想要维持好和女朋友之间的关系，我可以使用哪些方式呢？

有时候，讨女人欢心是很困难的。面对心烦的女友，你可能会觉得不知所措。如果你陷入这种困境，需要帮助，我们正好有些建议供你参考……

维持恋情是个艰巨的任务。恋爱中的男女，不要妄想反驳这个观点。好时光和坏时光相伴而来，我们的耐心和忍耐力会在坏时光中经历考验。在好时光中，生活显得越来越愉快，也越来越有意义。当坏时光席卷而来时，挑战也随之而来。男人和女人处理特定状况的方式不同。每个人都会尽自己最大的努力理解和解决问题。然而，当我们在讨论“解决”两性关系中的问题所应采取的战略时，很多人都会对“解决”二字显得束手无措。

虽然我说过每个男人与女友相处时都会遇到问题，但这并不意味着他永远无法解决问题，怀疑她是否生气教你看懂女人心。很多男人都善于扑灭情感火灾，并勇往直前。然而，总会有人找不到窍门。我愿意向他们施以援手。所以，如果你迫切需要一些帮助，使你的女友回心转意，你应该将这篇文章读完。

如何维护可以让男女双方情感更加稳固，教大家一些情感中的小技巧！

很多人知道怎么追女孩子，但是对于如何和心爱的女生维护好这段来之不易的情感，却是一头雾水，首先在和男朋友（女朋友）的交往中，信任是最重要的一项基数，如果男女双方连最基本的信任都没有，那又如何天长地久呢？在情侣平常的相处中，难免的会出现一些摩擦和问题，那么如何避免和解决这些问题呢？

第一，大多数情侣在恋爱的过程中都会遇到吵架，冷战甚至是闹分手的情况发生，这些一旦发生，很多都会感觉有种心态爆炸的感觉吧，从而失去平常的冷静，在脑海中不断回想，应该怎么办啊，是不是过会儿就没事了之类的，很多认为这些矛盾的产生只是临时，过段时间就没事了，那不得不说一下，其实这个观点是错误的，在恋爱的过程中，所有的吵架都不是因为单个矛盾所产生的，换句话说就是在情侣之间还不至于因为单纯的矛盾而吵架甚至闹分手，因为矛盾是在平日里一点点积攒的，最后的吵架是将积累的矛盾一次性爆发出来的结果，

所以所有的吵架都是对人不对事，男生（女生）不会因为你做错了什么事跟你吵的不可开交，一定是背后的行为，对你这个人产生了不满，解决办法也很简单，可以每周都来一次有深度的走心交流，比如双方互相说出，对方在这周内的过错或者让自己感到不满的事情，提前把这些矛盾清理掉，而不要在吵架中爆发，基本上每一次的吵架都是点点滴滴的矛盾积累起来的，这么做是很有必要的。

第二，在恋情中相对来说，女生会比较看重两个人的未来，甚至很多女生拒绝一个男生的追求并不是因为不喜欢，而是因为看不到这个男生的未来，认为跟这个男生在一起以后不会幸福，在情侣长久的恋爱中，如果你们的生活始终一成不变，对未来没有规划和目标，那么很容易走向分手的彼岸，在平常中我们要让女生看到男生未来的发展，而不是止步于此，这点是很重的，男生对于承诺的事情，一定要说到做到。比如健身，学习，游泳之类，一定要持之以恒作出成果，避免你无意义的规划让女朋友失望。

第三，情侣在长期的恋爱关系中，一般都会出现疲惫和厌倦阶段，一旦出现这种情况，惊喜和乐趣变得尤为重要，时不时的准备些小礼物，在约会中制造一些小惊喜，比如送的礼物可以不用很贵重，但是看似极小的事物有时却是极其重要的，经济允许的境况下，男生可以带着女朋友吃个浪漫的烛光晚餐，时不时可以来个说走就走的旅行，既可以快乐的度过假期，又可以一起享用美食和优美的风景。

第四，在恋爱的过程中，个彼此独立的空间也是一件很重的事情，很多男女在恋爱中就是因为疑神疑鬼，甚至想要去控制对方，而导致分手，所以男生也好女生也好，都千万不要去控制对方的，可以相互关心但不要左右对方，让双方都有的自己的安全感和自我的空间，而且最好事都在保持好自己的生活的同时，不停的充实并提升自己，这样更有利于感情的长久。

第五，在恋爱中我们可以带领对方一起成长，并进行自我提升，这样可以让我们在感情的道路上走的更加长远，我们在生活中经常看到一种现象，随着男（女）的事业发展越来越成功，见识也越来越广，层次越来越高，最后导致两个人的地位相缠越来越大，越来越没有共同语言，然后产生隔阂和矛盾，最后导致双方感情破裂，所有共同成长除了可以让双方进行自我提升之外，也可以让我们的爱情质量不断提高！

1、引导对方投资（感情，时间金钱都好）

有个很有趣的事实，不管哪个人 对于付出过的事情都不会轻易放下，付出的越多越容易耿耿于怀。

举个很简单的例子，就像你打游戏，花了很多时间和精力，冲了钱，看着满身的装备 倍感欣慰，尽管充钱之后有时会后悔，但还是难以抵挡诱惑，即使什么都不做 看着游戏中的自己也会内心得到满足。这时候叫你删了游戏 注销了账号，你舍得吗？

比如你们出去吃饭 你付3次钱 可以让TA付一次；你在给TA买礼物的同时也要让TA知道你喜欢另一个东西且你没有。不要觉得不好意思，这本就是双方应该做的。

而TA每次出来约会，TA就投资了自己的时间，次数越多投资越多。在一起时间久了，你们会一起经历一些喜怒哀乐，TA也会越来越依靠你，越来越放不下你。

2、在平淡的生活中学会制造惊喜

生活可以平淡，但激情不能消退。

在一起的时间长了难免双方的情绪会出现淡然，会觉得习惯了反而没意思了。这时就需要制造惊喜给TA，而普通的送礼物已经用了 再用效果不是很好，所以街角帮你想了个办法：来次旅行，谁都渴望随性的生活

不管是远的还是近的都可以，旅行是个很神奇的活动，一提到它每个人都会眼前一亮 精神饱满。你们可以开车去附近玩 或者有计划的订票到外地玩，说走就走。换一个地方换一个心情，双方又会是另一种感觉，因为只有你们两 所以TA会格外依赖你，增进感情 为生活的平淡添加一份色彩，一举两得。

3、未来的规划中有爱、有TA。也有家

谁都希望谈一场能结婚的恋爱，所以要让对方觉得和你在一起有盼头，奋斗当下并许诺未来。

越具体越好，以后在哪里买房子、买什么车、你们会在什么时候结婚、生孩子、结婚的时候去哪里度蜜月等。以结婚为目的得谈恋爱才是值得珍惜的恋爱。

拥有共同的话题一定是爱情的必备条件。如果谈恋爱的时候，两个人拥有说不完的话题和共同的兴趣爱好，那么感情浓度也会随之提升，说不定到最后就产生一种步入结婚的预兆。

其实女生对于恋爱总是有说不清的抱怨比如刚开始一段恋爱除了卿卿我我的说点我爱你我想你之类的话仿佛两个人之间再没有其他可说的然后在一起总是觉得尴尬。除非和恋人建立在彼此熟悉的前提下以朋友的身份走进恋爱否则正常一段恋爱都是要经历这个尴尬沉默的阶段的，来缓解尴尬的唯一渠道就是双方之间拥有共同的话题。

恋爱中是否有共同话题是支持你们在度过热恋期开始平淡期后是否能继续走下去的基石。暧昧期和热恋期有天南地北的话题，但是恋爱一旦平淡彼此知根知底就没有什么话题可聊。

当拥有真正的共同话题，将会感受到格外的舒适感可以有不同的爱好不同的工作，但是一起，必须有共同的交集和相近的话题，这样走在一起，才能站在彼此的方向，看到恋人思维的独特，在思想的碰撞中体会到彼此的丰富多彩，追踪，达到默契和共鸣。

拥有足够的共同话题是恋爱的必经之路只有在不断的磨合中，在彼此的思维中碰撞，才能够达到足够的默契，爱情本来就是可以让你在另一个人身上发现一个全新世界存在的过程恋爱必然少不了话题的沟通和观念思维的碰撞，直至有了墨迹才能到达看一眼，不用说话就知道对方想法的境地。

一：恋爱初期进入深层次联系

可能你们刚开始确定关系的时候，已经和女朋友牵手，接吻，甚至是发生肉体关系了。但是，你要知道，能够达到确定关系的这一步，也只是单纯的依靠自己的吸引力和情商。

也就是说，双方的情感推进，很大一部分上都是依靠着荷尔蒙。但是，要知道激情其实是转瞬即逝的，为了能防止你们的爱情不那么脆弱，在恋爱初期就要尝试进入深层次的联系，让彼此的灵魂进行交流，达到一种比肉体更深层次的共鸣。

方法：引起情感脆弱面的共鸣

你可以这样做：在某天，你们和往常一样出去吃吃喝喝

二：了解但不会限制彼此的兴趣

前不久，朋友钱某某和女友的恋爱关系就充分的体现了这一点的重要性。

朋友和女友从高中就开始谈恋爱，朋友喜欢打球，女友喜欢画画。

朋友说：“女友经常一画画就一天都见不着人，在画室里，饿了吃泡面，渴了喝矿泉水，很晚回来就直接睡觉了。”

“但是，只要我有球赛，女友总是会抽出时间去场边看我打打球”

于是，学员到了周末有空的时候，也喜欢陪女友去画室小学一手画画，偶尔逛逛画展。

到后来，女友能够认得出NBA所有球队的logo，还有一部分NBA球星。学员也能够说出著名绘画大师的代表作，自己也能画画一些简单的东西。

彼此不限制对方的兴趣爱好，并且能够凭借双方的兴趣爱好为彼此的感情增加很多色彩，两个人从高中到现在出来社会好几年，关系一直都很甜蜜。

这就说明了，在长期恋爱关系中，对彼此的兴趣爱好应该做到及了解，但是却不干涉，这样长期了恋爱关系维护起来也轻松很多，因为你们这时候是彼此懂得人！

在某个合适的时候，比如你喝醉了，比如气氛突然温馨舒适的时候，你对她说一些掏心窝的话语

你：“宝宝，你知道吗？我从小就特别的孤单，从小就是跟着爷爷奶奶长大的，爸妈都出去外面努力赚钱。所以那时候我就特别希望能有一个人可以好好的陪着我。宝宝，答应我，咱两在一起要好好的，我爱你。”

说这段话，并不需要多大声，多有气势，这段话你应该说的真诚，真实，真心，触动她的内心深处的感情。

女友：“嗯！我也爱你balabala”

像这样的情感脆弱面，她可能从来都没见过，她能够更加的懂你，能够理解你的内心，以后会更加关心你。并且，用这种方式，她也可能会分享她的脆弱面给你，让你们之后彼此互相理解内心的情感。我相信，每个人都有每个人的故事，你可以把你的故事自己稍微梳理一下，有机会可以使用这个技巧，让对方感受到你内心深层次的感情状态，也就是交心。

三、建立感情基础

何谓感情基础？

说简单一点就是你们一起经历过的事情，和在一起的时间。

感情基础看似很简单，但是也很重要。感情基础在恋爱里面既不是原因，也不是结果，而是一个由两人共同去维护的变量（变量指的是感情基础有深有浅，经历的多少，在一起的时间长短）。

那怎么提升感情基础呢？

方法1：多经历

第一次牵手到第一次接吻，这让你们的恋爱变得甜蜜有爱意了，但是对于长期恋爱关系来说还远远不够。你们可以经历更多的第一次。

比如第一次去西餐厅吃牛排，比如第一次一起去旅游，比如第一次一起做一顿饭等等等等这些各种各样的第一次，加起来，就是感情基础。

方法2：共时间

从你刚看上她，喜欢她，追求她，直到追到手成为男女朋友的这段时间，你们建立了一定的恋爱基础。

在有了恋爱基础之后，需要的便是建立感情基础了，所以同样也是需要时间来建立的。这一点还得慢慢来，彼此在一起的时间如果开心大于矛盾，那么时间会过的飞快。时间不知不觉就过去了，这时候回头看看，你们也建立了一定的感情基础了。

所以说，有空的话可以多陪陪她，她也会多陪陪你的。

恋爱长期关系如何维护

　恋爱长期关系如何维护，相信很多的情侣关系发展到后期都可能会“无话可说”，那么大家知道恋爱长期关系如何维护吗，下面就一起来看看维护恋爱长期关系的方法，希望可以帮到有需要的朋友。

维护恋爱长期关系的方法1

　 维护爱情新鲜感一：享受当前的生活

　对你们之间的关系有所设想，但是要灵活。当你和伴侣在一起时就要关注他。很多时候我们会对未来胡思乱想，想着这段感情在半年后会怎么样，一年后会怎么样，五年后又会怎么样，而不是享受当前的生活。

　这种心情会让我们心神不定，法兰克·辛纳屈的歌里有一首叫《AlltheWay》，他在里面唱道“谁知道这条路会将我们带往何处，只有傻子才说知道”。相信这句话吧，不要担心这条路会将我们带往何方，只要准备好旅费就好了。

　 维护爱情新鲜感二：培养支持系统

　当人们陷入热恋，许多伴侣觉得不再需要其他人。长期来看通常却不是如此。维系良好感情并不容易，因而大部份的伴侣需要许多的支持才能继续走下去。这些支持可能源自于朋友或家人，但是也可以来自有着和他们核心价值观相近的团体或组织。

　 维护爱情新鲜感三：让自己成为更好的人

　最开始的相互吸引一定是因为有趣，随着时间的推移，这种新鲜感会慢慢消失。要让自己成为更好的人，才能尽可能持久地保持对对方的吸引力。这就需要我们多一些对未来的苛求，不仅仅要做到好，还要永远去做得更好。让最爱的人拥有快乐，自己也会得到满足，这样两个人才能一直走下去。

维护恋爱长期关系的方法2

　 平等的关系

　平等是亲密关系维持的重要条件之一，按照公平理论，我们在相等的公正前提下，就付出应该与其得到成正比的情况下，才对亲密关系最为满意。而在爱情与婚姻中，长期的公平更为重要，幸福的夫妻大多数不会斤斤计较自己付出多少，收获多少的，只是追求一种大致的平等，也就是付出的'和得到多少大致相当就可以了。

　 解释方式：

　决定人们对亲密关系是否满意的另一个因素是人们对事件的解释方式。幸福的情侣经常做强化解释方式，常常把对方好的行为归结为对方的内在原因，而把对方不好的行为归结到所处情境中去；相反，不幸福的情侣经常做抑郁式解释方式，即把对方良好的行为看成是幸运，而把其不好的行为归于其人格特质。这两种归因方式既与个体的人格特质有关，也与情侣双方的沟通方式有关。

　 嫉妒：

　它涉及的范围很广，包括对他人的地位、工作、爱好、女友或男友，甚至穿衣打扮。别人家的男朋友，别人家的女朋友。在亲密关系中，嫉妒一方面是浪漫爱情健康的标志，它实际上反映了个体对这种关系的依赖性。另一方面，嫉妒也常常引发消极的情绪和行为，当这些消极情绪积累起来的时候，有时候是很可怕的事情，在许多情况下是损害双方关系的。所以要正确看待这种心理。

　 沟通：

　还有一点很重要的，就是沟通问题。走向破裂的关系中，往往包含着许多埋怨，并对对方的关怀置之不理，不能或不愿意向对方表达负性情绪，即懒得与对方沟通。双方在交往的时候也往往陷入了消极交互作用圈里，双方积极的行为被忽略，而消极的行为被夸大。

　在沟通中，当我们接受他人信息时，有两个重要的任务要完成。第一，是要准确地理解对方话语所表达的意思，第二是要向对方传达关注和理解，让他知道我们对他的话是在意的。能开诚布公地说出自己的想法，很多人不善于谈论关系中的负性体验，特别是那些情感压抑的或者性格被动的人。这种对负性体验的压制会埋下冲突、隔阂、误解、怨恨的种子，积攒到一定程度，便会以强烈的破坏性的暴发作为出口，进一步破坏关系。所以，当你对伴侣有了负面的体验时，一定要学会说出来。说的过程，既是一种情感释放的过程，也是一种理解与消化的过程。没有被消化的负性体验，便会成为恋爱关系的定时炸弹。

　 更多的积极互动

　比如微笑、触摸、赞美、欢乐；减少消极互动，如讥讽、反对、羞辱、冷漠等。在成功的婚姻关系中，积极互动与消极互动的比例至少为5：1；还要经常一起休闲。利用节假日的时间，创造成两人相处的机会，可以一起做喜欢的事情，比如旅游、散步、看演出、看**等。

我觉得，与女朋友保持一个良好的关系，需要从几个方面综合来看。作为男生，我谈谈我的看法，以此抛砖引玉。

第一，物质上，不奢求要很有钱，但至少有一份稳定的可持续的工作。谈恋爱，也不能在物质花费上过于束手束脚，好的爱情也缺不了物质上的“润色”。女孩有爱美的天性，好看的衣服、鞋子、化妆品等等，在你发奖金或者她过生日的时候，你需要买给她，这个时候不能过于抠门，然后节日礼物也需要投其所好，偶尔也能让她开心开心，她的开心，就是你们爱情的保障。

第二，生活上，多给予关心，呵护。女生在生活中的抗打击能力非常之小，偶尔一句诋毁的话，一件苦恼的事，一个厌恶的人都足以把她推进一个封闭的“房间”长期难以走出来。因此，这个时候你就需要在她的事情上，多花些时间去陪她，去倾听她，去为她排忧解难，让她能感觉到你的坚实的存在，感觉到你的出现就是她的全世界。

第三，性生活上，尊重她的意愿。年轻男女，热恋到一定阶段，总是绕不过“性”这个词的，但是，作为男生，如果你想维持住一份美好的长久的爱情，在这方面，你需要一定的克制并且在有需求的时候，一定要尊重她的意思，不能强迫她，不然很难保持爱情的长久。

第四，社交中，避免与其他异性频繁接触。在男女交往中，最敏感的一点就是对方在自己不知情的情况下经常私下和其他异性相处，一个是说了怕误会，一个是看到了误会了也不说了。随着长时间的这种情绪的积压，渐渐会给彼此的恋爱生活带来一股“泥石流”。多年经营的爱情，也会在此番轰动下土崩瓦解。

第五，业余兴趣爱好上，旅行、摄影、健身、阅读等等方面加强一些培养。据经常旅行的人说，旅行一次，人都会收获一次美的意外，因此，有计划的带她旅行可以提升日程。摄影，自己可以花点时间学下技能，而今女生爱美喜欢各类拍张自拍，因此，一个会摄影的男朋友，女生简直爱的不要不要的了。还有健身，能给自己的生活作息规范下来，增强体质，修缮身材。阅读，提升文化素养和人文关怀。此番业余爱好，学会几种，也给彼此的恋爱生活，过出一种“仪式感”，超脱于一般的恋爱生活，让女朋友依赖其中，无法自拔。

以上五点，是我从男生的角度想到的维持男女朋友感情生活的几个方面，有不同看法或者需要补充的朋友，欢迎在评论区留言。

引言：感情是需要双方的维护才能够更加长久的，如果说想让你们的感情更加长久一些的话，我们一定要学会维护我们的恋爱关系，首先就是不要吝啬自己的赞美，不要觉得对方现在是你的男朋友或者是女朋友就没有必要去夸赞他，这个是非常错误的，真诚的夸赞，反而会让你们的感情更加长久

一、感情不是交易，不要过于妥协，也不要过于干涉

很多人在谈恋爱的时候只想着回报，从来都没有想着付出理所当然的接受别人对自己的好，但是要知道这样的感情根本没有办法长久，要知道想要能有一个比较长久的感情，肯定是需要双方共同来维护的，而且要知道感情它不是交易，每个人爱的方式都不一样，不要一味的妥协，也不要一味的干涉别人的生活，也不要想着去控制彼此。

二、不要总要求对方的完美

而且你要确定一下，这份感情就是你所需要的那份感情，你们能够走到最后，如果说没有和对方长久打算的话就不要去浪费对方的时间，也不要浪费自己的时间，不要对自己另一半要求太过完美，没有十全十美的人，你在要求别人的同时先想一想自己，能不能做到你自己做不到的话就不要说出来，人也要学会知足。

三、在发现别人犯错之后，要多一些理解，多一些宽容

感情生活当中每个人都会犯错，在发现对方或者自己犯错之后，要多一些宽容，多一些理解。感情生活当中少不了争吵，想要解决这些问题的话，一定要坐下来好好的聊一聊，有矛盾直接说出来，要不然对方容易误会，不要说气话，一旦说出了一句气话，一旦说了分手，那么很容易给对方造成伤害，而且一直记着。对方道歉了之后我们要给台阶，不要总是在那追问你错哪了，男女生的思维真的很不一样，既然道歉了就让他过去吧，没有必要斤斤计较。