进藏该准备些什么？

进藏最安全也是最自由的方式就是开车自驾了。作为中国乃至世界上最神圣的地方之一，西藏自然也有着无可比拟的边界感，它把众生推开，却又吸引着好奇人士。那么，进藏必备的物资有哪些呢？

—容易忽略的小物件：

1 带防雨罩的舒适背负系统的背包：推荐osprey小鹰系列。良好的背负系统的背包是远行的重要助力，需要投资。不建议拉杆箱,因为真的在拉萨街上咯噔咯噔的对人家本地居民是极大的干扰,现在意大利威尼斯的街道都明令禁止使用硬轮拉杆箱了，违者罚款500欧的。这个不强求看个人喜好了。

2 电筒：总有夜路时，看个星星过个隧道抛个锚走个夜路泡个温泉出去撒泡尿啥的，建议带一支。

3 结实的塑料袋若干：收纳，包裹湿衣物，脏衣物，代替鞋套,吃东西时候装垃圾等等（鞋套质量太水了，而且尺码没有选择），可到当地买。套到鞋面上防泥水佳品。越结实的越好，还可以下山时候御寒，最后这个貌似更针对对骑行党，可不要。

—生活用品：

1 圆形遮阳帽一个/或者帽檐很长的鸭舌帽也可、很有必要，不想晒黑黒的长期户外的同志们必备。

2 魔术头巾2条：切记，这个是必备！装逼利器！防晒（比任何防晒霜，bb霜好用一万倍！），防寒，擦汗，买个自己喜欢的，两条洗着换着用，回来就是纪念品了。

3 水壶/口杯1个，这是必须的，防烫无TPO的那种，一路上喝开水的时候太多了(高反,晕车感冒，干燥，搭顺风车)我自己常年用的是nikko的经典款，谁用谁知道。（所谓搭顺风车就是可以竖起你的空口杯，顺风车辆停下的概率会大很多，然后可以顺问可载你议程否）。没有水壶就是这个脉动饮料瓶子了，艰苦点，总之你得多喝水。

4 手套 ，作用就是防寒，因为夜里出去还是挺冷的，有时候还会大夏天下雪，反正我是8月大雪差点冻死，还有登顶垭口时候也挺冷的。

5 户外运动鞋1双配合透气性好的帆布鞋1双最好了。

6 折叠电吹风，神器，袜子内衣鞋子都可以吹干，还可以直接吹身体，还可以受伤用于理疗。

7 拖鞋一双，个人常年行走经验，也是个人建议，安全卫生，还有更好的用途，借人用或者如果是骑行可以做挡泥瓦。

8 运动袜2双足矣；记得是长袜啊！务必是长袜，不然如果刮风或者骑车下山裤管钻风冷。

9 运动短袖T恤1，必备，很热的时候用，记得配合防晒袖套使用。

10 防晒袖套，这个也是神器，太阳直射下还可以保持凉爽以及彻底防晒，西藏的太阳真的是太毒了，晒伤简直是分分钟的事。

11 长袖Tshirt（用作骑行用，太阳太毒，穿短袖骑行请加袖套）可以组合使用。长袖外面套半截袖。

12 爪绒衫一到两件（个人觉得必备佳品，优点太多了，不说了。有条件可以带两件薄的，叠加起来约等于羽绒服的功效，毕竟即使是盛夏冷的时候还是很多的）。

13 运动长裤一条到两条（1用1备，一薄一厚，可以带一条，看你的条件 ）,下山时候下雨的时候下雪的时候爬雪山的时候要用厚裤子哦！

14 腰包：必备。贵重物品随身携带。

15骑行眼镜/墨镜（必备）。

16 数码相机，配套数据线、充电器、存储卡。真的多点相片多点美好记忆。

17 SPF30以上的防晒霜、唇膏，建议露得清的防晒喷雾（当然还得用魔术头巾），清爽易用，还有露得清SPF20的防晒唇膏，男女通杀，绝对是必备。唇膏真的是必备，虽然放到这个位置，可是真的是大杀器。

—电子装备：

1 手机，耳机，及充电器，要知道在路上听听许巍的李志的或者是郑钧的以及玛吉阿米什么的都是一种享受，无比享受！

2 移动电源，这个是重中之重，要知道手机没电失去联系还是很麻烦的。

3 干电池若干手电筒充电的另论

—洗漱用品：

毛巾1条、小镜子,拖鞋（已描述）,牙刷牙膏、香皂、洗发水、纸巾多备（直接带一卷卫生纸吧，简单实惠）、洗衣粉（香皂可代替）。

—药品等：

感冒药：对乙酰氨基酚或者氨基比林咖啡因、水杨酸（或扑炎痛，或扶他林，这个极其建议，肌肉拉伤了，落枕了，不能走路了，犀利）、泄立停（诺氟沙星/蒙脱石散）必备、霍香正气水（不必，主要是太难喝了，若是容易感冒，可以带一点）、正红花油（不必，扶他林代替）、阿莫西林（或其他抗生素，自己有，再后备些）。口服补液盐=糖盐水（糖，盐）体力消耗很大的时候必备；白虎膏或者薄荷樟脑膏：蚊虫叮咬少不了的、红景天（预防高原反应）。

最后，预祝你进藏顺利，好好享受这场美好的旅行吧！

如果说每个月都能挣到1万块钱，还管吃管住，让我徒步去西藏的话，我觉得这真是一件快乐的事，边走边玩儿，边玩儿。边记录着愉快的生活。这样的话，岂不是很快哉。其实对于一个 旅游 的人来说，对于一个愿意写一写旅行方面的文章的人来说，真的是一次好的机会。既能把所见所闻写出来，又能每个月挣到1万块钱。饿了的时候有饭吃，想睡的时候有房睡。而且吃住都是不花钱的，想一想这样的话，还真的是一件很惬意的事，如果说真的能有这样的好事，我一定去完成。说一句实话，西藏一直是我想旅行去的天堂，那里有青山绿水，白雪高山。这些年，我也很想到那个令我神往的地方去朝拜心中的佛，领略西藏的风光。这些年我始终都在打算去一次。可是到现在为止也未能如愿，如果说真的有人让我步行着走去，每个月还能挣到1万块钱的工资。这真的是远了我自己的梦想，这相当于是边开工资边旅行，这样的好事，不知道是不是真的，如果是这样我一定会去的。

西藏去过，如果是每月还有10000元的工资收入，还管吃管住，那真是一件幸福的事！这么美好的事情，可能人人都会抢着去！

上次去是跟QQ群一行36人用了20天时间，回来后对西藏的美景还恋恋不忘，希望有时间再去一次，自驾或是徒步。有人给钱还发工资每月10000元，真是天上掉馅饼！

上次去西藏，在回家返程中，由于我们4个男人不再乐意再沿青藏线回重庆（13年8月，因通麦大桥突然垮塌，原本计划进藏走川藏线的只好选择青藏线！），我们在林芝与大部队分手，坐长途 汽车 或是包车，一路向东回家。川藏线的美景深深印在脑海里，一路上看到徒步进藏的驴友，非常敬佩他们的勇气和毅力。希望能有那么一天自己也徒步去，再度欣赏离天堂最近的地方！

不知这样的好事在那里报名。这样耍也耍了玩也玩了，还可以挣钱，何乐而不为的美差难道一夜之间我们进入到了共产主义 社会 ……

想着这些幸福的事，不知不觉天亮了！""醒醒！！"老婆的喊声撕裂了我的美梦，刷刷牙吃早饭，该上班挣稀饭钱了，去西藏还是攒足了钱再说吧！

我是一名旅行爱好者去年我穿外卖服装从贵州铜仁松桃骑二手踏板车途径重庆 成都 雅安 然后一路去西藏 踏板车皮带短过一次 翻车3次 发电机破了漏油 还有就是轮胎里面一个东西断了车子不能刹车 因为刹车就要熄火 不刹车车子一直会突突突的像前冲 一路下来感觉还不错 今年准备五一在深圳辞职骑自行车去西藏 前两天去体检看看自己身体 健康 一切准备就绪准备休息几天就出发 现在摆在自己面前有两条路梦想和现实 如果选择梦想自己骑车回来过后自己没钱没工作应该怎么办了 选择现实天天在工厂上班虽然不那么自由最起码可以养活一无所长自己 于是吧网上订的自行车给退了

没有给10000元，还管吃管住，让我步行去西藏我当然是愿意的啊，我估计对很多年轻来说也会愿意的，又能挣钱 又能领略西藏的风景，但是对我来说别说给10000元了即使不给钱我也愿意，因为我第一次去西藏就是徒步去的 那时候身上只有3000多，一共走了5个多月才抵达拉萨！

但是现实远比想象的更加残酷， 一开始你可能会很兴奋，走在路上想象着自己就要完成一项壮举。但随着时间的推移，你每天除了走路就是走路，看到的风景也是大同小异的，还要时刻担心路上的各种大型车辆和各种未知的事情，等你一天下来躺在床上休息的时候你才会感觉到双脚的疼痛，并有可能伴随着水泡等各种小问题。

之后的几天你依然会感到兴奋，这些小问题会被你会略，你依然沉浸在走出喧嚣的城市就要去往你心目中的天堂的那种喜悦，但很快你就会体会到走在一望无际的路上的那种疲累孤单，你会开始想今晚如果走不到村庄自己要住在哪里吃什么？所以你会准备很多食物以及饮用水，你的双肩很快会体会到痛苦以及内心的崩溃。

在之后的路途中，越走你的心情，步伐越是沉重，孤单成了你最大的问题，也许你会遇上其他的徒友，但终究你们会分道扬镳，最终面对孤独的还是你。

所以徒步去西藏 并不是每个人都可以做到，并坚持下来的 ，很多人走着走着就放弃了直接选择搭车去拉萨。

但如果是每月给10000元，有包吃包住有了这些为前提的话，那么有一定基础和信心的话还是可以去尝试一下的。毕竟这会是一次前所未有的体验，会是我们人生中的一笔重要财富。

PS: 西藏虽然是很多人向往当中的天堂，但它并不是万能的，很多人说要去西藏洗涤自己的心灵，我就想呵呵一笑，西藏是洗衣机吗？你去了你的心灵就净化了？

其实去西藏有很多方法，火车，飞机，自驾等等，重要的是选择最适合自己的方式。

反正我是不去，别说一万就是五万我也没那个胆，对于一个没去过西藏的人，那是神秘而又向往的地方，我是O2年时去过一次，开车去的，走的川藏线进，青藏线出，那时川藏线正值修路，全程一个累，穷山恶水，车上随时准备二三天口粮，徒步想想都可怕，有几十上百公里看不到人烟时属正常，特别是我们在经过然乌沟时发生雪崩的情景，听着那隆隆的声都惧怕，从然乌到中坝我们车走了两个多小时才到，其间都是沟间悬崖，通过通麦大桥时值傍晚，又下雨，又发生泥石流，太可怕了，不过现在路修好了，徒步是不行的，如果有时间自驾游一次还是有可能的

每月一万步行去西藏，在家里呆着或异地工作朋友没有亲身经历过这种事 情感 觉是一个不错的事情，即有钱赚又能旅行，拥抱大自然散散心情。

但是事情真的像现在的你想的那你么简单吗当然不是，备好背包衣服日用品后，在刚离开家出来时感觉天晴气爽，轻松快乐，行程一天后找到住宿处时应该感觉脚重腿痛浑身发硬，如果说现在感觉到有一点不爽，那你就错了。

第二天开始启程，显然不是刚启程的时候那种心情，你自然会联想到什么感觉，走在时时人来人住车流不息的道路上偶尔心中还泛出对伟大历程的欣喜。

经过七七九十九天当走出喧闹的城市后感觉祖国土地是这么的广阔，走在一望无人的通天大道上身心是那么的孤独疲惫，日用品和饮食物品是那么的重要，走上几百里才能遇到一家商店，背上很多水和食品，更让人感到内心崩溃。

在以后的路途中，越是离西藏近一步你的心情越是沉重，住宿饮食生活用品补给成为每天最大的心事，脚下己经形成厚厚的茧子并且伴着更多部位的疼痛陪伴在你身上。

此处省略一万字，只为让你快速完成到达西藏愿望。

到达漫无人烟地带，千里之外只有漫长的路，背包己经不能满足你此时的需要了(因为太小)经历无数无数的大自然恶裂环境冒着生命危险后。恭喜你还能在西藏与我描述此时此刻的心情。

实际真的会这样吗家人会同意你这么做吗在家人面前只有亲人的幸福生活才是重要的，为了每月一万元去徒步西藏家人会把你的这一梦想扼杀在萌芽之中。你的梦该醒了。

现在能报名吗？哈哈哈哈

感觉我如果从北京出发，可以走10年以上，或许还会更长时间，我就是那种边走边玩的性格。

不过现在想一想，平时到国外都是7-8天玩透一个城市，要是真徒步走下去，为了走着去西藏，感觉自己就踏上了朝圣之旅一样的感觉。

我之前就认识一个朋友，虽然没有人给她钱，但是她一个人在西藏、尼泊尔、印度三个地方来回转，活的特别美滋滋。我是非常羡慕她的

一是敢想，二是敢做，感觉已经有1年多都没再见到她了，只是看她的朋友圈一直在发布，今天见到这个活佛，明天又掏了点尼泊尔的地方特产，不是去做慈善，就是去做法会。

在那边的生活感觉完全够她日常的开销，就是一边走，一边打零工，体验那边的生活。

而对于我来说，西藏除了宗教氛围，我还是喜欢去看不一样的风景和人文，最想去的应该是西藏的林芝了，林芝的巴松措里的新措，热带雨林，冰山等等，都是独特的大自然神秘美景，这些主要在国外很难碰到

有点扯太远了，话再说回来，如果真管吃住，记得叫上我呦~

没有要求几天走到的话，按照我目前徒步行走的耐力，每天除去吃饭、休息、上厕所之类的时间外，我大概能连续坚持走40-50KM左右吧（根据前一天的体力消耗决定转天行走速度以及时间耐力等等），我也看了前面有人回答的到西藏的距离4200KM计算（不知真假）我预计100天左右能够走到（不计算路途中生病或者其他意外）

也就是3-4个月的时间吧

只要能保证每个月按时给我这些钱，我还真想去一趟，正好就当 旅游 观光了

谁愿意给我这个投资，我很愿意去

你要征集多少人，在哪里报到，什么时候出发，召集人是谁，个人需要准备什么东西等贝体要求提明白。首先我报名。

前年，我们八人从雅安出发，至昌都因一人家有急事返回，剩下我们七人用了147天顺利到达拉萨罗布林卡。中途基本顺公路走，有捷径就走捷径，但要路好走才干。过米拉山有点麻烦，缺氧，头痛，其它还没什么。晚上基本住道班，拿的帐蓬在尼西耍两天用了两晚，其余都没用。吃也比较方便，一路吃的都有店，老乡家也好搭个伙，价格不十分贵。

每天行程没定，根据头天打听的第二天的情况决定。好耍的地方耍一下。到拉萨后，就住在罗布林卡一户叫央宗的家中，主人很好客。在拉萨住五天都住在她家。后又去山南，曰喀则去耍了六天，准备去亚东，但无车没去成。回拉萨途中在浪卡孑玩了两天，挺不错的。

最后返程都不想走了，从拉萨坐火车直接返重庆。整个游程共计166天，每人平均花费近二万元，不含各自买的土特产。整个看，很值得，完成了我们几人筹划五年左右的计划。回渝后，八个家庭举行了一个庆祝宴，热闹非凡。将视频全部播放，引来一二百人围观，现在还回味无穷。

所以，我决定报名参加，我们五人。一万元一个月工资，还包吃住，不去是傻子。但时间必须在五个月以上。

愿意。其实我一直想去西藏看看只是苦于没有时间，没有时间的主要原因是没有钱，有钱的话可以不上班，这样就有时间了。每月有一万块的收入，能保证我的正常开支了，我就可以放弃我现在的工作，有时间徒步去西藏了，真的想去那边看看，然后徒步去，更是对自己的一个大的挑战，如果成功了，也让自己的人生更加精彩。人生就需要完成一个个的挑战，才能更有意义，才能证明自己的存在。如果真有这种好事记得叫我，最好给我约上两个徒步旅行的小伙伴，这样很有意思！