为什么有的人感情脆弱？

为什么有的人感情比较脆弱？从生理机制上看，主要是因为大脑皮层的高级神经系统活动比较不稳定，因而意志比较薄弱、自制力差。幼儿的感情比较脆弱的原因就是这样。有些青年感情脆弱，是由于情感受到障碍，因而表现得容易激动，稍不顺心就会泪流满面，委屈得不得了。他们看到影剧中略微动人一些的情节，便不能克制自己的情绪表现，或者悲哀得伤心哭泣，或者高兴得纵声大笑。

在感情脆弱的青年人当中，也有很多人会表现得抑郁不安，这是由于情感障碍、阻抑所引起的。他们常常由于一些琐碎的毫不值得计较的小事，甚至是无缘无故而焦虑、郁闷或怨恨个没完。他们的情感反应和正常人的情感反应不同，往往显得过分强烈，不仅喜怒无常，而且喜怒强烈地失常。有些人还记性不好，对不久前所接触的人名、地名、日期和数字等容易遗忘。少数严重者甚至会在某些范围内表现智力下降，这种在某些方面的智力减退，自己往往会意识到，并为之烦恼。有这样一些表现的人，就该快些去医院查一查，脑动脉是不是开始有些硬化病变。从精神医学上看，成年人的感情脆弱，很多是由于脑动脉硬化所致，这在医学上叫做“局限性痴呆症”。

人的大脑皮层是人体的最精密的反应性最灵敏的部分。实验心理学证明，内脏的任何病变都可能或轻或重、或暂或久地影响大脑的机能，从而在人的行为上会表现出心绪不宁、精神沮丧、感情脆弱等现象。苏联生理学家普朔尼克说：“削弱了的皮层，失去了把机体的机能往生物学的或社会学的适宜性方面去调节的能力。”这就是说，人的内脏器官的一切活动，以及由此而引起的种种行为表现，都是在大脑皮层机能的直接影响下进行的。因此，感情脆弱和大脑皮层的机能有关系。

感情脆弱怎么办？用什么办法去“医治”感情脆弱？有些人说，感情脆弱的人应当尽量避免接触强烈的环境刺激。这种主张是消极的，因为周围环境的各种刺激，往往是容不得你来随心所欲地筛选淘汰的。客观刺激物不是“自选商场”里的商品，任你自选；对于情感脆弱的人来讲，不能“特殊照顾”式地只给你弱刺激而不给你强刺激。因而最好的办法是，锻炼自己善于对情绪自我疏异、排泄的能力，学会转移情绪、改变刺激的意义、变消极情绪为积极情绪、保持情绪稳定状态的本领。

有的。

这是很正常的情况。

要知道，没有人能做到，完美地解决所有问题。更何况，感情问题往往并不是一个人能够解决的，很多时候这是牵扯到包括你在内，将第二乃至第三方牵连其中。遇到极其无力的状况，是必然的。

这里往往会遇到三种问题

1每个人都会有心里倦怠期，很难长久保持很高的自我效能

2相互之间认知会出现偏差，沟通并不能做到完美

3立场不同的情况下，很多事情是无法达成共识的。

首先相信你在日常生活中，一定会发现有的时候，整个人就是会情绪很低落。这是因为从心理上来说，人的情绪是处于波动状态的。负面情绪会不断的在你心中堆叠，总有有一天会爆发出来。

并且在日常生活中，你和他人的交流总是会有壁垒和不便的，越是在你面对情感问题的时候，你越是会发现沟通会变的更加困难。所以经常会发生这样的情况，你所面对的问题，并不会向你期望的方向前进，进而给你带来巨大的困扰。这种情况下，你会产生无力感就会很正常了。

而沟通困难很大程度上，是来源于你们之间的立场并不统一。举个很简单的例子，相信不少人都遇到年假的时候，去谁父母家这个问题。当你站在自己角度，去看待这个问题的时候。你会发现有足够充足的理由，支持你的选择。可同样你的另一半在这个问题上，也具备充足的借口。往往到得最后，也没有获得统一。

相信在你的生活中，这种现象并不罕见，往往这个时候你很难说，双方有谁做错了。可是结果却总不尽如人意，这种情况下格外让人觉得无力。

其实面对感情问题特别无力的时候，往往是因为你无法解决。能够解决的问题，是不会让你产生无力感的。那么既然问题解决不了，你为什么不换个角度，淡化问题呢？问题是客观存在的，但是你的心态却是主观的认知。

当你不能解决令，你感到无力的客观问题时。你可以调动自己的主观认知，进而从心态上，摆脱无力的情绪。

我们每一个人都是会有自己的性格的，有的人性格非常的好，他们自己很快乐，而且让周围的人感觉到非常的舒心，这样的人总是会有很多的朋友。也是有着人感情非常的脆弱，他们可能也是比较的苦恼，那么感情脆弱的人都有哪些表现呢？他们是不是缺乏安全感呢？

感情脆弱的人非常的缺乏安全感。首先，他们总是非常的敏感，可能只是一点点小事，甚至是一句话就能困扰上一天，他们总是胡思乱想，多愁善感。他们总是无法克制住自己这一种情绪的，而且自己可能总是心情不好，一旦是心情不好了，那么会陷入一种循环，很难摆脱这种不好的心情。他们的内心不够自信，总是比较的自卑。

其次，就是太过于在乎他人的想法，对于外界的评价或者是信息总是很在意。感情脆弱人害怕别人不开心，因为他们总是会想这是不是因为我呢？是不是因为我使得他不开心了。对于他人的细节会非常的在乎，非常的害怕别人对自己有一个不好的看法。也正是因此他们总是会对别人很好，甚至有的人会去讨好别人，他们期望得到别人的肯定，不期望别人对自己有意见。其实没有必要太在乎别人的看法，努力的活好自己才是最重要的。

爱情比较脆弱的人一定是要相信自己的价值和魅力，找到自己的自信心，敢于直面自己真实的一面，当一个人有强大的自信的时候就不会那么的脆弱或者是太在乎其他人的想法了。要敢于面对自己，努力的提高自己，成为一个坚强的人。