北京大力发展社区养老服务驿站 累计建成运营1000余家

北京市大力发展社区养老服务驿站，目前累计建成运营1000余家

      社区养老驿站提供暖心服务

      王金富在驻养老驿站医生指导下接受康复治疗。

      韩雅琦(右)在养老驿站用餐。

      马玉山在养老驿站使用康复器械训练。

      今年的《政府工作报告》提出，积极应对人口老龄化，加快构建居家社区机构相协调、医养康养相结合的养老服务体系。记者日前走进北京市东城区东花市街道南里东区养老驿站，实地探访这里的社区养老服务。

      家门口吃上“暖心饭”

      中午12点，养老驿站的送餐员苏海雄敲开东花市街道北里东区4号楼居民云兰华老人的家门。“阿姨，这是您点的餐!”

      接过自己预订的午餐，老人连连道谢。苏海雄笑着摆了摆手，转头又跑了下去。“疫情防控期间，送餐的需求更多了，每天要送出50多份午餐，得抓紧让老人吃上热乎饭。”尽管春寒料峭，苏海雄还是跑出一身汗。

      这是北京市发展社区养老服务的一个缩影。作为养老服务体系中距离居民最近的一环，北京社区养老服务驿站从无到有，目前累计建成运营1000余家，打造出了“广覆盖、贴需求、惠民众、可触及”的社区养老服务网络，基本实现城乡社区全覆盖，努力解决群众养老的急难愁盼问题。

      将养老驿站送的餐食摆上饭桌，云兰华老人欣慰地说:“我和老伴都80多岁了，孩子不在身边，自己做饭的话，买菜、做饭、洗碗一个程序不能少，越来越感到力不从心。有了送餐服务，这下省了很多事。”

      民以食为天。对于高龄老人来说，“做饭难”“吃饭难”成为普遍问题。住在东花市街道北里中区8号楼的张桂花老人89岁了，老楼房没有电梯，每次上下楼对老人来说都是一件艰难的事。“不管外出就餐还是自己做饭，都不轻松。”老人感慨地说。

      社区老年人的“吃饭问题”，成为民政部门亟须破解的难题。2021年，北京市委市政府创新“接诉即办”工作方式，充分利用12345民生大数据，梳理出27个高频难点问题，以社区老年人“吃饭难”为代表的居家养老保障问题，被列入“每月一题”重点治理。精准分析需求后，民政部门将养老助餐服务作为破题的突破口，提出2021年发展1000家养老助餐点的计划，督促全市所有驿站全面开展助餐服务，扩大养老助餐服务供给，让老年人在家门口吃上物美价廉的“暖心饭”。

      走进东花市街道南里东区养老驿站，记者看到这天的热菜是米粉蒸肉、烤小肉肠、地三鲜、肉汤炖萝卜，主食是米饭和面食，还有酸奶。“有荤有素，营养均衡，刷老年卡还有优惠。”72岁的韩雅琦老人对这里的饭菜赞不绝口。

      “截至去年12月，驿站提供送餐服务31万人次，成为老人需求最高的服务之一。”驿站负责人介绍，驿站辐射周边两个社区，每周的菜单都会更新，饮食特点以软烂易咀嚼为主，并根据老人的反馈，适当调整菜单。数据反映了老年人的需求，也成为驿站进一步改进服务的动力。

      把医院“开进”养老驿站

      除了就餐服务，这家驿站还吸引了不少相对年轻的常客，比如58岁的王金富，每周3次“打卡”。他的年龄并不算太大，为何频频光顾养老驿站原来他是奔着驿站的康复服务而来。

      王金富告诉记者，自己因为脑血管疾病留下偏瘫后遗症，严重影响基本生活。得知驿站提供康复服务后，王金富当即决定过来试一试。

      来自北京市普仁医院的驻驿站医生贾世英对王金富的情况进行全面了解后，制定了详细的康复治疗方案。

      “这个训练有效果吗”记者在现场看到，王金富正利用驿站的上肢多功能训练器进行肌力训练。

      “有效果啊!”王金富开心地说，“以前胳臂基本上老是向上架着，现在能放下来了，一些精细的动作也可以尝试了，生活基本可以自理。能够达到今天的效果，驿站功不可没。”

      起初，王金富每次到驿站来，都是妻子架着他的胳臂，吃力地挪到驿站来。尽管只有半站地，两个人都累得精疲力尽。

      贾世英告诉记者，王金富对训练非常认真，每次来不仅要通过经络仪进行治疗，各种康复器械他都要练上一遍。顺着贾世英手指的方向，记者看到，养老驿站里面的康复训练器材还真的配备了不少。除了王金富正在使用的上肢多功能训练器，还有四肢联动康复训练器、卧式健身车、股四头肌训练椅凳等几十件。

      王金富练得认真，半天工夫，头上冒出了汗珠。经过一年多的康复训练，效果越来越明显，王金富距离实现重新回到正常生活的愿望越来越近了。

      东花市街道民生办副科长刘文君告诉记者，除了常规服务，驿站最大的特色就是与普仁医院开展深度医养结合服务，由普仁医院派出医生常驻驿站，为有需要的老人提供慢性病管理、术后康复、医疗康复、康复护理等。更方便的是，驿站内实现了医保实时结算，让老年人不出社区就能享受医养结合服务。

      记者在现场看到，61岁的马玉山老人由于颈椎外伤，正在康复师的帮助下坐上四肢联动康复训练器，开始进行腿部锻炼。65岁的周宝莱老人则坐在一台肢体康复器上，进行上肢肌力训练。“家门口就能做康复，这可太方便实惠了!” 周宝莱由衷地感慨。

      “一元钱”也能派上大用场

      在养老驿站采访，记者还听说了“一元钱”的大用场。原来，这是街道为辖区空巢老人安装的智能呼叫监测系统。该系统收取每户每天1元钱作为日常监测服务费用，尽管这笔费用由街道承担，老人们还是习惯称其为“一元钱”智能管家。

      东花市街道南里东区84岁的空巢老人刘大爷家中，2019年安装了“一元钱”智能管家。从那以后，刘大爷每天起床的第一件事就是通过盘子大小的智能终端收听小区广播。“我一打开广播，管理中心的工作人员就知道我起床了。”刘大爷指着卫生间里的报警拉手说:“如果我在卫生间里突然不舒服了，只要一拽这个拉手就能报警，马上就会有人来看看我到底发生了什么情况，我心里可踏实了。”

      每天清晨，老人主动收听小区广播后，系统会自动记录老人的收听时间，确认老人平安。驿站负责人介绍，平台通过智能设备实时上传的数据了解老年人的生活起居等情况，将老年人的服务需求与社区一键连通。

      据介绍，养老驿站的系统里录入了老人的详细信息及以往病史，如果老人早上没有收听小区广播，传感设备在一段时间内也没有监测到老人在室内活动的轨迹，工作人员就会主动联系老人，查看是否需要帮助。安装智能呼叫监测系统后，已经解决了多起独居老人在家跌倒无人救助的情况。

      刘文君介绍，这项智能养老管家工程由智能设备、呼叫管理中心和居家养老服务团队三部分组成，通过整合养老服务资源，线上线下相结合，切实解决日常生活照料、居家安全隐患、情感关怀缺失、突发疾病无人知晓等空巢老年人的实际困境。截至目前，东花市街道已经为辖区270户空巢老人免费安装智能呼叫监测系统，由养老驿站提供服务，并形成可推广的运行模式，全面提升基层养老服务工作水准，让社区老年人拥有了更多的获得感、幸福感、安全感。

爱到深处不纠缠,爱到极致不在相见。

一直没有真正的去体会这句话的涵盖，而默默的内心却在无奈中慢慢体会。

或许是你的高雅才让你有了这样的触动，我才感受到了你不回复信息的真实想法。

爱一个人的最高境界是，深爱而不纠缠，想念却不打扰！

曾经认为，相爱的两个人，花前月下卿卿我我，就是最浪漫的爱情。

走进爱情才知道，再浪漫的爱情，若不能用平静的心态去看待，用简单的心去享受，也只是烟花一现。

有的人，为了爱情，为了爱人，走了99步，却在最后那1步上放弃了，不是他不爱了，而是他累了，爱不动了，心伤了，失望赚足了。

后来他明白了，爱一个人不需要理由，离开一个人，却需要找千万个理由，还要经过无数次犹犹豫豫，反反复复挣扎过后才能作出不愿却又无奈的决定，在不舍中，含泪离开。

人离开了，心没有离开，爱还会继续，只是把层面上的爱转移到了心里，悄悄的爱着，静静的思念着，默默的牵挂着，祝福着。

就像人们所说的那样，爱一个人的最高境界是，深爱而不纠缠，想念却不打扰。

爱情能让人成熟，也能让人懂得，有些东西，失去了就失去了；有些人，离开了就离开了，你再多的思念他也不会知道，你再怎么呼唤他也听不见，他更不会无缘无故的回来跟你重新再来。

爱情就是这样，并不是所有相爱的人，都能相守，有些人、原以为能牵手走到白头，最后却成了回忆中的温柔。

红尘情爱，总有太多的无奈，蝶的离去，是花的无奈，容颜的沧桑，是时光的无奈，缘分散尽，是人与人的无奈，不管舍得舍不得，都得勇敢去面对情深缘浅的爱恋，接受不能在一起的遗憾，不管以后如何想念，都不要去打扰，这才是爱一个人的最高境界是，深爱而不纠缠，想念却不打扰。

有些爱，只适合放在心底，有些人，只能让他远去。

因为，你抓不住时光的手，也留不住不属于自己的人。

所以，要走的人就让他走，走了不适合自己的人，才会遇到把你看得很重、能给你快乐和幸福的人！

有多少人，为了爱而失去了一个自己做人的底线，放下面子，尊严，结果还是离别，不是不够爱，而是错的时间遇到了对的人，许多事情不是你我能改变的，能相爱一成，却念彼此一生。



人间许多事情自己左右不了，因变化多端。所以说，如果有不期而遇的惊喜出现，就有突如其来的离别。无论哪种都要坚强的面对和接受，这就是现实！



你决定不了一个人的出现，也挽留不了一个人的离开，你能做得只有珍惜不期而遇的惊喜，也要接受突如其来的离别，爱到深处不纠缠，思到极致不见面，情出自愿，事过无悔，不负遇见，不谈亏欠……，说的简单，做起来却很难，要承受多大的痛苦煎熬才会做到，这些只有经历过的人才会体会其中滋味……



为了深爱忘我付出，换来的是不珍惜和当作负担，哭过痛过之后，依然可以拼命用力擦干眼泪，抬起倔强的头迎接明天，因为终于明白，再继续痛哭，再怎样虐自己，对方也不会知道，他也一样自私的我行我素……，因为今生无缘。



人一定要把感情看淡一些，不要把爱情看的比生命更重要，缘分来了要珍惜，缘分走了挥挥手，不要有丝毫的留恋，世上所有的事情都是一个轮回，有聚有散，有分有合，顺其自然就好。



曾经的我以为，其实都是自欺欺人，低估了别人，也高估了自己，被情困住了，无法自拔，到后来换来的全是伤，所以我放过你，也就等于放过我自己，余生很长，我要好好爱自己才可靠。

深爱而不纠缠，想念却不打扰，想你了，放在心里吧！

曾经一度认为，爱情就是两个人，花前月下，卿卿我我，浪漫的爱情，应该是，玫瑰花，巧克力，最美的誓言，最甜的话语。

爱情，简简单单的两个字，却又是百味人生，谁和谁的爱情都不相同，有的人因为爱情，甜蜜幸福，也有的人因为爱情，一生忧伤。

经历过后，才知道爱情原来就是缘分的安排，来的时候毫无理由，只是一眼，就认定了你是我寻寻觅觅要找的人，一根红线，千里相牵。

但是缘分去的时候，却有千万个理由，你心里再爱，也会有一个适当的理由让我们分开，心里有万千个不舍，也不得不接受缘分的安排。

也曾吵过，也曾闹过，可是越吵越闹，越觉得自己是个笑话，慢慢的懂得了，世界上没有谁能扛得过命运的安排。

爱情能让人成长，慢慢的知道了，并不是所有相爱的人，都可以相守，有太多太多相爱的人，最后也成了最熟悉的陌生人。

尘世间总是会有太多的无奈，花瓣的掉落，是季节的无奈，容颜的沧桑，是时光的无奈，缘分的分离，是爱情的无奈。可是这些无奈是我们必须要面对的，也是我们必须要接受的。

分开并不代表会遗忘，深爱而不纠缠，想念却不打扰，是爱的最高境界

有太多的爱情，是迫不得已才分开，可是分开后，却又在心里无法遗忘，真心爱上一个人，会是一生的牵绊。

有时候也想给你发个信息，有时候也想给你打个电话，可是心里知道，彼此都有了新的生活，即使心里再爱，再想念，也不能去打扰，不能去纠缠。

有些爱注定只适合放在心底，说出来会给彼此带来伤害，成年人的世界，已经没有了冲动，没有了天真。

说每一句话，做每一件事，都需要考虑后果，因为我们现在，都已经不是单单的一个人，别因为自己心里的爱，去给太多的人造成伤害。

有些爱放在心底就好，一个人的时候，慢慢的想念，这就是最好的结果。

深爱而不纠缠，想念却不打扰，是另一种爱的方式。

畅游情感的世界，领略真实的人生

———水月清音

首先你正常打开这个网站了吗？是ZNGAY哦，网址别错了。如果你注册的时候验证码总是错的话，应该要输入上指定颜色的字符（这是官方介绍 http://wwwzngaycom/thread-25338-1-1html ），我这里是很正常的呢。