对感情投入的太多了，难受怎么办？

难受是因为付出的得不到回报才会出现的，人的感情是最难控制的，也无法开导或者解释得通。

1：你可以多和同辈的好友聊聊，没什么不好意思的，说出来别人讲讲也就那么回事

2：多找点自己感兴趣的事情，多学习一点，钻进去，把精力放在别的更多地方也能好一点，因为付出感情太多同时也说明你可能太闲了。

没有。作为一种普遍存在的现象，将青春耗费在一个人身上是否值得，这个问题的答案是因人而异的。

在恋爱关系中投入时间和精力是正常的，因为恋爱关系需要花费很多时间和精力来发展和维护。但是，在某些情况下，过度投入某个人可能会导致事与愿违，浪费时间和精力，从而使人感到失望和沮丧。

投入一段恋爱关系中需要有足够的自我意识和成熟度，要知道自己的底线和原则，以及何时应该离开。同时，要始终记得，投资自己的职业、兴趣和建立家庭等目标同样重要，不能只把青春耗费在一个人身上。

总之，恋爱关系可能会耗费很多时间和精力，是否值得取决于个人的情况和选择，需要在理智和感性中找到平衡。

正常，作为一个成年人，处于热恋中，都很难控制自己的情感，更何况一个16岁的学生。无论如何，要记住你目前主要的精力应该放在学习上，你在如何的喜欢她又或者是她在如何的喜欢你，你们以后会在一起的概率都不大，初恋不要投入太多，容易上当受骗。

想要在一段感情当中避免过分的投入，在感情里面，为了避免自己动情太深，付出太多，那么就不要轻而易举的爱上一个人。要知道若爱请深爱，不爱请离开，如果真的爱一个人，一定会全心全意的把自己的爱都投入在对方的身上。而不会有其他的想法，而对于一些女生在恋爱过程当中就害怕动情太深，会容易受到伤害，往往最爱对方的人也都会伤的体无完肤。

在感情里面千万不要因为害怕受伤而不敢谈恋爱，而是应该勇敢的去面对自己的感情。不管是否会受伤，勇敢的去爱，去接受对方，才能够体会到爱情，带给两个人的美好。不要总是觉得爱情会让人受伤，也要知道爱情里面也会有一定的甜蜜，只要认真的谈恋爱，才会收获到美好和对方能够走进婚姻生活。每一个人谈恋爱就是奔着结婚去的，如果谈恋爱的过程中并没有想着和对方结婚，那么又何必开始一段没有结果的恋爱。

有一些女性在感情当中总是会计算自己的得与失，正是因为把自己的感情太过利益化。从而在计算得与失的时候，总是会想让自己在一段感情当中能够多得到一些优势，尤其是女生在找恋爱对象时，往往都会希望自己是感情里面被爱的那一个。而不希望去爱别人，女生把爱男生当成了一种很痛苦的事情，会觉得为男生付出都是不值得的。

在任何一段感情里面，没有谁是真正的优胜者，只有谁更爱谁，在感情里面才会受到最大的伤痕。但也千万不要把一段感情看得太过重要。不管彼此是否有可能会在一起，勇敢的面对自己的真心，喜欢对方就大胆的去追求对方。但如果不喜欢对方，甚至对对方没有任何的好感，也千万不要在对方的身上浪费时间和情感。

对感情很投入并不是你的错，而是值得别人欣赏的地方。最起码说明你是一个对生活、对感情负责的人。也许你的投入换来的是另一个人的不在乎，所以你才会如此纠结。不过，要做最好的自己，有时候我们没必要为别人改变太多。变了也就不是最初的自己了，不是么？好好生活，相信你的投入会有收获的。善待生活，善待自己。。。

假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

有缘相遇，无缘相聚，天涯海角，但愿相忆。有幸相知，无幸相守，苍海明月，天长地久。

憋住了很多眼泪，却败给了你的安慰。

我的心是旷野的鸟，在你的眼睛里找到了它的天空。---泰戈尔《园丁集》

能从一个眼神中读出你的歉意才是你的真命天子，能从一个拥抱中感受你的不舍才是你的知己。

从未想过喜欢一个人，会这样的放低自己，不敢正眼看你，怕每一眼都是表白。

一回首，记忆中只有泛着**的旧照片，提醒她，曾经那么用力的喜欢过这样一个人。---笙离《时擦》

孤独的双眼沉默着，何时才被明亮发现，躲在黑暗角落的我。

爱一个人是不是应该有默契 ，我以为你懂的每当我看着你。---Eason《不要说话》

不是每个人都会是你的伙伴，也不是每个朋友都能肝胆相见，无烦或恼。缘到，报之以大笑。缘散，报之以不厌。

有人会问，女孩子上那么久的学、读那么多的书，最终不还是要回一座平凡的城，打一份平凡的工，嫁作人妇，洗衣煮饭，相夫教子，何苦折腾我想，我们的坚持是为了，就算最终跌入繁琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的心境，同样的家庭，却有不一样的情调，同样的后代，却有不一样的素养。---杨澜

在最深的绝望里，遇见最美丽的风景。---几米

我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

走进这一秋，一路走过来的风雨，如一钵陈酿，在记忆里散发着淡淡的幽香。一直以来，我只是在平静的心绪里度过，虽没有繁花似锦的过往，只是一抹风轻云淡的宁静，便足以沉醉今生。

我们一起在时光中磨合成长，你抹去我的嚣张戾气，我磨掉你的生涩胆怯。你越来越温暖担当，我越来越沉静柔软，在不经意间，我们彼此都成为了更好的人。我想这就是最好的爱，所给的给养。

谈恋爱过于投入感情不好，谈恋爱中两个人还只是了解磨合阶段，并不十分知晓各自的详情，这时候过于投入感情一旦发生什么将会是毁灭性打击，内心强大的通过时间调节可自愈，否则将会是万复不劫从此颓废。其实谈恋爱保持一份理性最好，投入九分留有一分余地，也是给彼此一点空间，这样的感情才会长久不会因太满而溢出来。

这种求好心态，所以完美主义者对所制订的计划所做的事情都有早日完成的愿望，而这种愿望在现实的严酷中往往不能如期兑现，完美主义者就容易发怒和激动。这也是一种不完美的面貌表情，他们会害怕旁人因这种怒形于色的表情而讨厌他们。于是，他们要极力压制这种感情，；改变这种感情，愤怒就会郁集在他们心中。抱怨他人是他们不大愿意做的，就转而怨恨自己把标准订得不够高、或者任人不贤，或者择友不善。对自己的怨恨很容易使他们陷入深深的自卑和沮丧之中。有时他们也察觉到自己订的标准过高了，但是他们与自己过不去。不愿意考虑修正自己的过高要求，而自欺欺人地说此标准是最标准的。

　　即使完美主义者知道别人看得出他们逊世的态度，而且他们也为此焦急，但是仍然找不到－－个最好的办法来解决他们心理上的两难：这样的矛盾心态的最直接结果就是使得完美主义者容易自责，他们对自己苛刻地要求，进而达到过分的地步，他们在过分警慎和突如其来的鲁莽轻率中摇摆不走。在这恼人的矛盾的折磨下，完美主义者不可避免地陷入了极端的紧张和焦虑之中，并且伴随一次又一次强烈地自怜自艾。

　　心中有一个不灭的目标--追求完美。这个意念索绕在他们的心头，促使他们一生中都朝此奋斗不息。但是，他们给完美所卞的定义不同于一般人所说的完美，一般的人给完美下的定义是“十全十美”他们追求确定、精确的“完美”，并且他们非常仔细地注意每一事物的细微之处、有时竟达到吹毛求疵的地步。由于他们的这种态度，使得他们在处世时显得十分严谨、他们不愿意轻易地下结论，但选走某个目标时就显得十分投入，他们自认为自己的生活与别人有十分的不同一他们认为自己的生活至少大致看来是完美的·自己的人格也是无可非议的：因此完美主义者对其他人对自己的评语（尤其是无能的评语)显得过度的敏感。对待这些评语的态度也容易走向两个极端，一是完全放弃，二是神经质似的严重的自我失控。

　　对众人的批评有着惊人的警惕感、为了避免事后遭人非议，他瞩在接受一个新的任务或制定一个新的计划时，往往会花很大的精力作大量的准备工作；收集各方面的信息以便自己把工作做得更好：让赞扬代替批评是他们的一贯愿望。在工作时，他们采取的方法也是经过深思熟虑的；事前大多数都从形形的指南丛书中搜集了很多专家的意见、或综合、或择其善者而行之。为了避免在中途节外生枝，加之求好心切、完美主义者往往都实行一些短程的计划。这样不仅逃脱了中途而废在心理上的压力，也可以尽快地看到工作的成果。这对他们来说，内心可以获得极大的愉悦；他们总是在心里默默地构思自己的计划以及实现计划的方法，以做到万无一失。当其他人或者环境因素不允许他们以自己喜爱的方式去构思和完成计划的时候，他们心中就会万分沮丧，有时甚至发出愤怒。对于他们感兴趣和认为应该做的事，完美主义者总是全力以赴。他们会认真、合理地安排自己的精力和时间，以便工作时的每一分钟都能够起到最大的作用，从而提高工作的效率和质量。他们对待工作的态度也是一丝不苟的，而且一般只要工作结束，其结果跟他们预想的都一样或差得不远。对那些他们不在乎的事情，他们却显得有些冷淡和漠不关心。

　　要求对别人来说都高了一些，因而在其他人的眼中，完美主义者的行为有些过于夸张和没有必要。他们也因此丧失了周围人的认同感；旁人对完美主义者的无法受或不以为然使他们经常感到困窘不安，有些计划和工作在没有开始之前就搁浅了。这种挫折感使他们忿忿不平，他们却不会因此而放弃自己的高标准，反而会把它们加之于周围的人身上。

　　固执的性格影响了他们的视野。完美主义者看问题一般都认为只有两面，因此有走极端的倾向。一旦他们认定了一个事实或者是下定了决心，他们就会对其他相反的意见变得相当的神经质。用顽固和专制这两个词来形容他们这时的状态毫不为过。对待别人意见的态度源于他们内心深处那股叛逆的蠢动，以及对自己本性不大驯眼的恐惧。他们希望自己正直、善良、诚实，然而固执的本性却拉着他们率性地去做自己想做的事。当他们受挫。受批驳时，他们会怀恨在心，虽然表面上看来仍是一团和气，毫无记恨的迹象。由于追求完美的天性，完美主义者对自己相当挑剔，对别人也非常苛刻。当他在说“是”的时候，他心里却总是在想是否应该说“不”。对待一件事，他们总是再三地审查才将其放行。在谈话中或会议上，发问最多的肯定是他们。因为他们对别人和自己总是有大多的质疑。在别人限中，他们是争强好胜的，也是不可理解的。吹毛求疵的心态使得他们在评价自己或他人的时候总是不能始终加一。在他们看来，任何人离他们的最完美标准都相去甚远。

　　对什么都看不顺眼，因此他们觉得完全有必要让别人知道最好的是什么、在行为上就每每伴有好为人师的倾向。完美主义者认为追求完美应该是一个人的起码人格，于是他们就会不厌其烦地教导别人该如何行事，而这些婆婆妈妈的说教只会让他们在别人心目中的地位降低，让别人感到厌烦和无法受。他们这种妄加批评和处处充当权威的精神使他们降到与吹牛者一样的地位。当然，完美主义者追求完美的性格也会使他能力四射，因为在决策时需要他们。他们在决策前，一定要研究所有的相关细节以做到万元一失，还会认真地衡量投资报酬率。基于对效率的考虑，他们会把每一个人、每一件材料用得恰到好处，，决不浪费时间去做无用功。有时，他们收集信息到了事无巨细的地步，诚然，此举过于耗时，然而对于正确的决策来说，确实是必不可少的。他们认为做亡羊补牢的事不如未卜先知、防患于未然。正是这种拘限于细枝末节的性格让他们的决策往往成功。

　　深具领袖的气质。他们很有创造力、判断力，也勇于创新有时他们要蛮横地强迫别人跟他们作出同样的决定，或者按他们的意思做事，这样做也是对维护领袖的尊严心不可少的，虽然下属对他们作法怀有极大的不满。当其他人了解了完美主义者的性格后；只要维护完美的原则，任他做什么事都可以得到完美主义者的谅解。每当工作进行顺利时，完美主义者对自己的观点和计划总是简明扼要地交待给别人去做，别人采取怎样的工作方式他们也不愿去干涉，只要照此能达到他们预期的目的。在这种情况下，他们怀有相当的自信，而且比别人更加勤奋，心胸也较宽阔，较易信赖他人。对其他有跟他相同性格的人，他们还有惺惺相惜之意，那些出色的人受到他们与别人一样的钦服和尊敬作为领导的完美主义者是十分欣赏工作有效率而且具有魅力的下属的。在会议上。完美主义者大多时候是会议的主持者。在会前他们已做了大量的准备工作，他们不愿意浪费时间；也不愿意让会议无功而终，所以，他们显得激动和专制，但在时间和条件的允许下、他们也会给与会者足够的发言机会。闹成一团的会议场面是他们所深恶痛绝的。在对工作的重点指示和责任分派上；由于他们已掌握大量的信息，对下属了解得很充分，他们处理这类事情干净利落。在工作进行中；他们对工作进展情况的掌握和追踪一丝不苟，而且往往能够达到了如指掌的程度。

　　在处世关系上，完美主义者是一个相当懂得克制的人。他们不轻易地发表自己的见解，因而感情也不轻易地流露出来，在某些时候，他们看起来有些接近神秘。他们对自己有时不能控制和理智情感感到害怕，回应别人就十分谨慎，这种过度的自我紧张和形成一种直觉，影响他们对别人的样的决定，或者按他们的意思做事，这样做也是对维护领袖的尊严心不可少的，虽然下属对他们作法怀有极大的不满。 在对待爱情的态度上，他们对配偶要求颇高，但他们对待爱情是忠实的，而且是全心全意的付出的。正是由于用情“过专”他们很容易在爱情的旅程中受到挫折和伤害。他们是较负责的，对爱人的一切都非常关心，这显出他们的社会道德感也较强。为了获取爱人的欢心，他们往往比以往更加勤奋地工作，但在热恋时，她们却显得不太主动，有时甚至采取无所谓的态度。这缘于完美主义者不喜欢相互依赖的关系。他们认为人生最大的目标不应该放在卿卿我我之上，而应放在事业的成就之上，对过多的约会他们觉得是浪费时间以致于有些冷淡。完美主义者聪明机智。有创造力和创新意识，所以，他们不喜欢依赖于别人，对不能自动自发做事的人和喜欢依赖他人的人感到不舒服。如果有人过于依赖他们，他们就会感到包袱沉重和宝贵对间已被剥夺。为了保护自己的时间和权利不受侵犯，他们容易变得自私自利，这种性格直接影响到人际关系，也许不可多得的爱情也会因此而终结。

　　在社交场合中，完美主义者大致可以分为两类、一类是压制型，一类是宣泄型。压制型的人努力克制自己的感情，而很和气地对待他人，不管心里是多么的愤怒。痛苦或沮丧，他们都笑脸迎人，而他们的社交魅力也因此而辐射出来。而宣泄型完全相反。他们把对自己和对别人的失望刻在脸上，一副郁郁不乐的样子。而且易激动，易焦躁，动不动就指责别人。他们并不是没有克制自己的情感，而是心有余而力不足。无论在什么场合都是蹩眉悲伤的样子，与那种胸中燃烧着怒火而脸上仍绽开微笑的人相比，他们显得不够成熟老练，并且他们这种样子并不会换来别人的同情，反而增加旁人心中的厌恶感。

　　基于自身条件较好（只是他们自己认为），所以不能受自己被他人忽略或看不起。他们很在乎别人对他的尊重，因为这是对他们努力培养出来的特质的认同。然而对别人给他的赞美；他们却显得不以为然，这是由于他们内心中那不断挑剔的声音在提醒他们、表面上，完美主义者对别人的赞扬会很客气地接受，毕竟别人是在恭维。而他们心里却在想这个评价与专家的水平相比，没有任何意义。况且他们想自己的目标更高，更好，根本还不曾达到。当他们成长、蜕变之时，完美主义者会很注意培养自己，很多优秀的特质就会显现出来，比如:他们事业心比较强；富有创造力，并有创新和改革的勇气，较激进，他们愿意为工作付出较大的精力。他们是健谈的，亲切、和善的、具有优秀的领导气质。他们的和善和亲切辐射到别人身上，感染别人，其他人会因为他们的自信而也信心倍增。在评价事物时，他们的价值体系是较好的，因为他们强调公正、对别人和自己，要求坦率、诚实。在比较艰难的环境和条件下，他们能够承受多种压力;而且还帮助他人、因此他们也会收获到人生的一大财富一不渝的友谊。他们对别人大公无私，对自己要求严格，能够清楚地洞悉现实。天生的洞察力和旺盛的生命力赋予在这些优秀的领导者身上，使他们大多数人成为了创新的先锋、时代的巨人。