有没有树洞或者情感咨询师心理？

有许多网站和社交平台提供树洞或情感咨询服务。例如，有“树洞说说”、“躲猫猫情感树洞”等树洞网站，可以让用户匿名留言或发布心理困惑；还有像草莓心理、情感陪伴、爱点心理等平台，提供的是在线的心理咨询服务，用户可以通过文字聊天、语音电话、视频咨询等方式与专业心理咨询师沟通，获得情感支持和心理疏导。但需要注意的是，选择合适的树洞或咨询平台，以及选择专业的咨询师非常重要，建议根据个人需求和实际情况进行选择。

1、穿上自己喜欢的衣服或带上喜欢的饰品。

2、重新摆放你的家具，换个位置，增添一些生活的新鲜感。

3、给父母拍照修图，然后打印出来，买个漂亮的相册送给他们

4、读一本书，写下读书笔记。

5、烤一个蛋糕或者一些饼干，闻着黄油的味道特别幸福。

6、跟好久不见的老朋友视频聊天，山南海北的聊工作、感情、八卦。

7、选一张自己最喜欢的照片，洗出来放在相框里，弄一片照片墙，每天看自己都美美的。

8、学习做一道新的菜。

9、邀请朋友到家中吃饭。

10、逛一逛家边的农贸市场，这里是生活气息最浓的地方。11、给家人朋友送一份惊喜的礼物。

12、舒服的泡个热水澡，或者去泡个温泉。

13、学习游泳。

14、购物，买买买的时候最开心。

15、去郊外或者公园来一次野餐，支上帐篷，带上喜欢的零食。

16、买一根好用的笔，开始写日记，想起来就写，不用当成负担

17、看一次落日，直到太阳消失在地平线。

18、来一次大扫除，换新的床单被罩。

19、看一部你最喜欢的**。

20、在阳光下吹泡泡

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21、将一件自己旧的 T 恤重新 DIY。

22、给自己来次大改造，换个发型、换个服装风格，或者给自己化个精致的妆容。

23、在自己感兴趣的领域或者活动当一次志愿者。

24、画一幅画，抽象派、印象派什么都可以，想到什么画什么。

25、仔仔细细的给宠物全身梳一次毛。

26、骑着自行车在大街小巷穿梭。发现不一样的风景。

27、摘些路边的野花，放在花瓶里。

28、删除长期不用的APP

29、亲手做一个手工艺品，并摆在家里。

30、去放风筝。31、听一个让自己高兴的歌单。

32、拒绝掉自己一切犹豫、纠结的事情。

33、和朋友一起去旅行。

34、去海边踏浪、游泳。

35、去逛逛跳蚤市场。

36、来一次精油 SPA。

37、买一只小宠物或者可以的话领养一只宠物。

38、在阳台种一些植物，精心照料它们。

39、花一点时间去思考。

40、犒赏自己一顿美味的大餐。

41、自己创造一个新的料理食谱，黑暗料理也可以。

42、去按摩一次，给身体放松一下。

43、去看一场喜欢的**。

44、尝试潜水。

45、买一张自己喜欢的专辑。

46、换上运动服，去跑步。

47、花一点时间上图书馆。

48、请咖啡店的店员帮你制作一个特别的拉花。

49、看一场有趣的相声或是话剧。

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50、计划一次短途或者长途旅行。

51、写下一些勉励自己的话，贴在镜子上。

52、去公园荡秋千。

53、为自己准备一个喜欢的香氛蜡烛。

54、到海边去收集一些贝壳。

55、举办一个 Party。

56、买一束鲜花给自己。

57、花一整天去看看这座城市中你最喜欢的地方。

58、将家中的墙面漆成你最喜欢的颜色。

59、发现一个好看的新节目。'

地下城堡3中空的树洞探索攻略地下城堡3中空的树洞怎么过,相信很多小伙伴对这一块不太清楚，接下来小编就为大家介绍一下地下城堡3中空的树洞探索攻略地下城堡3中空的树洞怎么过，有兴趣的小伙伴可以来了解一下哦。

地下城堡3中空的树洞怎么过

1、树洞底部，上-树洞二层，下-树洞三层

2、树洞二层，上-树洞底部

3、树洞三层，左上-树洞五层，右上-树洞四层，左下-树洞底层，右下-迷路不变

4、树洞四层(3箱子)，右上-树洞三层

5、树洞五层，左上-树洞三层，右上-树洞顶部

6、树洞顶部(boss)，下-树洞三层，上-离开树洞

7、以上就是中空的树洞探索方法，一共有6层，大家要确保每一层都去过，才可以百分百探索，不能够漏掉

欢迎来到情感树洞

情感树洞——分享有关爱情的一切。希望每个人都能在这里寻找到心灵的慰籍和自己的情感共鸣。

只有你

让我的体温上升02℃

“我遇到过很多人。有人让我发烧，我以为那是爱情，结果烧坏了所有。有人让我发冷，从此消失在生命里。有人让我觉得温暖，但仅仅是温暖而已。只有你，让我的体温上升02℃。”

所以为什么是372℃呢？

我想在所有的回答中，我最喜这个：

372℃在医学上，是人体正常体温的极限温度。这个温度有一个听起来有点矫情但是形象的比喻：

正常以上，高烧未满，微红微热，是刚刚爱上一个人时候的体温。

两个人之间的状态不必过于激烈，也不会过于平缓，正正好都是舒服的状态。

   毕竟

 “头脑发烫”的爱，是会反噬的。

在爱情里，理智为零的冲动随处可见。

很多在爱里冲昏头的人并不知道，如果他也一样爱你， 是不会舍得让你这么辛苦的去爱他的。

明白这个道理大概是在几年前，有个跟我关系不错的女生在闲聊时，她说不知道为什么，感觉自己在感情里，越来越觉得委屈。

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她说对象生日那天，她下课后便急急忙忙搭车到他的城市。手上提着给他买的蛋糕和礼物，但迎来的却是漫长的等待。男生出现的时候，离门禁时间不到一个小时。

“都让你别来了，怎么还跑这么远”

“因为我想陪你过生日”

“但我马上就门禁了”

“没关系，能见一面就好。蛋糕你带回去和舍友一起吃，我要回去了，不然赶不上最后一趟车”

他抱了抱她，提过蛋糕，两人各自离去。

听完这段故事，我觉得我有很多的话想说，又有很多的话说不出来。最后只是缓缓的吐出三个字：不值得。

她说：感觉自己撑不住了。想放弃这段感情的想法越来越强烈了。

我说：如人饮水,冷暖自知。我自然是句句都会偏爱你，偏向你。但感情的事，你的感受最真实， 如果烫手，那就要记得及时放下。

仔细一想，这大体就是爱的过猛，爱的头脑发热， 以至于忘记了自己也应该被爱。

虽然相爱会让我们愿意磨平自己的一些菱角，耐着性子去为对方营造更多的浪漫和惊喜，但这一切都应该被回应，应该值得。

所以，爱，应该是会讲话的，爱与被爱都应该要被能感知。

我想最好的感情状态正如开头那段话里形容的那般，用人体的温度来形容爱一个的人状态。

以37℃的正常体温相遇相知相爱，相互拥抱支持，互相给予温暖。在保持恒温的状态下，又会常常因为某些时刻而心动加快。

这个时候，爱意更浓， 温度稍稍高，但只多02℃， 抵在健康的水平范围内。

所以如果你也遇到了这样的一个人

那一定要记得跟她/他说一句：

谢谢你，给了我372℃的爱情。

文件传输助手是在学习或者工作当中都会经常运用到的一个工具，用于连接手机和电脑，并且方便文件的传输，同时也能够对文件进行短暂的保存。通过这样的方式能够方便快速的对文件和所需要的材料进行的传输，除此之外，也能够让工作的效率有所提升。但如今许多的职场人却将文件传输助手当做了一个情感的树洞，就像是社交软件当中的聊天功能一样，将自己的情感都通过文件传输助手来进行宣泄。虽然这样的情绪宣泄方式并不能够得到回应，但是却能够让情绪有一个释放的出口。

通过这样的一个社会现象，也表明了社会当中所存在的一些问题，那就是现如今的职场人在工作的过程当中面临着巨大的压力，而这时候负面情绪也占据了上风。根据调查显示，职场人在对文件传输进行情感宣泄的时候，更多的是对自己说一些加油打气的话，或者是送上生日祝福。给自己送上鼓励的话语，也通常是在面对工作当中的一些挫折的时候，即使在这个时候情绪濒临崩溃，但仍然要投身于工作之中，面对提出无理要求的甲方，或者蛮不讲理的上司等等。

这也说明了身处职场当中的打工人或多或少都存在一定的情绪焦虑，而这都是由于工作所带来的，不同的年龄段或许所焦虑的原因有所不同。但是值得肯定的是，长期处于这种负面情绪和高压之下，也会给身体带来一定的损伤，无论是精神上的亦或者是身体上的这些负面情绪，都需要一个树洞来进行发泄。其实倾诉的对象也有很多，但是如果向父母倾诉，换来的却是父母的担心，向朋友倾诉，但却怕朋友转头告诉他人。

在这样的情况之下，没有感情的文件传输助手虽然得不到回应，但是却不会将自己的情绪秘密公之于众。树洞的作用就是当自己在面临压力，焦虑这样的问题的时候所产生的负面情绪，一股脑的将它们全盘接收。在重压之下，这也是一种可以理解的情绪宣泄的方式。如果说一些负面的情绪没有得到恰当的宣泄的话，不论是对于身体，工作还是生活而言，都会产生许多的消极影响。通过这一现象也能够看出来，许多的职场人都在通过自己的方式来对情绪进行调节。