面对感情危机，我们应该如何去处理呢？

感情危机实际上可以分几类，但在其中最令人关心的或是爱情危机。两人在谈恋爱时，在所难免碰到各种各样的问题，如何去磨合，去适应彼此之间，就成为一个经久不衰的问题了。

说到感情危机，实际上也分很多种，小的小到仅仅小吵小闹，哄哄另一方，即使过去；大到冷暴力，两地分居，乃至会因而分开或是离异。但人们务必要了解一句话叫溃于蚁穴溃于蚁窝，无论多小的问题，或是必须高度重视起来。那麼了解感情危机很有可能致使的问题后，如果悲剧真遇到了该怎么办呢？

1、先控制好自己的情绪，冷静一下。

实际上这一步是最困难的，由于越发在意越发亲密无间的人叛变自己，那类情绪是特别难控制的。情绪一下子就上边，并不是恼怒便是难以想象，接着就是一贯质疑，压根冷静不出来。

因此这一控制情绪，必须在平时碰到别的事情时多训练。不必被恼怒控制，先弄清事情的原因再发脾气都不吃。我坚信成人大多数能控制好自己的情绪。

2、沟通，沟通，沟通，重要的事情要说三遍！

大部分感情问题都源于工作中或是为别人考虑到哪些的而忽视了沟通。不必自认为另一方还会继续懂自己，就算再了解也不会知道你内心咋想的，尤其真有急事的情况下。

也有很多人一直惦记着如果这事情让另一方了解会怎样怎样，随后又会考虑到别人的情绪，随后憋住了不说。或许有些人会认为这也是很高情商的表现，但实际上这对两人的情感而言并不是哪些好事情吧？真有什么问题就应当伸开说，而不是给你考虑的。我认为，真真正正好的情感是两人有啥事情都能伸开说，而不是表层一团和气，各自有一肚子秘密。

3、如果无法挽救了，那就快刀斩乱麻吧！

我认为，如果早已到了无法挽救的程度，那就索性不要。正如一棵花草树木躯体萎缩了，如果不临危不惧锯掉，那麼这一棵树都是会去世，强忍痛砍去躯体，来年又会再次出芽，长新的健康的树枝。尽管看起来很绝情，但情感，有时该客观的地区还得强忍痛苦去做。那样无论对谁，全是好事情。

最终，实际上大部分问题都源于缺乏沟通。在有的人说那句你也不知道我的情况下，也请想一下，你给机遇他人去掌握你么？少些让他人去猜，多一点真心实意沟通就可以规避许多问题。

与男朋友遇到感情问题后，两个人该如何心平气和的解决？恋爱相处中，难免会碰到一些感情上的问题和分歧，这就会影响到两个人的感情。很多人在遇到这些问题时不知道该怎么解决，其实做好以下几点就可以了。

1控制好情绪，一定不要发火。很多时候，当两个人有分歧时，他们只会对对方大发雷霆，而不会很好地解决问题。因为一旦情绪失控，彼此之间的问题不仅会成为问题，还会上升到态度上。如果态度太失控，会让对方感觉很糟糕，让对方开始怀疑这段关系。所以如果你想解决一个问题，你就必须首先解决你的情绪。换句话说，与人相处时，无论什么时候出现问题，即使你很焦虑，你也必须尽可能冷静，不要让问题变得更复杂。

2就事论事，表达你的想法。在有矛盾的时刻，人们总是很容易失去理智，记住很多不好的事情。所以，与其一直争吵个没完没了，不如说说你对这件事的想法。如果你只会谈论过去，抱怨彼此的不好。而当前的想法没有清晰地表达出来，这就会造成情绪越来越不好。如果你想不伤害到对方的感情，你应该保持冷静，知道如何表达自己的想法。无论关系有多好，性格有多一致，总有一些话需要说出来，这样才能让对方更加理解你的心意。

3求同存异，要学会包容。至于分歧，如果我们经过一些讨论后能够达成一致，那当然是好的，那么问题将得到完美的解决。你们是恋人，但你们毕竟也是两个独立的个体。所以不必同步所有内容。在某些事情上，你要有你自己的认知和坚持。此外，如果你想拥有更好的关系，那么双方都应该知道如何互相容忍，并做出一些妥协。

如果遇到感情问题，可以找自己最好的朋友进行倾诉，除此之外也可以找值得信赖的老师或者自己的父母，他们作为长辈又是过来人，在这方面有一定的经验，会给你最为中肯的建议。如果你有难言之隐，也可以在网上找一些互不相识的网友，你把自己的麻烦告诉他们，他们能提出有用的意见最好，如果不能提出有用的意见，因为现实中互相不认识，你也不会感觉到难为情。

第一，作为同龄人，你的朋友平时和你相处，有着很大的交集。甚至当你谈了对象之后，对方也能在第一时间知道，而你也会因为对方的身份把一些心中的秘密和对方诉说，这样一来当你遇到感情问题的时候，对方也成为你的第一选择。不过在这里尤为值得注意的是，你的朋友只能帮你解决一些小的麻烦，但如果出现一些超出认知的事情，例如你的另一半即将离开到另一个城市生活，这样一来就成为了异地恋，在这种情况下，你的朋友就不能提出有效的建议。

第二，如果遇到了上述情况，你可以和自己的父母甚至老师进行沟通，他们会以过来人的身份，给你提出较为中肯的建议，令你少走弯路。而且如果你和对象之间的感情出现了问题，例如对方借你钱不还，总想让你在他的身上付出，你觉得这种情况非常不好，也可以把这件事告诉自己的父母，寻求他们的看法。

第三，很多人喜欢网上聊天，就是因为在这里可以把自己的秘密和周围人分享，却又不会影响到现实中的生活，不过网络上的人参差不齐，你必须做到理智的判断，不能偏听偏信，否则很可能被网络上那些胡说八道的人引入误区。

生活中总会遇到这样那样的危机，危机往往是骤然爆发。同时伴随着特别大的危害和破坏性。给生活工作，家庭亲人带来了非常大的影响，今天我们要说的是关于感情方面的危机，很多关于感情方面的危机，主要是来源于沟通交流的不顺畅，以及其他的一些相关原因，尤其是在婚姻感情这一方面：

在这里我想简单的谈谈我的看法，希望能给大家一个参考的意见，如果有讲得不好的地方，请大家批评指正。

第1点，共同成长，维护感情。

现在的社会从主流意识形态上来看，大多人都崇尚物质精神和经济精神，简单的来说，个人感情更多的服从于物质方面的需求。这个时候往往个人的一些精神需求就会被忽略，尤其是那些结婚的男女在很多时候，都忙着事业工作，从而忽略了与家人朋友与爱人的一个沟通交流，在很多生活的琐碎事，事情上出现了一些很多矛盾，而这些矛盾有时候没有得到及时的解决，从而积攒了一些小小的危机真是因为这些小小的问从而导致了双方出现了更大的矛盾。

第2点，三观要合，性格互补。

我想说的是很多感情危机还是处于三观的不合这一点在很多方面都有所体现，尤其是当今社会生活节奏加快，在一定程度上影响了很多人的生活选择，为了繁忙的工作，而不得不选择一个将就的生活模式，这就为后续的一个感情危机积累的一个重大的问题，从以前的数据来看，尤其是传统的父母，他们出现感，危机也是很多的，但是没有现在的年轻人对问题的一个开放型思维，现在年轻人与传统的父母辈相比没有那么多的忍耐力，我认为这是一种进步的表现，毕竟来说适合自己才是比较合适的，这也是为了追求更加个性的生活，做出了一定选择。

第3点，承担责任，原谅包容。

我还想谈的时候是处理好感情问题，是两个人或者说是家庭成员的一个重要责任，因为当今社会的稳定关乎到个人的发展，个人的发展直接反映了社会的稳定情况，在很多时候，尤其是我们这个年代，应该要摒弃更加浮躁的心态，从而维护家庭的发展，很多时候一些小的问题是通过沟通交流可以解决的。