吵架后冷战了该怎么办？

等他来跟你认错啊。他先来认错证明他还是爱你的。吵架冷战和大方不大方关系不大，不能说冷战了就是不大方，大部分情侣吵架都是自动把对方的话翻译成另个意思，关键看你们之间，是怎样的模式。到底是他不会沟通，还是你不会沟通，还是你俩吵架时候就不在一个频道这些都有不同的解决方式的。

另外一个，就是希望姑娘你不要把“吵架之后的沉默”理解成冷战（当然，有故意冷战的），男女处理问题的方式不一样。女性遇到情绪上的问题，最常做的事是聊聊天，吐吐槽，说说心事，聊着聊着，就会感觉不那么坏，

是“需要外界的关注分享，向外发散的”，如果这种需求满足不了，就会很沮丧和失望；男性遇到问题，第一反应是诶，我要躲起来好好想想怎么解决这个问题谁都别来打扰我，然后就进入单CPU单线程状态，这个状态下是不太能感知周围的。所以他更倾向于“自己解决问题。

接着对自己的情绪负责这一点很重要，当然因为对方而生气这种情况肯定有的。生气时候不说话这个问题，是不能用女人的角度去看的。他们不说话是因为在男人的世界里，遇到问题的时候，更偏重自己解决。比如很多女孩子都会遇到的情况，就是两个人吵架了，男方居然开始不说话也不表态，只是皱着眉头看他的电视打他的游戏去了。

搞得好像一点也不关心你是不是伤心难过。这种行为，要理解为这是他的正常需要，因为他不理解这样做会造成什么后果，这样做在对方眼里看起来多冷漠。首先你可以先想想自己为什么不说话，自己冷静一会儿，待自己想清楚了之后可以主动去和ta沟通，

不想当面说就发消息，把你内心最真实的想法告诉ta，可以是你很难过，哪里是你不想提及的地方，哪里做的不合适让你不舒服……都和ta讲一下。在讲这些时是在调整好自己的心态才做的事情。

讲完后还要表现出你乐观积极的一面，出现问题很正常，我们都要向对方讲出来，无论好坏，我都理解、包容你。最后要多多表达爱！“我爱你”说多了也并不廉价，爱是需要表达的。如果ta就在你面前，那就给ta一个拥抱一个吻。爱情的魔力就在于使人柔软。

一，主动示弱，给予对方温暖的拥抱。

夫妻之间早已经发生了很多亲密的事情，拥抱对于你来说，根本就不是什么为难的事情。如果你们之间出现了冷战，双方都不知道该怎么去跟对方交流，这个时候你还爱着他，不希望他再这样对你，试着给他一个拥抱。拥抱就是示弱，在家的时候，你从背后抱着他，对他示弱，男人很容易看出你软弱的地方，你们的关系有了转圜的余地，再慢慢地冷静下来，进行一次沟通。如果你们的目标是一致的，没有理由达不成和解！

二，不要轻易离开对方！

冷战过后，很多人都会选择疏远对方，他们不说话，并且消失在对方的世界里。其实这是一个非常不好的征兆。有些第三者就是这个时候趁虚而入的。如果你的婚姻还有爱，如果你想守护好你的婚姻，在冷战的时候，不要轻易地离开对方。不要离开你的丈夫，陪在他身边。冷战是因为误解，因为不懂他，他也不理解你！因为出现隔阂，而产生的寂寞是需要别人来陪同的。你需要人陪，他也需要人陪！两人呆在一块，自然没有什么是不能解决的！所以，这个时候，要警惕了。不要给外人一次机会！不然你后悔都来不及！

三，冷静下来，来一次真诚的交流！

冷战就是没有交流，其实有些矛盾根本就不是什么矛盾，只是自己心里作祟罢了，因为互相猜忌而导致自己误会了对方，然后裂痕越来越大！其实这是非常愚蠢的行为！冷战之后，一定要沟通，好好说话，有什么话坦白说！不要藏着掖着，都已经是夫妻了，难道还有什么事情是不能说的吗？所以，有什么委屈，有什么不解，都一次性说出来，解决它！你老公当初娶了就是为了要跟你一生在一起！他这样做的决定，不是草率的，是爱你的表现

自信是人面对生活最大动力来源，情侣之间吵架，往往会有一方要逼对方先低头，这不是自尊，而是没自信。

因为没有自信，害怕低头地位会下降

恋爱从来都是两个人的事，情侣之间吵架是难免的事情，而强势的一方永远都不会先低头。

如果两个人都不愿意低头，那这一段感情也许不会宣告结束，但肯定会出现裂痕。

我对这件事情深有体会，因为我和男朋友也常常吵架，而我就是永远都不会低头的那个，刚开始男朋友很宠我，吵架的时候只要我一不高兴，不管是谁的错，他都会道歉。

慢慢地，我好像习惯了他的低头，只要他不来找我道歉，我就一定不会先去找他。

后来我们又吵了架，吵得很凶，也说不上是谁的错，于是我们开始冷战，我以为和平常一样不出两个小时，他就会回头来哄我，可是一周过去了，他没有发过一次消息。

这时我才发觉，他好像真的累了，我开始有点慌了，想去找他，但始终张不开嘴。

这几天里，我的心理活动是：他真的不要我了，我每次都无理取闹，是个人都会被我作烦吧，就算我去开口，他应该不会像以前那样爱我了吧……

想知道后来怎么样了吗？还是他先开口了，只不过道歉的人是我。

我这才发现，低头其实没那么难，一切都是我不自信的心理在作怪，我的道歉，让两个人的心情都没那么沉重了，爱情也更稳固了。

不低头，是对自己不自信，也是对两个人之间感情的不自信

我不肯低头的很大一部分原因，是想确认在男朋友眼里，我的地位还有多高，他还爱不爱我，他还愿不愿意包容我，说起来，还是我对我们两个人之间的感情不自信。

我对自己不自信，觉得男朋友不会爱我很久，在我无限的闹腾，不停地无理取闹下，他一定会烦，也许现在会很疼我，可是三年以后呢？七年以后呢？

一辈子那么长，他不可能一辈子都爱我如初，于是在每次吵架后，我就会想，如果他还来找我，那就是还爱我，如果不来找我，那我们也就没有必要再联系了。

大概是我忽略了，男朋友再爱我他也是个人，他也有感情，他也有自己的脾气，他也会有自己的自尊，而我每次都把他的骄傲和自尊都放在地上摩擦，还不觉得有错。

男朋友常跟我说，两个人要势均力敌才会走得长久，而我每次吵完架的态度就像一个幼稚可笑的老人，一副唯我独尊的样子，从不肯先低头。

其实低头没那么难，难的是要克服心理的障碍

每个不自信的人心里或多或少都会有点障碍，这个障碍会打败两个人的爱情，也许我的本意不是想成为一个高高在上的人，可是最简单的三个字却怎么都说不出口，两个人吵架时的表情都很臭。

但是真的说出“我错了”的时候，仿佛冰山融化了一般，一瞬间两个人再也生不起气来。

都说两个人之间，最先低头的那个人一定是爱得最深的那个人，你不愿意低头，可能是因为你还不够爱他，可是两个人之间只要有一方不爱，那这段感情就会很难，毕竟，恋爱是两个人的事情。

其实当我克服了不自信心理，活在当下，向自己爱的人低个头也没那么难，当我说错了的时候，我发现他更爱我了。

所以，吵架逼对方先低头，永远是最不正确的决定。

因为双方吵架了采取冷战的话，会很不好，这样根本解决不了问题。不管是否在一起生活，如果两人不是在同一屋檐下生活的话，要是冷战了，就会很影响情绪，也会影响生活，如果问题一直得不到解决，做其他事情也都会想着这件事，很容易分心。要是冷战时间短一点还好，要是时间长，一直会被不好的情绪笼罩着，所以冷战确实是很恐怖的。

如果两人住在一起，因为每天都要见面，还要在一起每天吃饭，一起去生活，如果两人一直冷战的话，那也很恐怖，双方不开口的话，那这个矛盾永远解决不了。一直冷战，每天都没有交流的话，还要在同一个环境下一起生活，那想想是真的很恐怖。

特别是对于性格直爽的人来说，要是每次吵架都采取冷战的话，那会感到很憋屈，时间久了的话吗，那生活很累很累，不管是做朋友，还是情侣，都容易产生想要分开的念头。也许两人都还爱着，要是分开，也是会很难受的，毕竟经营一段感情都很不容易，我们不能因为一点事就选择放弃。

所以当出现吵架的时候，需要双方及时沟通，都需要其中一个人主动迈出一步，问题就得到解决了，因为说开了，误会解除了，就知道这个问题值不值得生气，而且不管是对朋友，还是亲人和情侣来说，冷战都是一种很伤人的方式，我们其实都不应该用这样的方式去伤害自己的亲人。