如何培养孩子健康的情感

　 一、孩子的情感特点一般有：

　1、容易冲动。孩子的情绪常常处于激动状态，如爸爸妈妈说要带孩子去看**或上公园玩，孩子就会立刻激动起来，爸爸妈妈要再提一些要求，孩子此时就一句也听不进去。

　2、情感不稳定，易变化。孩子的情感常常是受外界的影响，容易受感染和暗示。看见别人笑，孩子会跟着笑；别人哭，也会跟着哭。

　3、情感外露。孩子一般不掩饰自己的情感，也控制不了自己的情感。

　 二、那么，怎样培养孩子健康的情感呢

　1、开展丰富多彩的活动，建立合理的生活制度，使孩子身心感到愉快。孩子的情感是在活动中培养起来的，爸爸妈妈平时可多安排一些游园、游戏等活动，来丰富孩子愉快的情感体验，培养孩子的积极情感。同时要根据孩子生理、心理发展的年龄特点，制定科学、合理的作息制度。这样，不仅有利于孩子的身体健康，还能使孩子积极、活泼、朝气蓬勃、情绪欢快。

　2、注意爸爸妈妈的表率作用。孩子的情感容易受“传染”，父母良好的情感特征，特别是和睦的生活气氛，来“熏陶”孩子，使孩子成为一个情感健康丰富的人。

　3、利用文学艺术作品丰富培养孩子的高级情感。例如，利用讲故事、看动画片等，丰富和培养孩子的情感，效果会很明显。

　4、考虑孩子的需要。孩子的精神需要往往超过生理需要，比如孩子喜欢捉小虫、玩水等等，这是孩子探索求知的需要，爸爸妈妈不要横加阻拦，挫伤孩子的积极性，应针对他的特点，满足他的合理需要，发展健康情感。当然，不能一味满足孩子的所有要求，要让孩子学会控制自己的欲望。

　5、要教会孩子控制和调节情感，妥善对待孩子的情感表现。爸爸妈妈要针对孩子情感易冲动、难控制的特点，相机而行，采取办法，使他们的情感由消极变积极。同时，对孩子的有些消极情感也不妨让他表达出来，非要孩子压在心里是不利于孩子身心健康的。

依据幼儿实际,培养幼儿健康的情绪情感 情绪情感的良好发展是幼儿健康成长的重要指标之一。家长应把孩子的良好情绪情感的培养作为家庭教育的重要内容,采取有效措施,促进孩子情绪情感的健康发展。然而在我国目前家庭教育的现实中,有不少家长只重视

以前不会引发他哭泣的事情，而在情感的敏感期出现时他会委屈和哭泣。在幼儿园和小朋友有一点点小矛盾，就立刻哭着说要妈妈，以前总是高高兴兴的上幼儿园，现在忽然哭着不让妈妈离开，必须陪着他。四五岁的孩子基本上已经适应幼儿园的生活了，并且可以理解并接纳和妈妈的分离了。但是在这个敏感期的孩子好像忽然变小了，而且在情感上很脆弱。这不但表现在为一点点小事都会哭得很伤心，而且也表现在不能和妈妈分离。许多妈妈都说这个时候孩子一下子变得很粘人，并且会关注别人是否爱他，对父母的情绪反应非常敏感。其实这个时候的孩子，只是透过外在形式上的“退缩”而去获得更多的爱和关注。因为这时的他们，正在为下一个阶段要面对外面的世界而积蓄能量。　　教育孩子控制和调节自己的情感。幼儿情感有很大冲动性，难于控制，但却有易变的特点。如：孩子有时情绪差，哭闹得厉害，抱过孩子后，马上转移其注意力，“我们的板凳是几号？找找看，是不是有人拿错了？”孩子注意力很快转移，情绪有效地控制住了。孩子稍大些时，就应训练他情感的自觉力了。如：“你是大哥哥姐姐了，要做个好样子。”　　2“宣泄法”　　要善于对待孩子的情感表现。家长一般喜欢孩子积极情感的表现，不愿意看孩子消极情感的出现。其实，对孩子的有些消极情感也不妨让他表达出来，成人没满足他的表达出来，成人没满足他的某些合理需要，他跺脚哭闹也在情理之中，成人非要让他把不满的情绪压抑在心里是有碍身心健康的。所以，教孩子学会控制情感不等于不让孩子表现情感和适当的宣泄。　　3“熏陶法”　　人的情感容易“传染”，幼儿的情感更容易受大人的感染，所以，情感讲“熏陶”。父母良好的情感特征，家庭和睦的生活气氛，是幼儿最佳情感心理的强大感召力量。如：家长对幼儿园表现出很向往的态度，让幼儿知道乖孩子才能送去幼儿园，才能学到许多本领，很快，孩子就乐意上幼儿园了。但往往有不少家长却不知不觉地把幼儿园或老师当成一张“王牌”来吓唬孩子：你不听话就送你去幼儿园，或我将会很晚地来接你。因此，家长首先应该成为情感丰富、积极向上的人。至少成人的不良情绪不应该在孩子面前随便表露出来。

3-6岁孩子的情绪特点

3~6岁宝宝的情绪怎么样此时的孩子社会情感迅速发展，道德感、理智感和审美感都逐渐发展起来了。并且，孩子调节情绪的认知策略开始出现，并随着年龄的增长逐渐加强。他们开始掩饰自己的情绪，掌握了一些简单的情绪表达规则，知道表现出适当的情绪可以得到成人相应的反应。他们还会使用富于表达性的身体动作来辨别情绪，对情绪的外部原因和结果的理解进一步提高，知道发生的某个事件让大人或同伴高兴了或是不高兴了。

3~6岁宝宝社会情感的发展还没有完善，因此他们对情绪的控制能力不强，生活中常常会出现一会儿哭一会儿笑的场面。随着年龄的增长，宝宝对情绪的控制能力才会有所增强。

易冲动

3~6岁宝宝的内抑制发展差，控制力弱，言语的调节功能不完善，因此当外界事物和情境刺激儿童时，情绪就会出现爆发性，常从一端迅速发展到情绪的另一端。因此这个阶段的儿童的情绪易波动，极不稳定。所以，这个时期孩子的脸就象春天的天气那样多变，说哭就哭，说笑就笑。

易外露

这个时期的宝宝控制力发展差，他们的情绪变化毫不隐藏地表现出来，而且擅长用自己的身体语言来表达。如，不高兴就哭，高兴、舒服就大笑或者是手舞足蹈，愤怒就瞪眼跺脚，有高兴的事就要向亲近的人诉说。

易感染

宝宝的情绪具有情境性，得到新玩具、妈妈离去、新朋友出现……都会使他们的情绪大起大落，孩子的情绪随着情境的改变而改变。很多时候情绪不是由宝宝自身发出来的，而是因周围人的情绪波动而引起的。在幼儿园中往往会出现这样的情况:一个小朋友哭起来了，其他小朋友也莫名其妙地跟着哭起来，整个场面会变得混乱极了。以后随着年龄增长，控制能力加强，这些情绪特征就会逐渐减少，情绪的控制力、稳定性也随之提高。

随着年龄的增长，孩子的道德感、审美感和调控情绪策略逐渐发展，孩子控制情绪的能力慢慢加强，易冲动、易外露、易感染这些特征就会逐渐减少，情绪的控制力、稳定性也会随之提高。

道德感

三岁以后，儿童产生了简单的道德感。在儿童与成人的交往中，初步接触到社会人群对人和事物的好坏、美丑的体验和评价。孩子的道德感就是在各种实践活动中，在成人的评价和语言强化下发展起来的。儿童了解了游戏规则，遵守游戏规则，成人夸奖了他，他得到了肯定，体验到满意愉快的体验，又在成人的语言的指导下得到强化。他们逐渐知道哪个行为会引起满意的体验，哪些行为会引起不满意的和不愉快的体验。他们开始按照社会行为标准认识好坏、美丑，使道德感发展起来。

这个时候爸爸妈妈不妨多教给孩子一些基本的社会准则，同时要用夸奖来巩固孩子的利他行为。如，孩子会主动地擦桌子，给奶奶洗苹果，爸爸妈妈要给他多多的鼓励和夸奖，让孩子体会到自豪感，为自己而骄傲。

审美感

孩子在成人对周围事物的态度、体验和言语的直接影响下，能直接感知到与自己生活紧密相连的事物。如:美好的大自然、周围和谐的事物、优秀的美术、音乐、文学作品等。让孩子在欣赏这些事物中，产生一种愉悦的体验。审美感，就是从这些事物的鲜艳的颜色、新颖的形状、匀称的位置和图案开始的。到5~6岁，由于儿童语言和思维的发展和成人的指导，儿童对事物的分析和辨别能力增强。儿童就能从生活中分辨美丑，知道什么图画美，什么音乐好听，什么语言美，什么行为美。这样就产生了对美的事物的舒服而愉悦的情绪体验。

这时候，爸爸妈妈要多让孩子注意使用自己聪明的眼睛、耳朵、鼻子……，充分地运用它们来观察我们美丽的世界。有时间的时候带他们走出家门，到博物馆、公园、湖边、草地……去畅游，去欣赏美丽的事物，孩子对事物的感觉会更加敏锐，艺术修养也会有较大的提高。

儿童在5~6岁时学会了调节自己的情绪，开始使用一定的策略来掩饰自己的情绪，掌握了简单的表现规则。在做了大人禁止做的事情后，为了逃避惩罚，掩饰自己的负罪感，掩饰自己的真实情绪，孩子会学会撒谎，但是他们的策略是简单的，很容易被成人发现。成人这时也不必发怒，要先检查自己的禁令是否合理，和孩子讲清楚道理，同时要记住，原先如果申明要惩罚的，就一定要执行。

此时的爸爸妈妈，更要细微观察孩子的情绪变化，鼓励孩子说出心里真正的想法，然后告诉孩子正确的情绪应对方法，这样孩子的应对策略才会更加有效。