陶思璇专访：什么样的女人才叫女王范儿？

陶思璇，陶氏英合首席签约专家， AAH美国催眠治疗师学会会员。国内多个电视节目嘉宾主持，两性情感专家。身心灵修行者，一个喜欢分享一切美好事物的快乐小女人。新书《33天的爱情魔法》旨在为女性提供自我成长与修炼的现实指导。

女王范是独立的性感

羊城晚报：你心里是否存在好的“女王范”与不好的“女王范”形象？

陶 思 璇：这个话题很有意思。对我而言， “女王范”没有好坏之分，只有真假之别。真正的女王范是一种由内在的独立、自主而散发出来的洒脱气质，假的女王范只是一种虚张声势。

正如我觉得安吉丽娜·朱丽是最典型的女王范。她的身上有极强的女性独立、自主意识，又不失女性的性感和魅力。最重要的是，即使是她的性感，也带有强烈的自主意识，是那种经典的自主女性做派：性感是为了我自己，顺便诱惑一下你。

女王范是给予双方充分自由

羊城晚报：从心理学上分析，为何众多女性追逐女王范？

陶 思 璇：女人想要在男权社会里争得一席之地，不可能不考虑男性的需求。与其说女王范是女性自主意识的觉醒，不如说是男性的新增需求 了女性独立意识的自我觉醒。

职场拼的是工作结果，而社交场合是追求平等、建立互惠关系的地方，女王范有助于女性赢得更多的尊重。

而关于爱情、婚姻、家庭，是女人最关心、最在意的地方，一味迁就忍让并不是件好事情，因为谁都还不是佛陀，做不到完全无条件地付出爱，女人们的爱都带着很多期待，期待对方给予丰厚的情感回报，这种付出也就夹裹上了很多的压力，迟早会导致关系的崩溃。

所以不如拿出女王范，给自己充分的自主和自由，也给对方充分的自主和自由，以两个独立的生命体结合在一起，创造共同的生活空间，那才是真正的彼此交融。唯一的禁忌就是，女王范绝对不等同于奴隶主，是强调女性的独立自主，而非要女人尝试去压迫男性。

女王范亦身心柔软

羊城晚报：作为辛苦打拼的“女王范”，如何在紧张工作中保持柔软身段，感知幸福？有无一些具体提点？

陶 思 璇：职场无性别。即使要使用女性魅力，自己也要清楚了解自己在做什么、为什么要这么做、这么做的目的是什么、这么做的好处和弊端各是什么、自己是否已经做好足够的心理准备去面对后果。想清楚了，再去行动。

工作之余，就要恢复自己的女儿身，否则时间久了整个身体都会变得僵硬、失去感觉。

保持身体的敏感性与感受力，首先要保持身体的柔软和放松。工作之余，去练习瑜伽、冥想、静坐、舞蹈，都是很好的身体练习。周末去野外郊游，也有助于身心放松。在自己的家里养一些植物，仔细观察植物的生长变化，是一种非常好的体验和能量交流。

经常去接触小孩子，观察他们的喜怒哀乐，就像我的新书《33天的爱情魔法》其中一篇文章所写的那样，每一个孩子都是天使，带着很多的正向能量。接近他们，也就接近了爱与温暖，尝试去体会和孩子们在一起时所拥有的那份清澈、简单、喜悦，让这些爱的种子种在心里，时刻温暖自己。

女王范不凹造型

羊城晚报：你认为一个既有“女王范”，又有女人味的造型，应该是怎样的？

陶 思 璇： 女王范不是造型，而是一个女人内在的独立自主性在身体、表情上的自然延伸。一个女人如果内心是一片荒漠，即使在装扮上完全复制撒切尔夫人，也一样是赝品，一看就知道她只是在虚张声势。

羊城晚报：你认为最有“女王范”的一件时尚单品是什么？

陶 思 璇：Prada的女包通常都很霸气，和其他品牌的张扬不同，这种霸气是一种威而不露的感觉。但内心虚弱、依赖的女人用它，只会用出牵强附会的感觉。它只适合那些霸气的女人，也只有内心霸气的女人、拥有自己一片天下的女人才能驾驭得了这样的手包。

　　琼瑶小说和琼瑶剧陪伴了一代人的青葱岁月，没有看过琼瑶剧的人生是不完整的。在琼瑶的爱情王国，爱情是女性自我并赋与活力的源头，没有爱情，女性的自我就会凋零。在琼瑶小说中，具有情节复杂、高潮迭起；情感表达方式强烈而夸张；人物关系纠缠不清等特点，这些元素都赢得了一大批读者和观众的追随。　　那么，这位“苦情女王”是什么星座呢？本期星座名人邀您一起来看看。

　　琼瑶的星座是白羊座。

　　简介　　琼瑶（1938年4月20日——），原名陈喆，笔名琼瑶出自《诗经》“投我以木桃，报之以琼瑶”，中国当代著名作家、编剧、影视制作人，祖籍湖南省衡阳县渣江镇，毕业于台北市立中山女中，现居中国台湾省台北市。笔名除了琼瑶外，还曾用过凤凰、心如。

　　琼瑶生于四川成都，父亲陈致平是大学教授，母亲袁行恕出身书香门第。1949年，琼瑶随父陈致平由大陆到台湾生活，高中毕业后不久即结婚生子，做主妇的同时开始尝试写作，其后步入职业作家行列，并相继进入**、电视剧制作行业。琼瑶首次婚姻破裂，现任丈夫平鑫涛同时也是其经纪人、出版人，经营台湾皇冠文化集团，琼瑶所有作品均由该公司出品。

　　琼瑶的主要小说作品　　《窗外》、《幸运草》、《六个梦》、《烟雨濛濛》、《菟丝花》、《月满西楼》、《彩云飞》、《庭院深深》、《一帘幽梦》、《在水一方》、《人在天涯》、《我是一片云》、《一颗红豆》、《梦的衣裳》、《燃烧吧！火鸟》、《望夫崖》、《青青河边草》、梅花三弄等。

　　琼瑶的主要电视写真作品　　还珠格格、情深深雨濛濛、还珠格格天上人间、又见一帘幽梦、新还珠格格等。

　　琼瑶的主要改编影视作品　　婉君表妹、菟丝花、烟雨濛濛、哑女情深、花落谁家、春归何处、寻梦园、月满西楼、明月几时圆、寒烟翠、一帘幽梦、聚散两依依、问斜阳、昨夜之灯等。

　　小编点评：白羊女爱憎分明，当爱情降临的时候，她们会放下一切，俯身醉饮那热烈的、萌动的、不可抑制的爱恋美酒，大有今朝有酒今朝醉的架势。把每一次爱恋都当作最后一次去爱，那样的轰轰烈烈的、全身心的投入让她们收获了最彻底的爱情果实，哪怕是失败，哭着笑，流的泪也心甘情愿，无怨无悔。正如琼瑶小说中的爱情，总是那样轰轰烈烈，爱恨纠缠。

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在伊丽莎白继位初期有许多人认为一个“新伊丽莎白时期”即将到来。但是事实上她必须面对英国的是一个分崩离析的落日帝国、逐渐衰弱的军事与经济强权和逐渐瓦解中的松散组织英联邦。她不断努力试图保持前殖民地与英国的特殊关系，在一些时候——例如南非——她为保持这种关系做出了重要的贡献。

伊丽莎白女王在宗教、道德标准和家庭事务上非常保守。她对待宗教责任十分严肃，并将她的加冕誓言看得很重。这是为什么她不太可能退位的原因之一。像她的母亲一样，伊丽莎白女王从来没有原谅爱德华八世选择退位，因为在她看来他抛弃了自己的职责，并迫使自己的父亲负担其这个责任，而这一责任又被视为是缩短其父亲寿命的罪魁祸首。她利用自己的权威阻止了她的妹妹玛格利特嫁给一个离过婚的男人。而多年来她也拒绝承认她的儿子查尔斯王储与情人卡米拉·帕克·鲍勒斯的关系。

政治上，她的立场则比较模糊，虽然她并非从未在公开场合上表达过她对政治的看法。她与所有政党中的许多政治人物都保持着友好的关系。一般认为她最喜欢的首相是温斯顿·丘吉尔、哈罗德·麦克米伦和哈罗德·威尔逊。她最不喜欢的首相当然是戴卓尔夫人。她与前任首相，也是第一位在她继承王位之年出生的首相托尼·贝理雅的关系则相当不错。

女王只有在那些可能影响到英国统一的议题上公开她的立场。她曾表示支持英格兰与苏格兰继续保持统一，因此激怒了一些苏格兰民族主义者。她对北爱尔兰《贝尔法斯特协议》的赞誉也引起了很多联邦主义者的反对。

王室成员们在王太后葬礼上，从左开始：女王、爱丁堡公爵、威廉王子、威尔斯王储、哈利王子、约克公爵虽然王室其他成员经常引起许多争议，特别是女王的孩子们在1980年代和1990年代所经历的婚姻问题，女王本人较少引发争议，并基本上受到英国人民的尊敬和爱戴。虽然与过去相比有所放松，她在公开场合中表现得依然十分正式。由于她在公开场合中不愿表达自己的情感，使得英国公众无法对她产生更深的感情。

女王是优雅高贵的，有着非同一般的皇家气质，由于身份的特殊性和自我要求高，女王非常注重仪容，偏爱鲜艳的色彩，女王起居有规律，爱赛马，彩衣，绿茶。女王在人们心中一直是沉稳大气，雍容华贵的样子，一向以端庄示众的英国女王伊丽莎白二世在世时也有着和普通人一样的喜怒哀乐，他风趣幽默的率真性格，把他在位70年代女王这个角色演绎的生动鲜活。

　　1谢道韫 东晋女诗人，东晋后期打败苻坚的百万大军的一代名将谢安之侄女，安西将军谢奕之女，大书法家王羲之的二儿媳，王羲之之子王凝之之妻。公元399年王凝之为孙恩起义军所杀，她一直寡居会稽。谢道韫识知精明，聪慧能辩，叔父谢安曾问她：“《毛诗》何句最佳？”答：“吉甫作颂，穆如清风。仲山甫永怀，以慰其心。”安称赞她有“雅人深致”。一次谢安召集儿女子侄讲论文义，俄而大雪骤下，安问道：“白雪纷纷何所似？”安侄谢朗答：“撒盐空中差可拟。”道韫说：“未若柳絮因风起。”安大悦。这一咏雪名句，盛为人所传诵。曹雪芹《红楼梦》第五回有“金陵十二钗正册判词”云:“可叹停机德，堪怜咏絮才。玉带林中挂，金簪雪里埋。”其中“咏絮才”用的是东晋才女谢道韫的故事。后世常称赞能诗善文的女子为“咏絮才”。

　　2蔡文姬

　　蔡文姬（约177年~？），名琰，字昭姬，为避司马昭的讳，改为文姬。蔡文姬的父亲是大名鼎鼎的大文学家、大书法家蔡邕。蔡文姬生在这样的家庭，自小耳濡目染，既博学能文，又善诗赋，兼长辩才与音律就是十分自然的了，可以说蔡文姬有一个幸福的童年，可惜时局的变化，打断了这种幸福。

　　东汉政府的腐败，终于酿成了黄巾起义，使豪强地主为代表的地方势力扩大。大将军何进被宦官十常侍杀后，董卓进军洛阳尽诛十常侍，把持朝政，董卓为巩固自己的统治，刻意笼络名满京华的蔡邕，将他一日连升三级，三日周历三台，拜中郎将，后来甚至还封他为高阳侯。董卓在朝中的逆行，引起各地方势力的联合反对，董卓火烧洛阳，迁都长安，董卓被吕布所杀。蔡邕也被收到廷尉治罪，蔡邕请求黥首刖足，士大夫也多矜惜而救他，马日碑更说：“伯喈（蔡邑）旷世逸才，诛之乃失人望乎？” 但终免不了一死。 董卓死后，他的部将又攻占长安，军阀混战的局面终于形成。羌胡番兵乘机掠掳中原一带，在“中土人脆弱、来兵皆胡羌，纵猎围城邑，所向悉破亡。马边悬男头，马后载妇女，长驱入朔漠，回路险且阻。”的状况下，蔡文姬与许多被掳来的妇女，一齐被带到南匈奴。

　　这心境是可以想象得到的，当初细君与解忧嫁给乌孙国王，王昭君嫁给呼韩邪，总算是风风光光的占尽了身份，但由于是远适异域，产生出无限的凄凉，何况蔡文姬还是被掳掠呢！饱受番兵的凌辱和鞭笞，一步一步走向渺茫不可知的未来，这年她二十三岁，这一去就是十二年。

　　在这十二年中，她嫁给了虎背熊腰的匈奴左贤王，饱尝了异族异乡异俗生活的痛苦。当然她也为左贤王生下两个儿子，大的叫阿迪拐，小的叫阿眉拐。她还学会了吹奏“胡笳”，学会了一些异族的语言。

　　在这十二年中，曹操也已经基本扫平北方群雄，把汉献帝由长安迎到许昌，后来又迁到洛阳。曹操当上宰相，挟天子以令诸侯。人一旦在能喘一口气的时候，就能想到过去的种种，尤其是在志得意满的时候，在这回忆中，想到少年时代的老师蔡邕对他的教导，想到老师没有儿子，只有一个女儿。当他得知这个当年的女孩被捞到了南匈奴时，他立即派周近做使者，携带黄金千两，白壁一双，要把她赎回来。 蔡文姬多年被掳掠是痛苦的，现在一旦要结束十二年的膻肉酪浆生活，离开对自己恩爱有加的左贤王，和天真无邪的两个儿子，分不清是悲是喜，只觉得柔肠寸断，泪如雨下，在汉使的催促下，她在恍惚中登车而去，在车轮辚辚的转动中，十二年的生活，点点滴滴注入心头，从而留下了动人心魄的《胡笳十八拍》。

　　3李清照

　　李清照 （108425~1155410） 号易安居士，南宋杰出女文学家，山东济南人，婉约词宗。生于北宋元丰七年，山东章丘，逝于临安，享年七十一岁。历史上与济南历城人辛弃疾并称“济南二安”。其父李格非，北宋齐州历城县人，齐鲁著名学者、散文家。母王氏，知书善文。夫赵明诚，为吏部侍郎赵挺之之子，金石考据家。李清照早年生活优裕，工书能文，通晓音律。婚后与赵明诚共同致力于书画金石的整理，编写了《金石录》。中原沦陷后，与丈夫南流，过着颠沛流离、凄凉愁苦的生活。明诚病死，境遇孤苦。 幼承家学，早有才名。以词著名，兼工诗文，并著有词论的李清照，在中国文学史上享有崇高声誉，“文有李清照，武有秦良玉。”早年生活安定、优裕，词作多写相思之情；金兵入侵后，遭遇国家巨变，词作多感慨身世飘零。她的诗文感时咏史，与词风迥异。她还擅长书画，兼通音律。现存诗文及词为后人所辑，有《漱玉词》等。主张“词，当别具一家也”。是中国历史上唯一一位名字被用作外太空环形山的女性。

　　“ 大河百代，众浪齐奔，淘尽万古英雄汉；词苑千载，群芳竞秀，盛开一只（枝）女儿花。” 形容的便是李清照。

　　著名词作有： 声声慢

　　寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。

　　三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急？雁过也，正伤心，却是旧时相识。

　　满地黄花堆积。憔悴损，如今有谁堪摘？守著窗儿，独自怎生得黑？

　　梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得

　　醉花阴

　　薄雾浓云愁永昼，瑞脑销金兽。佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。

　　东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。

　　4卓文君

　　卓文君，西汉临邛（属今四川邛崃）人，汉代才女，她貌美有才气，善鼓琴，家中富贵。她是汉临邛大富商卓王孙女，好音律，17岁丧夫。卓文君丧夫后许多名流向她求婚，她却看中了穷书生司马相如。只因司马相如一曲《凤求凰》，多情而又大胆的表白，让久慕司马相如之才的卓文君，一听倾心，一见钟情。司马相如能弹琴作诗，长得又帅。卓文君从中领会到他的才华和情感，一心相爱。司马相如家里一无所有，卓文君随他私奔后，就开了个酒铺，亲自当掌柜，文君当垆卖酒，相如则作打杂，不怕人讥笑。后卓王孙碍于面子，接济二人，从此二人生活富足。后来司马相如终于成名天下。而文君夜奔相如的故事，则流行民间。自古至今，大多数男人总是令人失望。司马相如自然也不例外。当他在事业上略显锋芒，终于被举荐做官后，久居京城，赏尽风尘美女，加上官场得意，竟然产生了弃妻纳妾之意。曾经患难与共，情深意笃的日子此刻早已忘却。哪里还记得千里之外还有一位日夜倍思丈夫的妻子。文君独守空房，日复一日年复一年地过着寂寞的生活。

　　终于某日，司马相如给妻子送出了一封十三字的信：一二三四五六七八九十百千万。聪明的卓文君读后，泪流满面。一行数字中唯独少了一个“亿”，无亿岂不是表示夫君对自己“无意”的暗示？她，心凉如水。怀着十分悲痛的心情，回了一封《白头吟》：

　　皑如山间雪，皎若云中月。

　　闻君有两意，故来相决绝。

　　今日斗酒会，明旦沟水头。

　　躞蹀御沟上，沟水东西流。

　　凄凄复凄凄，嫁取不须啼。

　　愿得一心人，白头不相离。

　　竹竿何袅袅，鱼尾何蓰蓰！

　　男儿重意气，何用钱刀为！

　　司马相如看完妻子的信，不禁惊叹妻子之才华横溢。遥想昔日夫妻恩爱之情，羞愧万分，从此不再提遗妻纳妾之事。这首诗也便成了卓文君一生的代表作数字诗。细细品读，其爱恨交织之情跃然纸上。