荐 语
每个人的童年可能都曾被父母忽视过,或多或少,或大或小。而这些忽视将影响一个人的自尊、情感和对生活的热爱。
本书通过丰富的案例,为我们剖析了父母对孩子的忽视将产生怎样的巨大影响。同时,它将提供相应的方法,告诉我们作为父母,应该如何正确地对待孩子;作为成年人,又如何疗愈曾被忽视的自己。
你 将 获 得
1识别什么是情感忽视
2认识被情感忽视的症状
3学会正确地关心孩子
4学会疗愈曾被忽视的自己
作 者 简 介
乔尼丝·韦布
童年情感忽视领域开创者,临床心理学博士,临床执业近30年。目前在马萨诸塞州列克星敦开设私人诊所,专门治疗个人、夫妻和家庭的情感忽视问题。
著有多部畅销书,包括《被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视》《被忽视的孩子2:改善你与伴侣、父母和孩子的关系》等。
精 彩 选 段
1如果孩子不能确信自己对父母是重要的,如果孩子经常因为自己对父母关注的需要而感到羞愧,他将会成长为一个忽视自己情感需求的人。P12
2没有同理心的父母就像是在昏暗的房间里,用生锈的器具做手术的人。细思恐极。P18
3作为孩子,他们像小电脑一样,接受来自环境的反馈,存储在记忆中,结合各种各样的反馈,发展出一整套对自己的技巧、天赋、缺陷和不足的认知。P94
4每个情绪都承载了身体想传达给我们的信息,无论看起来多么奇怪。P148
26课《忆读书》,作者从自己读书的生涯中得到了:“我永远感到读书是我生命中最大的快乐”这样的体会。
作者从七岁时就开始自己读《三国演义》,1980年,因腿伤闭门不出后,读书是唯一的消遣,读书伴随了作者的一生。再者,作者从读书中得到了不同的感受和快乐,认识了许多的人物,知道了许多事情。
我的理解是:冰心老人因为读书,拥有了书香芬芳的人生,度过了充实、快乐、底蕴深厚的一生。她的人生因读书而精彩,因读书而美好。我们也应该如冰心老人一样,“多读书,读好书”做一个被书香萦绕的人。
世界读书日幼儿园读书推荐如下:
1、推荐书目《 好饿的毛毛虫》
推荐理由:《好饿的毛毛虫》这本绘本主要讲述了一个毛毛虫破茧成蝶的过程。简单重复而又有趣的话语,却有着丰富的内容,不仅包含了习惯养成,还可以学习很多知识,它对于儿童语言的发展、思维的训练、情感的丰富、美感的养成、想象力的培养等都有着不可替代的作用。
2、推荐书目:《神奇种子店》
推荐理由:故事充满了大胆、天马行空的想象。种子是播种希望,期待收获的象征,但是,狗獾叔叔的种子也不一般,它会带来许许多多意想不到的神奇事件。故事中告诉了我们世间事物千奇百怪,只有多加学习才能开阔眼界。故事传递的不仅仅是天马行空的想象力,也是以弱胜强的智慧和勇气。
3、推荐书目《猜猜我有多爱你》
推荐理由:这本书讲了一只小兔子和一只大兔子比比谁更爱对方的故事。当你很爱一个人的时候,你会想把这种感觉描述出来。就像小兔子那样。爱,实在不是一件容易衡量的东西,也许最后两只兔子都赢得了这场“比赛”,但更重要的是,他们收获更多的是对方的爱。
4、推荐书目《爱音乐的马可》
推荐理由:这是一本色彩鲜艳,线条柔和,画面丰富的书本,故事讲述了马可是一只胖嘟嘟的蓝色的小河马,他很有音乐天分,只要说得出来的乐器,他都会演奏。
在书中不仅能让孩子在阅读时认识许多乐器和小动物,对家长来说也有很大的启发,很多时候,我们选择了急功近利,恨不得速成孩子的一切,其实只要给孩子足够的宽容和时间,孩子自己就会做出正确的选择。
“秉烛夜读”这个词常常让我忆起这样的一个场景:沉沉的夜色如被浓墨晕染过一般,群山与树林那高低起伏的轮廓隐约可见,寒冷的山风呼呼地拂过树梢,又吹起我单薄的衣衫,周围的农家因为白天田间的劳累,有的已早早熄灯睡了。这样的暗夜不适合在屋外流连,只有回屋了。推门进屋,迎接我的是一室的暖暖烛光,一截短短的白色蜡烛下,父亲正在出神地看一本书页微黄的厚厚的《天龙八部》,他丝毫不会察觉我的推门进入,从他专注的表情来看,他已置身于那个刀光剑影,快意恩仇的武侠世界了,微微摇曳的烛光把他的影子投射在墙上,在10岁的我看来,格外高大。
父亲从不会指着一本书对我说,快读书!他只会抬头瞅一眼刚从外面玩得一头汗水的我,又低下头看他的书去了,似乎书永远是比我好看的比我重要的。受父亲这种无声的影响,我对书产生的好奇感与日俱增,如同趴在池塘边看水中的蓝天白云时的我,只想对书里的世界探个究竟。
很可惜,我那个时代的儿童读物真少,即使有也难以得到,这让我对书产生了强烈的渴望。一次在外婆家厢房的抽屉深处发现了几本小姨年少时读过的《少年文艺》,我激动的像饥渴的旅人在沙漠发现了水和食物一般,欣喜若狂。于是就坐在墙角,如痴如醉的看:看到失去母爱的日本小男孩饱受欺凌,他骑摩托车在马路上狂奔,脆弱的泪水在风里飘散,我的心也痛了起来;看到几个和自己差不多大的孩子合伙与村子里的恶霸斗智斗勇,让肥头大耳的坏家伙狼狈不堪,我又忍不住呵呵笑起来,后来慈祥的外婆见我吃饭睡觉都在抢时间看这几本书,索性送给了我,我的欢喜简直无法形容。
后来,母亲给我借了本《天方夜谭》,阿里巴巴和四十大盗的机智周旋,辛伯达航海旅行的离奇经历,阿拉丁神灯的魔幻与神奇,向我打开了一扇门,通向了一个神奇而美妙的世界。
这些书被我翻看了一遍又一遍,我又想看新的书,仿佛饕餮,胃口大开。母亲一次开会时顺便给我买了本《少年创造之路》,那是本介绍儿童少年发明创造历程的书,我从前言开始一字一句地读起,至今还记得开头是:写给孩子们---你们是祖国的未来和希望。当时我是很陶醉很受宠的,用一种很夸张的激动语气读出来时,在一旁菜园里摘豌豆的母亲露出了满意的微笑。
这本书读完,我对这类儿童书籍的兴趣竟慢慢消退了,要么是读了开头就能预知结局,好人永远胜利;要么是千篇一律的说教,觉得没意思了。
那我该读什么书呢?偶尔偷偷翻看父亲反扣着的书,除了《天龙八部》,还有《书剑恩仇录》、《射雕英雄传》、《雪山飞狐》、《倚天屠龙记》、《浣花洗剑录》……作者大都是金庸,也有署名古龙,梁羽生的,名字都是怪怪的,看他读得如痴如醉,我猜想这些书一定是极好看的。
于是,我开始偷偷看这些武侠小说,被父亲发现自然免不了一顿训斥,所以那时的我铤而走险,从柜子里取出塞在枕头底下,趁大人睡了我再悄悄看,记得有一次我看一本萧逸的`《春江万里情》,躺在床上捧着书就不舍得放下,曲折的情节让我忘了时间,等看完最后一页合上书,关了灯,才讶然一惊-----------窗外的天已接近大亮了。
久而久之,终于还是被发现了。不过父亲并没制止。后来回老家听奶奶讲,父亲小时候为了读书,偷偷把他睡觉的屋子里的土坯墙挖了个四方的洞,外面挂幅画,里面藏个油灯,夜深人静时,把门缝窗缝全都捂得严严实实,躲在屋子里看书。要不是细心的奶奶觉察灯油总是减少,还发现不了他这个秘密。我才知道父亲为什么逮我个正着儿却没斥责我了。
在他不动声色的纵容下,我几乎读完了所有金庸的书,古龙的书也读了不少,那个衣袂飘飘,策马扬鞭,仗剑走天涯的武侠世界让我心向往之,它在我心中是那样遥远,又是那样亲近。侠之大者,为国为民;江湖,注定是条险象环生又让人义无反顾的漫漫长路。
后来在舅舅的阁楼上发现了他订的杂志《随笔》,一本本翻看,我才知道书不都是通俗易懂的,也有这样艰深晦涩难懂的文字,这让我对书多了一层敬畏。
再后来,我有了可供自由支配的时间与积蓄,便读到了更多的书。
萧红张爱玲钱钟书王朔苏童的小说、汪曾祺张晓风野夫白落梅的散文、席慕容徐志摩顾城的诗歌,或苍凉或凄迷或残酷或嬉笑怒骂,或清新或随性或明丽或字字珠玑,都让人为之深深沉醉。
那些读书的时光啊,真是如梦一般美好……
夜雨敲窗的晚上,靠在床头,拧亮昏黄的床头灯,听雨在窗外淅淅沥沥,更烘托了室内的宁静与安逸,这时读书,读什么都好,心都是如湖水般平静的。夜读的时光,像戴望舒的雨巷,悠长而静谧。
阳光灿烂的午后,坐在树荫里,看着光影在脚下一点点变换挪移,读书,极易与书中内容融为一体,只到暮霭沉沉,方才觉得时间如草丛里的兔子,稍纵即逝。
读书带来的充实感与满足感,是无与伦比的。流逝的时光,因为有书可读,便如同夕阳下散落一地的细碎金子,弥足珍贵。
一个出身卑微,相貌平凡,但不自卑的女子;一个受尽磨难,但不安于现状,有着顽强的生命力,从不向命运低头的女子;一个有尊严和寻求平等、自由,看似柔弱而内心极具刚强韧性的女子;一个坚持自我,最终获得幸福的女子——她就是简·爱。
“难道就因为我一贫如洗、默默无闻、长相平庸、个子瘦小,就没有灵魂,没有心肠了?——你不是想错了吗?——我的心灵跟你一样丰富,我的心胸跟你一样充实!……就仿佛我们两人穿过坟墓,站在上帝脚下,彼此平等——本来就如此!”
它反映一个平凡心灵的坦诚倾诉的呼号和责难,一个小写的人成为一个大写的人的渴望。
《简·爱》被称为经典传世之作,是作者夏洛蒂·勃朗特“诗意的生平写照”,是一部具有自传色彩的作品。这是一本用自己的心与强烈的精神追求铸炼成的一本书,含着作者无限的情感和个性魅力,为女性赢得了一片灿烂的天空。
《简·爱》带我们走进了一个爱与恨的世界。它阐释了这样一个主题:人的价值=尊严+爱。它所展现给我们的正是一种返璞归真,是一种追求全心付出的感觉,是一种不计得失的简化的感情,它犹如一杯冰水,净化每一个读者的心灵。
认真品味一部名著后,你有什么领悟呢?何不写一篇读后感记录下呢?但是读后感有什么要求呢?以下是我为大家收集的情感读本读后感,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
情感读本读后感1每次读完一期《情感读本》,留给我自己的不仅仅只是感动不仅仅只是心灵的震撼,也不仅仅只是在情感故事中那星颤般的泪光……更多的是追寻。
初读,我认定你是感性的,然而,现在我却不得不改变我对你的看法了。你不仅有动人的情节叙述,还有对人与人之间的关怀、对人生的充满理性的哲思的深层展示。
是你,给了我一双翅膀,让我在浩瀚的书海中尽情的翱翔;是你给了我神奇的穿越时空的魔力;让我穿过不同时间不同国度去感受不同的爱与责任;是你给了我一双慧洁的眼睛,让我看到了人性中绵绵不竭的爱的延续。
我永远记得那一篇篇被泪水打湿过的文章。如《最美的爱》、《补丁里的爱》、《1:10000的结局》……每一篇,都会让我学会什么是坚强。
从你的“真情叙述”里,我读懂了母爱,读出了忏悔;从你的“深情浅露”里,我读懂了感恩,读出了珍惜;从你的“滴水含情”里,我读出了感悟,读出了启示,更重要的是,我还读出了一本杂志的良知与责任。“512”汶川大地震,全国皆伤,你在“情感现场”拍摄下了许多感人的片段,让我们感受到了人间大爱的无私与广博;从你的痛楚中,我们也读出了你对死者的祭奠与祈祷;从你的鼓励中,我更鲜明地读出了对生者的安慰和祝福。你收留了我的泪水,又唤醒了我的微笑,你让我感受到了团结的力量和人心的温暖。
你让我学会了感恩,学会了关爱,你就像我的一位良师,教给了我很多很多值得珍惜和珍藏的东西
情感读本读后感2最近,我有幸读到罗金远主编的《情感读本》(精选本),其中一篇篇“真情叙述”,一颗颗“情天凡心”,一个个“心动细节”,撞击着我的心扉,震撼着我的心灵;走进“情感现场”,徜徉“友情花园”,漫步“情感话廊”……满是让人眼睛热、鼻子酸、心弦颤的真情故事。书中那人性的光芒照亮了我的心灵天空,真善美的春意充盈了我的精神家园,让我明白“至爱无价”、“滴水含情”。
情感是世界上最美妙的语言,是化解和消融一切坚冰的最有利武器,是回归心灵最直接的桥梁,是构建和谐最牢固的基石。
只有生活中这种令人魂牵梦萦的真情,才能打开人的心扉;只有这种心灵深处刮起的旋风,才能激荡人的心海;只有这种真诚美丽的情感文字,才能涤荡人的心灵。
最近,我每日都将自己的心灵浸泡在这浓酽的情感之杯里,我用心感悟和品味着这人间真情,我享受着读好书的快乐与幸福。我把《情感读本》推荐给学生,与学生共读,师生一起在阅读中感动,在阅读中学习,在阅读中成长。
愿《情感读本》中的真情文字像一只只和平鸽,飞入你我的心灵天空,愿每个人心灵的天空更加广袤,更加晴美,更加澄澈!
情感读本读后感3《情感读本》是一本可以感动人心的小说,里面记载着一个个真实而感人的故事,一个个让你真心感受到爱的故事。
里面有父母对儿女的爱,儿女对父母的爱,老师对学生的爱,同学之间的爱……
其中有一刊是关于偏远山区里的孩子没法读书,却渴望读书,里面说的基本都是山村里的孩子,上学时要走的路、上学的刻苦、和对生病父母的照顾。这些故事,都是平常见过很多的,但用特别的手法写出来,会有不同的感受。
还有一篇故事让我特别感动:一天一位外校的老师去一个学校上课,但当她喊“上课”时,同学们只回答了“老师好”,但并没有站起来,下课是也一样,下课后那位老师问校长为什么,校长告诉她因为有一个残疾的孩子在班里面,因为他失去了双腿,同学们站起来时,他尽管很吃力,但是还不能和同学们同样高度,便安排整个年级都不用站起来了。
就为了将尊严留给他。
看完这本书的每一个故事后我学会感动、学会珍惜、学会爱也被爱、学会豁达与宽容!
情感读本读后感4《情感读本》中的文学是一种鸡尾酒,是一种情趣,是别有洞天的生活,是情与物的交融,是理想与现实的统一。喜欢她并不是为了卖弄,追求她并不等于谋利,她只是我们生活中必备的佐料。
这是一种集智慧、思维品质乃至人格道义于一体,阅读她,教会我们如何做人,如何求知。应当抛弃抹煞个性的模式化,弘扬个性,努力走出一条创新之路。
当再次打开《情感读本》之门,前面就是一片风景美丽、令人陶醉的园林,一颗满怀激情的心,漫步其中,我们定会如痴如醉,思绪也就活跃了,心也会飞起来,情感也会得以释放。
《情感读本》的魅力在于 的许多文章让去深思,让人感动,让人突然间顿悟某种观念,让人读后久久消不散淡淡的温情和回味。
这样的杂志让我充实。那些在我生活里喧嚣一时的东西只满足我一时间的阅读欲望,打发某段寂寞的时间。过后除了疲惫,没有留下任何东西。有时,甚至在看过之后,只是一种更深的空虚。《情感读本》总是能带给我安定,平和和丰富。感激它曾给我带来的启发,感谢它曾为我解开的人生路上的某些困惑!
是你给予我 一双翅膀,让我在浩瀚的书海中尽情翱翔;是你净化了我的心灵,让我心中充满了爱;是你嘱咐,你慰你,你的鼓励,让我从人生的低谷走了出来。
你一次次触动我那情感的末梢神经,一次次被你的话语模糊了我的眼睛。是你陪我走过了春、夏、秋、冬,品尝了酸甜苦辣。是你把落入黑暗中的我引导了出来,让我看到了无限的光明和美好。
情感读本读后感5情感,让我们的生命充满了色彩;沟通,打开心灵的窗户;交流,让你我消除隔膜。读过一期期的《情感读本》,让我的心也受到一次次的洗礼。
母爱似海,父爱如山。有一位父亲,为了让不能吃苦的儿子走上正轨,让他参加一个真人游戏,学习生活,说是能得到10万元。待儿子成功后,父亲却去世了,父亲把生命最后的时光献给了孩子的成长。所以我们要处处关心父母,他们的爱是最无私的。
友情。好的朋友,会使我们终身受益,朋友之间可以无话不谈,可以倾诉苦水,可以携手共渡困难。我以前一直没有特别要好的朋友,因为我觉得别人不够真诚。直到那年我遇到了她,她给我讲解我不会做的题,听我讲述心中的苦恼,我的心仿佛让她打开了。我从此开朗起来,有了更多的朋友。我知道,朋友,是我永远的财富。
爱心。我通过《情感读本》读出另外的一种情感,毫无血缘关系甚至毫不相识的人可以互相帮助,是因为心中有爱。生活中,我们捐款、捐物等,都是在表达爱心,就算没有回报,也是幸福的。
了解情感,感悟人生,或许,这就是我从《情感读本》中得到的。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)