生百年，岁月匆匆。感情层层剥离，人心难解难析。我们复杂的连自己都

大概意思是：（生百年，岁月匆匆。感情层层剥离，人心难解难析）

人的一生不过百年之久，岁月如梭一下子就过去了，在不断成长、成熟、年老的人生中，人的感情也在不断的变化，人心没有初始之时那样的纯净无暇白如纸，而是被包裹的看你不清，猜不透。

（我们复杂的连自己都看不清自己，却又简单的无须解释）

就像我们自己一样，在不断的成长中心态不断的变化，变化的有时候自己都不认识自己了，但是在沉静中找到了深埋内心最初的自己，最最简单的那个自己。

（智慧未必能够觅得正路，随心也未尝一塌糊涂）

拥有智慧学识的人不一定就能过得很好，他们可能怀才不遇，可能因为自己本身的原因一直郁郁不得志，或是走上一条不归路。随心所欲活着的人只要他们内极才情外周物理未必也过的一塌糊涂，反而衣食无忧闲云野鹤。

（世事人心不是简单若斯，我们的孤独迷茫正在于此。看不清，控不住。）

在这个世界上人心是最难测的，因为人心变幻莫测难以琢磨透，即使是朝夕相处的人，也有可能突然间翻脸无情，不似孩童般如此简单。我们内心的孤独迷茫和不信任也正是在于此。看不清楚，捉摸不透，更别说控制和驾驭了。

这是我对这段文字的理解，希望能喜欢。

人处于极度痛苦时是很难保持理智，要脱离痛苦，保持理智是最有效的办法，痛苦取决于敏感点，无论对身体还是精神，对于生活我们应避开那些让我们神经极度敏感的事件，我们天生很难打败它们，投资亦同理，亏损是你的敏感点，要小心自己会避免疼痛而放弃治疗。

远远的就见人行道上匆匆走来一个女人，一脸僵硬气呼呼的表情，目不斜视，步伐快而坚定。

我当时匆匆一瞥，心想这是生了气的女朋友，妻子还是妈妈？

身旁一个大约三四岁的小男孩，努力跟着她的脚步，一边跑一边仰头看，急急地说话。而她，始终没有回头，就这么一直向前走。孩子，一直在跑，几乎追不上妈妈。

也曾在**院看见过另外一对母子。儿子大约也是四五岁的光景，很调皮，坐不住。可是，妈妈一直很温柔，哪怕他闯祸，也没有当众发脾气，大喊大叫。

妈妈对孩子一直使用问句和祈使句。她温柔地问：你是不是觉着这个很好玩啊？我们这样做好吗？我们那样做好不好？

孩子和妈妈的互动很快乐妈妈去买饮料和票了，自己也玩的不亦乐乎。

这时，过来了另一个更小的男孩。他好奇地将手伸进了垃圾桶里。那个大点的小男孩突然看见了，跑过去阻止了他，居然也是很温和的声音劝

说：垃圾桶好脏啊，一点都不卫生，你不能将手伸进去，快点拿出来。一边说，一边想将小弟弟拉过来。

但那个小弟弟根本不听，我行我素。大孩子很着急，但因为人小劲头小，根本拽不动这个小弟弟。

这时两个妈妈都过来了。小的立刻被妈妈训斥了一顿，带去一边。大的则依偎着妈妈，描述那个小弟弟做的事给妈妈听，妈妈眼睛专注得看着孩子，边听边回应着孩子：哦？这样啊？那他不应该。嗯，你做得是对的，垃圾桶多脏啊……

孩子心满意足地又跑去玩了。

这一对母子，让我那一个晚上都觉得心里暖暖的。觉得孩子有这样的妈妈，真是好福气。

作为妈妈，情绪稳定有多重要？所有的孩子都会认为，这样的妈妈，应该是天使吧？因为，她可以让平凡琐碎的日子，变成有滋有味。

从恋爱到结婚，彼此都很辛苦。用了很多年的努力，方才认识自己的任性，幼稚和自私。

努力去做一个情绪稳定的妻子和妈妈，还来得及。

一个情绪稳定的妻子，不会使小性子，不会拉着一张脸给家人看，不会阴晴不定没有笑容。一个情绪稳定的妻子，常常嘴角上扬，心态乐观积极，遇事不慌不忙，生活井然有序。

一个情绪稳定的妈妈，不会冷落孩子，不会用爱要挟，不会动不动就说“不要你了”这种让幼儿恐怖至极的话。一个情绪稳定的妈妈，如同一朵向日葵，灿烂明亮，温柔美丽，可以照亮孩子的整个成长世界。

如何做一个情绪稳定的人呢？生活那么难，困难那么多。去认识自己吧，做自己最好的朋友。

去了解情绪吧，不断学习认识自己的情绪，标明自己的情绪，更要努力去不断挖掘这些情绪的背后藏着哪些早就沉淀在深处的小秘密？

凡事都有根源，凡事都有因果，凡事都有解决方法。

找到根源，反复历练，不断反思，方有可能放下纠结，放过别人更放过自己，从此山高水长海阔天空。

高山仰止，景行行止。虽不能至，心向往之。

感恩一切的经历，都是为了遇见更好的自己。

可能还有一种情感的剥离，就是父母长期不在身边的情况。

也造成了很多的问题，比如说留守儿童和留守老人的问题。

父母常年不在身边，无异也是亲情的缺失或者剥离。那种痛苦，孩子的感受可能更深重一些。

没有父母的陪伴的成长，究竟缺了什么，这种情况下形成的亲情，未来会是什么样的？我不敢想象。

我的一些在乡下的亲戚家的情况大概就属于这种类型，父母一年当中呆在家里的时间实在是太少了，几个孩子根本就没有办法管束。厌学，懒，脆弱，不受约束……

不管哪一种亲情的剥离，那种痛都是沉重的，不应该继续发生。

还有一种就是亲情被替换掉的剥离。

作者在《蛙》的序言里有提到过。

实际上有部分还想方设法地生。有些公务员第一胎生了个女儿，就会把女儿送到农村的亲戚家，那个女儿就会变成那个家庭的成员。

一般这样的情况，女儿长大之后，是知道养育她的父母不是亲生的。女儿的心里面其实是难受的，痛苦的。

最关键的是，很少有人能理解她们的痛苦。大部分的人都会认为，她没有缺失亲情，应该是幸福的。可人的情感，尤其是关于亲人的情感，是敏感，脆弱，纯粹不能替代的。

五年对一段感情来说，确实是一段非常不容易的过程，也是很大的考验

我们每一个人始终都要非常清醒地认知，结婚是一个合同，是一个契约，因为大家有共同的目标，才结成了同盟，大家要平等、互助、互利，合同才能够长久地履行下去。

这份合同还具有特殊性，大家在一起生活，就会要突破很多隐私，很多边界，这是一份非常特殊的契约。

有了合同，就要有产品，产品就是婚姻生活，婚姻生活不能够仅仅局限在家庭生活，背后还有家庭的发展，个体的发展。

从婚姻的角度来讲，不能够动不动就说没有婚姻，我就活不成了。

婚姻法也写得很清楚，结婚自由，离婚自由，谁也不能胁迫。

不过离婚是有条件的，前提是两个人的感情破裂，因为两个人当时缔结婚姻的时候，都是基于感情的基础，这种婚姻法在全球都是比较少见。

仅仅因为感情才能缔结婚姻，因为相爱，因为爱情才在一起，大家没有感情了，当然要离婚了。

离婚就要进行几个方面的处理，最重要的处理，也是最核心的处理，就是两个人的情感链接进行剥离。

大家建立起来你中有我，我中有你，夫妻成为一体化，一旦夫妻之间关系破裂，很多人就会活不成。

很少有人重视这一块，我们更多人重视，包括法律上也是更多重视在财产关系怎么处理，还有抚养关系怎么处理，其实这是不全面的，更核心的应该是处理两个人的夫妻的关系。

感情破裂之后，个体如何重新修复，我相信应该会有越来越多的人关注这一块。

老公背叛家庭“三人行”，原配妻子三个步骤破局

有句话说，不要试探人性，因为人性根本经不起试探。现如今出轨事件频发，已经对人性的幽深见多不怪。

男人出轨被发现以后，有直接走心逼离婚的、跪地求饶对天发誓的、虽回归却说为了家庭放弃爱情的、嘴上回归在家里仍然装大爷的、冷暴力闷葫芦不沟通不解释的、让原配帮着追小三的……各式各样，应有尽有，而且这些男人还能在几个品种之间来回嫁接。

今天说的这种，很多姐妹都遇到过，那就是“有自信照顾好两个女人”型。你说他不负责任，他说自己爱家爱老婆，家里的事儿绝对不耽误；你说他不断三，他又说自己对小三有亏欠，直接断联反而证明自己是渣男。

瞧，这男人多善良啊，简直是蜡烛一样，燃烧自己，照亮别人。即使把自己累吐血，也要对两个女人负责。不少妻子们，就被这种伪善的皮所迷惑，认为他虽然不断三，但依然对家庭负责，以后自己对他好一点，让他感受到家庭的温暖，他自然就离开小三了。

时间长了，你甚至能感觉出来他哪次出门是真有事儿，哪次出门是找小三。你用他一时片刻的陪伴和付出缓解着自己的痛苦，时间长了，你都开始觉得这人生开始变得不真实。大脑混沌着，一会儿想要曝光这对狗男女，一会儿又想尽办法“争宠”，一会儿，又想就这样三人行算了。

任由这样下去，人生都被耽误。我们真的没办法吗？真的只能看着他吃两家饭吗？

不，我们有。下面，教你3步破局。

第一步：主角破局—他不是你的救世主

很多姐妹在遭遇丈夫出轨时，都会陷入一个思维误区：只要他断三回家，一切就能回到过去。好像解决出轨这件事，男人才是主角。“解铃还须系铃人”，他是变坏了，那他再变回来不就行了？

事情如果真如此简单，就不会有得寸进尺这个词了。他尝过了出轨的香甜，又怎会轻易收手，即使跟小三谈崩了，回家也只是暂时的。要么生活在他二次出轨死灰复燃的担惊受怕里，要么生活像只刺猬，接受不了爱情里的杂质。

你把他的“爱”当解药，他就会带你在旋涡里沉浮。他对你好，你开心，觉得自己仍然被他爱着；他对你不好，你伤心，觉得世界崩塌。可惜，男人和女人在面对“爱”这个概念上是有着截然不同的认知。这也恰恰是很多悲剧的根源。

当女人爱上一个男人，她们本能地会想要建立专一而稳定地婚恋关系，进而会对这个男人托付自己的一切；但是男人却非如此。专一，对男人是一项高级的技能。而很不幸，你身边的这位男人不具备这项技能，也不打算具备这项技能。

还是那句话，别挑战人性。你离不开他，他根本没动力离开小三。至于他时不时释放出来的对你的“爱”，或许可以给你带来短暂的宽慰，但满足不了你的根本需求—安全感、唯一性。很可能你不想失去他，你很想让自己能睁一只眼闭一只眼，这样就不必承受失去的痛。

所以，别再拿他的“爱”当救命稻草，不专一的爱，廉价而百搭。也别再期待他的改变，与其交给上帝，不如自己做主。

第二步：路径破局—不离婚也不谈爱

当我们不再把解脱之道放在男人的断三回归上时，我们不是只有离婚一条路。很多姐妹把爱情跟婚姻等同了起来。觉得，既然不离婚，那就得夫妻相爱。既然不爱，那就得离婚。狭隘了。

爱情只是婚姻的一方面，婚姻只是人生的一方面。婚姻包含了比爱情多得多的维度。比如：财产、孩子、父母、社会关系。人生包含了比婚姻多得多的维度。比如：梦想、事业、人脉。爱情只是人生里小得不能再小的一点点事儿。

你想明白这些，就能想明白自己到底要什么，而不是天天纠结他到底爱你还是爱小三，断三还是三人行。我们最终想要的一定不是爱情那么简单，我们想要的是婚姻幸福，进而是人生圆满。

当然，很理解，大多数姐妹此时离不了婚，经济上的独立或许简单，思想上的独立，情感上的切割，都需要过程。但，我们需要知道方向，那就是—不爱，不依赖。

当你不爱他时，你会不关注他的一举一动，他爱你还是不爱你，他断三还是不断三，都不会影响你追逐梦想的进程。未来，当你有钱、有闲、有事业的时候，再回过头看他那副纵欲过度的嘴脸，会不会为当初自己的死去活来而不值呢？

第三步：相处破局—婚内，就不能单身吗？

有人说，如果我不关注他，不爱他，我要如何跟他相处？抬头不见低头见的。那么这里就有了总结出来。具体而言，几个原则：有利原则、交换原则、嘴甜心冷。

就像，虽然他不断三,但他愿意做个好爸爸，那就让他做呗，何乐而不为？我们不需要逼他断三。第一我们没有资本让他断；第二我们不需要他断。他不给我们专一的爱，我们可以自己爱自己。

总好过，家里因为爱不爱我，断不断三这点儿破事儿，天天鸡飞狗跳。孩子看不到妈妈的笑脸，也体会不到真正的婚姻经营之道，对吗？而此时，剥离了爱情的你，才能真正懂得婚姻的真谛。婚姻，本就是为你的人生服务的。

脱离了爱情的光环，两个不同的人凑在一起形成了婚姻。如果此时你仍然可以让身边所有的资源都为你所用，那么你的人生才算真正地觉醒和飞升。

什么是需求感？

大概可以这样形容：

因渴望得到对方的爱，进而抑制不住的情感。

急切需要得到对方的感觉。

没有ta，我会去世的。

需求感太强的表现，需求感太强会导致什么？

　　上文的那几则对话，一来说明了在喜欢的人面前，大多智商不太够用。

　　二来也非常明显的反应了：需求感的增加，毫无疑问会降低吸引（让对方排斥你）。

当对方不回你的消息了

当对方对你开始敷衍了

当对方开始刻意躲避你了

　　就说明对方不喜欢你，同时，你的需求感也暴露了。

　　这也是AFC（平庸的大多数）的一个重要体现。

　　需求感很强会导致太过渴望得到的心态，进而让自己的心态和行为都产生变形。其背后的本质是贫穷和稀缺，是一种很low、很低端、很屌丝的行为。

　　但也不必太过悲观，因为所有人都会在特定的情况下暴露需求感。

　　人的魅力值和吸引力并不总会维持在一个高位。

　　接下来再谈：

暴露需求感后如何补救

　　需求感的暴露是一件很自然的事儿，没有任何一个人能把需求感控制的完美无缺。

　　更何况，适当的体现一些需求感，也是推进关系的一种重要的办法。

　　如果你的示好（暴露需求感），让对方感觉不太舒适了，从而不理你，不回你消息。

　　那么之后的操作，就跟挽回的步骤差不多了，大概有：

　　1、加大你们的距离

　　假设因为学习或工作的原因，你们经常保持在10米以内，你也可以毫无顾忌的发送消息表达你的心情。那么记住了，除非对方很乐意或至少不反感你做的这些举动。

　　否则，从现在开始，你需要克制住自己了。

　　你不要每天都跟ta距离过近，请离得远一些。也不要每天发送消息给ta，不要让ta知道你在干嘛，请保持一些神秘感。

　　2、增加可能的磁场引力

　　加大距离的目的并不是为了毫无交集，你可以让你的好盆友王二溜告诉ta，你好像最近有了新的约会对象。或者你花费半月工资请你们学校舞蹈队的姑娘们吃个大餐（预选）。

　　你还可以在朋友圈发一发你去年在高原上拍的惊人的照片，同时引入美图秀秀的8级美颜。告诉所有人：你是很棒的。当然也包括那个ta。

　　你还可以晒你刚提的新车，刚创业起步的决心，减重必达的毅力。任何让自己变得更优秀的举动，都可以增加你的磁场引力（吸引力）。

　　3、心态 心态 心态

　　这并没有什么，需求感暴露没什么大不了，它不会让你突然变肥，也不会让你的上级fire你。你的父母依然健康，你内心的欲望依然饱满，你楼下的花在暖风下依然会开。

　　在两性吸引这个角度，接受任何可能的失败，是每一个人都需要修炼的。这种能力会让幸福更加深刻。

　　最后，我想说，需求感并不是一个负面名词，万可不必谈需求感色变。以前很多pua团队都喜欢把这个词说的过于重要，好像只要暴露了需求感就没救一样，从而造成很多聊天和后续接触都相当变扭和不自然。这也是泡学中毒的一个典型表现。

　　我们要明白：在适当的情况下，偶尔暴露需求感是一件很有情趣的事（比如情侣之间或互有好感的双方）。

　　暴露需求感错误的地方在于情感越界：你跟ta不是这种关系，但你却要硬生生的越界。

　　这，肯定是不合适且不应该的