陷入感情纠葛，我该怎么办

我和我女朋友在一起三四年了，她人很好，对我也很好，可以说挑不出她任何毛病。可我犯贱，背着她出轨找了另外一个女孩，刚开始和这女孩也没什么感情，可在一起的时间长了，也产生感情了，和她在一起也一年多了，她也成了我女朋友。

陷入这种三人纠葛之中我很痛苦。让我离开抛弃原来的女朋友，我心里愧疚更不舍得；让我离开后来的这个女朋友，有感情又狠不下心来，而且我也真的喜欢她。

现在三人的关系都知道了，也都通了电话，可我还是狠不下心来，不知道该怎么做。我只能天天欺骗，东一头西一头，我知道这样很可恶，可我也不想这样。失去哪一个都感觉很痛苦，只能用谎言来维持，希望她们都能在我身边。能维持多久就多久，直到最后那一刻。我知道这种行为很自私，很无耻，可就是下不了决心。

我原来的女朋友是公路系统的一名中层领导，后来的女朋友是电视台的记者，我在航空公司，现在这种情绪已经严重影响了我的生活，很痛苦？我该怎么办？大家给我出出主意吧

我已经和我父母说过了，这辈子我不会再找其他人了，就从她们两人之中选一个。看其他人我没有任何感觉，更不想再去接触，太累了。爱情经历一次就够了，经历的太多就麻木了。当想到几年培养起来的感情到最后支离破碎的轰然倒下，那种心痛的感觉再也不想尝试

​恋人最好的状态不过是你爱谈天，我爱笑，两情既有长久时，又能在朝朝暮暮，久处而不厌。现在社会发展越来越快，能够遇到一个有话聊，有情伴变得越来越艰难。不管如何，细水长流的爱情还是大多数人最深切的期盼。所以，在笔者看来，最好的状态不过如下：

1相互懂得彼此，理解彼此。理解与尊重，是恋人相处愉快的重要保证。倘若对方对你的事情总是指手画脚，你们的恋情也不会感觉到幸福的。

2有共同的话题和爱好。两人既能侃大山，也能聊所爱，共同的话题与爱好能够加深彼此的感情，相处起来也如鱼得水。

3能够欣赏彼此优点，也能包容彼此缺点。优点是吸引你们相爱的重要因素，但缺点却是决定你们能否长久的关键问题。倘若只是一味地喜欢优点，而不能包容对方的缺点，忍受不了的话只能分道扬镳。所以，最好对方的缺点不是你的大忌。

4在一起很舒服，很自在，有安全感。有些恋人在一起，总是患得患失，不能做真正的自己。恋人是除父母外，最亲密的存在，所以一定要感觉自在。同时，没有安全感的恋情，幸福感总会大打折扣。

5在一起，彼此变得更优秀。好的恋情，应该是让彼此的精神更加向上，心灵更加宽广的，幸福感由内而外自然地散发出来。而不是，整天恶语相向，拳打脚踢，在生活琐事里变得更加狭隘与愚昧。

6两情长久，细水长流。轰轰烈烈固然刺激，可细水长流才是真谛。好的相处，一定是能白首不相离，久处不生厌的。

最后，愿都能拥有好的恋情与婚姻。

如果你确定你对前女友还是爱，而不是怜悯或者同情且她还爱着你，能为你放弃她的家庭。那你就按你自己的心意去做，把所有人的伤害最好伤到最小的程度。毕竟你现在只是订婚，与其以后结婚后你还不能放下现在这种思想，到时受到伤害的人更多更大。如果你结婚，我肯定要劝你放弃你现在的想法，好好珍惜你自己的婚姻。

其实我最想说的是，过去的总归过去了，时间长了一切都会淡化直至相忘江湖。珍惜你现在所拥有的比什么都强。

是不是你不会谈恋爱呢？没有满足女孩的心里要求，或者条件等等。在一个就要看女孩是一个什么样的人，既然能说出习惯了孤独这句话，想必这件事的问题她的身上。因为我不知道你们是怎么认识的，是相亲，还是网恋，还是同学，这一点很重要。之所以没感觉聊的那么亲热，那都是在没感觉之前，谁还没有个三分热血呢？他对你应该说没有感情，也别再纠缠下去，你是个男人，给你的经验就是找一个爱你的人，别死气摆列的找一个不爱你的人，这就叫贱，大部分男人都是这样的。他既然放手，你没什么好忧郁的，你也释然些吧，毕竟时间不长，长痛不如短痛，别试着去寻找原因和答案，感情没了就是没了，别想去死灰复燃，就算回来了那早已不是爱情了。

感情这类东西就是越想摆脱就越摆脱不了，因为你总在是想在思考，这样导致你无法轻视其对你的影响，许多人都说忘记是个好方法，的确是的。但我并不推荐，因为要记忆很难，想忘记更难，况且一段记忆忧心的故事何必要忘记，一直存在于自己的脑海时时刻刻提醒自己不再犯同样的错误不是更好么~~

所以我们就要用第二种方法，就是快刀斩

乱麻

，结束上一段开始下一段感情，只有在接下来的日子中

发现生活

的甜蜜，才会使你淡化上一段的纠葛，以后就算想起来也不会那么心痛，因为你那时就会知道什么叫珍惜现在所拥有的，相信你还很年轻，年轻就是要狂，要自私，为了自己和自己所真正珍视的东西，什么都可以放弃不要~~