心理咨询师与谈话不仅要理解你现实和当时的感受,获知你观察和认知世界的方式,清楚事情的前因后果,还要利用相关咨询技术去帮助你发现问题的根源,指导你寻找解决办法,让你醍醐灌顶,让你得到成长,内心变得更加强大。心理咨询和聊天的最大区别就是,心理咨询会谈让你更加了解你自己,而聊天很难让你成长。
心理咨询和去医院看病一样,也需要通过言语表达进行沟通,但既不是单纯的言语沟通,也不是简单地讲道理。心理咨询是心理咨询师运用心理学原理和心理咨询技术化解当事人的心理困扰、心理障碍,协助当事人走出心理困扰,回归正常社会生活,享受生活的美好!
因为人的身材结构,心身体内外表是好是坏?如何正确的保养调理使之健康长寿是我们每个人不可能一目了然,知根知底的科学问题!所以权威医学专家特别对患有精神,心理疾病的患者开设了心理咨询学科供Ta们求知问询,从而达到治疗效果,尤其是患抑郁症病人更应进行心理咨询。
心理咨询是有作用的,如果相信心理咨询并有求助愿望,且希能有所改的话。当然,心理咨询的效果对不同的人、不同的症状、不同的咨询匹配对象等也不是相同的。同样心理问题的人面对同一咨询师,也许甲效果明显,乙则效果不彰,同个来访者也许在甲咨询师那里效果吓明显,组在乙咨询师那里刚改变显著,这两种情况都可能咨询师的理念、技术、风格等与来访者不匹现。同时,心理咨询师工作的范围一般是指抑郁症、焦虑症、恐怖广汪等神经症及以下的神经性问题,还有情绪性、环境适合等心理性问题。
心理学能成为一门专业的学科,有专业的体系、方法和实践,就证明了它的时效性。其实很多问题并不是个案独有的,尽管它有独特性,和每个人的过往有关,但很大程度上在心理学的领域中已有大量相关样本,你会发现其实很多人都有过类似的感受。
情感咨询师是指为在恋爱、婚姻、家庭生活中遇到各种问题的求助者提供咨询服务的人员。情感咨询师这一职业于2007年4月被列入劳动和社会保障部第九批新职业目录。
家庭是社会的细胞,和谐家庭建设是和谐社会建设的重要基础。目前我国有13亿人口,绝大多数人都要经历恋爱、择偶、组织家庭、养育子女的过程。当前,人们对生活质量、幸福指数的要求在不断提升。但是,面对恋爱挫折、婚姻动荡、离婚率攀升、家庭暴力、青少年成长危机等等现象,许多人产生了困惑,出现了种种忧虑。不少遇到婚姻家庭问题困扰的当事人却求助无门,甚至为此酿成个人生活悲剧。这些问题如不及时解决,必将危及个人成长、家庭幸福,进而影响社会安定。
在西方发达国家和我国港澳台地区都有各种专业的婚姻家庭咨询与辅导机构,为在恋爱、婚姻、家庭生活中遇到各种问题的求助者及时提供咨询服务,有效地帮助人们解除各种困扰。而在我国内地,大部分婚姻家庭咨询与救助的工作不得不由各级妇联、工会、共青团组织以及计生委等非专业机构和其他社会工作者来承担;部分律师事务所负责离婚官司的律师、一些职业心理咨询师也在开展婚姻家庭方面的咨询业务。这些人员加在一起已经有上百万人。其中,在已经获得心理咨询师资格的4万人中,也有三分之一的人在做婚姻家庭咨询工作。
但是,上述各类人员都未经过专门的婚姻家庭咨询业务的规范化培训,缺乏统一的从业标准和服务规范,咨询服务的效果难以得到保证。同时,社会上还有个别非法机构单纯以赢利为目的,也在开展婚姻家庭方面的培训和指导,不仅培训效果差,还可能对服务对象产生误导和危害。
婚姻家庭咨询师这一新职业的设立,对于提高从业人员的素质,建立健全行业规范,提高婚姻家庭咨询服务水平,促进和谐家庭的建设,具有十分重要的意义。
我国约有37亿个家庭,随着社会的发展,人们更加追求婚姻家庭生活的质量,对婚姻家庭咨询的需求将会越来越大,因此,婚姻家庭咨询师这一职业有着良好的发展前景。
大家好,我是小点,壹点灵的点。
前两天看到知乎上有一个很有意思的问题:“ 爱上了自己的心理咨询师怎么办 ?”
底下一条评论说,自己对女咨询师产生了好感,像回到学生时代暗恋女生的感觉。但他很无助,不知道应不应该坦白。
其实,来访者“爱上”咨询师是 正常的心理现象 。因为咨询师可以在情感上满足来访者的情感需求,并且不要求情感回报,这会使来访者产生安全感和被保护的感觉。
在心理学中,这是一种 移情 (Transference)现象。指来访者将一个未解决的愿望转移到咨询师身上的一个过程。这个概念最早由佛洛伊德提出。
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什么是移情?
心理咨询的来访者很容易将咨询师视为一位 理想的朋友 ——一位理解TA们,而且不做批评的朋友。久而久之,可能会对咨询师产生“恋爱、性、甚至婚姻的幻想”。
同时,两个人之间是咨询者和被咨询者的单向关系,心理咨询师也会一直 表现出最好的一面 。
因此,在有些情况下,移情可以是心理咨询中解决问题的一个 契机 。如果处理得当,移情将会引导和发现来访者内心深处所要解决的问题。
若对这种感情置之不理,实际上也会错过一个机会,一个可以在咨询中解决重大问题的机会。
当然,这也有例外:当来访者想要咨询的问题和人际关系与情感无关时,例如:恐高症、失眠症、厌食症等,“移情”实际上是产生不了太多的帮助的。
面对此类状况,来访者可以更换一位心理咨询师,来更好地实现治疗的目标。
来访者该怎么做?
来访者可能在发现这个问题的时候,第一想法是逃避,或完全想中止这段咨询关系。但实际上, 即使咨询停止,情感也不会立刻消散 。
此时应该做的是和咨询师 分享你的感受 。咨询师也会意识到,“在你的情感生活之下,是有某种更深的东西在运作——一种需要进一步探索的东西。”
由于心理咨询师都会受到来访者对其产生感情这方面的 心理培训 ,所以不必担心,他们完全可以为你提供支持性的指导。
总的来说,心理咨询师会帮助你了解这些欲望和感觉的来源。了解为什么这些感觉如此强烈,以及它们与过去和现在之间有何关联。
一旦来访者了解导致这种感觉的原因,TA们所感受到的幻想或爱就会减少,并理解和做出改变。
在此情况下,去和咨询师一起制定咨询计划吧!以健康的方式来做出改变。
来访者不该怎么做?
永远不要感情用事!!!
千万不要隐瞒 !!!
无论是一种冲动,一种吸引力,还是一种情感,这些都是咨询师了解来访者最好的机会。
来访者的移情,在咨询师眼中也会反映出很多深层次的问题,其中有解决来访者心理问题的关键!
咨询师收集越多此类信息,咨询的效果也越好。
千万不要试图隐瞒你的移情,这很可能会大幅降低心理咨询的效率,甚至影响到心理咨询的方向,导致原本的问题没有解决,反而增添新的问题。
对于很多非常敏感的心理疾病患者,移情问题的隐瞒甚至可能加重来访者的病情。
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来访者如何应对咨询师的反应?
有时当你分享了自己的感受,咨询师的反应会有些迟钝。
出现这种情况可能会有以下几个原因:
咨询师接受过这方面的技术培训,但没真正处理过这方面的问题。这位咨询师还没有形成具体的方法来帮助自己控制感受,并约束自己不回应。不管什么原因,迟钝的反应更多是与咨询师有关,而不是来访者。
当来访者对咨询师表达感觉,无论是愤怒、沮丧、感激、还是爱,如果咨询师表现出无法接受或避免讨论这些问题,那么TA可以说是不称职的,这就好比会晕血的外科手术医生一样。
这时要和咨询师进一步沟通,告知你们之间关系的讨论是他工作的重要组成部分,并说出来你的感受,让TA们去解决问题。如果还是没有起到作用的话,推荐换一位咨询师来和你合作治疗。
提醒:咨询之前的准备
移情是心理咨询中非常常见的效应,但如果来访者在心理咨询之前没有了解过相关的知识,由移情滋生的问题很可能会影响到心理咨询的效果。
其实,不只是移情,对于了解咨询师、咨询方式和咨询过程中可能出现的常见问题等都可以通过事先的准备工作去初步了解,进而大大提升咨询效率。
就像买东西一样,在进行心理咨询之前,也要提前做做功课,多去了解,多去对比。
做好心理咨询前的准备,对来访者和咨询师来说是双赢的!
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情感咨询真的会有效果,因为担任咨询师的人见过很多情侣之间的分分与合合,对于感情的了解是比较透彻的,就能把你现在遇到的问题给解决掉,让你们两个人之间的关系变得更加的和谐。如果想寻找一个靠谱的咨询师,就可以问一问曾经遇到过感情问题的朋友,让他给你推荐一下。
每个人都可能是第1次或者第2次谈恋爱,根本不知道如何经营感情。可能上一段感情就比较的糟糕,让你的日常生活受到了影响,让对方认为你是一个很不好的人,所以才会和你分手。这就会让你在谈下一段感情的时候比较的自卑,根本就不敢表白。即使真的与异性在一起的,也会让两个人的感情出现各种各样的小问题,最终形成大问题,就有可能走向分手。这个时候你就需要认识到问题所在了,可以去咨询一下情感咨询师。在他的分析下,你就会明白两个人之间存在矛盾的根源,就能把这段感情处理的比较好。
如果想寻找靠谱的情感咨询师,就可以在各大网站上搜寻一下,看一看网友对于这个咨询师的评价。可以去心理咨询师那里咨询情感,因为他们对于人的心理把握度是比较高的,就能知道人性的变化。如果不想让外人知道的话,也可以把这件事情告诉自己的朋友,朋友可能谈过多次恋爱,对于男女之间的问题也是很有解决办法的。只要你愿意解决问题,这个问题肯定是能够被疏通的,也能把岌岌可危的感情给挽回。
在咨询师指出错误之后,你就应该认真的改正,不要再那么的固执了,不然以后你的感情之路也会变得非常的坎坷,根本就找不到一个合自己心意的伴侣,可能会孤独一辈子。
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