夫妻吵架冷战怎么处理

夫妻吵架冷战的结局方法：言语示好、行动示好、氛围营造、父母或长辈帮助、好朋友从中调和。

1、言语示好

夫妻任意一方可以主动地找到伴侣道歉，无论出于何种原因引发的争执，只要不违背婚姻道德，都可以去服软，一切以婚姻稳定为前提条件。言语上的示好需要结合伴侣的性格和以往相处经验，针对性地说出对方爱听的话，借此缓解对方情绪，寻找沟通的突破口。

2、行动示好

每一对夫妻都有专属的相处模式，对于伴侣的喜好很了解，这一点对于“行动示好”来说很有利。夫妻任意一方可以为伴侣精心准备一份礼物，借此来证明你的爱意，以及和解的态度。当然，行动示好的方式有很多，不仅可以送礼物，也可以是主动家务、准备饭菜，等等。

3、氛围营造

无论是言语示好还是行动示好，我们都是在营造沟通的氛围。在没有达到可沟通的氛围时，夫妻俩都需要通过上述两种方法来进行努力。当你们营造出沟通的氛围后，夫妻之间的冷战已经开始了化解。

4、父母或长辈帮助

小夫妻闹矛盾对于双方父母来说是一件大事，父母们都不愿意看到子女婚姻出现问题。父母们很了解自己孩子的品性，可以针对性的去训导自己孩子，也可以委婉的道出婚姻经营之道；父母“晓之以情，动之以理”的去说服自己孩子，从而结束小夫妻冷战，让双方可以去沟通解决矛盾。

5、好朋友从中调和

如闺蜜、兄弟、发小，都可以成为你们夫妻的倾诉者与调解者。夫妻可以去找好朋友倾诉内心最真实的想法，适当的缓解情绪，假如自己抹不开面子，就让好友代表你去对伴侣说明心意。该方法需要这位朋友比较靠谱、热心，切不可随意去选择倾诉对方，更不要去找朋友圈口碑比较差的人，避免适得其反。

两个性格都比较强势的人，不仅是吵架后自尊心强不愿意道歉，而且在吵架的时候总是针尖对麦芒，谁也不愿服输。那么，面对这样的情况该如何处理是好呢？

夫妻吵架之后不可以逃避问题，更不能让自己的不良情绪积压起来，有些夫妻吵架后，感觉自己是吵架中受了委屈受了伤害，选择了沉默不语，以冷漠冷战来抗衡。一方道歉后，表面上原谅了对方，在内心依然没有原谅。把不良的情绪积压起来，这样就会为以后的争吵埋下隐患，所以争吵后一定要把不好的情绪发泄出来，不能深压在心底。

彼此给对方一个台阶

不愿意道歉的人，愿意给对方一个台阶下。好强，在很大程度上是源于自尊心。自尊心强的人不愿意选择道歉，但他也知道，事情终究得得到解决，那么他就会选择一个不太伤害自尊心的方式，那就是愿意给对方和自己一个台阶下。在生活中，我们发现，两个性格都非常好强的人，吵架之后其实是不需要道歉的。当两个人互相都冷静下来的时候，一个眼神，一个微笑，就能化解一切矛盾。这都是因为，彼此都愿意给对方一个台阶下，而自己，也喜欢这个台阶。

先妥协先道歉

一直觉得夫妻之间吵架就像是一场博弈，重点不是在吵架的本身，而是看吵架后谁先妥协。一般聪明的男人在这个时候，都会以退为进，先道歉。这种行为是很值得赞扬的，因为你惹谁都不要惹自己的老婆，老婆生气了后果会很严重的。当然如果是女方做错了的情况下，主动妥协道歉也没有什么不好，夫妻之前本身就不需要抬高谁贬低谁。

冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，一定要有一个人拉的下脸去打破僵局，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，而惯性冷战就会发展成冷暴力，那么夫妻的感情就会跌到零点，到时候再来处理的话会很难得了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

夫妻成天生活在一起，不免会有一些磕磕绊绊，有意见不齐的时候。这个时候夫妻之间很容易发生冷战，因为他们各不相让，谁都不愿意放弃自己的观点，但是又没有办法去说服对方，于是这种冷战就持续着。有的甚至与会冷战一个多星期，其实这是非常愚蠢的做法，非常伤害夫妻间的感情，但是事情又得不到根本上的解决。

如果是遇到这种情况，其实有很多处理的方法，首先来说一个巴掌拍不响，如果是夫妻冷战，只要有一方愿意主动和解的话，这种局面就会被打破。而主动打破这种僵局的人，也应该是对这个家庭更爱的那个人，为了证明自己比他更爱这个家庭，为什么你不主动来打破这种僵局呢？

当我们看了前几天朋友圈，网络上发生的塌桥事件，都非常有感触，觉得人生除了生死，真的没有什么大不了的事情，所以夫妻既然走到了一起组成了家庭，就应该让彼此间感受更多人世间的温暖，即便是在一些事情上有着不同的看法，也要彼此相让，使家庭充满温馨，这种心态是不会出现夫妻冷战这种僵局的。

所以一旦家庭里夫妻冷战有一个多星期的时候，就算是不愿意说话也应该做出一些事情来，让对方感觉到你的暖意，自然就不会再继续和你冷战下去了，比如在这秋凉季节，明知他没有睡着，还有替他把被子盖严。或者做饭的时候，特意做上他爱吃的东西。这些不说话的举动，也一样可以打破这种夫妻冷战的局面，使彼此的感情好起来。

夫妻冷战怎么办？

1、 让孩子帮忙传达想法

如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时你可以让孩子传达彼此的关切，比如爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

2、转移注意力

当一方沉默时，另一方最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移对方的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

3、丈夫应学会先向老婆认错

其实也没有什么大不了的，如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住老婆，给老婆说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把老婆惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

4、双方要学会理解

夫妻之间更要学会包容和理解。如果你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗？

夫妻吵架应该怎么办？

1、找出吵架的原因

事出必定有因，好好的整理一下你们吵架的记忆，想想都是因为什么事情而吵架吧，这样追本溯源的，才好对症下药。如果是因为一些生活细碎的事情吵，那么是不可避免的，只要注意吵架的方法那就无伤大雅；如果是因为一些心事影响情绪，继而引发看对方不顺眼吵架的话，那就做好沟通，把心事化解了，那自然就不会吵架了。

2、用温柔感化男人

有时吵架已经到了不可退让的地步，作为妻子，适当地做些谦让，毕竟男人很要面子。可以选择冷处理，不要继续激怒他。等冷化后，说些体贴入微的话，这时的男人就像棉花糖，很快就会心软下来，也能达到和解的目的。

3、少责备对方

有些夫妇总是周期性地进行着同样的争吵。为一些小事耿耿于怀，常常故意曲解对方的意思，或者用过激的、令人后悔的言辞去伤害对方。这种情况无疑会使双方产生抵触情绪，甚至不愿听对方的解释。如果有一方一时控制不住情绪，那么吵架就在所难免了。

4、避免冷战

如果你在争吵后需要一些空间，没问题，但你要告诉他“我需要一些空间来冷静一下”。“人们在争吵后常犯的错误就是冷战”，纽约精神治疗医生及两性关系学家瑞查苏塞曼说。如果你想甩掉他或者忽视他的存在 ，他会觉得你在惩罚他，这会导致以后他也不敢跟你说他的感受。取而代之你应该说：“我没有你能那么快调整好自己，但请给我24小时，我确定会没事。如果到时还没有恢复，我们再讨论。”

5、不要恶言相向

吵架时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

两个人在一起，总会有摩擦，问题会有，解决办法当然也存在。所以，最重要的就是要会沟通，不要被情绪控制，就算听到不好听的话，也不要大作文章，冷静下来分析吵架的源头，解决问题。

夫妻冷战有哪些后果？这是很多情侣都会遇到的问题。因为两个人之间的沟通不畅引起，但是一次两次是不行的，两个人会越来越没有安全感。这种情况是很可怕的。我们可以用一句话来总结：两个人之间发生争吵和冷战的原因有很多，吵架只是其中一部分原因是因为他没有用心去哄好你。

一、吵架的目的

吵架就是因为两个人之间没有沟通的前提下，矛盾没有解决好，吵架就是为了要在吵架中找到问题解决的方法。这是夫妻吵架都会犯的错误。如果每次吵架都是为了要把问题解决掉，那只能说明他在做选择题时，没有考虑到对方对你的态度问题。如果他只是为了表达自己对于感情的不满，那也只能说明他并没有用心去哄好你。所以吵架之后，两个人要先考虑是不是自己没有解决好事情？

二、双方对冷战的看法

如果说吵架的原因是因为对彼此的不信任，那么夫妻冷战的原因就是因为彼此不爱了。我们都知道人与人之间相处，最忌讳就是不信任。如果两个人在一起本来就不信任对方，那么他们就很容易陷入冷战的状态。因为双方都不信任对方，所以他们总是会选择冷战的方式来化解彼此之间的危机。两个人如果都不喜欢对方了，那么就不会选择冷战就会冷战一辈子。两个人在一起如果都不爱对方就一定会出现冷战的情况，只有在两个人都不爱对方的情况下才会出现冷战，当你看到你们两个人都不爱对方了，那就说明你们可能没有把对方当回事儿。

三、冷战的处理方式

冷静下来后，开始去做一些自己想做的事情，比如去学习一些夫妻沟通方面的知识，找一个两个人都喜欢，彼此之间都舒服一点的地方坐下学习。学会去思考。不要太在乎和害怕这个结果。如果你觉得对方不愿意跟你沟通，你可以试着先在工作上找到一些乐趣。在生活中学习一些小技巧也是很重要的。夫妻冷战在心理学上有一个效应叫“冷处理效应”。

不正常。在婚姻生活中，夫妻之间发生冷战可以说是司空见惯的现象，区别在于冷战的原因不同，解决冷战的方式不同，冷战的时间长短不同，但有一点肯定是一样的，冷战对夫妻双方都没有好处，彼此都是一种伤害。

如果冷战难免，那么只有控制好冷战的时间，将冷战带来的伤害控制在最低程度。有关冷战时间的长短，肯定是越短越好。冷战最多不要超过三天。

扩展资料

冷战的危害：

感情变淡，婚姻逐渐走向破裂，离婚。很多夫妻在婚姻里吵架，冷战是最常见，也最难调节的。经常“冷战”的夫妻，从原来的无话不谈，到吵架后的无话可说，感情，也慢慢从热变冷，再也回到之前了，两个人的婚姻，也在慢慢走向破裂。

家庭没有温度，影响孩子成长。冷战的夫妻，都是在气头上，谁也不搭理谁，影响的不仅仅是两个人的感情，还有对孩子的影响，而且，冷战对孩子的“心理”是最容易造成伤害的。

提起二婚冷战的后果是什么，大家都知道，有人问两人冷战一星期，会有什么后果，另外，还有人想问再婚再婚夫妻间冷战怎么处理，你知道这是怎么回事？其实夫妻经常冷战会有什么后果，下面就一起来看看两人冷战一星期，会有什么后果，希望能够帮助到大家！

二婚冷战的后果是什么

夫妻经常冷战会有什么后果

1、二婚冷战的后果是什么:两人冷战一星期，会有什么后果

夫妻之间的冷战局面比吵架打架还会更严重影响夫妻感情；这种“夫妻之间有矛盾了，但是他们不打架也不吵架。就是彼此不理对方，谁也不想先让步”的情形，主要是因为沟通的缘故，平时不注意多彼此的看法或对彼此有什么不满意的地方，一旦有一点“导火线”就会“燃起战火”。。。彼此之间既互不服输又形同陌路，渐渐地就会造成夫妻之间心灰意冷、离心离德；这时候，往日的消失殆尽，剩下的只有冷战。。。其实夫妻间一般都不会有什么原则性的问题，吵架或冷战多因一些鸡毛蒜皮的小事引起；既然如此就不必一定要分出个谁对谁错；因为家是讲情的地方，不是讲理的地方。俗话说“一日夫妻百日恩”嘛，夫妻之间有了矛盾以后，夫妻俩应该平心静气地坐下来好好沟通沟通，找出产生矛盾的症结，互相检讨自己做到不够好的地方，商量解决的方法，防微杜渐，夫妻关系才能逐步得到改善。其实能成为夫妻本身就是一种缘分，“一日夫妻百日恩”嘛，有什么不可调和的矛盾？只要彼此心中有爱，能互相多一分包容、多一分谅解，性格不一样可以慢慢磨合，家和万事兴嘛。

2、二婚冷战的后果是什么:再婚再婚夫妻间冷战怎么处理

再健康的人，都会有生病的时候；再美好的婚姻，同样也有“生病”的时候。但为什么有些婚姻生完“病”后，一切美好如昔；有些婚姻生完“病”后，却留下争吵不断的“后遗症”，？

易女士由于老公坚持要离婚而求助我们，对于导致这次婚姻出现危机的原因，易女士直言是由于四年前老公的一次出轨而导致，为什么四年前的出轨，当时没选择离婚，但如今却坚持要离婚呢？二婚夫妻怎么结束冷战。

在我们深入后发现，易女士在这四年间一直活在老公背叛的阴影中，尽管老公在四年前已经真诚道歉，并在亲朋好友的劝说下彻底断绝了跟小三的联系，但易女士还是抱着：“出轨这种事，有次，就会有第二次”的负面想法。

因此，这段出轨的阴影并未随着两人的重归于好就烟消云散。此后，两人的婚姻生活不出矛盾还好，只要一发生口角，易女士就拿出老公当年出轨的事情来老公，不断重复：“要不是看在XXX的份上，我当年就跟你离婚了。”“我是没你的小三好，又怎么样啊？”“整天糊里糊涂的，是不是又想着哪个女人？”……

甚至就连亲朋好友的聚会上，易女士还时不时拿老公出轨的事情揶揄他，让他抬不起头。对此，易女士的解释是想要提醒老公不要再犯错，以及叫亲朋好友帮助盯着老公，实际上，这是易女士心有不忿，一直放不下老公曾经背叛过她。

对于？首先要学会不要翻旧账，无论对方曾经犯过什么错误，既然选择了原谅，就不应该翻旧账。像易女士这类翻旧账的行为，对于婚姻中的双方没有任何好处，不但让易女士自己再度回忆起那段不愉快的经历，还会让老公觉得，自己之前的道歉，还有之后为弥补过错而做出的努力根本没有用。

夫妻双方都活在那段出轨阴影下，导致日常生活中只要一有矛盾就很容易擦枪走火，明明只是一点小摩擦，但由于双方一直积累着怨气而无处发泄，往往被放大成为无休止的争吵。冷战久了就不想和好了。

另外，婚姻过得好不好，只有你自己最清楚，到处跟外人说你的婚姻问题，对于解决的这类问题根本没有帮助，你们的痛苦与纠结更多时候只会成为别人的谈资而已，让自己的婚姻成为别人嘲笑的对象，只会加快婚姻破裂的速度。两人都是二婚都冷战什么原因。

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