如何挽救一段感情

这是一首非常经典，非常好听的电音音乐，我非常的喜欢，百听不厌当一段感情破裂时，可以试试刷刷自己的存在感、狂加魅力值、多打友情牌、主动承认错误和尝试用关心的问候打开话题这五个方面去挽救彼此之间的爱情，具体内容如下：

1、刷存在感

很多时候分手后或者感情破裂后，似乎就默认应该消失在彼此的世界里，但“消失”就意味着渐渐淡去了，想要挽回对方的心就一定不能淡去，而要越来越浓烈。因此，刷存在感是很重要的。

一定要让对方感受到自己的存在，朋友圈里也是自己，别人的口中也是自己，手机里都是自己，脑海中也全是自己。只有这样，才能逐渐唤起对大家美好回忆的眷恋，才能让他/她忘不了自己。毕竟忘不了是挽回爱情的第一步，也是非常关键的因素。想要必有回响，先得念念不忘。

2、狂加魅力值

分开的原因千百种，相似的一点是自己在对方眼中失去了曾经吸引他/她的闪光点，变得平凡起来。因此想要挽救爱情，就要先充实自己。曾经他/她爱自己什么，那就捡起什么；曾经他/她不满自己什么，那就改掉什么。

变成一个更完美的人，是让对方重新爱上自己的方法。而且这个方法只会让自己越变越好，绝对是很值得尝试的。具体操作起来，可以先试着改掉自己的小毛病，然后再从每一个细节打造自己，让魅力值不断提升，迷晕对方。

3、多打友情牌

彼此在一起时，那一定认识了不少对方的好朋友。发挥他们的作用可以让自己的挽救计划事半功倍，用自己的真心打动他们，让他们从心里希望彼此和好。

人是社会性动物，很多时候我们的决定就在一念之间，而身边朋友的观点很容易影响到我们的决定。所以先讨好他/她身边的好朋友，让他们多为自己说话。讨好时要注意，不走心的收买只能达到相反的效果，更重要的是用自己对恋人的爱来感动他们。

总之，想要成功挽救爱情，除了爱之外，技巧也是必不可少的。使用技巧并不意味着就不真心，反而是更加用心、更想和好的表现。

真正做到这些，相信对方能感受到自己的心意，能想起曾经的美好，最终回到自己的身边。

4、主动承认错误

为了挽救这段破裂的感情，在发现彼此的感情破裂时，犯错的人应该主动承认自己的错误。事实上，恋人之间，谁自愿承认自己的错误一点也不重要，也没有面子可丢，因为如果真正爱对方的话，是不会计较这些小细节的。

5、尝试用关心的问候打开话题

再次得到谈话的机会想必很着急希望能了解她分手后的生活状态，但如果自以为是的去询问对方“没了我是不是过得好不好；没有自己以后是不是感觉很失落”等等，只会让她感觉自己很陌生的高姿态，让她觉得自己是来挑衅的，不但没有起到让她后悔跟自己分手的想法反而对自己反感。

显然，更需要有技巧地问候会让对方感觉到自己对她的关心，对你有更多的好感“最近过得还好吗？之前听说你想要完成的计划进行得怎样了？”类似于这种的方式，尝试用关心的问候打开话题。

注意事项：

1、现代人总是以快餐的形式对待他们的感情，但是他们没有意识到当他们的感情破裂时，是可以及时修复，感到累的时候，可以调整和理解彼此。

2、恋人之间的感情，说到底，其实最主要的还是沟通，有问题就要及时去沟通，有时感情的破裂，也有可能是彼此的沟通不顺畅所造成的。

恋人的感情要长久的关键是学会睁一只眼闭一只眼，记住对方的好的一面，记住生活中快乐的事情，忘记对方的坏的一面，忘记生活中不快乐的片段，给对方更多地理解、信任和宽容。

第一点，不够爱你！

先别急着否定这点，因为确实有着这样的可能！

咱们来换位思考一下，如果你是一个男人，你特别爱这个女人，那你舍得婚后让她看着别人成双成对，而只有她形影单只，独自寂寞垂泪吗？你不会担心她积累失望后，对你和你们的感情心灰意冷吗？你能忍心不陪伴她吗？

你那么爱她，你因爱而生的占有欲，会愿意她的私人时间全都分配给朋友，或她自己吗？你能接受得了你俩相处的时间寥寥无几吗？你能忍受她不陪伴你吗？

你足够爱她，对她患得患失，那你一定会在百忙中抽出时间来陪伴她！因为你害怕她习惯了无法参与的生活，你担心她因不需要你而离开你！你会接受没有她的生活吗？

你满心满眼都是她，那你一定会担心自己不足以满足她的需求，因而更多的用陪伴来抚慰她，必定会倾尽所能给她自己所能给予的全部。你不会担心别有用心的人有意满足她所需求的价值，使她离开、抛弃你吗？你能袖手让事态发生而不作为吗？

你一定不会！因为只要你对其有爱情、有爱意，那你一定无法接受上述这些发生。你一定会做出陪伴之举，一为抓住其心，二为看住其行，三为断绝其杂念。

如果他不够爱你，请及时洞察他的需求，并使自己具备满足他这些需求的能力。 你一定要想办法、用手段让他爱上你！这样才能守护你们的感情。如果你无法准确洞察他的需求，请让学长来帮你！

第二点，不懂均衡事业与爱情！

这种情况下的『工作狂难』 ，他其实是很爱你的。他担心在疫情下不拼劲全力工作，会被淘汰下去！从而失业、失去金钱来源，让你跟他吃苦受罪，喝西北风。

他往往深爱你，却又不懂沟通与表达。既说不清状况，无法让你了解到真实境地，又表达不明对你的爱意和关心。

之前引起网上热议的『搬起砖我抱不了你，放下砖我养不起你』 ，其实热议的就是『我集中精力工作，就无法全心全意、无时无刻的关心陪伴你。降低工作的投入度，在如今竞争强劲的社会下，可能会失去足够的金钱，从而无法养你。』

这种情况下，只有及时、准确、有效的沟通，才能带来夫妻间的实时理解与共情，才能维系住夫妻间的情感。即使再忙，也是可以做到挤出几秒的空闲时间，发几个安慰、关心的话语给她；在加班回家后的睡前，温柔的亲吻她，帮她倒杯水放床头；在睡前给她手写几段留言，让她明天看到后暖心一整天；努力加强业务能力，做到事半功倍，尽力留出哪怕周末半天的时间陪她，她也是会理解而满足的。

在无法挪出时间陪伴她身侧的时候，一定要学会沟通，学会交流的技巧，尽力陪伴她的心。用另一种形式，尽可能的均衡事业与爱情。

第三点，事业心高于一切！

不得不说，确实存在着货真价实的工作狂魔！

事业在他心里是最重要的！工作已经超越了你的重要性，甚至还能超越了他父母的重要性。

你是否看过和充气娃娃结婚的、和吊灯结婚的、和大树结婚的“奇葩”新闻？若不是他父母逼他结婚传宗接代，要是他有自主选择权，那他很有可能会和工作『结婚』 ，且至死不渝的专一！女人什么的，只是工作之余的调剂，用作锦上添花吧！

如果你觉得你还需要他的价值，他还足以满足你的需求，那你不妨努力一把！工作对他而言足够有价值，那你也一定要让他发现你的价值，并逐渐变得不可或缺你的价值。这个过程需要一些技巧和方法，需要根据他的具体情况来进行有针对性的行动。

想改变工作狂男人，那就必须要立即改变自己，提升自己的价值和被需求感。请记住，能改变自己的人，才能去改变别人。

当你改变了自己，自身价值不断升高，他才会愿意为了你主动做出改变！因为人都有趋好之心，人都有占有美好的天性，他自然会为了留住足够有价值的你，而甘心为你改变。一定要相信，你能在变得更好的同时，一并收获令你满意的他！

1、沟通　如果自己真的想挽回一段感情，最好的办法就是沟通。一定要清楚，对方是什么态度。两个人最好能谈谈，了解对方的想法。如果对方总是不理不睬的话，那么没必要再继续下去。　 2、不要强行挽回　面对你们的分开，不要去强行挽回，那样是没有任何意义的，如果你坚持这么做，那么我只能说你们之间只能渐行渐远，还有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼问对方到底为什么，为什么分开。其实你认为你这样的追问会得到真正的答案么？这样会给对方更大的压力和更大的反感，而这种态度也更加给你心灵上的重创！“放弃挽回”，那么对方会觉得你是没有威胁的，同时也可以让对方形成心理落差，如果配合二次吸引的自我提升，那么还会让对方对你重新产生好奇和兴趣。　 3、用事实说话　一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。　 4、坦然接受过去　我们必须承认一点，没有人是完美的，但糟糕的是，我们虽然认识到这是很正常的，却从来不试着去接受，去改变。事实上，唯一不会变的就是改变。如果我们想要去改善和前任的关系，为什么不试着改变自己，尝试变的更好？为我们自己定下目标并为之努力直到完成，这样不仅可以建立自信，而且可以让你的前任知道你正在改变自己的缺点。行动的力量是语言的10倍。你的行动会让你的前任疯狂的爱上你。　 5、照顾好自己　重新找回快乐，做任何能让自己积极面对生活的事情，可以做个发型，学习瑜伽，或者去旅游。当你感觉到沮丧时，用最快的速度去做让你兴奋的事情，这个效果是很惊人的，当你一直享受快乐的时候会吸引到很多人。　如何挽回失去的感情2　 如何挽回出轨的老公　 1、莫轻易捅破那层窗户纸　如果你想要留住婚姻，请不要轻易挑明，留住那层窗户纸，给对方一些暗示让对方知道你有所察觉就可以了。挑明会让大家都难堪，失去回头信心，为以后夫妻相处留下隐患。　 2、适当给对方施加必要的压力　你可以适度表达你的情绪，让对方知道出轨伤害了你。不要过分，过分痛苦你就成了“怨妇”，家就成了“地狱”，爱人会心生害怕，觉得自己犯的错误永远无法被妻子原谅，失去对婚姻的信心。也不要装得像没事一样，那样爱人会怀疑你的爱，进而放纵自己。也可以给对方施加一些压力，但不要恐吓，恐吓会让对方增加对你的厌恶。　 3、真诚地沟通和交流　沟通交流不是指责与抱怨，不是开道德“ 批 斗 会”，也不是逼爱人忏悔安慰自己。沟通交流是为了真诚地听到爱人的心声，知道爱人所思所想，明确双方以后的努力方向。为避免因情绪把沟通交流变成吵架，可以先采取短信、邮件、字条、QQ等非面对面交流方式，然后再过度到面对面。　 4、反思自身的缺点和失误　爱人出轨，我们很容易把自己当成无辜的受害者忽视自己的责任，把所有的责任都归咎到第三者和出轨方身上。事实上，婚姻出了问题，谁也不能被免责，都要承担一定的责任。第三者就像一个病毒，只不过验证了我们的肌体已经缺乏抵抗力了。不要去贬低第三者，贬低第三者就是贬低你的爱人，也是贬低你自己。你要做的是思考第三者凭什么吸引了你的爱人，反思自己和第三者相比缺的是什么，以后要怎么做。　 5、改变从自身做起　很多人都会问，明明错的是对方，为什么还要我改变因为改变自己比改变对方易行，自己做了改变后面才能掌握主动权。通过前面的反思，你已经知道了第三者身上吸引你爱人的是什么，和第三者相比你身上缺的是什么，改变就是重新拥有这些，把爱人的心夺回来。　如果你太过于强势，让爱人觉得自己在家中没地位、没尊严，你要把地位和尊严还给他。如果你太过软弱，你要学会抗争，向他展示你的力量，迫使他不敢再小看你。如果你缺乏女性的阴柔之美，你要学会化妆打扮，在爱人面前把自己变成小女子……　 6、重新建立夫妻间的信任　爱人出轨，你对爱人的信任一定受到了损伤，你不敢再信任他了，这是可以理解的。但如果爱人答应回来，你一定要说服自己努力去信任他，并让他感觉到你的信任。信任他就是相信他愿意为婚姻继续努力，信任他他才愿意变得值得你信任。