40岁过后的夫妻,多久“互动”一次才更有利夫妻感情和身心健康?

40岁过后的夫妻,多久“互动”一次才更有利夫妻感情和身心健康?,第1张

在健康的婚姻生活当中,夫妻之间要想维系和睦的家庭,除了能互相理解,在思想上多沟通以外,其实夫妻生活是必不可少的。而且尤其是年轻人夫妻之间如果没有这种特殊运动,生活显得缺乏情趣和快乐。不过,夫妻多长时间“活动”一次,才更有利于身体健康很多人不了解,下面跟我一起看看吧:

在生活中,如果一对年轻的夫妻没有特殊的“活动”,那肯定会认为,他们之间是否吵架或者有其他的原因。现在的年轻人,由于精力旺盛,对这方面的需求也是非常旺盛。但是,什么事情都不能过度,如果过度了,会适得其反。

在夫妻生活中,我们的身体是处于过度放松的阶段,这个时候我们的身体得到了很好疲劳缓解,且男女的荷尔蒙也会得到很好的释放,对我们的生活质量与睡眠质量都是有非常好的帮助的。那么,夫妻多长时间“活动”一次,才会有利于身体健康呢

夫妻“活动”夫妻生活不能以次数来判断,主要还是要看质量的,正常的夫妻生活,高质量的夫妻生活才更加有利于我们的身体健康。正常情况下每周进行两次高质量的夫妻生活的话,会对我们的身体免疫力情到一定的改善作用,并且会减少被病毒感染的几率。如果每个星期进行三次高质量的夫妻生活的话,会更加有利于我们的身体健康,并且能够让女性少患妇科病。所以正常情况下,男女之间每周进行两到三次的高质量夫妻生活就足够了,这样不仅不会对我们的身体产生危害,反之对我们的身体还是非常有利的。

随着社会的发展,环境也越来越变得越来越不好,好多人身体都处于一个亚健康的状态,免疫能力也会出现下降的状态,但是如果每周都进行适当的高质量夫妻生活的话,会促进我们肾上腺素的产生,从而帮助我们的免疫系统保持一个良好的工作状态让我们的身体变得更加的健康,生活也将变得更加地幸福美满。

夫妻生活也是很多地方需要注意的,尤其是女人一定要学会保护好自己的子宫,在月经期或者是怀孕期间都最好不要进行同房。如果不注意的话,很容易导致我们出现子宫内膜脱落或者是细菌感染的情况。

看完了上文以后,大家了解到夫妻生活中的一些注意事项,给广大朋友们带来了很好的参考作用。因为夫妻之间多长时间活动一次,这也是许多夫妻都共同关心的话题,从资料看来,为了保证高质量的夫妻生活,一般来说每周三次对身体健康有利,能相对减少女性妇科病。因此,建议朋友们根据个人身体情况,对以上推荐仅作参考。

你说的若是电脑游戏的话可以选择的就多了,CS,穿越火线,跑跑卡丁车,啥都能!你若说的是集体游戏的话,我以前玩过几个,都很有意思:抢板凳

就是说十一个人设九张凳子, 一群人都围绕凳子跑圈,一个人在场外喊口号,一说“停”,停止跑圈开始抢凳子

没抢到凳子的人表演节目

然后去掉一张凳子

游戏继续

只到剩最后一张凳子

谁抢到就可以得到奖品

集体活动小游戏

游戏一:坐气球。

每个小组三个人上来参加,两个人吹气球,一个在椅子上坐暴。坐暴10个气球,按用时多少算胜负。

游戏二:纸杯传水。

每个组出5个人站成一列,每人嘴上叼一只纸杯,然后从前往后传水,不能用手,全凭嘴和头的动作,在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。

游戏三:顶橘子

每个组两个同学上来参加,奖橘子顶在头上,不能用手扶,然后按主持人安排做动作,比如跨凳子,向后转,坐下起立,相互之间除了接触外也允许使用吓唬等手段,按坚持的时间长短算胜负。

这是几个比较有意思的,其他的象心有灵犀,抢凳子,击鼓传花就不用多说了吧。

另一个要热闹的关键是惩罚措施,每个游戏获胜的领奖品,最后两名则要接受惩罚。可以将惩罚措施写成一堆纸条,让受罚者抓阄。这里说几个很high的惩罚方法。

1。学广告。

大家都看过脑白金的广告吧,就让他学里面的动画人物的动作,哈哈。当然还有很多搞笑的广告,自己找吧。

2。表演

例如让他选择“装白痴,装纯情,装gay”,不管装哪个,都很好看,呵呵。

3。朗读

准备好一段很搞笑的文字,比如那一段“我是一头猪,。。。。”呵呵,让他大声读出来,里面还可以要求动作。

4。吻桌子(柱子)

被罚者要亲吻指定的一个桌子5下,这时最好有照相机伺候,呵呵,出来的照片肯定很精彩!

挺不错的,给大家推荐一个小游戏吧!满好玩的。

游戏名称:团队合作,张弛有道

▲游戏目的:通过这个游戏,让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法,而这个方法不仅包括要善于利用有效资源,还要求学会倾听他人的意见,以沟通寻求彼此间的默契。

▲游戏规则:游戏开始时,将大麻绳围在各自腰间位置,所有队员带上眼罩,在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形),在这过程中,参加队员不能手拖手,只能通过大麻绳互相维系,最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上让大家看图形是否形似,最快围出图形且图形形似的队伍胜出。游戏以组为单位分别进行,抽签决定游戏顺序的先后和所要摆的图形。

按游戏完成的形似和时间评出一至六名,最形似且时间最短的为第一名,其次的为第二名,以此类推。第一名得6分,第二名得5分,以此类推,第六名得1分。

▲游戏细则:

所需要设备:眼罩10个、大绳索一条、秒表1个、口哨一个。

游戏人数:每组派出10人,6组共有60人参加游戏,每组选派的10人必须先选择没有参加过游戏的组员。

游戏时间:25分钟(5分钟派发材料及宣读比赛规则,每组分别进行游戏,共需要15分钟,5分钟评比结果并对游戏做出总结)

传统的节目游戏节目不少嘛,比如击鼓传花,或者再进化一点的,几个人围坐一圈,击掌数数等(一圈人依次数数,逢0或3以及它们的倍数就闭嘴击掌,这个可以自由规定)该击不击,该数不数的就受罚,很好玩的游戏。

两个人从身体到心灵距离越来越远的标志是什么?

一直觉得,人与人的相逢既是一种缘份,也是一种还款。有的人来到你的世界,给你都是温馨;也有些人和你偶遇一场,也只不过是使你饱受委屈和辛酸。不好的情缘,实际上也是上天注定,就像你上辈子欠着他一样,你要给他“还钱”。遇见他,使你从一开始的失陷到最终悲伤,想躲也躲不了。走到最后,你跟他变得更加不合拍,愈来愈没有话说。再依赖你们之间的关系,你们之间的芥蒂或是也会越来越多。

心不在一起了,做什么都是终成空,你的一举一动显得特别不必要,你的坚持终究仅仅一场笑话。分歧、争执、分手,当这个东西经常出现在你们相处里时,你就要看清现实了。大家为什么会变得如此?简言之,便是某一方开始变心了。你也许还想纠缠不清、想挽留,可是他不愿再给你机会,不仅不愿意再与你碰面,哪怕是多余的话也不跟你说。

两人“缘分已尽”的象征:生疏。从身体到内心,你们之间的距离越来越远。你琢磨不透他的心思,他也不愿与你沟通交流,你猜想猜疑,他冷淡敷衍了事,这意味着你们之间的关系走到头了。

01开始减少联系,不主动、不回复

一段感情的开端,通常来自两人之间的互相心动。你仰慕他,他喜欢你,大家都想给对方世界接近,并且也想要讨好顺从另一方。刚认识他的那个情况下,他对你的确激情,每日主动找你,大小事都想与你分享,他只要不太忙,你的消息他就可以秒回。因为在乎,基本上不会有一丝松懈,可伴随大家在一起的时间一天天过去,他逐渐就对你没有那么上心了。

最初他,仅仅不太频繁地约你,你觉得他是在忙就没多想,结果她一天比一天更冷淡。你的消息,他不愿再回应,他想不起在乎你的日常生活,我们每天在忙什么我从不过问,仿佛他的世界压根没你这个人一样。你没联系对方,他也无所谓了,不会再像以前一样询问你究竟在干什么。他就开始习惯性并没有你的人生,很久不和你碰面,完全不顾你的情绪,也不担心它会因而失去了你。

02刻意回避交集,不互动、不接触

当一个人,不愿意再与你走下去的情况下,就会有意逃避你。不理你、总不回你的消息是一种方式,在每一个看得清你的地方不和您有一切触碰是另一种方式。例如:大家共通的好朋友组织聚会,他明明说好必须去的,可一听说你也要去他便不去了,显而易见是不愿与你碰面。又比如:你一直在朋友圈发表动态性,他明明看得清却有意不点赞也不予评论,说到底就是害怕你趁着和他交流的机遇与他搭讪。

他真的不想和你有任何方式的互动,他害怕你找理由打扰他,他对你的抵触早已摆放在台面上,你从此别想走入他的世界。被别人厌倦到了程度,就不要再次纠缠不清了,你电话联系在他眼里是“不识趣”。为了能不和你有一定的交集,他算得上是费尽心思,既然这样就满足他吧,从今以后不要再为自己找存在感了,没有意义。

03小心翼翼提防,对你隐瞒所有事

人跟人情感好时,什么都能共享、什么都能付出。但是,一旦你们之间的感情变质了,或者他心里不爱你那么多了,那么他会开始在生活中与你分离出来,将自己的一切“往回收利用”。事关个人隐私的事,他也不会再对你说;事关的利益事儿,他甚至会提防着你。他也知道他会在未来的某一天放弃你,因此会尽量防止去付出,你们的生活花销他不愿意再付钱,就会开始和你斤斤计较,或者回回使你付钱。

倘若状况再糟心一点,有可能会她在这时内心有了他人,背着你跟别人联系,自然是要对你布防。这个人是不爱你了,却也不愿意把她抓住把手,因此它会经常更换密码,以防把她揭穿。那样在一起久了,你就会发现它的大小事你都不太了解,他对你核对别人还需要生分,这也是下定了决心疏远你了。

书上说:聚散离合终有时,历年来细雨不由人。缘分尽了,心也不贴紧心了,你直往它的面前跟前凑,他不一定会多看你一眼。确实不要勉强,想离开你的人,一定是感觉和你在一起不开心、不快乐、不值,何苦让双方都痛楚呢?这有它的寻觅,你也有你的一生,比不上互相不耽搁,分别去找各自幸福快乐。

大家好,我是默尚贤,一名心理咨_询师。

亲密关系是生命里蕞重要的一段关系,我们会与一个没有任何血缘关系的人建立一段比血缘关系还要亲密的关系,这对很多人来说既是滋养,也是挑战。

对于很多还没有走进婚姻关系的小情侣们也提前温席这段亲密关系带来的苦与乐,让自己情感互动的和亲密沟通的过程中,减少情感的纠缠和内心的消耗。

亲密关系中情感互动的6个理想状态:

1、没有期待的付出:付出是我所愿,与TA无关

2、相互成就的决心:领妻入道、助夫成德

3、不含诱惑的深情:人与人之间蕞美好的情感

4、不带羞耻的需要:欲望不是我们的敌人虚伪才是

5、没有敌意的坚决:蕞好的界限原则

6、无需愧疚的离开:分手蕞好是两不相欠并常记对方的好

1、没有期待的付出:付出是我所愿,与TA无关

在生活中我们内心里总有一份渴望,渴望我们付出被看见、被需要,我们更期待自己的付出得到回报,如果我们的需要没有得到满足,就会产生愤怒、焦虑、恐惧等情绪,从而伤害了彼此的关系,在亲密关系中蕞大的杀手不是出轨,而是期待,有期待必然会有失望。

所以我们需要看清一个真相,没有一个生命能够为另一个生命负责,每一个生命只能为自己负责,对自己负责。我付出是我所愿意的,和他无关,就不会陷入无休止的纠缠之中。我付出,就是纯粹的付出,不带任何祈求,我付出是为了利他,是为了自我灵hun的高贵。我付出就是为了种下一颗良善的种子,种子何时开花结果,自有它的生命周期,不控制、不期待,做好自己就好!

2、相互成就的决心:领妻入道、助夫成德

在亲密关系的互动中,要么是在卿卿我我的缠绵,要么是在吵吵闹闹的纠缠,失去了曾经的浪漫,丢掉了海誓山盟的初心,被生活的洪流湮没了你我的激情。

爱是生命与生命的联结,爱情是男人与女人的联结,在彼此给予、分享、交流、互动的过程中,需要彼此尊重、彼此支持、互相成就,需要遵循的法则就是:领妻入道、助夫成德。夫妻二人,在家庭里,丈夫是天,妻子是地,天清才能地宁,丈夫纲德中正,妻子托满全家,丈夫立本向上,妻子存意为根。

3、不含诱惑的深情:人与人之间蕞美好的情感

心智不成熟的人的深情里是虚假的深情,那是带着条件的深情。有条件的爱,本质上来说就是诱惑和需要。是一种“你只有满足我的条件,我才愿意对你好”、“我对你好,你就必须要满足我的条件”。

不显摆,不交换,不讨还。不含诱惑,不带糙纵,天然纯真。每个人蕞初爱上一个人时,就是这般模样。尤其是异性别的父母对待孩子更应该如此,既有深情,又有一定的界限。既不用诱惑去激励,也不能用爱得名义去bang架。

4、不带羞耻的需要:欲望不是我们的敌人虚伪才是

敢于大方承认和表达自己的需要,是需要勇气的,当我有需要的时候我直接表达:我需要你的关心。如果通过我对你好的方式来隐晦地获得你的爱,这是需要被修饰后的表达方式。我不讨好,也不攻击,我只是累了,需要爱的关怀。

但是好多人心里有深深的不配得感,不允许自己直面自己的需要。需要会让他们体验到自己不喜欢的脆弱、低自尊。所以他们要用防御的方式来表达需要。宗萨仁波切有句话说得好:“欲望不是我们的敌人,虚伪才是。”我们能够接纳了自己的脆弱,相信了自己值得被爱,在表达需要的时候就不再带着羞耻。

5、没有敌意的坚决:蕞好的界限原则

没有敌意的坚决,意味着界限原则,对于无法满足的需求,用温柔不对抗的方式表达尊重和拒绝。当你分得清别人的自由和你的权利,你就可以带着尊重和允许,然后在喜欢的时候接受,在不喜欢的时候拒绝。而一个人之所以在被要求的时候带着愤怒,是因为他拒绝困难。内在有一个:“你怎么可以让我这么为难”的渴求。

而同性别的父母对待孩子,也是没有敌意的坚决,这是给孩子设立规则、划清界限,这是给孩子未来成长更广阔的自由建立基础。

6、无需愧疚的离开:分手蕞好是两不相欠并常记对方的好

我用真心待你,但不执着于你。我活在缘分中,而非关系里。

有爱,就有不爱。有关系,就会有散。很多人不喜欢却不离开一段关系,总觉得这样会伤害到对方,所以有歉疚。如果我们在一段关系足够努力和付出,没有任何遗憾和亏欠,那么当我们离开的时候,也不会有任何愧疚,之所以有愧疚是因为这段关系没有圆满,我们在这段关系里有伤痛、有未完成事件,这样即使离开,但依然爱恨交织,这哪里是真正的离开,一直住在心里,始终放不下。

就像恋人分手蕞好是两不相欠并常记对方的好。我在这段关系中的时候,我把蕞好的自己给了你,有一天我们缘分尽了,我离开时就不会觉得愧疚和亏欠。

提起夫妻角色扮演游戏教案,大家都知道,有人问求夫妻之间增加感情的情趣互动游戏,另外,还有人想问大班角色游戏教案大全,你知道这是怎么回事?其实谁知道好玩的带夫妻系统的角色扮演游戏?下面就一起来看看求夫妻之间增加感情的情趣互动游戏,希望能够帮助到大家!

夫妻角色扮演游戏教案

1、夫妻角色扮演游戏教案:求夫妻之间增加感情的情趣互动游戏

1、送她一张卡片跟男朋友角色扮演剧本。

结婚后,如果你每天送她花,不仅浪费,而且显得有点俗气。此时,你不妨为她制作一张卡片,在卡片上写上几句对她的甜言蜜语,或者是写上几句感谢的语言,这样,每天在她上班或者下班的时候,都能收到你的“心意”,这样也会为新婚生活增添许多情趣。

2、一张她的照片情侣之间的角色扮演有哪些。

我的一个闺蜜前不久刚结婚。那天,和她聊天,她对我说:“我在帮老公整理钱包的时候,竟然发现里面放着我的一张大头照。那一刻,感觉到他是那么在乎我。晚上,我在被窝里‘回报’了他。”其实,男人这样的一个小举动,都会为女人带来感动和惊喜。适合情侣在房间玩的剧本。

3、留下爱的字条

在房间里的很多地方留下爱的字条:冰箱上、浴室的镜子上、她的枕头下。这些过于甜蜜的举动可能让你觉得做作。但是,当男人感觉到幸福的时候,他会变得像一个小孩子,等待你对他的和。

4、为她“服务”

谁知道好玩的带夫妻系统的角色扮演游戏?

女人天生爱打扮。当你闲暇的时候,不妨帮她“帮她刮刮脚、上脚趾油、洗头发。”这样,她会感觉到自己身体的某个部分深深地吸引着你,而且那种幸福感也会让她感觉到“有你真好”。

妻字由来夫妻间的游戏。

“妻”最早见于《易·系辞》:“人于其官,不见其妻。”但妻在古代不是男子配偶的通称。《礼记·曲礼下》载:“之妃曰后,诸侯曰夫人,大夫曰孺人,庶人曰妻。”看来那时的“妻”只是平民百姓的配偶,是没有身份的。适合情侣间角色剧情。

后来,“妻”才渐渐成为所有男人配偶的通称。“妻”的别称很多。古代无论官职大小通称妻为“孺人”。卿大夫的嫡妻称为“内子”,泛指妻妾为“内人”。妻还被称为“内助”,意为帮助丈夫处理家庭内部事务的人。

2、夫妻角色扮演游戏教案:大班角色游戏教案大全

内容来自用户:度米文库双人cp互动姿势全身。

[篇一:大班学期角色游戏]执教者:刘丹蓉

幼儿情况分析:角色扮演和对象玩台词。

本班孩子都是新生,来自于各个幼儿园,各方面的技能都参差不齐,所以对他们的游戏情况我们还是在观察中,初步发现他们在游戏中不能大胆的进行对话,语言沟通能力还需提高,游戏中还不能较好的使用礼貌用语,但是孩子们的角色意识都比较强烈,有一定的合作意识,对游戏十分兴趣,材料整理方面还需加强引导。

预设游戏主题:《理发店》《医院》《超市》《小吃店》夫妻角色扮演游戏教案细节。

角色游戏《理发店》适合情侣共同完成的玩具。

主题活动的由来:

之前看小朋友在娃娃家里总喜欢用头梳在娃娃的头发上梳呀梳,女孩子还喜欢给娃娃批辫子等,于是我们想在角色游戏中增设“理发店”的主题。洗发,理发是每个幼儿都经历的事,因此,“理发店”的游戏对幼儿来说并不陌生,它有生活经验支持,贴近幼儿。可以对女生做任何事的游戏。

游戏预期目标:

1学习扮演理发店的理发师,初步了解理发师的工作职责,理发程序和不同的发型。

2演戏中能大胆地进行顾客与理发师之间的对话,促进语言表达能力的发展。

3学习用协商、合作等友好的方式分配角色,尝试解决游戏中出现的问题。

4能在游戏中正确使用礼貌用语,体验角色扮演、交往的兴趣。角色游戏教案100篇。

以上就是与求夫妻之间增加感情的情趣互动游戏相关内容,是关于求夫妻之间增加感情的情趣互动游戏的分享。看完夫妻角色扮演游戏教案后,希望这对大家有所帮助!

如果用打 游戏 来比喻养娃,照顾娃的吃喝拉撒也就是在easy模式下打打小怪,做做任务而已。

当面对娃的情绪问题时,才是真正开启了hard模式,无数个副本等着你去刷,“精彩”至极。

当然,“情绪”也只是孩子社交和 情感 发育的一个小部分而已。

我们都习惯用身体发育来标记孩子成长的每一个里程碑,会爬、会坐、会走、会跑……但如果换一种角度,用“社交和 情感 发育”来制作一份孩子的成长坐标,你又会对娃有了不一样的认识。

社交和 情感 发育对孩子的成长来说,是底色

孩子学会处理自己的感情,理解他人的感受,尊重他人的想法,与他人积极互动,都仰仗于这份底色。

但相比于身体的发育, 情感 发育更为抽象。 人心最难把握,所以在我们面对孩子的社交和 情感 发育问题时也就需要格外用心。不准备些相关的知识,作为装备,是很难在“ 游戏 ”中回血的。

特约译者Joe翻译了momjunction网站Dhivya撰写的这篇文 ,与大家聊聊孩子在不同年龄段的社交与 情感 发育轨迹,希望能给大家一些火花。

儿童 情感 发育从何时开始?

很多人都有一个误解,觉得刚生下来的小婴儿,还谈不上什么 情感 学习。

但其实,每个孩子 情感 发育和身体上的发育都是同步进行,无法割裂开来的。

婴儿期的宝宝自有一套婴儿星球的“语言”,他们用这种特有的“语言”来表达他们的感受。而破解这个“语言密码”的人,就是与他们最最亲密的照顾者,爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷和保姆。

在他们的每一份表情里,都隐藏着他们自身调节情绪的能力。

情感 表达,离不开家庭和周围环境的影响。 宝宝与照顾他们的人之间的亲密关系,也在影响着他们表达积极或消极情绪的能力。

从0岁到20岁,从孩童到青年,我们的社交 情感 发育经历了哪些阶段?

社交和 情感 发展,和身体上的成长发育一样重要。因为,它能帮助孩子们:

从0岁到20岁,每个人都在不同的年龄段经历了不同的 情感 发育阶段。

下面这份基于月龄和年龄的“ 情感 发育地图”,或许能帮你找到自家娃正在经历的发育阶段。

0-6个月的 情感 发育

婴儿几乎从出生起,就开始以积极的方式进行学习,不断了解家人和他们自己。

在这个年龄段,他们会:

3-6个月的宝宝,他们的社交互动有如下特征:

6个月至1岁的 情感 发育

随着宝宝长大,他们开始对家人表现出好感。如果宝宝到了 6至9月龄,家长要注意他们社交和 情感 发育的一些变化 ,例如:

在9月龄到1岁的阶段 ,宝宝会变得非常具有社交性,开始有些责任感。 宝宝的自我调节能力是现阶段需要考虑的一个重要因素。

现在,他们将能够:

1-2岁的 情感 发展

当孩子处在这个年龄段,他会花很多时间去 探索 周围的事物,观察家里的人,培养自我意识。到了这个年龄,孩子们会:

2-3岁的 情感 发展

这个年龄段的宝宝开始步入幼儿阶段。孩子会变得非常有创造力,并对他的所有行为充满信心。当孩子2岁后,他将开始:

3-4岁的 情感 发展

3岁以后的幼儿能够进行各种身体活动。这不仅有助于提高他的自信心,也能帮助他们在这个阶段变得更加独立。从3岁起,他们将能够:

4-6岁的 情感 发育

当孩子四岁时,他们就会开始意识到自己的个性。这个年龄段的孩子,会更多地发展自己的运动技能和推理能力。这将有助于他们获得自信,并为自己感到自豪。

在这个年纪,孩子们会尝试:

7-12岁的 情感 发育

这个阶段被称为 学龄阶段 。在这期间,孩子会经历很多情绪爆发的时刻并学习一些技能,比如:

12-20岁的 情感 发育

这个阶段,通常被我们称作青春期。青春期的孩子们,会对自己的性别及异性产生很多困惑,很多孩子还会经历许多心理危机。

在青春期,孩子们将会:

影响社交及 情感 发育的因素有哪些?

一定要记住, 每个孩子的成长发育都是独特和复杂的,所以刚才的那份“地图”仅供参考 。如果在某个年龄段,某个特点没有出现或者落后于人,也不一定就代表孩子的 情感 发育出现了问题。

正是因为影响孩子的社交和 情感 发育的因素有很多,才导致孩子们之间会表现出轻微或巨大的差异。这些因素,包括:

1

父母,即遗传的影响

父母和孩子的 情感 发展会有一些相似之处。

2

心智的发展

随着孩子心智的发展, 情感 也逐渐成熟。他们对于自己情绪的控制能力,也会随着年龄的增长而发展。

3

他人的行为反射

美国心理学家约翰沃森(John B Watson)曾说过, 儿童是从条件反射中学习的 。如果家庭成员向婴儿表达爱意,婴儿也会有样学样,通过身体触碰、亲吻或拥抱等方式来表达他们的爱。

4

身体 健康 程度

身体 健康 的孩子可以更好地控制情绪,而身体发育出现了问题的孩子则会表现出易怒、兴奋和不稳定的情绪。

5

智商

聪明的孩子在情绪上也很稳定。

6

家庭关系和家人表达 情感 的方式

父母是孩子的镜子。父母情绪稳定,孩子也会模仿;如果父母情绪起伏大,甚至常有暴力冲动的行为,孩子也会受到影响。

7

周围的环境

如果孩子所处的环境总是充斥着各种情绪,孩子的情绪就会变得不稳定。如果周围的人比较稳定,并且能够控制自己的情绪,那么孩子也会如此。

怎样提高孩子的社交和 情感 能力?

幼儿期的社交和 情感 发展是尤为重要的,以下这几点,可以帮助孩子提高社交和 情感 能力。

1

要努力给孩子创造信任感

及时回应孩子,并且保持始终如一。

2

给孩子制定规则,温柔而坚定的执行

让孩子了解到,如果不遵守或违反规则会发生什么后果时,他们就会明白守规矩是必要的。这也会帮助孩子培养良好的自我控制感。

3

必须创造机会让孩子和别人一起玩

多带他们到公众场所,比如公园、操场,或者参加聚会,帮助他们了解自己的能力,并且更好地表达自己的感受。

4

尝试给孩子提供有限的选择

帮助孩子在简单的日常事务上自己做决定,比如晚餐吃什么,希望穿什么颜色的衣服等等。

这些选择会帮助孩子学会自己做决定,并能够给他们更大的信心。

5

帮助孩子用正确的方式表达自己的感受

多鼓励孩子谈自己的感受,当他们乱发脾气,或者因为自己的情绪而殃及他人时,要及时告诉他们这样的行为是不被人接受的,并引导他们按照更合理的方式来表达情绪。

6

控制自己的情绪

尽量少对孩子大喊大叫,也要注意在孩子面前,对待他人的态度。避免孩子们会模仿我们的不当行为。

当然,或许即使拥有了上述“知识”装备,也无法让我们在养育孩子的 游戏 中一直“开挂”。特别是孩子的社交及 情感 发育,例如学习控制情绪或行为举止表现得当等方面的能力,往往都需要孩子们花费好几年的时间。

成长,最容不得急躁。所以,我们也要对孩子拥有合理的期待。 育儿 路上打怪升级道阻且长,孩子们的情商培养更是如此。他们的社交和 情感 发育过程往往会持续到青春期结束。

而我们为人父母的负责,就是 看到孩子的不同之处, 并认真观察他们在成长中,还缺乏哪些社交和 情感 技能, 适时帮助他们去完善、锻炼。

培养孩子的情商,并没有公式可寻。它是一件需要爱去解决的事儿。

让孩子知道,无论如何,我们都是爱他们的;并且拥有陪着他们慢慢成长的耐心,才是关键。

Reference:

https://wwwmomjunctioncom/articles/factors-that-influence-childrens-social-and-emotional-development_0077207/

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集体玩的互动小游戏

 集体玩的互动小游戏,这样的互动小游戏不仅可培养孩子的个性,还能加强父母与宝贝之间的互动,联结情感,是非常不错的亲子互动游戏。为大家分享集体玩的互动小游戏。

集体玩的互动小游戏1

  1、模仿面部表情

 做一个面部的表情,如吐舌头或者皱鼻子,暂停片刻,鼓励宝宝重复。努力模仿你宝宝第一次做出的面部表情。无论是鬼脸还是笑脸,都会让宝宝学会观察和模仿,他也会动用所有手段来创造自己的萌态。

  2、躲猫猫

 开始时用手或布遮住你的脸。迅速移开手露出你的脸,同时用夸张的声音说“猫!”你的话音应该变化。当宝宝回应时冲他微笑。藏在门后或一件家具后面,突然出现并说“猫!”用衣服遮住宝宝的脸,然后迅速拉开衣服,并说“猫!”

 教会宝宝把遮住脸上的障碍物移开,当他做到时热情鼓励他。这个游戏从宝宝出生到6岁每个阶段,都会带给宝宝不同快乐,游戏玩法多样,可随着他的成长变换不同的空间和地点玩。

  3、拍手游戏

 一边简单的童谣,一边用手势帮助宝宝。很快当他听到童谣时他也能自己拍手:非常大!抓住宝宝的手并说“(宝宝的名字)非-常大”,当你说“非-常大”时把他的手举过头顶。

  4、我要抓住你

 用玩耍的语气说“我要抓住你!”然后轻轻胳肢他或者亲吻宝宝的腹部。

  5、扔球

 让每个宝宝用双手分别抓住浴巾的两个角,然后将一个比较轻的玩具球放在浴巾的中间。让宝宝拉紧毛巾,让球从浴巾的一边滚到另一边,可以摇摆浴巾,或者缓慢地抬起或者放低浴巾,然后加速。让球掉下来,宝宝会喜欢追逐球和重新来过。

 有时,宝宝很难做到与他人分享一个玩具。如果他紧紧抓住球并且大叫:“这是我的!”不要灰心失望。给另外一个宝宝第二个球,能够同时满足两个宝宝被他人肯定的需要。

  6、人物照片

 人物照片是最容易得到和用来开心谈论的材料。家人和朋友的照片、婚礼的照片、从杂志报纸或商品目录册上剪下来的等等都可以使用,甚至是你脸部的自画像。找出有着大笑、微笑、皱眉、亲吻、哭泣、惊讶和害怕这些表情的人。把照片贴在纸板或者标签牌上,这样你能够再次使用它们。

 与宝宝谈论感情,这会帮助宝宝理解他自己的情感。与宝宝谈论照片中人物的表情,鼓励他去辨认这些照片并且模仿各种表情。用一面镜子来鼓励他。

 与宝宝肩并肩地坐在镜子的面前,扮出一张惊讶的面容或是其他任何你认为会引起宝宝反应的滑稽的表情。宝宝很快就能跟上你。等到宝宝开始有更多的口头反应的时候,可以试着说一些照片后面的“故事”。

 (例如,拿出一张母亲和宝宝相对微笑的照片,对宝宝建议说:“也许他这么高兴是因为他能够出去玩。”或者“也许他们这么高兴是因为他们准备一同去商店。”)鼓励宝宝来丰富这个故事细节。

  7、勾勒物品轮廓

 当你为宝宝提供合适的材料来让他在上面绘画时,试着给他一些机会来练习勾勒物品轮廓。在纸板或者装食品的泡沫垫上剪下你自己画出的形状,把剪下来的部分放在一旁。把原来的纸板或者泡沫垫放在一张纸上。沿着剪空的形状的内侧边缘在纸上描绘出所剪的形状。

 让宝宝首先用他的手指在这些形状的内侧沿着边缘移动。然后给他一支蜡笔、铅笔或者记号笔。起初他可能描得不好,但是,练习是非常重要的。到后来,他能够学会描出形状的轮廓。让宝宝帮助你发现一些物体并且描出它们的轮廓。当宝宝描出这些物体的形状并且谈论它们的时候,他会比较容易地看出物体形状上的区别。

  8、障碍小道

 现在,宝宝开始理解这样一些单词的意义了,它们是“里面”、“周围”、“下面”、“通过”等介词。你可以建设一条有趣的道路让宝宝来经过。

 当他穿越一条简单的障碍路径时,你能观察到他对这些介词的理解。用一条长绳引导宝宝绕过物体、爬高或俯低以及穿越各种物体。在玩的时候,可以每次改变路径和设立新的障碍。这条有趣的路径也是一项让宝宝可以与朋友共同分享的精彩活动。

 创造你自己的游戏,宝宝喜欢和你一起创造游戏。记住只要能把宝宝逗笑的活动,都可以作为游戏不断的重复。

集体玩的互动小游戏2

  大型亲子集体互动游戏:吹风机

 游戏目的:发展感知能力,提高本体感觉。

 游戏内容:先与孩子巩固对身体部位的认识,再用吹风机的凉风吹这些部位,问孩子的感觉如何然后按成热风吹,但注意不要灼伤孩子。让孩子讲讲各部位的感受。

 游戏时间:20-30分钟

 指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。敏感的'孩子通常在脸部和头颈肌肉上吹风时会有强烈的反应,因此不要勉强吹在这些部位。选择吹风机时,热风凉风最好可以随时切换,并观察孩子的感觉。

  大型亲子集体互动游戏:洗澡

 游戏目的:用水的刺激力和水温来强化孩子的肌肤神经,加强本体感官能力。

 游戏内容:成人用莲蓬头喷射孩子身体各部位,也可以让孩子浸泡在浴池中。还可以让孩子边戏水边冲刷身体。也可以让孩子分别感受不同的水温,冷、温、热,让孩子分别去感受。

 游戏时间:20--30分钟

 指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。触觉敏感过强的孩子一般会有怕水的倾向,但水的温度、强弱力量变化最大,如运用恰当,最容易突破孩子的心理障碍。玩水的方法有很多种,随着孩子的年龄增长和季节的变化而改变。但成人一定要注意保证孩子的安全。

  大型亲子集体互动游戏:手眼协调训练

 游戏目的:锻炼孩子手眼协调动作能力,发展孩子的动作灵活性。

 游戏内容:

 1、抄写训练。让孩子描写、抄写各种简单的线条、图形、字母、数字等。

 2、倒水训练。让孩子学习把水倒入某一容器中,尽量不要把水漏出。

 3、扣钮扣。让孩子学习扣按扣、钮扣、爿口等。

 游戏时间:25--30分钟

 指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。 28游戏名称:找手机

 游戏目的:发展听觉识别能力,培养听觉注意能力。

 游戏内容:让孩子先熟悉爸爸妈妈的手机铃声,然后将手机藏在房间的某个地方(注意要保证孩子能够听得见)。藏好以后,成人开始用话机拨打手机号码,手机响了,请孩子辨别这是谁的手机在响在哪里呢

 游戏时间:20-30分钟

 指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。为了增加游戏的趣味性,还可以让孩子来藏手机,由成人来找。或进行比赛,看谁用最短的时间找到手机。

集体玩的互动小游戏3

  12个月宝宝亲子互动小游戏

  趣识身体部位

 培养技能:训练宝宝的记忆能力

 游戏玩法:经过一段时间的练习,这时的宝宝应该可以认识自己身上的各个器官了,如手、脚、嘴巴、眼睛、肚子、屁股等,尤其是洗澡的时候可以不断重复认识。

 训练宝宝的记忆能力,宝宝最先认识眼、耳、口鼻、手脚等,然后会认脖子、肩膀、膝盖等。

  拆礼物

 培养技能:手眼协调性,理解物体恒存性

 游戏玩法:让宝宝坐在浴盆中,把他的注意力引向别处一小会儿,用一块湿毛巾“包”上个小号的洗澡玩具,比如橡胶鸭或塑料恐龙。把“包装”好的礼物拿给宝宝,说:“我要送你一件礼物。”宝宝会打开毛巾,高兴得大声尖叫,而且马上就要再来一遍。

 如果你手边有两块毛巾,你就可以在宝宝打开第一件礼物时,包裹第二件了。等宝宝再大一些,灵巧性更好的时候,他就会想要自己包裹礼物送给你,让你打开,这可是培养他慷慨天性的极好方式呢!

  动物叫

 培养技能:语言发展

 游戏玩法:对照动物,告诉宝宝小猫是“喵喵”叫,小狗是“汪汪”叫,小鸭子是“呷呷”叫,小羊是“咩咩”叫,让宝宝先学会1~2种动物的叫声,熟悉后再学其他的声音。

  表演儿歌

 培养技能:语言能力,动作能力

 游戏玩法:用动作来表演儿歌:妈妈一边唱歌,一边同宝宝一起做动作,然后过渡到妈妈唱歌,宝宝动作表演。如:

 找呀找呀,找朋友,(招招手)

 找到一个好朋友。(对人点头)

 敬个礼,(做敬礼动作)

 握握手,(伸手与人相握)

 你是我的好朋友。(先指对方,再指自己,再握手)

 再见!(挥手)

网络,使大量的信息得以快速传播,为我们了解时事、学习知识、与人沟通、休闲娱乐等提供了便捷的条件。

网络交往不仅包括相熟朋友之间的交流沟通,还可以真情互动

说出你处的心中不快,然后对方就可以当然的倾诉对象,成为你的信息垃圾桶

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