鼓励坚持健身励志文章

吸引人的健身文案（精选91句） 1健身比赛浪漫，生活更精彩！ 2连一个只有一条腿的人都在健身你有什么资格懒惰！ 3不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！ 4当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。 5好看的衣服很多，好看的身材只有一种。 6健身让你变得谦逊。 7我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。 8运动是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。 9健身留住青春心，运动带来全家福。 10上午不想去健身房，那就下午健身房三个小时，不知道能不能坚持下来。 11跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。 12跋山涉水不畏苦，披荆斩棘勇向前。 13生命在于运动，运动要讲科学！ 14健身健心，贵在坚持。 15身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。 16我活着就要强大存在即使这种存在注定要让我孤独！ 17不惧幸苦，不惧流汗。 18最孤独的时光，会塑造最坚强的自己。 19站着不动，你永远都只能是观众。 20从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。 21健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。 22我运动我健康我快乐。 23如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声。 24对于健身的人，这是一种荣誉！ 25为所有，尽所能。 26掌管健身房，划出你的地盘。 27蜕变不容苟且，身型决定有型。 28若要健，天天练。 29坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。 30生命就是运动，人生命就是运动。 31健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。 32口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。 33只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。 34不怕万人阻挡，只怕自己投降。 35你原地不动，你就容易被生活绊倒。 36去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了。 37你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！ 38时间在你身上刻画了努力的痕迹。 39是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。 40日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量。 41经历所有不可能，造就属于你的可能。 42人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。 43当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。 44心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。 45健身后的人生像开了挂一样。 46不为失败找理由，只为成功找方法。 47能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。 48我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。 49喜欢举重的你，一天不练就觉得浑身不自在了吧！ 50如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。 51读书之于精神，恰如运动之于身体。 52任何事情只要坚持，一定会有收获。让我们悄悄的改变，惊艳所有人！ 53享受大汗淋漓的畅快。 54体育是快乐的源泉，快乐是人生的财富。 55优秀的背后，都是自虐般的自律。 56用今天的泪播种，收获明天的微笑。 57运动是不会让人后悔的投资，当你爱上运动，健康也会爱上你。 58好好运动强健身体，是一个人面对生活的底气。 59生活像极了跑步。刚开始坚持很难。越努力奔跑越自由。 60释放工作的压力，消除身体的疲惫，同时增强抵抗力。 61热爱运动的人，往往能更从容的分配时间，并常常收获健康的奖励。 62健身是一种生活方式，它让你重新认识自己的身体，认识食物认识生活，它会让你自信快乐，并且更爱自己！ 63起得来就晨跑，起不来就夜跑，悄悄努力吧。 64不要去羡慕别人的好身材！那是人坚持锻炼得来的！ 65健身这件事，身材越好越不想停止，身材越差越不想开始。 66你用心打造，它就不会辜负你#健身。 67拥有一个好身材，是人生中很重要的一张王牌，美丽为引，健身为伴，无惧黑暗。 68运动是生活也是享受，坚持下去，它能让你遇见更好的自己。 69所有的努力不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己。 70健身不是为了取悦任何人，而是你站在镜子前，看着从头到脚，你的那份自信与美丽，连自己都爱不释手。 71每一个人都可以脱胎换骨，每一个人都可以长成一个你过去想象不到的人。 72你所看到的惊艳，都曾被平庸历练。从来就没有一蹴而就的事情，有的只是日复一日和年复一年的坚持。 73在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，开始行动的那一刻，你就战胜了自己。 74健身本身就是一个很神奇的魔法，它会让你，变瘦，变年轻，变好看，变自信，开始就无法自拔。 75你要去相信，时光且长，你终将长成自己想要的模样，实现自己所定下的目标。 76干掉一个臃肿难看的自己，惊艳一个世界。最高级的炫富，莫过于年龄成谜，身材无敌。 77健身的简单，是你繁杂生活中的一道光，就算全世界离开你，还有健身来陪你。 78愿你的自律，可以换来你的自信。愿你所有的样子，都是你最喜欢的模样。 79治愈生活的良方，就是保持对生活的热爱。 80走进健身房，成为更好的自己。 81耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。 82热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。 83健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？ 84不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！ 85感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来。 86跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！ 87现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。 88当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。 89对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。 90那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。 91你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。

这部小说可能是《从健身教练变情场高手》。以下是简介：

男主角叫陈楚枫，是一个健身教练，性格有些花心，常常纠缠于一些女生之间，但却不会真的谈恋爱。最后他辞掉了教练的工作，开始自己做起了生意。在一次巧合中，他获得了一部“渣女系统”，从此之后，他变成了一位情圣，但他却发现这对他也没有帮助。后来，他遇见了一个舞蹈老师，此时他决定学习舞蹈，经过辛苦的学习，陈楚枫慢慢摆脱了他以前的花心习惯，最终和那位舞蹈老师走在了一起。