夫妻之间在婚姻关系中长期冷战，该怎么办？

夫妻在婚姻当中长期的冷战，那么就证明两个人快要走到终点了。在感情当中，最忌讳的就是冷战了，有什么问题就赶紧解决。夫妻应该床头吵架，床尾和，如果总是用冷战来解决问题的话，就会把两个人之间的关系推向深渊。今天小编就来跟大家说一说，长期冷战该怎么办？

找出谁的错误。

其实小编作为女生，看见了很多女生在感情当中犯错之后，就会把锅甩给自己的老公或者是男朋友，她们认为老公像自己示弱是非常开心的一件事情。但我们要知道，在谈恋爱的时候，你的老公可能会非常的有耐心，但是在结婚之后就不会有这种耐心了。所以说自己在犯错之后，本身应该要去找对方进行道歉，或者是给对方台阶下，这样的话就能够结束冷战。每个人都是很累的，我们不应该让自己的老公一直迁就着自己。

学会沟通。

现在有很多的夫妻都是通过别人介绍相亲才成为夫妻的，本身是没有特别多的感情基础，所以他们在吵架之后也不知道该如何进行沟通。当我们已经结婚了，那么就证明两个人在法律上面成为了夫妻，所以在这个时候，小编也建议大家学会沟通。当我们学会沟通之后，彼此的争吵就会减少很多，而且在争吵之后也能够找到应对的方式。

不要总是生气。

其实在结婚之后，每个人的事情都是很多的，像男性需要在外面工作，需要处理人际关系，而女生也需要工作，需要照顾一个家庭的人。所以说没有必要的争吵就不要拿出来说，而两个人也应该要学会为对方而考虑，看见对方的辛苦之后，能够马上赶过去帮忙，而不是认为这件事情就应该谁去做。

可能是婚前焦虑症吧！再说男人不能管的太严了，像孩子一样越管越叛逆，但是也不能不管，所以就要有个适中的度。！这个需要自己把握。快结婚了，他要面对的压力也大了，他以后要承担的是两个家庭的责任，不在只是对你一个人的责任了。多体谅他，多陪他谈谈心，尽量不要发脾气，那样会更加僵化你们的关系。多表现的体贴，大度一些。这样才能更加让他肯定娶你是最好的选择，让他更加肯定娶你的信心！~

希望你们幸福，提前祝你们新婚快乐！

如果已经吵架了，那么更加不要有所保留，有任何不满就赶快说出来，权当是发泄自身的情绪。记住，你只有把心中的不满彻底发泄了。你才能获得安宁，否则就算这次和好了，以后还会吵架的。

不要拿性做要挟

很多夫妻冷战后就不再过夫妻生活了，这是不对的，夫妻之间就算有再大的仇恨也不要拿这方面要挟，既然已经是夫妻了，更要履行应尽的义务。特别是妻子这方，如果为了报复自己的丈夫而故意不同房，则会引起对方更强大的反感。

找到吵架的原因

在夫妻吵架后一定要好好反省自己，看是因为什么而吵架，如果是可以避免的原因那么就避免吧。俗话说吃一堑长一智，如果你不善于总结，这次吵完了就稀里糊涂地和好了，那么不可否认的，你下还会吵架，打冷战。

找人调解

如果夫妻两人已经吵到不说话了，打冷战了，这时候可以找第三方调解，亦或是找身边的朋友帮忙，从客观的角度给双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都很满意的解决方案，这样夫妻两人才能够重归于好。

一方先服软

在婚姻生活里，千万不要都保持强势。这样只会引发矛盾。也是你在生活中是一个非常强势的人，但你要知道在爱情里强势是没有好处的，就算你是对的，道理站在你这边，但是过日子是不需要讲道理的。如果你深爱你的配偶，那么请你先示好。

多考虑实际实况

很多人一吵架马上就想到离婚了，这是不对的，婚姻的确是自由的，过不下去自然是可以离婚的，但是你要知道离婚了你就真的开心吗？一些有兄弟姐妹的家庭，就算你离婚了，你也不可能像从前那样回到父母身边。还有如果你已经有孩子了，你也要考虑到离婚了你的孩子应该怎么办。