爱情是什么激素控制的？

一爱情是什么

“爱情”根据discovery

channel，其实是身体的一种化学反应与激素的刺激，有时是通过气味找到具有基因互补性的对象，由此产生生理反应后进而影响心理反应。

二荷尔蒙是什么

荷尔蒙就是激素。荷尔蒙是爱情产生的基础，尤其是一见钟情。荷尔蒙的分泌是有周期性的，当荷尔蒙都在高峰期的男女时候相遇了，很可能产生一见钟情。

在荷尔蒙的刺激下，血清胺分泌增多。血清胺是爱情中最重要的物质，能让人一时处于近疯狂的状态，纯粹是爱情的鸦片，“情人眼里出西施”的始作俑者，它会使人无法意识到对方的缺点。

爱情是以荷尔蒙为物质基础的，而非以金钱、权利、容貌、社会地位为基础的。顺从荷尔蒙的夫妻是拥有真正的爱情，不顺从荷尔蒙的夫妻只是一种社会关系。现实生活中，夫妻双方要彼此尊重、彼此爱护，懂得怎样调节彼此的荷尔蒙水平，理解荷尔蒙在特定时期的作用。每2-7年里，如果使荷尔蒙的高峰期能再度共振，就会有再次恋爱的感觉，爱情和家庭会经营的更好。

三爱情的有效期

当男人与女人之间产生好感的时候就会分泌多巴胺；陷入爱情的时候则分泌苯乙胺醇；想拥抱对方、想和对方发生亲密行为的时候就会分泌缩宫素、荷尔蒙，当男人和女人懂得互相珍惜对方的一切的时候会分泌脑啡。

遗憾的是所有的化学反应都是有时间长度的，多巴胺的有效反应期是三个月，苯乙胺醇的有效反应期是两年，缩宫素、荷尔蒙的反应期虽然比较长，但是这种化学物质有时候并不一定以有无爱情为产生的前提。脑啡的化学属性非常稳定，它可以使一段爱情安全、顺利、通畅地转化为亲情，足以让原本陌生的一对男女风雨同舟、相拥到老。

“爱情的有效期到底是多久”，答案是2年，最多3-4年。如果一个男人和一个女人生活在一起超过两年以上，因习惯而产生淡漠，多巴胺没有了，苯乙胺醇也恰好过了反应期，脑啡又没有开始分泌，那么不管是在围城之内还是在围城之外就只剩下互相感到厌倦的男人和女人了。

结论：缘=荷尔蒙+多巴胺+羟色胺，分=脑啡出现时间早于荷尔蒙干涸时间。

荷尔蒙是由性腺分泌的,主要作用是维持和凸显人的性别特征

人的情感和它当然有关,一对新恋人,他们的荷尔蒙分泌的就较一般人多,而这种物质并不会只体持在一个水平,随着时间的增加,它会慢慢变少,一般这种状态下会维持12-18个月,所以,一般说,谈恋爱不宜过长有些人恋爱的很长,也会保持很好的感情,但那时就不会是荷尔蒙起作用

几十年的感情不大可能是荷尔蒙的原因。就像是亲情，就像父母可以毫无保留地爱自己的子女几十年，而这样的爱是基于回忆与习惯的。至于荷尔蒙，我记得有三种。反正类似于见面时大脑分泌激素，然后使人产生愉悦感，相当于是一种奖励机制。基于激素的恋爱，婚后的关系一般不大稳定，所以最好慎重。

恋爱过程中会大量分泌的激素你知道是什么吗，荷尔蒙只是其中之一？据小编所知，恋爱过程中会大量分泌以下这些激素：第一种，苯基乙胺激素。事实上这是一种神经兴奋剂，它能让人感到一种极度兴奋的感觉，使人觉得更加有精力、信心和勇气。所以在遇到危险或者刺激性事物的时候，人也会分泌这种激素。

而在恋爱中，这种激素会让我们的爱情更有激情、兴奋感，所以在热恋期，这种激素的产生，会让我们自信心大大提升，许下“海誓山盟”的承诺，同时也会产生一些偏见和执着，让人丧失理性思考客观事实的能力，这也是为什么会有“情人眼里出西施”的名言。

第二种激素则是多巴胺。这种多巴胺激素，是传递快乐信息、维持性欲的主要神经递质，激发人们对异性的情感。与爱情里的“激情”、“安全感”、“满足感”、“快乐”有关。它有消除紧张和抑郁的作用。一般情侣拥抱时所感受到的那种安全感和满足感与这种激素密不可分。第三种是内啡肽激素，也叫婚姻激素。意思是说，这种激素可以使人在热恋过后恢复平淡，而且同时降低你的焦虑感，让人体会到安逸的、亲密的、平静的感觉。

这就像一个稳定剂，在恋爱的激情褪去的时候，让你感觉放松和平静。所以我们说感情前期苯基乙胺和多巴胺在更多的起作用，也是情侣最有激情的时候，而到了这两样激素变少，内啡肽和催产素就起了更多的稳定和依赖作用。用大白话来讲，前者是“轰轰烈烈”，后者是“细水长流”。另外，人在恋爱过程中还会大量分泌去甲肾上腺素、脑下垂体后叶荷尔蒙、催产素、血清素等。综上所述，荷尔蒙真的只是其中之一

多巴胺 （Dopamine） 是一种神经递质，不仅能左右人们的行为，还参与情爱过程，促进人对异性 （当然也可以是同性） 情感的产生，但促使多巴胺等大量爱情激素的分泌则来源于基因。从本质上来说， 爱情是一种生物化学反应 。

当一对男女 （也可以是同性） 一见钟情或经过多次了解产生爱慕之情时，丘脑中的多巴胺等神经递质就源源不断地分泌，势不可挡，于是，我们就有了爱的感觉，在多巴胺的作用下，我们感受到爱的幸福。

现实生活中，人们常用“ 恋爱脑 ”形容一些在爱情中失去理智和判断的人，仿佛在恋爱中智商下降，许多原本是常识的判断能力仿佛都丢失了，一旦失恋后，仿佛又一夜之间恢复了理智。

既然 爱情是一种生物化学反应 ，那么这种“恋爱中智商下降”的现象，是否能用生物化学反应来解释呢？

主动遗忘 是大脑记忆管理系统的重要组成部分， 遗忘可以是 永久性 的 ，即之前的记忆完全丢失； 遗忘也可以是 暂时性 的 ，记忆处于检索受损的临时状态，之后还可以恢复。

记忆短暂遗忘 似乎是一种普遍现象，它可以破坏一个人的计划、人际交往以及作出快速、灵活、适当地选择的能力。但是，导致短暂遗忘的神经生物学机制尚不清楚。

2021年1月20日，美国 Scripps研究所 的研究人员在国际顶尖学术期刊 Nature 杂志发表了题为： Dopamine-based mechanism for transient forgetting （基于多巴胺的短暂遗忘机制） 的研究论文。

在这项研究中，研究团队鉴定出了一个 多巴胺神经元介导的短暂遗忘的记忆抑制 ，人为激活该多巴胺神经元并不会消除长期记忆的表达。 多巴胺神经元只是短暂地抑制了记忆检索，随着时间的流逝，这些被短暂抑制的记忆得以重新检索，这部分记忆也随之恢复清晰 。

这或许解释了“ 恋爱脑 ”的现象，恋爱中大量多巴胺的分泌，短暂抑制了一些记忆，让一些原本的常识判断变得模糊，当这段恋爱关系结束 （可以是分手，也可以是婚姻） ，多巴胺分泌减少，这些被短暂抑制的记忆逐渐清晰，理智重新上线。

每个人都会经常经历短暂性遗忘，例如突然想不起来一个本来比较熟悉的人的名字，走进一个房间，却忘了为什么进来，但这种遗忘又会在随后想起来，这确实有些烦人。但这种现象到底是精神上的毛病，还是大脑的正常特征？是难以捉摸的记忆被擦除并以某种方式恢复了，还是它们只是被隐藏了一段时间？到目前为止，这种短暂性遗忘的确切神经学机制仍然不为人所知。

为了得到上述问题的答案，研究团队对模式动物果蝇进行了研究，果蝇由于相对简单的大脑结构，易于研究且可对应为更复杂的动物而受到神经生物学家的青睐。

研究团队通过一系列训练来练习果蝇飞行，教它们将气味与令人不快的脚部震动联系起来。然后，研究团队观察到有几种干扰刺激物 （例如蓝光、电击或气流） 分散了果蝇的注意力，使得它们暂时遗忘了对气味的负面联想。有趣的是，越强烈的刺激导致越长时间遗忘期。

进一步生化分析显示，果蝇中有一对释放多巴胺的神经元，称为 PPL1-α2α'2 ，可引导短暂性遗忘，而从其他神经元发出的多巴胺的作用不同。 多巴胺神经元激活了果蝇大脑记忆加工中心 （称为 蘑菇体 ） 的神经元延伸的轴突上称为DAMB的多巴胺受体 。人为激活该多巴胺神经元并不会消除长期记忆的表达。

我们的大脑每天都在产生成千上万的记忆，然而大脑没有记忆或编码所有这些记忆的能力，因此，大脑会删除一些与我们生存或日常生活无关的记忆，这种主动遗忘是大脑维持健康功能所必须的。

总的来说，该研究发现， 多巴胺神经元只是短暂地抑制了记忆检索，随着时间的流逝，这些被短暂抑制的记忆得以重新检索，这部分记忆也随之恢复清晰 。

更重要的是，该研究表明，记忆遗忘的大部分原因或许并非是大脑掉线或年龄相关的衰老所致，而是大脑的一项重要功能，这是生存所必需的。

这项研究发现了 大脑记忆加工中心 存在特定的受体，该受体接收来自多巴胺神经元的短暂遗忘信号，从而导致短暂性遗忘。但是还不清楚下游究竟发生了什么，该受体的激活究竟是如何实现记忆的暂时性遗忘？又是如何实现记忆的恢复？这将是后续研究的重点。

五种情感的激素：多巴胺、去甲肾上腺素、内啡呔、苯基乙胺、脑下垂体后叶荷尔蒙。总之，苯基乙胺使人坠入爱河，多巴胺传递亢奋和欢愉的信息。去甲肾上腺素让恋爱的人产生怦然心动的感觉。内啡肽能够使恋人双方持久快乐。脑下垂体后叶荷尔蒙则是控制爱情忠诚度的关键激素。

1最基本的一种爱情物质称为“phenylethylamine”（苯基乙胺），简称PEA 。

无论是一见钟情也好，或者日久生情也好，只要让头脑中产生足够多的PEA，那么爱情也就产生了，俗话说那种“来电”的感觉就是PEA的杰作。有趣的是当人遇到危险的时候，紧张也能够使得PEA的分泌水平提高。也就是说人处在危险的时候，产生受情的可能性反会提升。这就是为什么情侣！总是喜好结伴看鬼片了!

事实上PEA是一种神经兴奋剂，它能让人感到一种极度兴奋的感觉，使人觉得更加有精力、信心和勇气。由于PEA的作用，人的呼吸和心跳都会加速，心跳加快，手心出汗，颜面发红，特别是瞳孔会放大明显，是判断真爱还是敷衍的最佳标准。

恋爱中的人喜欢海誓山盟。愿为爱人上九天揽月，下五洋捉鳖。这实在不能说是一种有意的欺骗，因为在承诺的时候，一个深陷情网的人会真的相信自己有这样的能力。自信心的空前膨胀是PEA的副作用之一。另外一种副作用就是能让人产生偏见和执着，丧失客观思维的能力。坚信自己选择的正确，只看到自己喜欢的东西，正所谓情人眼中出西施。

英国伦敦大学的一位瑞士科学家曾经招募自称处于热恋阶段中的青年男女作为志愿者，采用磁性共振成像技术记录他们的大脑活动，图像表明，在看到自己恋人照片的时候，大脑的四个特定的区域不约而同地出现血液流量急升的现象，而同时，大脑中负责记忆和注意力的部分的活动则受到了抑制，于是，那些处在恋爱中的男男女女自然就“变笨了”。

为了说明爱情使人变"傻"这件事是不分种族、国界，人人平等的，他挑选的志愿者来自11个不同的国家。

巧克力确实是最佳的爱情食物，它的PEA含量是所有食物中最多的一种。所以，送爱人巧克力是有科学道理的。

PEA（苯基乙胺）是人体自然合成的，另外有一种物质的学名叫苯异丙胺，是人工合成的，从化学结构上看这两种物质非常接近，其功效也相当接近。苯异丙胺的商品名就鼎鼎有名了—amphetamines（安非他明），一种中枢神经的兴奋剂，也是一种著名的毒品，摇头丸的主要成分就是这种物质。

2（多巴胺）安全感，满足感。

另一种重要的爱情物质是dopamine（多巴胺，也译作“度巴明”，全名为hydroxytyramine），它能产生一种很欢欣的感觉。多巴胺是去甲肾上腺素生物合成的前体，为中枢性递质之，可增加心肌收缩力，增加心输出量。脑血管扩张、血流量增加。对周围血管有轻度收缩作用，升高动脉血压。多巴胺的作用之一是刺激oxytocin（后叶催产素）的分泌，这种激素会影响妇女的分娩和哺乳，有消除紧张和抑郁的作用。一般认为拥抱时所感受到的那种安全感和满足感与这种激素密不可分。

帕金森症病因是患者大脑里缺少“多巴胺”（dopamine）。多巴胺是神经传导物质，它就像大脑中的“传令兵”，负责把神经系统发出的命令传送给肌肉，指挥肌肉工作。缺少多巴胺，神经控制命令不能传达，所以才会出现手脚不听话的现象。多巴胺过多的人，更倾向于发现偶然事件的含义，并且无中生有地拼凑出意义与模式。

布拉格（PeterBrugger）在巴黎召开的欧洲神经科学学会联合会的一次会议上披露了上述研究。（去甲肾上腺素）心跳的感觉第三种爱情物质叫norepinephrine（去甲肾上腺素），有强大的血管收缩作用和神经传导作用，会引起血压、心率和血糖含量的增高。所谓心跳的感觉就是去甲肾上腺素在起作用。

当你头脑中充满着这些爱情物质的时候，也正是你意乱情迷的时候。但很不幸的是，在人体内这些爱情物质不可能永远处在一个较高的水平上，人体的自我调节能力很强，总是试图将人体的状态调整回正常状况。一旦爱情物质消失。人也就从这样的迷醉状态中恢复过来，或者就像我们常说的那样，失去了爱的感觉。视个体和环境的差别，一般来说PEA的浓度高峰可以持续6个月到4年左右的时间，平均不到30个月（25年）。这和社会学调查得出的数据很接近。

3endorphin（内啡呔）婚姻的产生。

所有有过恋爱经历的人都知道，爱情除了激情外，还应该有些其他的东西。在轰轰烈烈地爱过之后，我们需要另外一种爱情物质endorphin（内啡呔）来填补激情。内啡呔的效果非常接近于另外一种毒品——吗啡，是一种镇静剂。可以降低焦虑感，让人体会到一种安逸的、温暖的、亲密的、平静的感觉。

科学家指出，运动能让大脑释放情绪元素endorphins，它能使人感到快乐和充满活力，你运动越多，这感觉越强烈。内啡呔所带来的感觉是和PEA之类的物质完全不同的，后者使我们like being inlove，而前者让我们likeloving。虽然这并不能让人激动和兴奋，但这种温馨的感觉一样能使人上隐。一般来说当一个婚姻存在的时间越长久，这种状态也就会越牢固。这里面很大的一个原因就在于夫妻双方已经习惯了内啡呔所带来的宁静。看来让爱情历久长新的关键就在于在PEA之类的激情物质消退之前，分泌出足够多的内啡呔。

很显然，内啡呔的效果和PEA之类的爱情激素的效果完全不同，或许我们可以称内啡呔为婚姻激素。婚姻激素是在爱情激素水平下降后开始起主导作用的。婚姻的物质基础并不一定需要爱情物质参与其中。

就像有些人天生很难被爱情打动一样，有些人就是没有办法得到充足的内啡呔使自己安定下来。他们的爱情生活是由一系列热恋和分手所组成，周期就是爱情物质的波动周期，一般为6个月到4年。如果他们“不幸”结婚，那么婚外恋也就成了一种必然。与其说他们有着一种放浪的生活态度，不如说这是一种病态的表现，称他们为“爱情瘾君子”恐怕更加合适。

“爱情瘾君子”们追求爱情带来的那种迷醉和疯狂，但当最初的爱情激素分泌高潮一过，他们就会感到空前失落，于是就不得不再次去寻找新的对象，以求达到下一次的激情和满足。就像人对兴奋剂会产生抗药性一样。当他们的身体习惯于越来越高水平的PEA浓度时，这些爱情瘾君子们会发现他们已经无法像开始时一样感受到爱情的冲击了。

4去甲肾上腺素（Norepinephrine，缩写NE或NA）。

有强大的血管收缩作用和神经传导作用，会引起血压、心率和血糖含量的增高。所谓心跳的感觉就是去甲肾上腺素在起作用。它能让恋爱的人产生怦然心动的感觉。其原理是因为去甲肾上腺素有强大的血管收缩作用和神经传导作用，会引起血压、心率和血糖含量的增高。

当然，任何物质都有产生到消亡的过程。若以上激素消失，人就会清醒过来，也就是恋人间失去激情。但如果人体能分泌出内啡肽来弥补的话，就可以产生历久常新的稳固恋情了。

5vasopressin（后叶加压素/脑下垂体后叶荷尔蒙）。

动物实验中已经得到验证，注射了vasopressin（后叶加压素/脑下垂体后叶荷尔蒙）的雄性野鼠，对交配过的雌性的兴趣会远远高于对其他雌性野鼠的兴趣，而面对其他雄性野鼠对自己伴侣的亲昵行为，它也表现得更加好斗。脑下垂体后叶荷尔蒙注射入老鼠体内会引起勃起，近年来美国几位专家（如Sue Carter和ThomasInsel）就曾尝试拿“伴侣关系”特别稳定的土播鼠与最不稳定的山鼠作一比较，发现土播鼠对脑下垂体后叶荷尔蒙的感应力特强，而山鼠则相反；同时一旦土播鼠交配时的上述荷尔蒙受干扰，交配后便不宜结合为伴侣，而一旦把该种荷尔蒙感应基因移植在山鼠身上，山鼠便较愿担负社会责任与配偶责任。这些实验说明，即便是贞操、忠心，也可能是生物化学的奴隶。

如果上述生物化学反应的确也对男女关系发生作用，那么，即便情侣对相互之间的吸引力来自何处并不自觉，所导致的性爱关系应当属于感性范畴。据一般人对性爱的描述，从缓和性压力到产生精神气爽和互相感激效果的光谱范围似乎有无限的大，同时，不幸每个人在择偶期间由于受到的时空限制又无法接触到尽可能多的潜在对象。于是，如果不考虑到性爱之外的其他因素，只要配偶一旦选定（不论是否缔结婚姻），其后随着时空条件的改变，接触到其他“感觉更加良好”的对象的可能性也是无限的多。除此之外，每个人的生理变化（如vasopressin荷尔蒙）也可能导致品味的改变，无论是在传统上还是在道德上，我们都认为一夫一妻制是一种值得提倡的行为。人类之所以需要这种vasopressin荷尔蒙和需要安全可靠的伴侣，可能是因为怀胎过程特长，子女成长特慢，因此稳定的伴侣关系有助于人种的安全成长和延续。有关学者在研究几种脑下垂体后叶荷尔蒙的过程中，不幸又发现这些主宰感情的荷尔蒙的分泌与感应并非永恒不变，往往，在时空条件改变的情况下，其供应与感应也会随之相对增加或减少。

Theresa L Crenshaw医学博士研究了vasopressin荷尔蒙在人体中的作用。她认为人体触摸提高了脑下垂体后叶荷尔蒙的水平，它促进人产生爱的感觉。合成脑下垂体后叶荷尔蒙可以用于治疗抑郁和强制性行为。

性学专家金博士她的书中也提到：性吸引力和我们身上产生的化学物质有关，除了endorphins让我们欣喜外，例如monoamines、serotonin叫我们在恋爱中，一旦过了热恋期，这些化学物质便会逐渐消退，而我们也会失去爱的失落或兴奋的感觉。不过，我们同时也会进入依附期：男女双方互相依赖，发展较为成熟的两性关系。这时候的oxytocin（后叶催产素，脑下垂体后叶荷尔蒙之一）或vasopressin（后叶加压素/脑下垂体后叶荷尔蒙），会使我们感到平静满足。

不过，也有学者认为pheromones（信息素）才是影响性吸引力的主要原因。有些人甚至将之称为“爱情灵药”，因为很少有动物能够抵御其力量，就连昆虫也不例外。事实证明，只要在母蛾上涂一点点pheromones，所有的公蛾就会抑制不住性欲，向母蛾飞奔，就算中间有屏障隔也是一样。

Pheromones固然威力无究，不过人类似乎更上一层楼，发展出更特殊的性器官，那就是VNO。根据人类解剖学教授的研究，VNO隐藏在我们鼻子最顶端的骨头，正是帮助我们搜寻另一半的最佳探测器。因为VNO可以帮助我们嗅到异性所散发的pheromones，让我们心驰神迷的迷恋对方。专家还发现，男性的VNO对于女性皮肤上的类固醇特别敏感，反之女性对男性亦有相类的感觉。所以，国外香水公司利用这个发现，开香水新产品，而其秘密配方并非在女性的香水中，强调太多女性特质，而是加添少许的男性类固（steroid），效果当然奇佳。

总之，苯基乙胺使人坠入爱河，多巴胺传递亢奋和欢愉的信息。去甲肾上腺素让恋爱的人产生怦然心动的感觉。内啡肽能够使恋人双方持久快乐。脑下垂体后叶荷尔蒙则是控制爱情忠诚度的关键激素。

爱的真谛：

爱是需要激情的，当激情退去后爱情就需要变的理智，变成一种社会责任，一种付出……让爱情升华成亲情，人世间最伟大的其实是亲情，彼此成为亲人，让爱情充当调味料，那么两人的幸福生活将白头揩老。执子之手、与子揩老，是多么浓厚的亲情，两人不论是精神上还是肉体上都到了合二为一的境界。

很多人总觉得婚前有爱情婚后没有，其实那只是升华为亲情时人们总还一味的追求着爱情追求着新鲜与刺激，却忽视了亲情才是爱情的归宿。

爱情持续时间？

有永恒的爱情吗？

爱情真的能永恒吗？

科学家们已找到这个古老问题的答案。上面提到的PEA、多巴胺、去甲肾上腺素、内啡呔、vasopressin都是影响爱情的物质。一般来说PEA的浓度高峰可以持续6个月到4年左右的时间，平均不到30个月（25年）。这和社会学调查得出的数据很接近。不用试图去挽回变心人的心，其实，这个时候他对你的爱已经消耗干净了。

晶智馥宁~润心分享

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