着疼轻松说出。

六、如果说，你的美丽，是需要用我的泪水来点缀，那么，我请求你，把我所有的思念都带走；若说，是时光拉开了彼此的距离，冲淡了爱情的痕迹，为何想起时，依然会那么的刻骨铭心，是否当初被痛的太过于彻底，而让哭泣的灵魂，镌刻上永恒的印记，倔强的游荡在时光的夹层里不愿散去。

七、阴荏苒、岁月如梭，人的一生也只不过是弹指一挥间。回顾昨天，总结经验也就收获了一笔财富;把握今天，就等于珍惜了每一个发展机遇；谋划明天，就等于是展望未来，运筹帷幄。所以，只要能把收获昨天、珍惜今天、谋划明天这三天过好，人生可谓无憾矣！

八、人活一世重要的是经历。苦也好，乐也好，过去的不再重提，追忆过去，只能徒增伤悲，当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。经历了，醉了，醒了，碎了，结束了，忘记吧！珍惜现有的生活， 幸福就在你身边。

九、一个男人懒得跟你联系的话，请你不要再去找他，不管他有什么样的借口，都在说明他其实不在意你，真正爱你的人，一天不见就会六神无主的，他是做不到的，说明不爱你，最起码那个不是深爱。

十、人这一辈子，要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住那欺骗，忘得了诺言。爱过了，才会尝到快乐和伤心的滋味；恨过了，才是会知道珍惜和宽容。与其是让自己变得颓废，不如让自己活得更精彩。

十一、细细品味夜的旋律，脑海中的往事，一缕缕浮上心头。触痛了苷酸的味道。还记得，那一个夜晚，和朋友聊起一段关于梦想的对话，各自都有一个目的，而坎坷崎岖的人生之路，时不时陌生了原本的风景。我们碰触到的，只是一种流年的历练。

十二、活着 经历着、坚持着，本就是多么的可喜。人生就是一场艰难的跋涉，我们总要经历各种各样的苦痛折磨，没必要将苦处放大，也没必要怨天尤人。放下心中负累，生活从没有拖欠过我们任何东西，不用总哭丧着脸。世界很大，风景很多。喝杯咖啡不加糖，品品苦滋味。

十三、在人的一生中，会遇到许多的人和事，什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你恼怒憎恨的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有泛起。放下，莫过如此。

十四、在某一天，我们都是会去遇见这样一个人。你们都可以相遇得很平淡亦或很离奇，你们可以一见如故亦或没有言语。但重要的是你们遇见了，遇见彼此的那一刻起你们开始相信奇迹。

十五、男儿必生，有所为，有所不为。太多过于勉强的东西。无法拥有的，有时候放弃，也是一门难择的艺术。我可以为一段梦想，颠沛流离，也可以为一段幸福；不断流浪，更为一段爱情，倾尽所有。寻找一种淡泊的心态，放宽生命的长线，或许，会走的更远。

十六、没有风的日子，云是雨的守望；没有梦的日子，等待会荒废时光。这个世界上，谁也不是谁的永远，就去唱哪一曲风花雪月，吟那一阕岁月静好，烟火、流年、红尘、沧桑，浅浅遇，淡淡忘。

十七、人生，最大的遗憾是站不到远处去审视自己，最大的困难是无法战胜自己。成就往往喜欢眷顾时常审视自己的人。审视自己，就是把自己放在旁观者的角度，打量自己，校正自己，反思自己，这样才能扬长避短，才能在生活、工作中做到有的放矢。所以请时常审视自己，调整心态，努力做好当下！

十八、请不要爱上帅气的男人，这类男人通常都是大众情人，中老年妇女的偶像，今天是你的，那么明天说不定就是别人的，如果你甘愿去跟别的女人共同瓜分他，那么，也就请义无反顾的爱吧。

十九、不动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。思想决定行动，行动决定未来！

二十一、与其担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。

二十二、谁都有脾气，但要学着收敛，生命的芳华，总是用来被辜负的。有年少的无知，有年轻的狂妄，总觉得可以无限地透支，总觉得风景沿途都是，我们可以随意挥霍，却不想，当蓦然惊觉，好像错过了什么，再想回头，却无处可买。

二十三、过往的记忆，如云，随风流散，汇聚。当爱已成往事，轻轻拥抱一下回忆里的温暖，轻柔地凝视凋谢的温柔。无论结果怎样都会破坏了曾经的美感。干干净净地离开，也许若干年后的某个午后，阳光下的他（她）眯起双眼会记起某个美好的瞬间，会心一笑。种种怀念，值了。

二十四、人生苦短，少为离去伤感。人生在世最重要的事情不是幸福或是不幸，而是不论幸福还是不幸，都是要保持做人的正直和尊严。做人比事业和爱情都更重要，不管你在名利场和情场上多么春风 得意，如果做人失败了，你的人生就在总体上失败了。

二十五、一定要记住，抛弃不切实际的欲望，看淡人生，好好活着，为自己活，为亲人活，不要为你爱的人活，因为你爱的人未必真的爱你，有的时候，一味的去为他活，倒是活的窝囊，活的是没有了尊严。

二十六、情动与思，理懂与哲。没有经历过的路，我说了之后，旁人怎么会懂呢？古人俗语：那些纸上谈兵的大道理，谁不能凭着自己的想象说一大堆。其实；物欲横流的今昔，我们唯一能决定的就是，心则有想，身将行动。上天不会赋予一个等待者机遇，一切努力见知晓。

二十七、今夜我能写出最美丽的诗，原本都是出自你的爱，你就象那天空中闪烁的星星，那样美丽的出现，就象你在夜晚中看到我美丽的一切，都是归属于你的所有，就象我明净的身体里，有你那深邃的眼睛在注视。

二十八、青春勃发远去，当我们再一次发现，美好已远，年华易老之后，只剩下徒劳的伤悲，岁月经不住伤春悲秋。成功与失败，等待如何见知晓。若用一段宁静的时光，用来回想余生，那么；为何来到世间？

二十九、别对男人轻易说爱，即使你是很爱他，也不要轻易说，给自己留点余地，不要让他以为你犯贱，因为有些男人并不懂得爱情，常把追求他的女人视为贱货，有时，你需要更加含蓄。

三十、你是我心中美丽的月亮，始终在美丽和光明中给我爱的温暖。我那火热的爱始终为你点燃，就象那熊熊的烈火，在我的心中去燃烧。我也无法忘记你的一瞥一笑，就象是无法忘记你的诗歌的一样。

三十一、做一个最单纯的人，去走一段最幸福的路。竞争是件好事，否则人间不免寂寞。但为什么一定要比着豪华呢？不可以比着简朴吗？享受更是无可非议，但是，人终于能够享受的只有心情和智慧，借助倾诉与倾听。

31条关于爱情的情感短语_爱情的句子

一、谁管你是否深情似海真心一片，人们只会怪你声嘶力歇扰人安眠。

二、如果爱情是一场梦，那我情愿让它继续做下去。

三、男人追女人，脸皮厚的比脸皮薄的占优；女人追男人，脸蛋俏的比脸蛋丑的占优。

四、女人温柔时充满幻想；男人温柔时充满渴望。

五、一个忧郁的女人背后必然有一段不幸的爱； 一个憔悴的男人的背后必然有一桩不幸的婚姻。

六、一群女人在一起的时候，会讨论相貌问题；一群男人在一起的时候，会讨论财富问题。

七、世上有绝路，也有生路，走进绝路，如果有胆识，也能闯出一条生路。

八、阿狸说：停止时针爱上了秒针，再也不想分开

九、你听过真正的情话吗，不是我爱你，也不是我等你，是你离开后我还留在这里。

十、最大的幸福莫过于这几件事：有人信你，有人陪你，有人爱你，有人等你。

十一、男人什么诺都敢许；女人什么东西都敢要。

十二、爱情是微笑，开始以吻生长，最后以泪结束

十三、女人坚持独身是因为找不到好对象，男人坚持独身是因为找不到对象。

十四、原来一个人的真心真的可以打动一个人，只不过那只是感动而已。

十五、女人习惯把赌注押在爱情上；男人习惯把赌注押在婚姻上。

十六、男人喜欢放出诱饵垂钓爱情，女人喜欢不惜血本守望爱情。

十七、世界那么大，你总会遇见一个对的人，让你放下所有愤怒和不安。

十八、人在最脆弱的时候，一个画面一首歌一句话，都可以哭的彻底。

十九、最怕的就是在乎的人说话突然变了口气，那种感觉就像是全世界都不要你了。

二十、最大的幸福就是你喜欢的那个人，他也喜欢你

二十一、有一天你会发现，所有的幸福不是你原本想的那样。

二十二、如果有一天我们不能在一起了，那么请把我放在你心里，我将永驻于此。

二十三、微风吹过，吹乱了秀发，却揭开了记忆的疤伤。

二十四、爱就是当你坐在他身边，哪怕什么都不做，也会感觉很开心。

二十五、四十岁前女人有换老公的冲动；四十岁后男人有换老婆的冲动。

二十六、男人恋爱希望把复杂的过程弄简单；女人恋爱喜欢将简单的事情弄复杂。

二十七、男人恋爱希望把复杂的过程弄简单；女人恋爱喜欢将简单的事情弄复杂。

二十八、白天不懂夜的黑，你却懂得我的美。。

二十九、能影响我的人都是我在乎的人，能伤我心的人都是我爱的人。

三十、我身边的人不多，只是待在我身边的人我就一定会谨记他的习惯。

三十一、男人是女人的价格；女人是男人的商标。

31条心情伤感唯美的文字短语

一、学会珍惜在你空间经常回复你评论的人，回复代表着在乎;珍惜经常评论你日志或说说的人;珍惜那些你一上线就发给你一些微笑之类的表情的人;珍惜默默发给你一连串带着疑问的消息的人，这世道，真正对你好的人不多了，要好好珍惜

二、明知这个世上没有自己所想的那么多的如若，却还是不禁去幻想着。

三、当有人侮辱你的时候，要记得，狮子不会因为听到狗吠而回头。

四、可能在我左右，你才追求，孤独的自由。

五、只湜突然旳一瞬间，洎己才发现，莪旳心情已经被你掌握

六、人都是贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。

七、可不可以给我一点勇气，让我对你说，我不能没有你。

八、华丽语言昦背后，总有一段不可告人秘密。

九、有些事一转身就一辈子。

十、有些事，做了才知道，有些事，错了才知道，有些事，长大了才知道。

十一、简单的，平淡的，也许就是最美的，这句话打乱了多少拥有美好的爱情的人呢

十二、有些事，只能一个人做。 有些关，只能一个人过。 有些路，只能一个人走。

十三、那些最容易脸红的人，往往是最单纯善良的人

十四、要离开，就请，永远别再回来。

十五、如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。

十六、我只是你口头上最在乎的人而已

十七、现在，我再也不会任性的让任何人带我走。我学会了，自己走。

十八、女人要是不整事，男人永远不差事。

十九、别将过去抱的太紧，因为那样你就腾不出手来拥抱现在了。

二十、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

二十一、自己哭着告诉自己说、这是最后，最后为他哭，最后为男人哭！！！

二十二、我们并未停止爱谁，只是学会了没有他们也得活下去

二十三、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

二十四、想念只是一种仪式。真正的记忆与生俱来。

二十五、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

二十六、我们在太年轻的时候遇见，除了爱一无所知，所以弄丢了对方。

二十七、爱那么短，遗忘那么长。

二十八、这个社会教会了我。没心没肺，没感觉，不痒不疼，不在乎。

二十九、没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。

三十、当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。

三十一、有那么一刻 只想一个人静一静 和自己说说悄悄话。

31条感悟情感的句子

1)话越来越少 你越来越远 我是不是就要失去你了 或者说我已经失去你了。

2)胜利者只会选择一步一步爬上山去，因为他们知道没有快捷的方式可以到达高峰。

3)永远不要去纠结做还是不做，既然纠结那还不如去做让自己不遗憾，青春只有一次，我要做的是让我的青春多姿多彩，我不需要多年后对自己的现在懊悔和痛恨。

4)最好的感情，找一个能够聊得来的伴。各种话题，永远说不完；重复的语言，也不觉得厌倦。陪伴，是两情相悦的一种习惯；懂得，是两心互通的一种眷恋。总是觉得相聚的时光太短，原来，走得最快的不是时间，而是两个人在一起时的快乐。幸福，就是有一个读懂你的人；温暖，就是有一个愿意陪伴你的人。

5)生活在这个世界上，总会遇到不如意的事情，走过的路，沿途遇到的风景，不能停留，不能回头，一路风雨，一路坎坷，有幸福，有遗憾，也有失落，一个人的时候，你会发现，这个世界真的很安静，大多时候，你都需要一个人去面对，漫漫人生路，靠谁不如靠自己。

6)越长大就越发觉，最离不开的还是家人。不求多富贵，我要我的家人都无痛无病无灾，身体健康就很好了。

7)也许梦想存在的意义并不仅仅只是为了拿来实现的，而是有一件事情在远远的地方提醒我们，我们还可以去努力变成更好的人。

8)努力才叫梦想，不努力只能叫空想，放弃了那只是妄想，遇到困难不要去抱怨，多想想解决的办法，做个积极阳光的人，你会发现自己会越来越幸运！

9)人的一生 不过黑与白 也想轰轰烈烈这一生 又想平平淡淡做自己。

10)要认清一个人的性格，不是看他一时做了什么，而是他一直在做什么。杨昌溢

11)孤单但不将就 想念也别回头。

12)岁月，是心中的一条河，时而静默，时而澎湃如歌。人总要成熟，岁月总是在流逝。成熟的，其实不是岁月，而是经历。经历了那么多，才学会慢慢长大。我们，虽然不能拥有整个世界，但是可以拥有自己的世界！

13)既然参与了我的现在 就不要缺席我的未来。

14)其实失眠有种简单治疗方法，那就是让自己忙起来，累一点，就很容易睡着了。

15)想喜怒不形于色 却还是个孩子喜怒表于情。

16)什么失而复得，什么再度拥有，若真刻骨铭心，当初为何放手。

17)人生需要等候，等候一阵风的拂过，等候一朵花的盛开，等候梦中伊人的出现，等候生命爆发的强音。心灵需要在等候中坚守，坚守无风的日月，坚守落花的寂静，坚守情感的空白，坚守生活的平凡。人生有了等候与坚守，就能无坚不摧，沐浴清风，笑看花开，情波荡漾，终身无悔。

18)忙，却似乎也没忙成什么，时间被碾得如此之碎，一阵风吹过，稀里哗啦全都不知去向，以至于我试图回想这一年到底干了些什么时，发现自己简直是从一场昏迷中醒来。刘瑜

19)书虽然不能直接帮你解决问题，却能给你一个更好的角度。

20)有点遗憾总是好的，总好过一回眸失了颜色，忘了初心。纵使悔不当初，但也理所应当。失去的或许本不该拥有，每一步的前进都刻不容缓，时间飞逝，任时光匆匆，只愿记得就好，就足够。

21)瞻前顾后的人最迷茫，因为不知道自己想要的是什么，东张西望的人最累，因为总觉得自己过得比别人难。

22)时间可以愈合一颗破碎的心，也会伤害一颗等待的心。

23)道理你不是不懂，就是不甘心。

24)虚假的话别轻易说，真心的话别谁都说。

25)这个世界最坏罪名，叫太易动情，但我喜欢这罪名。

26)人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。

27)我们走了一路，记录路边的风景，将片片花朵制成标本，只为告诉时间，我们曾静来过。世界那么大，总有个人在等你！因为他知道，只有他适合你！

28)睡的时候，不辜负床，忙的时候，不辜负路，爱的时候，不辜负人，饿的时候，不辜负胃。

29)女人最好的样子大概就是风情万种亲吻不同的唇喜欢不同的人却不爱任何人。

30)大病一场后，才会明白只有身体最重要，其他都在其次，身体是1，其他都是 0，没有了1，再多的0也没有意义。所以，平时那些看似重如泰山般的事情，一场大病后就都看轻、看透、看开了。

31)清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。

情感成熟的标志有七个：

1、接受批评。

你怎样看待他人对你的批评？是开始找借口，陷入沮丧，还是对你的对手产生抵触情绪？如果是这样的话，就意味着你离情感成熟还有很长一段距离。我们每个人都应该轻松的吸收别人的意见、建议，特别是具有建设性意义的。千万不要否定事实，自欺欺人。你要勇于承认错误，这样才能够快速的摆脱这些缺点与不足，从而达到积极的效果。

2、接受变化。

生活就是由变化组成的。一切都在变化，从生活条件到所处环境。你需要做的不仅仅是接受这种变化，而是要去学会乐在其中。的确，有时候变化会使这个世界混乱不堪，但这不是你陷入沮丧或者做出与你这个年龄和地位不相符的事的理由。你要学会接受这些改变，不要让任何人、任何事情使你偏离正常的生活轨道。

3、积极看待紧张事态。

紧张、恐惧和内心的焦虑都会导致各种各样的身体疾病。事后救治不如之前预防。应该学会对任何形式的消极免疫。内心健康和身体健康都很重要，而这，和你的免疫能力直接相关。

4、学会给予。

人们总是乐于有所得，但是还应该学会给予。分出你的一些时间、精力和关怀给别人，给他们提供包括经济上的支持，你就会比别人更幸福。独乐乐不如众乐乐。

5、能够理解。

生活是一个人与人之间相互作用的过程。因此，互相理解，和别人建立起信任关系非常重要。如果你想要被理解，首先试着去理解别人。

6、会转移负面情绪。

现代人应该学会转移负面情绪，从而使生活恢复到正常轨道。不仅自己不要延续这种负面效应，也避免影响到周围的人。学会把任何一种能量转化为幸福的事。

7、学会去爱。

不是每一个人都懂得如何去爱，什么是爱。对于很多人来说，爱，就是个人需求的满足，是一种个人的情绪和感觉。但是真正的爱，是去关心爱你和你爱的人，而不是你自己。爱是一股伟大的力量，在人生的很多时刻会助你成就一切。