挽回找重归于好情感机构有用吗？

你好，很高兴为你解答问题，这个是没有多大的作用的，你们之间已经有了裂痕，已经是越走越远。如果彼此都无法挽回的话，找这样的机构还是没有办法的。有时候放手，反而是一种洒脱，错过了就错过吧。不要再执着。

1没有天生合适的两个人，只有历经磨合的两颗心。没有一生不变的激情，只有一声无悔的深情。知道让步不是认输，是在乎。懂得原谅不是没有生气，是珍惜，守护眼前人，才能得始终。

2有人和你谈恋爱，有人和你结婚，这两种是完全不一样的。谈恋爱，是他停下来陪着你，但并没有改变自己的行程，随时都有可能走。而结婚呢，是他放弃了自己的路，愿意和你走同一条路。所以恋爱易，结婚难。爱上你的人，依旧是路人。娶了你的那个人，才叫家人。

3那个让你流泪的，是你最爱的人。那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。

4有人觉得你不够好，只是因为他不适合你。好不好，是一件相对而言的事情，每个人身上都一定有优点，问题是，有谁会发现，有谁会欣赏，有谁真的需要。所以，感情说到底，就是合适不合适的问题。能读懂你的人，才会真正的适合你。最好的爱人，就是可以包容你，欣赏你和懂你的那个。

5圆满的爱情大抵是这样子的：各自有稳定的工作和交际圈，在成长路上一路扶持，又在对方面前天真的像个孩子。独立又亲密，相爱又自由。没有斗智斗勇，只有相辅相成。

6真正对你好的人，一辈子不会遇到几个，有人为你点亮这个世界的灯，有人拨开你心里的尘。但人与人之间，多一分寸的距离，就容易变成失去联系的荒唐，我们内心越独立，重要的人就越少，你不确定什么时候会失去他们，唯一能做的，就是对那些还留在你身边的人更好，耐守人生的平淡与热闹。

7我们很多时候把依赖当成了爱，当看到别人没有自己也活得很好的时候，内心就会莫名其妙的生气，觉得对方不爱自己了。其实真正的爱，是给对方自由，也给自己自由。——《拆掉思维里的墙》

8有些人适合你但不爱。有些人爱你却不适合。想知道爱不爱，别用耳朵听要用眼睛看。看他付出多少，是否只爱你一个。而想知道适合与否，别问他有什么，而要问你的笑和眼泪。一直让你流泪的，条件再好也不能要。一直让你笑的，就算吃苦也值得。宁可笑着累，也不要哭着享受。

9不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。

10当遇到合适的人，彼此可以融合的生活，不管这生活是简单或复杂，只要快乐轻松，就不要犹豫，赶紧抓住它并珍惜。因为，犹豫之间，他或她就有可能成为别人的幸福，最后令自己追悔。不要贪图物质的享受，也不要贪图精神的高尚，世间没有十全十美的人，也没有十全十美的生活，贫贱富贵，舒心就好。

11不要总是从某些细节判断一个人爱不爱你，因为不是每个人，都能按照你的方式去爱你。

12真正的爱情，不是付出全部，而是让自己成为更好的人。爱一个人没有回应，与其乞讨爱情，不如骄傲地走开。在爱情里，最在乎的一方，最后往往输得最惨。找个让你开心一辈子的人，才是爱情的目标。最好的，往往就是在你身边最久的。所以，选爱人不需要太多标准，只要这三样：不骗你，不伤害你，和陪着你。

13感情中所有的安全感，其实很简单，与旁人保持距离，与爱人保持深情。

14当你认真谈过一段感情，最后却分手了，后来你会很难再去喜欢别人，你不想花时间也不想去了解。就好比你写一篇文章快写完了，但老师说你字潦草把作业撕了让你重新写一遍。虽然你记得开头和内容但你也懒得写了，因为一篇文章花光了你所有精力，只差一个结尾，你却要从头来过。

15但凡死缠烂打的人，大都不是真的深爱你，那只是在跟自己赛跑。真正爱你的人做不到死缠烂打，因为自尊不允许。

16不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个。多少人在一切都将失去时才幡然醒悟，每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。

17爱的要求很简单，就是一份心安。激情只是精彩的瞬间；相守才是永恒的温暖。一心一意是钟情，更是深爱；相依相伴是眷恋，更是不变。爱简单，才能快乐；心专一，才能恒远。

18遭遇爱情，有人愿意做一个傻瓜，因为相信信任最重要，没有必要为了捕风捉影的事情，让自己的爱情不堪回首；而有些人，希望自己做一个明白人，不希望自己在面对爱情时，是自欺欺人。

19愿意在你最不堪时陪着你的，愿意和你一起挺过难关的，愿意泼冷水让你清醒的，你赶都赶不走，而那些天长地久说说而已的，你也根本不必留。愿意比什么都重要，也比什么都来得长久。

20生命中总会有无数个擦肩而过，不是每个相遇都能凝结成相守，不是每个相邀都能转化成相知。一辈子那么长，生活中变数那么多，有时你以为会永远陪你走下去的那个人，居然只能陪你一段路。幸好我们总会保有一点对于永远的奢望，不至于错过下一次爱情来的时候。

5月22日对跑友圈的跑步爱好者来说是最黑暗的一天，这一天我国失去了21位马拉松越野赛的选手，这些选手基本都是跑在最前面的实力派选手，但是灾难的无情并不会因为他们辉煌的过去而放过他们，残奥会管局黄关军、跑友圈马拉松纪录保持者梁晶和曹鹏飞他们都在这场比赛中丢失生命。这三位在跑友圈有很高名气的大将最后的朋友圈体现了他们最后在这个世界上的生活态度，同时也让人们为他们的去世更加感到哀痛。

一、跑友圈中的梁神开赛之前发了最后一条朋友圈描述天气。

梁晶在5月22日早上开赛之前留下了最后一条自己开跑的记录，他当天在朋友圈表示这次比赛风有些大，还说了自己跑步生涯中遇到的几次异常天气比如沙尘暴和砂石，与此同时他在视频中是他的队友曹鹏飞将一个被风吹倒的人扶起来，视频中由于风太大两人的讲话内容大家都听不太清楚。

二、曹鹏飞最后的朋友圈成密但是梁晶生前最后两条朋友圈都是他的身影。

从路跑成为专业赛事选手的曹鹏飞前途正是一片大好但是最后的朋友圈却什么也没有留下。曹鹏飞曾经是路跑业余选手中全国都可以排进前20的前途运动员，他在2020年10月份在梨都马拉松比赛上还获得了男子冠军，是一位非常优秀的路跑选手。而梁晶生前最后两条朋友圈都是这位跑友，可见两人的关系很好。

三、黄关军最后一条朋友圈还在欣赏当地美景俨然觉得生活充满美好。

本次遇难者中有一位最值得大家关注的跑者，残奥会冠军黄关军，他生前的最后一条朋友圈是风景真好，还配图甘肃当地的风景，由此可见黄关军当天的心情很好，可是这最后的朋友发出之后，朋友们再也等不到他的回复。

综上所述，这些选手的命运都定格在了5月22日那天，他们年轻的生命身上还有着多重身份。他们是父母的孩子，家里的顶梁柱，他们去世的消息让家属们难以接受，这些人都是引领中国马拉松赛事的人才，可是却没有受到命运的眷顾在这一天永远地离开了我们。不知道你对这三位越野大神有怎样的评价？欢迎留言。

当你感到情绪低落或者需要宣泄情绪时，以下方法可能会有所帮助：

1 谈话：找一个信任的朋友、家人或专业心理咨询师进行谈话，让自己得到倾听和支持。

2 写日记：写下你的感受和情绪，可以帮助你更好地了解自己的内心世界，并减轻一些压力。

3 运动：参加一些适合自己的运动活动，如散步、跑步、瑜伽等，可以缓解紧张情绪，释放负面情绪。

4 放松技巧：学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，可以减轻身体和心理上的压力。

5 找乐趣：做一些自己喜欢的事情，如音乐、阅读、画画等，可以分散注意力，使自己感到快乐和放松。

总之，有许多方法可以帮助你宣泄情绪并缓解压力，选择适合自己的方式，并寻求必要的帮助和支持。

1、世人百种千姿态，不及你一眼一眉一回首。

2、我会变，你会变，我不希望我们的爱会变。

3、如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错。

4、我怕毕业，我怕离别，我怕再也见不到他。

5、寂寞最霸道，可以成为伤害任何人的借口。

6、我想变的强大，尽管去践踏最脆弱的生命。

7、谁能明白谁的深爱，谁又能理解谁的离开。

8、真心留着点用，因为它可能什么都换不来。

9、我们都很倔，一个不会挽留一个不会回头。

10、当你鬓已成霜，我才相信，你真的属于我。

11、情人节送玫瑰花不如送菜花，能吃又省钱。

12、梦，有多真，有多假，你说会梦想成真吗？

13、生活如果能无我，生活的本身便是爱与美。

14、一个人的外表有多坚强，内心就有多脆弱。

15、伤，你看不到。即使看到了，也不会动容。

16、记得你是女子，然后，像男人一样去奋斗。

17、有些人的爱，像风，看不到，却感受的到。

18、我笑了，笑得让整个黑夜，都觉得很寂寞！

19、谁说感情滂沱不然，怎得侵湿了整件衣裳。

20、兵荒马乱，海枯石乱，没有你我该怎么办。

21、爱一个不爱你的人，就像在机场等一艘船！

22、春光在温柔地嚣张，而你是我私藏的俗酿。

23、有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。

24、沉默，沉默，沉默，唯独只留下一片沉默。

25、笨蛋离不开傻瓜，就像鱼儿离不开水一样。

26、天空不知为谁放晴，地球不知为谁停一停。

27、逢人就笑的那是蒙娜丽莎我可没那么伟大。

28、时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

29、我们是平凡的，所以只能够平凡的生活着。

30、能找到理由难过，就一定能找到理由快乐。

31、情人节是很美好，但只是给美好的人过的。

32、曾经的曾经我也自作多情认为我们会长久。

33、失败好比强奸，你不反抗他就会有下一次。

34、依旧那么浑浑噩噩的活着，像行尸走肉般。

35、我会用我牵强的微笑活出无人能比的高傲。

36、人不是因为幸福而笑，而是因为笑而幸福。

37、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！

38、与你缠绵的每一秒，都是我生命里的永远。

39、你的伤害，让我有种想和你下地狱的冲动。

40、想念不停霍，曾那份承众已不于我。

41、他就像我的一个梦，闭眼，睁开，都是空。

42、暗恋你那么久了，如今你爱的依然是别人。

43、爱上了一个骗子放弃了一个不在乎的影子。

44、我能给你一片天，也能让你死无葬身之地。

45、对着你亮着的头像，终于做到了无动于衷。

46、相爱时，生死不离。分手后，我不认识你。

47、期待，是所有心痛的根源心不动，则不痛。

48、别说我很高傲，只是我拒绝与禽兽打交道！

49、一个忙碌的母亲往往造就一个懒惰的女儿。

50、我爱你，用尽一切你知道或不知道的方式。

51、你依然闪闪发光，但是再也照不进我心里。

52、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

53、我像个大病初愈的人，总有说不完的疼痛。

54、朋友需要你今天帮助，千万不要等到明天。

55、饮了这杯风尘酿的酒，我们从此互不相扰。

56、提起你还是心酸，但不会像当初那么喜欢。

57、已经过去很久了，就在今天我又想起你了。

58、是你不能坚持了，还是我的任性推开了你。

59、我把你当做我的一切，你却从不正眼看我。

60、心之所向，非你莫属，一颗心只为你跳动！

61、大概是孤独久了，谁来我都会习惯的推开。

62、春水初生，春林初盛，春风十里，不如你。

63、离开的人越来越多，留下的人越来越重要。

64、想念不停挥霍，曾经那份承诺已不属于我。

65、回忆只是过去，忆得过去，却回不了当初。

66、你了，才知道自己有多。

67、也许十年后，我们会形同陌路，擦肩而过。

68、从前天天见面的人，如今见一面都是奢侈。

69、不要顾着讨好路过的，而忽略一直陪伴的。

70、广告就是告诉别人，他的钱还可以这么花。

71、爱本是泡沫，怪我没看破，才会如此难过。

72、被轻蔑的时候能平静一笑，这是一种自信。

73、人生一场虚空大梦，韶华白首，不过转瞬。

74、你扬唇一笑，转身离去。而我，泣不成声。

75、明明是你靠近我的，到最后沉沦的却是我。

76、让我爱你一辈子好吗？真的，一辈子不久。

77、你要足够努力，才能让看不起你的人闭嘴。

78、就如旧爱，有天总忘记，当初竟以为爱死。

79、生活将我们磨圆，是为了让我们滚的更远。

80、陪你走完这一段路，你也变成我路过的路。

81、坚持自己的执着，哪怕是没有结果的等待。

82、传说，玛格丽特，是可以预测恋爱的花朵。

83、其实。你爱我像谁。任何的表情我都会给。

84、下雨的时候有着人陪着走走，真的很浪漫。

85、就算再次跌倒我也会再次爬起，因为有你。

86、不要放弃，放弃了今天就是放弃了一辈子。

87、有些关系断的悄无声息，却让人措手不及。

88、我们总有太多舍不得，可惜时间回不去了。

89、生命里有些错是注定要犯的，例如喜欢你。

90、最重要的是，在关键的时刻能够坚持原则。

91、这城市总是风很大，孤独的人总是晚回家。

92、舍得花时间陪你的人，才是最在乎你的人。

93、我又不是她，怎能在你心中敌过千军万马。

94、你的顺从让我变得乏味，爱情需要有情调。

95、故事不够动人，可说故事的人总是掉眼泪。

96、我还能承受风吹晒却承受不住你声嘶力竭。

97、我只知道我爱你，其他的我什么都不知道。

98、我今天之所以走了，是因为我想好了明天。

99、任世间有不绝的风景让心灵有淡定的从容。

100、因为喜欢，所以情愿，没有那么多为什么。

101、前世宿命，今生轮回，你我相遇并非偶然。

102、我们往往都把自己的心酸当做笑话来述说。

103、你的伤口有没有结痂，你看我的还会开花。

104、掌柜从前是都是小跑堂，独挡一面学一手！

105、还以为你是我的朋友，幸好只是“以为”。

106、我怎么会没有心事，那一直都是你的名字。

107、我的心似乎狠狠的被击碎，再狠狠的堕落。

108、用心甘情愿的态度，去过随遇而安的生活。

109、有一种感觉比失恋还痛苦，叫做自作多情。

110、如果可以，请把我放回还不认识你的路上。

111、如果事与愿违，请相信上天一定另有安排。

112、到底他是不喜欢你的，你怎么努力也没用。

113、一个人的时候，总是在想可不可以两个人。

114、当你失恋了，就会突然间听懂所有的情歌。

115、我的演技一定很好，好到难过都没人知道。

116、和寂寞对话，只是不愿意相信你已经离开。

117、在寂寞中爱上的人，只能在爱中各自寂寞。

118、爱很简单，相信很难，不如承诺来的简单。

119、世界上最容易让人哭的三个字就是不要哭。

120、一次次坠入你的陷阱，我不知道如何逃脱。

比较靠谱的情感机构判定标准如下：

1从团队入手，看情感机构的导师团队是否专业

情感挽回机构最为核心的就是情感挽回导师了，如果这个机构的情感导师经验非常的丰富，生活阅历非常的广泛，在感情学术上也有高度的研究，对于感情问题有自己合理的见解和解决方案，让当事人感觉这一方法非常的可行。

2看该机构过往的挽回案例

研究情感机构以往挽回案例是非常必要的一个行为，通过研究该情感机构以往的挽回案例，可以在一定程度上帮助自己对这个情感机构有一个更准确的判断。

3清醒保持头脑，不被洗脑

要很好的鉴别一家情感机构是否靠谱，需要自己自始至终都要保持一颗清醒的头脑，不管对方说什么，不管导师给自己提出如何的解决措施，自己都需要对这一情感问题有自己的见解和认知。

近期，一名中国男子边抽烟边跑马拉松的照片在网络爆红，也引发国外媒体关注，不少外媒称他为“烟叔UncleChen”。就在不少国内外网友对其抽着烟依然能跑出3小时28分的成绩表示惊叹时，12月5日，中国田径协会向社会大众发表了一份《马拉松文明健康参赛倡议书》，其中倡议马拉松爱好者做禁烟参与者。7日，中国田径协会一名工作人员向南都记者表示，《倡议书》并非强制性，但希望通过倡议营造良好的马拉松比赛氛围。

倡议书截图

据南都此前报道，11月6日，浙江建德市新安江举办的一场马拉松赛事上，身材瘦削、顶着部分已花白短发的男子身穿橙色上衣，在跑步过程中用打火机点燃香烟，送到嘴里叼着继续跑步。这一幕被定格。随后该名男子被公示的成绩为3小时28分，取得第574名的成绩。

网络

在马拉松赛事中抽着烟还能跑进3小时30分，这让网友大呼厉害，他的事迹也随即火到国外，国外媒体称呼他为“UncleChen”南都记者从浙江仙居路跑协会会长处获悉，“UncleChen”是陈邦仙，人称“老邦”，是台州市仙居县人，系该路跑协会的创始成员之一，已有多年跑马拉松的经验，是一位资深的马拉松跑者，此前还参加过厦门马拉松、丽水超级马拉松、连云港超级马拉松等赛事。

对于网络上的质疑，熟悉陈邦仙的一名跑友郑女士曾向南都记者表示，“当天赛事老邦并非全程都在抽烟，只是偶尔抽烟的瞬间被摄影师捕捉到了。”南都记者多次尝试联系陈邦仙本人，但他婉拒了采访，面对网络上的质疑，他不希望因为发声反而越描越黑。

就在不少国内外网友对抽着烟依然能跑出3小时28分的成绩表示惊叹时，12月5日，中国田径协会向社会大众发表了一份《马拉松文明健康参赛倡议书》。《倡议书》首先指出，近期，个别选手在参加马拉松赛事中吸烟，引发媒体广泛关注，造成不良社会影响。“马拉松运动发展到今天已经成为一项具有广泛意义的体育运动，成为宣传全民健身的重要窗口，传递着积极向上的乐观精袖和健康文明的生活态度。吸烟有害健康，特别是在公共场所吸烟不仅伤害自己，更后害周围人群。”

《倡议书》为此倡议广大的马拉松爱好者做文明公民，践行和遵守公共场所禁止吸烟的规定，争做文明、健康、积极向上的公民，并倡议做禁烟参与者，树立吸烟危害身体健康的理念，带头远离烟草，养成良好的卫生习惯和文明生活方式，共同携手创建绿色、健康、无烟的马拉松比赛环境。此外，《倡议书》也对马拉松爱好者作出“维护赛道的环境卫生”，“无法参赛的选手不转让和赠送参赛资格”等的倡议。

12月7日，中国田径协会一名工作人员向南都记者表示，《倡议书》并非强制性，主要是希望马拉松跑者加强自我约束，希望通过倡议共同营造良好的马拉松比赛氛围。

采写：南都记者余毅菁

媒体评论

马拉松赛场“抽烟哥”火到国外，这种走红真不值得骄傲

2022浙江建德新安江马拉松比赛中，叼着烟边跑边吞云吐雾，以3小时28分的成绩完赛的“抽烟哥”火了，不仅火遍国内，还受到国外媒体和网友的广泛关注。12月5日，中国田协发表《马拉松文明健康参赛倡议书》，其中明确提出“践行和遵守公共场所禁止吸烟的规定，做文明、健康、积极向上的公民”。

国外媒体对“抽烟哥”的报道

早在2018年的广州马拉松，这位“抽烟哥”就曾爆红网络，成为热议段子。而这一次，他火到国外之后，争议更甚。

反对派认为他不顾其他跑友的身体健康，本身跑步的时候呼吸就会加快，会吸入更多空气，身边有人抽烟，对于讨厌烟味的人来说，真的是一种干扰和折磨。而且比赛中可能会发生碰撞，嘴里叼着烟容易造成烫伤，抽完的烟头也可能污染环境，爽了自己，影响别人；

支持派则认为，马拉松是在户外跑，没有明文禁烟，抽烟是个人权利，别人没有资格说三道四。甚至有人以“抽烟哥”为例子，颠覆“吸烟有害健康”的常识，认为他抽烟还能跑马拉松，说明吸烟是否影响健康，要看个人体质。还有人表示，既然“抽烟哥”火到了国外，说明全世界很多人都认同他的行为，对他抽烟这事过于计较，就是小题大做。

这就真的有点“身边即世界”了。吸烟对身体危害极大，这一结论已在全世界得到公认，或许会有“抽烟哥”这样的个例，一边抽烟一边跑得快，但跑得快并不代表身体一定好，身体素质是综合能力的考量。抽烟对健康的影响是严重而深远的，已经有很多病例和科研成果可以佐证，倒也没必要逮着一个“抽烟哥”就来洗白。正如一些网友所说，他不抽烟可能跑得更快。

吸二手烟的危害比吸烟更大，也是人尽皆知的医学常识。“抽烟哥”并不是一个人在旷野跑步，而是参加公共赛事，赛道上还有其他的参赛者，这样我行我素地吞云吐雾，当然会对其他人产生影响，这是不争的事实。国外的媒体和网友热议此事，只是因为这样的行为很罕见，出于猎奇的心态去关注，其中批评的声音也不少。

引发争议也是“走红”的一种，一种行为被热议，并不等于它就是对的。中国田协的倡议书里也写得很清楚，个别选手在参加马拉松赛事中吸烟，引发媒体广泛关注，造成不良社会影响。可见，以这种方式红到外国，一点也不值得骄傲。

公共赛事是否应该吸烟，这本应该是个毫无争议的问题。无论是为了维持安全，保障秩序，还是尊重他人，爱护自己，都不应该随地吸烟，任性而为。绝大多数人来跑马拉松，是为了强身健体，挑战自我，而不是来赛道上吸二手烟的。对“抽烟哥”的行为如果不能有个正确的认识和态度，引发模仿和跟风，出现更多赛道上的“奇葩行为”，必然会对比赛秩序产生不良影响，也不利于马拉松文化的推广和传播。

所以，除了倡议以外，田协也应切实要求赛事组织者，根据相关要求，营造和维护健康积极的比赛环境，类似“抽烟哥”这样的行为，在比赛开始前就应该明确禁止，在比赛中如果发现，也要及时制止，让“吸烟有害健康”的常识更加牢固，从而保障赛事的规范，公平和文明。

一个人跑得快，一群人才能跑得远，马拉松是耐力跑，虽然成绩是个人的，但整个过程更像是团体的，在这种集体的奔跑与奋进中，才能沉淀出独特的文化与情感。所以，跑马拉松要追求个人表现，更要尊重比赛规则，约束自身行为，传递健康理念，才能形成积极良好的影响，让更多人了解和爱上这项运动。